这个春天 你被过敏击中了吗？

本文转自：沈阳晚报

皮肤瘙痒、泛红、起小疙瘩……

这个春天 你被过敏击中了吗？

专家支招 让你和“痒痒痒”说拜拜

春意渐浓，夏日临近，人们脱去厚重的棉衣，开始享受春日暖阳。但是随着春季草木的抽枝发芽、开花、春季北方的干燥等让人往往觉得皮肤不舒服。有些人也会在春季出现皮肤起红疹，发痒等情况。那些春季常见的恼人皮肤问题该如何解决？哪些情况需要及时进行干预？日前，沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了沈阳市第七人民医院皮肤科主任中医师梁秀宇。

A 春季过敏人群

更要注重内外兼治

刘女士对花粉过敏，每到春天就十分难熬。不仅全身发痒，皮肤上还会起红色斑点，让她忍不住去抓挠。春天花粉颗粒四处飘散，由花粉引起的过敏症状也多了起来，其中表现最明显的就是皮肤起疹子。

专家支招：随着春季的到来，特别多的过敏患者来皮肤科看病，除了花粉，还有螨虫、灰尘之类的各种过敏人群，一到春季就更容易爆发皮肤问题。这类过敏患者表现出来的皮肤上的症状一开始并不是湿疹，而是皮炎，比如最常见的颜面再发性皮炎、脂溢性皮炎等。但这个问题也不仅仅是春季的原因，其实每到季节交替的时候，很多过敏患者都会发现自己的皮肤症状加重。

如果不是十分严重，很多人面对皮肤问题往往会选择一些外用药膏自行涂抹。“有的人抹了药膏之后发现很有效，皮肤症状消失了，但如果身体有了风吹草动，或者下一个季节更替，这些问题又会卷土重来。”梁秀宇表示，其实这类皮肤问题的根源在于过敏体质，单纯地依靠外用涂抹是治标不治本的。

“这类人群我更建议去进行抗过敏治疗。”梁秀宇说：“如果皮肤红肿、破损不是十分严重，我并不是十分推荐马上使用外治疗法，有些药膏含有激素，可能抹上很快就好了，但此类患者归根结底是免疫的问题，只不过症状表现在真表皮上，在皮肤上产生免疫反应，这种免疫反应如果不得到治疗，单纯外涂药膏治疗是没用的，有时还可能会出现急性应激反应。”医生提醒，因过敏引起的皮肤问题更应以口服抗过敏药物为主。当然除了服用西药进行抗过敏治疗，梁秀宇也建议长期过敏人群可以试试中医药。

B 出游防晒不可少

皮肤敏感人群少洗脸泡澡

王女士平日里就十分怕晒，每当在户外时间较长时，被阳光照射过的肌肤就变得红肿敏感。这让她十分苦恼。眼看假期将至，王女士也十分希望自己可以野营、登山，进行户外活动，但不知该如何防护才能保护自己十分敏感的肌肤。

专家支招：一般皮肤白皙、敏感的人更容易引发日光性皮炎。皮肤白的人体内含有的黑色素较少，会更容易晒伤。皮肤敏感的人首先就是要注意防晒，“包括防晒霜的选择可以尽量选择药妆产品，对皮肤刺激更小的适合敏感皮肤的产品。也要配合戴帽子、打伞等物理防晒。当然除了防晒措施，更重要的也是更容易被忽略的就是一定要减少洗和蒸。”梁秀宇指出，很多人因为皮肤敏感症状，去做皮肤清洁，其实这是不对的，“皮肤敏感一定要减少清洗次数，因为洗的时候把皮肤油脂洗掉，而我们自然分泌的油脂，就是皮肤天然的保护层，任何护肤品都无法替代。还有些人很喜欢泡温泉、蒸桑拿，尤其是一到节假日，很多人都约着去洗澡等，这些对皮肤敏感的人来说都不适合。”

除了做好防晒，减少不必要的清洁，饮食上也需要注意。医生建议平常多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜。但是需要避免吃可诱导光感的物质，比如说菠菜、油菜、无花果。

C 蚊虫叮咬别小瞧

异地被咬更难熬

7岁的闹闹清明随父母回老家后，再回到家发现皮肤起了很多的小包，因为痒而抓挠后，皮肤变得有些红肿。可是闹闹家里并没有蚊虫，闹闹也没有蚊虫过敏史，这些皮肤上的小包从何而来呢？

专家支招：每当小长假或寒暑假过后，皮肤科的门诊里这类患者最为常见。梁秀宇告诉记者，很多人都是外出游玩归家后发现，身上长了一些莫名的小疙瘩，有的很痒，有的虽然没什么感觉但长了一片。“过敏体质的人更容易出现这类问题，就是外出后因为不适应异地的花粉、灰尘甚至蚊虫等会产生过敏反应。虽然在本地可能没有因为外界因素而出现这类问题，但不意味着对自己不适应或从未接触过的异地蚊虫不会过敏。”

“我曾接诊过一个小朋友，也是在异地游玩时被蚊虫叮咬，叮咬后皮肤非常的痒，小朋友忍不住去抓，这一抓就是一年，因为一直抓挠导致皮肤破溃，一直会有痛和痒的感觉，孩子忍不住就会一直抓，直到把这块皮肤抓成湿疹。”梁秀宇表示，如果被蚊虫叮咬后尽量不要抓挠，涂一些止痒的药膏即可，如果反复抓挠很容易出现其他皮肤问题，这一点家长尤其要关注小朋友。

随着五一假期将至，很多家庭都有出游计划，医生提醒大家：“如果是去外地，尤其是野外一定要注意防止蚊虫叮咬，外出归来也一定要彻底清洁衣物。“即便是箱子里没有穿过的衣物，也尽量清洗一遍再收到衣柜里，防止那些看不见的小虫子、异地的花粉灰尘残留，导致过敏反应。”

D 内科疾病全身痒

中医调理缓解不适

王先生常年肾病，因此要定期做透析，但透析后的王先生容易贫血，同时还要吃一些药物，疾病和药物的作用让王先生每天全身瘙痒难熬。而对于有着肾病、肝病甚至癌症患者来说，这些疾病带来的不适症中，全身痒是十分常见的。由于身体发痒，王先生不断抓挠而使皮肤产生破溃，不得不求助皮肤科医生。

专家支招:在门诊中，因为基础内科疾病而导致的全身性瘙痒十分常见，这类患者的痒往往是由原发疾病以及治疗原发疾病的药物引起的。比如透析患者往往在透析后会有痒的感受，癌症患者因为使用一些靶向药物也可能会带来全身瘙痒。有些患者因为治疗原发疾病而导致嗜酸细胞增高，就会让人感觉痒。而癌性的瘙痒是那种感觉好像身上总有小虫子爬。这类全身性的瘙痒会让人忍不住去抓皮肤，表现出来就是皮肤的破溃。

但此类“痒”是不能够简单的通过“止痒”来解决的。梁秀宇说：“这个时候常规的比如给予扑尔敏之类的药物是没有效果的，要找到患者痒的根源，才能对症治疗。在治疗上我更主张中西医结合的方式，通过对身体的调理来缓解患者的不适感。比如从西医角度我们会用一些含有抗炎症细胞因子的药物，现在也有一些小分子药物也能够很好缓解患者的瘙痒。而中医可以从根本上给患者一个系统治疗，不仅能够缓解痒的症状，也会更好提高患者的生活质量。”

沈阳晚报、沈报全媒体记者