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这几个行为非常“糟蹋”女性的乳房，能不做就不要做
乳房对于女性身体健康至关重要，但日常不良生活习惯和饮食习惯，都会导致乳腺遭受挤压。有些人知道吸烟喝酒，对人体危害非常严重，但是下面为大家公布的糟蹋乳房的行为，并不包括吸烟喝酒。
【洗浴方法不正确】
乳房，对于女性朋友来说，是非常脆弱的一个部位，其实它跟私密部位是一样的。日常生活当中需要及时进行清洗，但是乳头部位比较敏感，如果清洗不当的话，要会导致乳房受到刺激。
因为乳房周围分布的血管比较多，这些血管对于冷热的刺激，会比较敏感，所以在清洗的时候一定要调控水温，温度不要过高也不要过低。
【滥用激素药物】
有些女性对于激素药物的危害，没有什么概念，殊不知雌激素对女性的健康是一柄双刃剑。
如果随意使用雌激素，不仅会增加患子宫内膜癌的风险，而且还会增加患乳腺癌的风险。
所以，不要片面地以为雌激素可以延缓衰老，就随意使用，要在专业人士的指导下，有计划的使用，才能减少对乳房的不良刺激，呵护乳房健康。
【强力挤压】
很多女性可能感觉自己的胸比较小，认为挤压胸可以变大，其实这是一种错误的观点。平常喜欢穿紧身的内衣，这个过程是会造成胸部被挤压的，造成乳腺疾病问题的发生，要多加避免。
可以选择宽松的，适合自己的内衣，尽量不穿带钢圈的内衣，才能起到保护胸部健康的好处。
【生活压力大】
女性在21世纪已经成为了完全独立的个体，有自己的事业，有自由选择，从一个家庭的束缚中挣脱，但又无法完全脱离。
所以在工作和家庭之间往往承受了更多的压力，这些压力也会成为了乳腺疾病的一大诱因，威胁着女性乳房健康。
【节食过度】
乳房内部组织大部分都是脂肪脂肪含量，增加乳房才能正常发育，有些女性为了追求苗条身材，疯狂节食减肥。
这不仅会影响到乳腺正常发育，甚至会导致体内激素出现异常，也会导致乳腺受到强烈刺激。建议大家不要过度节食减肥，否则带来的伤害还是非常严重的。
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快照生成时间：2023-02-27 00:45:24
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