关爱从“心”开始护航青春向阳

本文转自：济南日报

全环境立德树人——

关爱从“心”开始护航青春向阳

小学生一同观看心理健康专题视频。

学生们认真聆听老师的分享。

图片游戏为孩子们解除心灵的烦恼。

浇花浇根，育人育心。未成年人的身心健康，关乎个人成长，关乎家庭幸福，关乎国家的未来。如何创造机会让未成年人了解到心理健康知识，强化维护身心健康的意识，学会积极调整情绪，合理释放压力，用积极乐观的心态去感知世界是全环境立德树人的重要任务。

提供良好学校成长环境、完善家庭心理健康教育、开展“为小”“为心”志愿服务、培养心理健康教育师资力量，全社会已然形成关心关爱未成年人心理健康教育的良好风尚，为未成年人提供全方位、多层次、立体化的心理健康支持和服务。

心灵驿站为青春注入“新”活力

“哪个同学愿意上来做个小互动啊？”“我……我……”在长清区崮云湖中心小学全环境立德树人心理健康教育讲座上，主讲老师正以《情绪处理》为主题，指导青少年儿童学会识别情绪、理解情绪以及运用心理学知识调试情绪。同学们认真倾听、积极思考，对老师描述的内容频频点头，在互动环节积极举手回答问题。活动结束后，同学们纷纷表示，今后要正确认识自己的情绪，接纳情绪变化，积极调适好情绪，做情绪的小主人。

未成年人的健康成长，离不开全社会的呵护与关爱。近年来，我市始终将未成年人心理健康教育作为未成年人思想道德建设的重要内容和抓手，丰富载体、拓展阵地，扎实开展心理健康教育主题实践活动，促进未成年人身心健康发展。

“我明白了，在学习生活中遇到困难和挫折时要积极应对，学会倾诉、学会求助、学会发泄、学会表达，不能以消极情绪面对生活。”9月12日下午，丈八丘小学全体少先队员共同观看了“青少年心理健康疏导”线上直播课。课上，他们学到了如何坚定理想信念、坚持鲜明价值取向、养成良好品德，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

心灵陪护润物无声，除了校内的心理健康讲座，作为孩子们心灵的憩息处、加油站，新时代文明实践志愿服务的及时“注入”，成为未成年人心理健康教育的重要“新”力量。

在东风社区卫生服务中心开展的青少年心理健康宣讲活动中，宣讲员以《搞定拖延症为人生赋能》为题，围绕“了解自我的情绪、正确看待拖延症、学会情绪沟通倾诉”等方面展开专题宣讲，并通过观看视频、互动交流等形式，加深同学们对相关概念的理解。在志愿者的调动下，大家敞开心扉，你一言我一语，主动发言，讲述自己生活和学习中遇到的困惑。志愿者因势利导，用心理教育专业方法和案例引导他们树立积极健康的心态，学会正确看待各种情绪问题，不回避心理问题，让同学们在学习与生活中不迷失方向。

9月13日下午，郭店社区卫生服务中心心理健康志愿服务宣讲团走进济南市历城区职业中等专业学校，以“青春健康守护有我”为题，通过案例讲解的方式，告诉学生们如何处理学习、生活中存在的焦虑情绪和压力问题。“运动、冥想、唱歌、瑜伽都可以成为自我激励、合理宣泄的方式，同学们还可以通过心理换位、转移注意力等方法应对负面情绪，学习做一个身心健康、积极向上的新时代青少年。”通俗易懂、简单明了的话语赢得了老师和同学们阵阵掌声。

“守护者联盟”全学段构建心灵家园

每个孩子都是天使，在家长和老师看不见的地方，天使也会掉眼泪……成长路上，孩子们需要聆听、陪伴、关爱和帮助，用爱灌

溉向阳而生的童年，助力他们健康成长。

老师和家长在面对学生提出的心理困惑

时，虽不能比拟心理医生的专业操作，但

万不可背其道而行，了解心理健康问题

常识是必不可少的。强化家长、学校、

社会协同育人的能力，提高全社会对未

成年人心理健康教育的关注度，营造守

护未成年人心理健康成长的良好氛围势

在必行。

9月13日，“清泉润心”儿童心理健康讲座在济南市妇女儿童活动中心幼儿园开展。借国内外真实案例，就幼儿常见的心理问题，分享人以生动的语言给予专业讲解，帮助教师在幼儿一日生活中做一个更好的观察者、记录者、识别者、引导者。“每次接小班的孩子入园都感到非常‘头大’，幼儿初次离开父母面临的恐惧，作为幼师的我们必须要做到‘感同身受’。”张老师在分享会结束后谈起了自己的感受。王老师也表示，低龄儿童已经具备了独立思考的能力，他们的“小脑袋”里装满了奇思妙

想，如何正确引导且激发幼儿的创造力，是每

一位幼师需要终身学习的课题。

每个心理老师都像一根蜡烛，照亮身边需要帮助的人，要成为一束光，照亮自己、照亮他人，照亮前行的路。

为提高心理健康教师专业水平，助力高新学子健康全面发展。济南高新区第一实验学校沁园路校区在20232024学年度第一次心理健康工作计划传达会上，以“呵护身心向光而行”为主题，分技术培训、亮点分享、工作安排3部分对本学期心理健康工作的重点进行了部署。要求教师在做好全体学生心理普测、建立一生一档的同时，在全年级开设心理健康课程，设置心理资源驿站，有序推进新学期的心理健康工作，为学生的心理健康及学习成长保驾护航。学校心理教研室负责人表示，全环境立德树人背景下更应该关心学生们的心理状态，将心理筛查表纳入学籍管理，确保每个孩子都在“阳光下”快乐成长。

要给学生一杯水，自己首先要有一片海洋。在平阴县全环境立德树人心理工作赋能

培训活动上，全县各中小学心理负责人及专

职心理教师结合工作实际和文件精神，提

出遵循积极心理学理念、提升师资专业化

水平、落实“双新”项目建设、服务师生身

心健康发展的工作思路。制定任务清单，项目化规范未成年人心理健康工作计划落地。

优势资源链接，校内外形成强大合力。9月4日，槐荫区开展的“新学期‘心’气象”心理健康教育线上直播开学第一课，吸引了全区7万余人在线观看，惊人数字的背后，是学校、家长、志愿服务团队对未成年人心理健康关注度的不断提升。心理健康教育不仅能够帮助未成年人了解到心理健康的重要性，也给予了大家自我心理维护的方法和策略。

在小学学段课堂上，从“认识自己的情绪”“给自己的情绪分类”到“和自己的情绪交朋友”3个专题，小学生们初步认识到了心理健康的重要性，“原来发脾气并不是一件坏事”“有不开心的事情要及时跟朋友倾诉”“学会掌握控制情绪的方法就可以驱散不开心”小学生在趣味故事中学到了保持心理健康的正确方法和途径。在中学学段课堂上，从生理、心理、社会3个维度出发，通过讲解“面对不同的学习与生活压力”“新环境、新生活的调整适应”“面对自我独立的能力”“自我认同角色转换的能力”以及“人际关系恰当处理的能力”等问题，让初中同学从容应对新学期和“心”困难，帮助他们提高自我管理能力和问题解决能力。

有趣又有料“爱心集市”将关爱送到未成年人身边

9月9日，槐荫区、莱芜区、市中区将未成年人心理健康教育搬进“爱心集市”，以完全开放的空间、志愿服务的形式、丰富多彩的项目，用爱实践公益，将关爱送到市民身边。活动吸引了上万名市民前来咨询，取得了良好的社会效果。

9月14日下午，济阳区新元学校开展了“青春向阳 为‘心’赋能”心理健康教育专场活动。活动结合青春期孩子的心理特点，在校园开放的空间里为学生深入浅出地讲解心理知识，师生共同做起心理测评小游戏。从自我情绪管理到压力释放，从挫折教育到青春期心理预防，帮助同学们学会认识自我、提升自我。知识宣讲后，学生们现场积极提问，老师耐心、幽默的一一解答，孩子们对“如何与家长沟通”“如何与坏情绪和解”等困惑也有了新的体会与认识。

值得一提的是，专场活动后，部分同学主动走进校心理咨询室，与心理老师们进行了一场敞开心扉的轻松畅谈。

9月16日，钢城区依托“一城大爱暖泉城‘爱心集市’”，举办了“以德润心阳光成长”关爱未成年人心理健康专场。

活动现场，前来“赶集”的青少年络绎不绝，穿梭于各个摊位之间。来自区卫健局、区科协、蓝天救援队、南部新城未成年人保护工作站及新华书店等单位的志愿者们集聚于此，精心安排了心理健康咨询、科学文化知识普及、机器人体验、应急救护教学、心理教育等8个志愿服务项目。

在心理健康咨询展位前，志愿者通过情绪疏导、人际交往技巧培训等方式，告诉孩子们要树立不怕困难、积极应对挑战的意识。在应急救护教学展位，志愿者带领孩子们通过实际操作的方式，详细学习遇到紧急情况时应该怎样进行救护。在科学文化知识普及展位，志愿者寓教于乐、融学于趣，为孩子们进行科普，在孩子们心中种下热爱科学、了解科学的种子……

“今天的活动真是太有意思了！我不仅学到了很多有趣的科学知识，也学会了怎样正确宣泄烦恼，做情绪的主人。在以后的学习生活中，我要继续保持积极向上的健康心态，并带动身边的同学一起变得优秀。”区实验学校四年级学生赵学志说。

“哇！这个心理测试游戏真有意思，我还想再来一次！”“老师，这是我选的心理卡片，您能给我讲讲这是什么意思吗？”“妈妈，这是我画的心理涂鸦，我好喜欢我的作品，能帮我把我的作品拍下来吗？”在天桥区K88名泉广场上，不时传来小朋友们的欢笑声、惊叹声，现场十分热闹、异常火爆，使这个周末充满了欢乐。

“哇！沙盘游戏太有趣了，我在家可以自己摆吗？”“您好，孩子上了高中开始住校，总是说没法跟同学们相处，我该怎么引导呢？”9月16日上午，天桥区的关爱未成年人心理健康专场“爱心集市”活动在天桥区K88名泉广场如约开场，来自全区十所学校的教师志愿者，通过展示展演、游戏互动、专注力训练等形式，现场提供了丰富多彩的文明实践志愿服务，为未成年人开辟出一片阳光温馨、健康成长的和谐小天地。泺新小学为孩子们提供了情绪体验多米诺骨牌、彩虹通天塔、情绪图谱绘制等各种心理小游戏；行知小学“心理画”和“心情绘本”让大家在学会情感表达的同时接纳自我、交流与沟通；堤口回民小学志愿者巧用《大鸡小鸡》游戏带领孩子们释放情绪……

据了解，通过整合融通育人情境，优化改革教育全过程，天桥区构建“一圈一环一链”立德树人新模式，打造“学生主动发展、充分发展、和谐发展”的全新样态，在优化立德树人心理健康环境上持续发力，通过搭建天桥区新时代文明实践中心未成年人心理健康教育基地、组建心理关爱志愿服务队等举措，不断提升未成年人心理健康意识和健康水平。活动现场，小朋友们的欢笑声、惊叹声此起彼伏，不绝于耳，现场氛围异常火爆，为这个普通的周末清晨增添了不少欢乐与童趣。

青少年心理健康教育是全环境立德树人的重要任务，提升青少年心理健康意识和健康水平需要全社会共同努力。创新宣讲进校园形式，进一步普及心理健康知识；组织开展更多丰富多彩的咨询、指导服务活动，将服务送到市民身边；将志愿服务与学校、家庭教育相融合，多措并举筑牢青少年心理健康“防护墙”，泉城正以前所未有的力度全力守护青少年身心健康。

（文/图本报记者陈曦）