追一个人，首先别让自己廉价，想要避免自己掉价，是有办法的

记得亦舒曾说：“喜欢那人，追上去，无论结局如何，总算偿了心愿。”

很多人面对爱情就是这般心态。

总觉得只要自己努力过，投入过，认真过，哪怕最后的结局不尽如人意，自己也不会太过后悔。

于是，常有人在追求爱情时，只关注于自己的付出，似乎自己付出越多，感情越是顺利。

倘若一个人真的如此，会有什么样的结局？

往往是自己感动了自己，付出了许多，还是得不到对方的珍惜，最后强行让自己放下，便是唯一的选择。

之所以会如此，是因为那些人忘记了，感情从来都不是一个人的事，追求一个人时，最重要的不是到底付出了多少，而是付出到底有没有用。

若是用错了方式，可能越是付出，自己的感情越是廉价。

当自己的感情显得太过廉价，对方会觉得错过也无所谓，所以廉价的感情不被珍惜是常见的结果。

所以，追一个人，首先别让自己廉价，想要避免自己掉价，是有办法的。

01.

比起不断付出，要学会显露自身价值

再爱一个人也该明白，不是自己所付出的，都是对方需要的，也不是自己付出越多，对方越会动心。

由于人和人的不同，每个人对同一种付出的理解也会不同。

就像前段时间，有位读者朋友问我：为什么追一个人这么难？明明自己付出了许多，明明自己对对方已经够好了，最后成为备胎的却还是自己。

我问他：“你是怎么追的对方？”

他说：“每天嘘寒问暖，偶尔送送礼物，对方有需要时就随叫随到，甚至因为这些还丢过一份工作。”

在他这些付出的时候，能感觉到在他眼里，这是自己为了讨得一个人欢心，竭尽所能地付出。

但是他没有想过，这些付出在对方眼里到底有没有价值。

可能在那个女生眼中，一个男生可以随便弄丢一份工作就是能力不够；一个男生每天嘘寒问暖随叫随到，就是没有上进心的表现。

若是两个人认知产生了偏差，哪怕自己付出再多，也不容易被对方珍惜，因为自己给的，都是对方不要的。

与此不同的，是那些敢于表露自身价值的人。

比如说谈起自己未来的规划，说起自己的工作，多忙忙自己的事等等，自己的价值一旦凸显，才容易让对方心动。

毕竟，付出会有不同方式，不是所有付出都能打动一个人，但一个人价值的多少，往往是固定不变的。

而在感情里，一个人爱上另一个人，也从来都不是因为另一个人对自己很好，但很有可能是看上了对方的价值。

02.

与其长久追求，不如学会“适可而止”

有些时候，一段追求之所以会显得廉价，很有可能是自己给对方的太多，导致对方适应了这种好。

在这种适应之下，一个人的付出会变得“理所应当”。

类似的现象，可以用心理学中的“感觉适应现象”来解释。

百度百科说：“感觉适应，是指刺激物对同一感受器持续作用，使感觉阈限发生变化，导致对后来的刺激物的感受性提高或降低的现象。”

好比每天吃同一道菜，再好吃的菜也会让人觉得厌倦，这是自己的味觉已经适应，并且因为过了适应量才产生了厌烦。

但是，如果将这道菜每一周提供一次，吃着的人很难觉得厌烦，甚至还会对这道菜有一丝期待之情。

放在爱情中，也是同样的道理。

真的希望自己的付出不会变得廉价时，就要学会偶尔的适可而止，起码不要让对方完全适应自己的好。

比如每天都会给一个人送饭时，总要找几天借口有事。

当对方体验过自己的好，又体验过自己离开时的无助后，才会格外珍惜自己的这种好，这是感情不被浪费的方式。

更重要的是，当自己的付出总是不被看见，自己的爱总是不被接受，停止付出，也是一种及时止损。

有些时候，不爱你的人就是不爱，不是因为你没有价值，也不是因为你付出得不够多。

若是情况真的如此，付出是对自己的保全，也是对自己的成全，人没有必要为难自己，也没有必要为难对方。

03.

常听人说：“爱虽免费，却从不廉价。”

不廉价的，是每个人的真心，也是每个人在感情里的投入，因为真心就那么多，一旦不被珍惜，很容易消耗殆尽。

可是，就算每个人的真心都不廉价，有些时候追求一个人的方式出了问题，也会显得自己的爱很廉价。

好比明明已经被拒绝，却还是死缠烂打追求一个人的时候。

自己以为这是自己的深情，但在对方眼里，可能是一种烦恼，也是最想要甩掉的包袱。

反而是懂得及时放手时，那个人若是真的对自己有意思，总会有所表示，那个人真的对自己没有兴趣，总该做个识趣的人。

所以，追一个人时，方法真的很重要，首先别让自己廉价，才是追求成功的前提。