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气功养生真的能治病吗
气功是一种锻练呼吸的方法，和训练呼吸技巧的通称。中国传统武术，中医，佛教，道教都共同认定，通过对呼吸技巧的锻练，文修能防病养身，強身健体。武练能提高实战能力，和提高技击技巧，強化身体抗击打能力。中国传统武术的锻练方法，有许多锻练拳术站桩类，静坐养身修练类的方法都以功夫冠名，所以就有了用锻练呼吸的方法，被冠名为气功。
在两千多年前成书的中医最早的经典《黄帝内经》中，有一段气功界公认的关于气功概念的论述：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”
用现代人能理解的话说，也就是当一个人的意识进入到一种非常宁静、非常愉悦的虚无状态时，我们全身各个器官和系统的生理功能就会随之变得协调。如果长期坚持采用这种集中注意力、排除杂念、放松心理紧张的锻炼方式，就可以增强机体的免疫抗病能力，起到防治疾病、和谐身心、益寿延年的作用。
放松是身体放松，入静是意识入静。放松有益入静，入静促进放松。身体放松了，心情安静了，气血的流动就正常，身心就健康。这就是气功健身治病的原理。
气功治病还有另一个含义，就是用气功的气给别人治病。这是不同个体之间有意识的能量交换。通过能量的混化、改变，促使患者病变部位瘀滞的气血加快流动，从而达到“通则不通，通则不痛”的治病目的。
中国人容易接受气功的概念，这和我们的文化有关系。气一元论的学说属于中国古代哲学范畴，其核心思想是用一元论来认识世界。中国古代哲学关于气的学说，渗透并融入中医学理论体系，深刻地影响着中医学的形成和发展。同时，由于气的学说在中医药学领域的广泛应用，也促进了中国古代哲学相关理论的发展。例如，经络，经络学是在世界医学中，唯一由中国发明的独特学说，它在防病治病方式上，不是依靠药物，而是以调理经络之气来起到作用。
但气功的“场”，到目前为止，都没有明确的、有说服力的检测结果，更多时候是“玄学”的模式展示给大家。其实，人体每时每刻都有电的活动在发生，这些电活动是得到证实和利用的，最常见的就是心电，把心电引出、放大后就可以绘制成心电图，是心脏疾病的最为简单而有效的诊断手段；还有脑电及对应的脑电图、肌电及肌电图，都是现代科学能探测和记录到的身体的电活动。
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快照生成时间：2023-09-14 00:45:02
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