- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
6℃水温80多人一起冬泳 最大78岁
类别：健康 发布时间：2024-01-12 06:46:00 来源：每日看点快看
本文转自：南湖晚报
6℃水温80多人一起冬泳 最大78岁
你行不行？
在平湖，当地游泳运动协会的80多名冬泳爱好者很活跃。
早上河水温度只有6℃左右，冬泳爱好者准备下水，他们的年龄基本都在50岁以上，每天早上6点就来了，78岁高龄的戴鸿鸣是其中年龄最大的一位，冬泳是他坚持了10多年的习惯。
冬泳爱好者戴鸿鸣：游泳之后人很爽，一直坚持，我想坚持到80岁。
做完热身运动，一头扎进冰冷的河水中，游到对岸后折返，科学研究表明，冬泳是比较好的健身运动，不但能增强人体的抗寒能力，也有利于人体的微循环，提高抵抗力。
冬泳爱好者：能激发自己的热情，然后把这股热情投入到生活中、工作中。
记者了解到，每到年初，平湖都会举行冬泳活动，不少市民会为冬泳爱好者加油。
不过医生提醒，冬泳并不是所有人都适合，要讲究方法、科学冬泳。冬天的时候人的关节相对脆弱，每次下水前都要做好充分的准备活动，把各部位肌肉活动开，充分适应后再下水，也不能游太久。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-01-12 09:45:45
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于冬泳,水温,多人,冬泳,爱好者,平湖的资讯：
...下午2时30分，渭河岸边，寒风裹挟着水汽扑面而来。冬泳爱好者们尚未下水，72岁的柴哥提着一根长线的温度计走到水边，精准测量河水的温度。“大伙儿稍等，我先测测水温，心里有数才好
2026-02-12 18:16:00
...同行业的9人，为了共同的爱好聚在一起冬泳。随着冬泳爱好者的增多，2005年成立了洞头区冬泳协会，目前协会会员增至76人，其中女性12人；会员中年龄最大的72岁，最小的35岁。
2025-03-06 16:51:00
...动公园、北陵公园、沈水湾公园等地，都活跃着一批冬泳爱好者。元旦期间，本报记者在沈河冬泳基地看到，众多冬泳爱好者不畏严寒，跳入冰冷的水中挑战自我，在水里劈波斩浪，尽情感受冬日运
2023-01-04 03:00:00
...得感冒 降压药也不吃了零下1℃，他们相继跳入泳池冬游爱好者正在跳入泳池。■摄影 颜筱依■劳动报记者 王卫朋 寒风呼啸，直让人裹紧衣服。1月22日清晨，上海遭遇新一轮降温，
2024-01-25 02:04:00
...受。虽然东北漫长的冬天越发寒冷，但是依然有许多健身爱好者在冬天坚持锻炼身体。冬泳以其独有的运动环境、富有挑战性的运动形式，吸引了大批挑战自我的勇敢者。记者在长春市南湖公园冬泳
2023-12-19 01:05:00
...在环山河南侧的冬泳（救生）协会训练基地，陆续有冬泳爱好者不约而同赶来。“我冬泳，我健康，我快乐，耶！”7时10分，随着一声响亮的口号，大家纷纷跃入环山河畅游。在来回畅游了约1
2024-01-09 00:59:00
...园的气温依旧在零度左右。“嘿、哈、呜……”几位游泳爱好者打赤膊甩着膀子、压着腿，嘴里喊出口号为自己打气，似乎喊出来就不冷了。记者 阮西内 摄公园的这个约400平方米的池塘，是
2025-02-10 22:38:00
...“妹妹你坐船头，哥哥在岸上走……”那边几位老年戏曲爱好者则高唱《空城计》：“我正在城楼观山景，耳听得城外乱纷纷。旌旗招展空翻影，却原来是司马发来的兵……”唱得有板有眼，还挥着
2023-12-02 07:53:00
...装御寒，甚至还不时地跺跺脚、搓搓手用以取暖，而冬泳爱好者却脱光了衣服，只穿泳装，跳入冰水中游泳。冬泳是一项属于勇敢者的运动，不仅能磨练意志，还对身体健康有益，但如果盲目进行冬
2025-03-02 08:56:00
更多关于健康的资讯：
一锅沸腾的面汤，差点毁掉一个14岁女孩的容貌。近日，西安一名女孩在做饭时不慎被严重烫伤，右侧脸颊、脖子、胸口大片皮肤脱落
2026-03-11 21:17:00
为提升居民健康素养，普及顺应时令、因地制宜的科学养生知识，3月10日，上马街二社区开展春季养生知识讲座。活动聚焦北方春季多风
2026-03-11 17:36:00
白内障：中老年人视力的“隐形杀手”白内障是中老年人常见的眼科疾病之一，其发病率随着年龄的增长而逐渐升高。据统计，60岁以上人群中
2026-03-11 17:46:00
2025年，中医药服务在我国医疗卫生体系中扮演着愈发重要的角色。相关数据显示，去平全国中医类医疗卫生机构总诊疗量约166亿人次
2026-03-11 17:47:00
作为武汉同普医院院长、痛风及代谢性疾病学科带头人，黄川云医生深耕痛风诊疗领域三十载，始终坚守“中西合璧、标本兼治”的核心诊疗理念
2026-03-11 17:48:00
做了父母之后，你是不是也最怕孩子被咳嗽缠上？一咳起来，饭也吃不好、觉也睡不踏实。尤其是较小的孩子，不会自主排痰，黏稠的痰液堵在呼吸道里
2026-03-11 17:48:00
在生命科学纵深发展的当下，抗衰老干预策略已从单一成分的补充，进化为对细胞网络的多靶点系统性调控。提升细胞内烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）水平
2026-03-11 17:49:00
随着人们健康意识的提高，许多家庭都准备了一个小药箱，里面整齐摆放着各类药物与急救用品，用于应对日常的小病痛。但很多人对咳嗽的认识和重视程度不足
2026-03-11 18:23:00
近日，天根乐旗下新品牌Med-YEEST宣布将于2026年4月正式推出。该品牌以“全球智慧，精准滋养”为理念，整合国际优质健康资源
2026-03-11 18:24:00
近年来，健康消费领域正经历一场深刻的底层逻辑变迁：消费者不再满足于品牌的单向承诺，而是主动研究成分、查阅专利、追溯原料源头
2026-03-11 18:25:00
小林，34岁，确诊乳腺癌后接受了右乳全切手术，紧接着开始了第一次辅助化疗。化疗结束第三天，她给我发了一条微信：“姐姐，我现在看到饭菜就想吐
2026-03-11 18:26:00
在当代社会，青少年的成长空间正面临着前所未有的挑战。繁重的课业压力、普遍地挑食偏食、加上不规律的作息，共同构成了身高增长的隐形壁垒
2026-03-11 18:27:00
春回黔贵，万物复苏。当漫山遍野的樱花正在装点贵州的春天时，真正的“老饕”们早已把目光投向了山野之间——那些破土而出、挂满枝头的野菜
2026-03-11 18:35:00
“我们虽然生病了，但要相信医生、配合治疗，要树立信心，还有美好生活等着我们呢！”患者李女士（化姓）说。3月11日上午，东南大学附属中大医院乳腺中心成立10周年公益活动现场
2026-03-11 19:44:00
健康中国战略深入推进的大背景下，基层健康服务的便捷性与专业性成为民生关注重点。2026年1月，商务部等九部门联合印发《关于促进药品零售行业高质量发展的意见》
2026-03-11 15:25:00