经常这样发朋友圈的人，多半人品不好，没必要再联系了

“以小见大，由细窥豹。”朋友圈在现代社会已经成为了我们的第二张名片，通过它可以初步了解一个人的性格与生活。原本，朋友圈是一个记录和分享日常生活的平台，但随着时间的流逝，它逐渐演变成了一个精心策划的展示窗口，人们倾向于展示那些能够为自己带来好处的内容。

在这个过程中，一些人为了塑造更加完美的自我形象，不惜采取更为虚假的手段，如修图或盗图，以达到精致的表象。这种行为虽然使朋友圈的真实性大打折扣，但仍不妨碍人们通过它来了解一个人。我们添加新朋友后，通常会浏览其朋友圈，希望从中洞察其个性，或找到共同话题，以便更好地交流。

然而，这样的交流逐渐失去了纯粹性。在互动中，如果有求于人，我们可能会刻意讨好、取悦对方；如果对某人有特别的好感，可能会刻意迎合对方的喜好。在这些交往中，真诚逐渐变得稀缺。

在我们的有限生活中，我们所维系的社交圈子构成了我们社交的全部。为了使生活更顺利，环境更清晰，学会适时地断舍离变得尤为重要。

从心理学角度分析，判断一个人的真实品质并不仅仅依靠他的言行，更多是通过他在不经意间展示的细节和真实想法。如果一个人无视他人感受，自我为中心，通常表明他可能是个自私且利己的人，对于这样的人，我们应谨慎考虑是否值得深入交往。

因此，观察一个人的朋友圈，可以作为了解其人品和价值观的一种方式。通过他所展示的内容，我们可以初步判断其动机和性格的纯粹性，从而决定是否深入交往。

01：经常在朋友圈道德绑架，让人倍感不适

“人心不古，鲁难未已。”为何越来越多的人选择从朋友圈隐退，或者将其设置为仅三天可见？曾经，人们热衷于在朋友圈分享生活的每一刻，但现在许多人发现，分享变得没有太多意义。

朋友圈已不再是单纯的社交空间，而变成了一个充斥着商业和利益交换的场所。这种变化让许多人感到不适。

在当今的社交网络中，频繁的商业广告已成为常态。一些人可能认为，发广告也是人们谋生的方式，不感兴趣可以选择忽略。然而，更加令人反感的是道德绑架的行为，一些人通过直接向朋友圈好友发送广告，并以“不购买就是不给面子”为名，实质上是在施压。这种行为不仅侵犯了个人的选择自由，还在无形中损害了朋友间的关系。

这样的环境下，支持朋友变成了一种被利用的风险。初始的一次支持可能会导致对方得寸进尺，反复索求，而当你选择拒绝时，对方往往会以质疑友情或指责你小气为由反击，这使得简单的友情支持变得沉重和负担。此外，频繁的请求帮助投票或参与其他在线互动，也使得人际交往充满了压力和不快。

真正的友情应建立在自愿和互相尊重的基础上，而不是利用道德绑架来维持。当友情被当作理所当然的事，人们往往会感到被辜负。

在这样的社交环境中，学会保护自己，合理界定个人的边界和隐私，成为了现代人在数字时代维护自我和心理健康的重要课题。

02：经常在朋友圈散发负面情绪，让人严重抑郁

“病从口入，祸从心生。”人与人之间的性格天赋各异，有的人天生乐观，有的则偏向悲观。悲观和消极情绪如同一种潜在的毒素，正如斯特顿所言，悲观主义者的影响可比鸦片，虽有其用处，但若长期沉溺其中，便害无益处。

从心理学角度看，人们倾倒负面情绪通常有两个目的：一是发泄压力，二是寻求他人的关注和认同。

然而，这种行为对周围人的心理影响是深远且复杂的。频繁在社交媒体如朋友圈中散布负面信息，如不停的抱怨和不满，会使他人也陷入相似的情绪，有时甚至导致严重的心情抑郁。毕竟，生活本已充满挑战，大多数人都希望自己的社交空间是正能量的源泉。

人生本不易，每个人都在努力寻找自我救赎的方式。那些未能学会自我调节情绪的人，往往显得思想尚未成熟，与这样的人过多接触，难免会受到其消极情绪的影响。这不仅可能加重个人的心理负担，也可能在无形中破坏已有的心态平衡。

因此，对于那些经常在朋友圈中散发负面情绪的人，学会保持适当的距离，对自己的心理健康至关重要。在处理这类社交关系时，我们需要明智地选择，既要同情理解，也要保护自己不被不必要的负能量所影响。在维护个人心态的同时，也可以适当提供支持，帮助他们找到更健康的情绪发泄方式。

03：经常在朋友圈刷屏，发一些让人寒毛直竖的图片

“凡事预则立，不预则废。”在现代社交媒体的使用中，我们经常遇到一些人毫无节制地分享内容，有时这些内容让人感到不适。这种行为反映出一种缺乏对他人感受的考虑和自我中心的态度，有些人甚至误将自己的兴趣误认为大家的喜好，将令人不快的内容公之于众。

例如，在我的朋友圈中，就有人频繁发布令人不安的图片，如血腥或暴力场景，甚至是令人毛骨悚然的虫子图片。这些内容，虽然对他来说可能只是一种表达或分享兴趣的方式，却未必为所有人所接受。他甚至在发布这些图片时附加轻松的文字和表情，试图以幽默来缓和图片的冲击力，却不知这种行为给某些人带来了极大的不适。

这种情况下，尽管社交媒体是个人表达自我的平台，但它也是一个社交空间，我们分享的内容会影响到每一个观看的人。如果一个人的分享频繁引起他人的不适，那么他的行为就是一种社交失范。这不仅会影响到他人的情绪，还可能对他的社交关系产生负面影响。

因此，当感觉到自己因朋友圈中的内容而感到不适时，采取一定的行动是必要的。例如，我选择将经常发布不适内容的人移出我的社交圈，以保护自己不受负面影响。同时，这也是对方需要反思的一个信号，他应该意识到，好的社交习惯不仅是对他人的尊重，也是自我形象管理的重要部分。

朋友圈的内容应当考虑到广义上的社交影响，我们应当在分享时考虑到所有潜在观众的感受。这不仅是对他人的基本尊重，也是维护自己社交关系的重要方面。毕竟，社交媒体的目的是为了连接人与人之间的关系，而不是让彼此之间的距离因不当的内容分享而变得疏远。