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本文转自:台州日报
家有孩子站没站相、坐没坐相
专家:警惕“脊柱侧弯”,可开展居家筛查
台传媒记者章 浩
站没站相,坐没坐相,肩膀一高一低……在我们身边,已经有不少家长意识到孩子的这种体态,可能是脊柱出了问题。
近日,浙江省教育厅、卫健委、体育局联合印发通知,决定在全省中小学开展正脊行动,普查的同时加强脊柱健康知识宣传教育。“脊柱健康,事关青少年生理结构发育一系列问题。”台州医院骨科分院执行院长洪正华表示,除了普查,家长们日常也要多注意孩子的脊柱状态,做好居家筛查,早发现早诊断早干预。
脊柱侧弯常发于10—15岁孩子
据了解,大多数的脊柱侧弯常在青春期前发生,青春期后3年左右停止进展,一般年龄在10至15岁左右,当然早发型的脊柱侧弯如先天性等引起的侧弯在婴幼儿就会发生,但在青春期也会进展加快。
去年,中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会的前期流调数据显示,预计我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万,并且还在以每年30万左右的速度递增。
“从门诊的情况来看,脊柱侧弯的青少年逐年递增,每年暑假基本都是就诊高峰,多的时候每天有十多个孩子。”洪正华说,这病的高发期一般是在10至15岁,且患儿中女孩比男孩更多。
他介绍,医学上,经常将脊柱侧弯分为结构性侧弯和非结构性侧弯,结构性侧弯又分为先天性、特发性、神经肌肉性和综合征性侧弯,其中青少年最常见的就是特发性脊柱侧弯,“之所以叫特发性,是因为到现在为止还没有找到一个明确的病因。”
“不痛不痒”是很多人对于特发性脊柱侧弯的第一感受。洪正华说,门诊中,脊柱侧弯初诊的孩子一部分是学校体检时发现,一部分是其他原因拍X光片时无意发现,还有一部分是家长发现,孩子自身意识到自己外观异常的很少。
“所以学会日常识别尤为重要。”他解释,总结起来就是看看两个肩膀是否等高,两个肩胛骨下角是否等高,两个腰窝是否对称,还有骨盆两侧髂嵴高度是否一致以及孩子的脊椎垂直度。
还有更简单的方法就是前屈实验,就像洗澡时搓背的姿势一样,让孩子双脚并拢、双膝伸直,双手自然下垂弯腰90度,检查两侧背部是否等高。“要是发现孩子脊柱异常,应尽快到医院来就诊。”
治疗应做到“一患一策”
根据台州医院骨科分院的就诊情况,就诊的青少年患者中,轻度和中度的脊柱侧弯较为常见,严重的患者很少。但洪正华说,就算是轻度,如果任其长歪,不仅影响孩子外形体态,严重的会引起心肺障碍等。
据了解,目前国内外治疗脊柱侧弯的方法包括观察、运动物理疗法、支具治疗和手术干预。“具体治疗方法上,不能一概而论,医生们都会‘一患一策’。”他说,因为每个人的脊柱情况不同,根据患者的年龄、侧弯类型、部位以及侧弯角度大小及随访过程中侧弯的进展,医生会采取不同的治疗方案,在治疗一段时间后,还要依据脊柱的生长发育状态,作适当的调整。
当然,日常通过保健操等运动进行干预,也能使孩子的脊柱侧弯控制在较轻范围,使其尽可能不对身体产生危害。
他特别提醒,有些家长可能会自行网购“神器”为孩子矫正,“这类器具对治疗侧弯应该没有用,建议在更专业的有脊柱侧弯治疗经验的医生指导下作出治疗的选择。”
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快照生成时间:2023-05-08 15:45:34
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