夏季头皮发痒，手一抓有“白泥”是怎么回事

夏季的到来，流汗比较多，我们的头皮经常会有痒的感觉，总是习惯性的会去挠痒，然后会发现，我们的指甲缝中有白色的泥，大部分都认为这是头皮屑，都不当回事，若是你有注意一下，在洗过头发之后挠一下头皮，你会发现还是会有白色的泥，那这个究竟是什么呢？

这个白泥里是有头皮屑的成分，不过要清楚没我们的头皮上不仅有头皮屑，还有毛囊，一般来说，头皮上会沾有一些灰尘，皮脂的分泌物、油脂以及脱落的角质和细胞，这些物质夹杂着汗水一起混合，就形成白泥，很多人可能会好奇，那这些洗过头应该就没有了，为什么会在洗过头发后，还会出现白泥的情况，那可能跟一些原因有关。

头皮遭受到破坏，很多人在夏季的时候，习惯性的会天天洗头，因为出汗多，想要跟更干净一些，但是就是因为这样频繁的洗头，导致头皮被破坏，头皮本身是有一定的屏障的，上面就算是有一些细菌和微生物，也没事，因为头皮的油脂分泌会维持它们处在一个平衡的状态，如果经常的洗头，是会导致油脂被破坏，头皮的表面失衡，人体的皮脂腺分泌就会增多，进而就会导致头皮出现白泥的情况，因此，建议大家洗头的次数要控制，对于油性头发，是两天洗一次，中干性的三天洗一次最好。

头发上的螨虫多，对于螨虫，相信大家都是了解的，我们平时都是听说，床单被套、衣服上会有螨虫的出现，但其实，头皮上也会有的，螨虫是属于一种种寄生虫，肉眼看不到，但是破坏力是比较强的，当头皮上的螨虫增多，是会破坏头皮的平衡，它的分泌物就会增多，进而我们的头皮就会出现白泥的情况。

枕套不干净，大家平时就注意了床单被套，可能很少会注意到枕套，枕套如果不及时的清洗，上面的细菌和螨虫就会滋生很多，我们人体经常睡这样的枕头，是会导致头皮受到损害，上面的细菌会沾到头皮上面，使之出现痒的感觉，就会不断的想要用手去挠痒痒，破坏头皮健康，就可能会引起毛囊炎，若是头皮中出现毛囊炎，这是不仅仅是痒，还会摸到头皮上有明显的凸起物质，一旦抓破，是可能会流血的，需要注意。

内分泌失调，当身体中的内分泌出现失调的我你赶快，是会导致身体各处都受到一些影响，代谢的能力会下降，头皮上的油脂分泌过多，使得头皮出现瘙痒的情况，就会导致头皮上的白泥增多，内分泌会出现失调，主要是因为平时的生活习惯的不佳，如经常熬夜、饮食上偏爱一些高油脂的食物，这些对内分泌都有影响。

总的来说，头皮上出现白泥的情况，需要重视，不要当是简单的头皮屑的问题，还可能是一些身体的健康问题，不管怎样，还是要做出一些改善措施，注意个人卫生，勤换洗枕套，头发的清洗也要注意，不能太频繁，但是也不能时间太多不洗，控制好次数，减少对头皮的伤害。