• 我的订阅
  • 健康

忽视脂肪肝 可能变成肝硬化

类别:健康 发布时间:2023-09-10 17:45:00 来源:太原新闻网

随着人们生活方式的不断改变,脂肪肝的发病人数明显增加,且呈年轻化趋势。但大部分人都忽视了脂肪肝的管理,认为不管理问题也不大。9月10日,市第三人民医院肝病科主任冯亦农表示,其实不然,脂肪肝如果不注意控制,发展下去有可能出现肝纤维化、肝硬化。

前不久,一位23岁的男性患者找到冯亦农,焦急地问:“我有脂肪肝,转氨酶一直不正常,吃了很多药不管事,怎么办?”冯亦农仔细打量着眼前这位患者,身高187厘米,体重110公斤,超重。“别急,一会去做个检测,看看问题出在哪儿?”不多时,患者拿着检测报告单再次来到诊室,报告单上写着:腹部超声提示不仅有脂肪肝,还有肝硬化。

据有关资料显示,我国成人脂肪肝患病率已达到12.5%至35.4%,平均每3个人中就有1人患有脂肪肝,看似常见的疾病却隐藏着进展的风险,很多肝硬化、甚至肝癌的患者与脂肪肝有关。

“脂肪肝,是由各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征,简单来说,就是肝脏内堆积了大量脂肪,影响了肝脏的正常功能。”冯亦农介绍,按肝内脂肪沉积的量可分为轻、中、重三度。轻度脂肪肝,含脂肪5%至10%,每单位面积有1/3以上的脂肪变性;中度脂肪肝,含脂肪10%至25%,每单位面积有2/3以上的脂肪变性;重度脂肪肝,含脂肪大于25%,几乎所有肝细胞脂肪变性。脂肪肝也可以根据病情的发展过程分为早期(单纯性脂肪肝)、中期(脂肪性肝炎)、晚期(脂肪性肝纤维化、肝硬化)。轻度脂肪肝是治疗的最佳时机。

如何避免脂肪肝发展为肝硬化?冯亦农提醒,要养成良好的饮食习惯。调整膳食结构,避免摄入高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维膳食,避免辛辣、刺激、油腻、油炸食物,避免动物内脏、果仁、干果、鱼籽等食物,多吃蔬菜和水果;一日三餐定时、适量,不吃或少吃零食和甜食,可多吃一些“养肝护肝”的食物,如猕猴桃、香蕉、大蒜、豆制品、鸡蛋、奶制品、枸杞、蜂蜜等。“对经常过量饮酒的脂肪肝患者,一定要戒酒。若继续饮酒,患者大量摄入酒精中的热量,会导致脂肪沉积,加重病情。所有脂肪肝患者一定要尽早戒酒、戒烟。”冯亦农特别强调。

加强锻炼,科学减重。运动锻炼对降血脂、减体重有非常重要的作用,但减肥不能太快,会加重对肝脏的损伤。每周坚持参加150分钟以上、中等量的有氧运动,消耗多余热量,科学减重。

定期健康体检,早发现早干预。要加强自我保健意识,定期健康体检,尽早发现脂肪肝,及时采取干预措施,阻止病情发展。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-09-10 21:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

早期肝硬化,有恢复正常的机会吗?
本文转自:长江日报说到肝硬化,很多年轻人都觉得离自己很远,凭着年轻想怎么“肝”就怎么“肝”,但实际上,年轻并不是肝硬化的“免罪金牌”。肝硬化是由于一种或多种原因,经过长期或反复作
2023-02-12 17:18:00
查出脂肪肝应该如何应对
...重视。殊不知,肆意妄为的后果轻则发展成脂肪性肝炎、肝硬化,重则像晓明一样出现癌变,成了肝癌!从脂肪肝到肝癌,其实,只需要四步!1.起点:单纯性脂肪肝脂肪肝是由于肝脏内脂肪的堆
2023-06-29 17:16:00
严重脂肪肝的后果都有些啥
...。脂肪肝尽管是良好变病,但约有四分之一的病人可产生肝硬化,因此得了脂肪肝的病人,一定要积极主动预防,避免肝硬化的出現。脂肪肝病人来到中重度环节,一定要积极主动预防,脂肪肝病人
2023-05-19 10:01:00
脂肪肝和糖尿病有啥关系?糖友为何要重视脂肪肝?
2型糖尿病(T2DM)和肝硬化是两种常见病,全球每年约有500万人和120万人分别死于这两种疾病。由于肥胖、胰岛素抵抗和非酒精性脂肪肝病在全球范围内的盛行,T2DM是肝硬化患者的
2023-09-27 10:13:00
查出脂肪肝,离肝癌有多远?科普小知识
...危害?①危害肝脏三部曲:单纯性脂肪肝—脂肪性肝炎--肝硬化(甚至肝癌)。脂肪肝变性导致肝细胞再生障碍以及坏死的情况,也会形成肝纤维以及肝硬化的情况,危及到个人的健康。②危害心
2023-07-14 20:26:00
脂肪肝会“加快”动脉硬化速度?动脉硬化的形成,还与这3点有关
...出现明显的不适症状,但病情严重的话就会使病情发展为肝硬化、肝癌。除此以外,有的脂肪肝患者还会出现动脉粥样硬化,速度还比较快,这是为什么呢?动脉粥样硬化主要是动脉血管出现炎症病
2023-10-19 11:47:00
脂肪肝是如何形成的?有哪些危害?该如何消除?一文了解下
...是重度脂肪肝,消除的可能性几乎为零。脂肪肝极易导致肝硬化,但脂肪肝又很难消除,因此很多人将脂肪肝和肝硬化划上等号。暴走妈妈通过自己的坚持和努力,最终消除了脂肪肝,而且是重度脂
2023-02-12 21:27:00
平时如果经常吃以下这些食物,也会不断增加肝脏的负担
...,在全球范围内,非酒精性脂肪肝的发病率为25%,是导致肝硬化和肝癌的主要原因。一项关于非酒精性脂肪肝患者肝脏活检样本的荟萃分析发现,非酒精性脂肪性肝炎和非酒精性脂肪肝的患者,
2023-02-08 21:26:00
在中国44.4%的成人患有脂肪肝,患病率逐年上升
...单纯性脂肪肝患者,非酒精性脂肪性肝炎现已成为美国人肝硬化和肝细胞癌的三大病因之一。临床上,非酒精性脂肪性肝病的诊断需要排除过量饮酒和其他慢性肝脏疾病,但是这种排他性的疾病诊断
2023-10-12 15:14:00
更多关于健康的资讯: