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当有人不尊重你时,不要沟通,也不要愤怒,记住3个词语,稳赢

类别:情感 发布时间:2024-11-27 10:19:00 来源:缘之心

任何关系,都需要尊重。我们没法在一个缺少尊重的关系里,一直心甘情愿地过下去。

在平日的社交里,我们需要尊重。跟亲人家人相处时,我们也需要尊重。职场更是如此。

倘若被人冒犯了,我们就会感到十分不舒服。

可惜,现实里有不少场合,对方就是会带给我们冒犯。到底如何处理?

还有一些不懂尊重为何物的亲戚朋友,到底如何对待?

当有人不尊重你时,不要沟通,也不要愤怒,记住3个词语,稳赢

01 理性沟通

事实就是,当我们在相处时,感到被冒犯了,应该主动表达我们的感受。

有些时候,压抑自己,并不是一个好的解决方案。

比如在夫妻关系里,对方说出了很伤人的话。对方的一些行为,冒犯到我们。

比如用词过于激烈,或者有一些行为,很轻视我们。

这时候,我们就应该先去理性沟通,表达出自己的不满。

这是在跟对方,释放一个信号。需要对方改进。

事实就是,很多关系,是我们想继续下去的。为此,我们要学会理性表达自己的感受。

大吵大闹,不是好的解决方式,容易升级。

而沉默不语,也容易让自己压抑。都不是好的解决方式。

如果你理性表达了,对方还给出了不满意的解释,你就可以考虑止损关系。

当有人不尊重你时,不要沟通,也不要愤怒,记住3个词语,稳赢

02 自我尊重

现实里,即便别人不尊重我们,伤害到了我们。我们自己,也要学会自我尊重。

什么意思?

就是根据客观一些的评价,来自我肯定,而不是因为对方一句话的评价,就陷入自我怀疑。

比如说,有些人不尊重我们,但是他还继续咄咄逼人。把这件事,渲染成我们的错,让我们自我归因。

最后,我们自己受到了冒犯不说,还要自我反省,更加自卑。这种做法,对我们伤害很大。

建立一个相对客观的评价体系。不要因为对方不尊重了,就自我怀疑,那太惨了。

经常自我肯定,保持自我尊重,这一点很重要。

这个,需要很稳定强大的内核,才能做到。

当有人不尊重你时,不要沟通,也不要愤怒,记住3个词语,稳赢

03 杜绝关系

成年人有时候,没必要高看人际关系,也不必神化社交这件事。

一段关系断了,不见得就日子过不下去了。我们又不靠对方吃饭,是不是?

比如说,遇到不尊重你的亲戚,那么你直接少来往就好了。

你跟这种人理论,对方多半是胡搅蛮缠、道德绑架,你很难争出个道理。

那么,减少来往即可。你又不靠对方吃饭。

有些人处理关系,总是碍于面子,或者觉得断绝来往不好,心里过不去那个坎。其实没必要的。

人际关系这件事,可以等同于生活里的物件、日用品。你不必神化它。只看它是否适合你,能否为你所用。

成年人的关系,只筛选,不改变对方。因为你,也改变不了对方。

既如此,何不及时止损?返回搜狐,查看更多

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快照生成时间:2024-11-27 11:45:01

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