- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
小心营养不良找上门来，家长要做好这3件事
孩子的健康是父母的牵挂，尤其是年龄比较小的孩子，身为家长，会特别的关心。有不少家长存在这样的问题，那就是自己家的孩子越来越瘦，抵抗力越来越低，经常容易生病。有这样的情况最好能去医院检查一下，看是不是营养不良。
小儿营养不良有哪些危害？
1、影响身高发育
在营养不良初期不会有特别明显的症状，但是如果一直不调理，营养不良问题越来越严重，就会影响孩子的身高发育。营养不足，骨骼生长缓慢，身高就会跟不上同龄人。
2、影响脏器功能
如果小儿营养不良非常的严重，会影响到身体重要器官的功能，比如说心脏的功能，会出现血压低、呼吸浅等表现。有些小孩年纪轻轻就得了胃病，这也是长期营养不良会产生的一个危害。
3、容易生病
长期营养不良，孩子的抵抗力就会下降，免疫力也会下降，这样就容易受到各种各样感染的侵袭。常见的有呼吸道感染、肺炎、尿路感染等，这都是营养不良导致的不利后果。如果发现自己的孩子总是生病，可以从这方面得到原因。
孩子营养不良家长该怎么做？
1、改正孩子偏食和挑食的坏毛病
很多孩子有挑食和偏食的坏毛病，很多东西都不吃，这是一种不健康的习惯，要赶紧改正。不要太娇惯孩子，不要总是给孩子做他喜欢吃的东西，而是做一些对他健康有利的食物。不过不能太过专横，要循序渐进的引导，不能矫枉过正。
2、注意食物多样化
如何总是吃单一的食物，孩子营养摄入不足就会引起营养不良。家长要对孩子的饮食上新，每天变着花样给孩子做饭。这样能够激发孩子的食欲，还能补充各种各样的营养，一举两得。健康的食材有很多，随意搭配就能搭配出美味的食物。
3、多让孩子吃水果蔬菜
有些孩子对蔬菜是非常抵制的，喜欢吃各种各样的肉，但是就是不喜欢吃蔬菜。这是一种错误的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，能够帮助人体补充维生素C，补充膳食纤维，能够帮助提高人体抵抗力。
孩子越来越瘦并不是一件好事，要警惕营养不良。要关心孩子的身体健康，对孩子的饮食上心，每天都亲力亲为的给孩子做饭。垃圾食品要少吃，偏食和挑食的坏毛病要改正。改善孩子营养不良，需要孩子自己和家长共同的努力。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-02-17 21:45:12
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
