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中老年人很容易突发哪5种疾病
50岁之后，是一个高风险的时期，这个时期包括了很多疾病，比如心肌梗塞、中风、胆囊结石、急性胰腺炎等等，这些都会对病人的生活造成很大的影响，严重的还会对病人的生命造成威胁。
1、脑卒中
脑卒中有两种类型，一种属于梗塞性脑卒中，它是因为血液循环出现了问题，导致了脑细胞缺血缺氧性死亡，这种情况下会出现四肢无力、麻木、说话不清等症状。一种是出血性卒中，多见于颅内动脉瘤、颅内动脉出现淀粉样变，一旦血管破裂，就会导致卒中，患者会出现头痛、眩晕、心跳加速、呕吐、出汗等症状。平时要注意控制好血压、血糖、血脂、房颤等方面的问题，还要注意合理的饮食，适当的锻炼身体，还要注意戒烟、戒酒。
2、心肌梗塞
心梗是一种常见的致死性疾病，其发病机制尚不明确。当斑块破裂时，会阻塞冠状动脉，引起突发的急性心梗。急性心梗最常见的表现就是胸痛，有时候胸痛会辐射到后背、肩颈部和下颌以及上肢，经常还会伴随着大汗淋漓、胸闷头晕和濒临死亡的感觉，如果出现了这种情况，一定要尽快在舌下含服硝酸甘油，并且拨打120进行急救。患有心血管疾病的高危人群在治疗过程中要注意控制好“三高”，避免突然用力、过度疲劳、情绪激动等诱发因素。
3、胰腺急性炎症
急性胰腺炎是一种非常危险的疾病，多发生在暴饮暴食、酗酒之后。急性胰腺炎的症状主要表现为剧烈的腹痛、持续发热、恶心呕吐等，如果不及时治疗的话会危及到患者的生命。平时要注意保持体重，适当的锻炼，同时要注意控制甘油三酯的水平。
4、骨折
随着年龄的增长，人体的骨强度会慢慢的降低，特别是绝经后的妇女，由于体内的雌激素分泌减少，加之饮食习惯不佳，很容易导致骨质疏松，从而导致骨折的发生，特别是髋关节、脚腕和手腕、肩部和腰椎更容易发生骨折。要注意及时到医院进行骨密度的检测，以补充维生素D、钙为主。如果已经有了骨质疏松症，可以在医生的指导下服用一些治疗骨质疏松症的药物，这样可以减少骨质流失，同时还可以增强骨骼的强度。
5、肺病
随着年龄的增长，人体的抵抗力会逐渐降低，感染细菌的几率也会越来越大，特别是肺炎球菌，更是会对人体造成致命伤害。这种类型的肺炎发病很突然，通常会表现为咳嗽、胸口闷痛、发热以及痰液中有血丝等，如果出现上述症状，一定要及时的去医院治疗。平时要注意调整饮食，适当的锻炼，增强免疫力，减少患肺炎的风险。
为了身体健康，应该心境平和
一个好的心境能使人在面对压力与挑战时，更能提高工作效率与创造性。一个人的乐观态度，将会影响到他的未来，使他变得更加充实，更加自信，意味着他有能力突破自己的极限，有能力承受挫折。
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快照生成时间：2023-07-29 21:45:04
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