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直播预告：夏天失眠怎么办？中医教你轻松应对
本文转自：人民网
睡眠是人类生命重要的活动之一，只有保证充足的睡眠才能让我们的大脑和身体得到休息。夏日炎热，很多人会有睡眠不好的问题，而睡眠质量的好坏对人们的身体健康起着至关重要的作用。
7月28日14:00至15:00，“人民好医生”客户端将邀请北京中医药大学东直门医院中医脑病科主任医师、硕士生导师赵晓东，就中医调理失眠的问题进行科普分享，欢迎您收看！
专家简介：
赵晓东，北京中医药大学东直门医院知名专家，脑病科主任医师，副教授，硕士生导师，首都国医名师姜良铎教授学术继承人，师从于中国工程院院士田金洲教授，北京市中医药健康文化科普专家。兼任世界中联睡眠医学专业委员会常务理事，中国医疗保健国际交流促进会保健养生分会副秘书长，中国中西医结合学会精神疾病专业委员会常务委员，中国生命关怀协会心身健康科学研究专业委员会副主任委员，中国民族医药学会科普分会常务理事，北京中医疑难病研究会常务理事并专家技术委员会副主任委员，北京中医疑难病研究会睡眠协作委员会主任委员，北京高血压防治协会理事，《世界睡眠医学杂志》编委，《慢性病学杂志》编委。
擅长：中西医结合诊治睡眠障碍（失眠）、情绪障碍（焦虑、抑郁）、认知障碍（痴呆）、脑血管病、帕金森病、眩晕、头痛等有关的神经精神疾病及三高（高血压、高血糖、高血脂）、更年期综合征、骨质疏松症、慢性疲劳综合征等。
如何收看直播：
一、下载人民好医生App，进入“名医直播”栏目进行收看。
更多贴心易懂的健康科普，三甲名医直播互动，请关注人民好医生APP。
直播在人民好医生App进行，请扫描二维码下载或在苹果市场、安卓市场搜索“人民好医生”。
二、关注人民健康公众微信号（微信号：rmwjkpd），右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”，下载后进入客户端收看。
重要提示：人民好医生客户端只提供疾病科普，不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。
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快照生成时间：2023-07-28 12:45:17
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