感冒从清鼻涕变为黄绿鼻涕，是好转还是加重了？医生讲解答案

感冒算是冬季最常见的疾病，尤其是抵抗力薄弱的人，患病的概率更高，所以这个时候不注意保暖，到人员密集的地方活动往往就造成病毒入侵，出现打喷嚏，流鼻涕，头晕乏力等症。

出现感冒信号都应该积极的治疗和调养，如果已经严重，最好服用一些药物来改善，但是很多人却发现自己的清水鼻涕变成了黄绿色鼻涕。

鼻涕颜色状态改变，可以判断感冒病症的严重程度，大多数人在感冒初期不会有流鼻涕的情况，但是随着病情的发展伴有加重趋势时才会流出鼻涕，那么这鼻涕状态的改变到底是好转还是加重呢？

01鼻涕是从哪里来的？

流鼻涕算是很多人都经历过的，尤其是在感冒时，但是更多的人不了解鼻涕是怎么来的。鼻子只是用来呼吸也并没有其他作用，但是小小的鼻子里边却藏着很多分泌功能的黏液腺和许多杯状细胞。

人在健康的状态下，他们会分泌出很少的粘液来保持鼻腔的滋润，这些粘液就是鼻涕，它可以维持鼻腔正常的工作，但是出现病变，这些分泌物就会增加，甚至出现外溢就形成了流鼻涕。

02感冒从清鼻涕变为黄绿鼻涕，是好转还是加重了？医生讲解答案

清水鼻涕通常出现在感冒初期和一些过敏性鼻炎患者的身上，如果一个人流出的鼻涕，从清鼻涕变成黄绿鼻涕时，一般意味着感冒变得更严重，初期病原体在人体内不断的破坏，鼻黏膜捕捉病原体会分泌大量的黏液，将病原体冲走，这算是自我保护。

黄绿色浓鼻涕出现代表人体已经受到病原体入侵，这种情况下可能会伴有发烧的症状，也是人体免疫细胞与病毒抗争的结果，最终两者的残留物会被排出鼻腔，从而留下黄绿色鼻涕。

但是感冒期间除了清水鼻涕和黄绿色浓鼻涕之外，还会有其他颜色的鼻涕，例如以下这几种；

白色黏液鼻涕——如果你患有慢性的鼻窦炎以及处在感冒期症状加重，就会出现这样的鼻涕，人体的鼻腔受到部分化学以及物理物质的刺激，有一定的概率会留下白色的黏液鼻涕。

黑色鼻涕——这一种通常会出现在煤矿工人群体身上，空气当中大量的黑色粉尘进入人体鼻腔受到刺激就会留下黑色鼻涕。

红色鼻涕——红色鼻涕当中，带有血丝或者是血块，一般是鼻子外部受伤，炎症手术或者是全身性疾病导致的，一定要及时检查。

03感冒如何应对好得快？

注意保暖

大部分的感冒出现在秋冬季，气温比较低，没有重视保暖受凉，所以在这个期间要选择适合自己的衣物，既然出现了感冒，那应该及时的调理夏季更要避免使用空调，夜间长时间开着空调要盖上被子，这样疾病也可更好地痊愈。

补充营养

感冒之后一定要多喝水，充足的水分可加快，新陈代谢更可滋润口腔咽喉缓解一些不适的症状，饮食方面要偏清淡，避免一些辛辣刺激的补充适量的维生素和蛋白质，这样才能够更好地恢复免疫力，病情也会慢慢好转。

及时用药

感冒之后会有多种的应对方法配合药物使用，可让症状缓解，治疗起来也并不难，但是人们却忽视了感冒应对及时的重要性，这也伴随着一些不适症状，让自己特别的难受，所以还需及时的处理。

04鼻涕多怎么办？3种方法缓解

盐水洗鼻

减轻流鼻涕的症状，最好是保持鼻腔干净，你可以适当地用淡盐水清洗鼻子，这样可以有效的杀菌，也可以在水的冲击下，将鼻腔当中聚集的致病菌污染物给排出来，对鼻塞和流鼻涕的症状会减轻很多。

热毛巾敷鼻子

可准备一条干净的热毛巾敷于鼻根处10分钟左右，鼻子透气热蒸气鼻腔当中的鼻涕也容易水化流出，重复的热敷几次可减少流鼻涕多的症状。

睡前泡脚

流鼻涕有可能是身体受寒，所以晚上睡觉之前可以用热水泡脚，去除体内的寒气缓解流鼻涕的症状。