不孕应从少女时期防范

女性婚后不孕，就其本身而言，除少数人系先天生理缺陷外，大多数是后天的病理变化，而种种病理变化的招来，大都要追溯于处女时期。因为处女时期一般缺乏卫生知识，对饮食冷暖也不注意。所以女性防止婚后不育，应从处女时期做起，要抓住一个总纲单元和六个环节。

一个总纲是月经变化，个要素是月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。现分述如下：

NO.1 月经初潮莫忧虑

一般女性在14岁左右时，月经就开始来潮，它预示着身体发育已趋于成熟。但是，有些缺乏生理知识的少女对此却直率心里害羞，嘴里难言，每逢经期，食不下，卧不眠，忧心忡忡。长此下去，体内就会酿成中医所谓的“气滞血瘀”现象。这样首先会引起月经不调，继而损伤胞系，如不及时治疗，婚后就有可能导致不孕。

NO.1 经期卫生须讲究

在月经来潮期间，如不注意卫生，很容易诱发多种妇科疾病，如月经不调，痛经、阴道炎，普及性子宫出血等，这些病症均会妨碍婚后受孕。

那么，少女应如何讲究排尿卫生呢？总的来说，在精神上要保持愉快乐观，不要无端烦恼；要适当休息，避免负重；在饮食上宜温热，忌寒凉；在会客上宜安静舒适，忌坐卧湿地或涉水淋雨；内裤和月经带要勤洗，卫生纸(巾)要勤换；适当洗澡，但勿太频，以防感冒。

NO.3 月经不调应早治

从临床上观察，不孕妇女大多不同程度地月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。处女时期发现这一信号，容易调治，婚后的受孕率高；婚后发现的话，调治较棘手，受孕也慢。因此，月经不调应早治，不要等到婚后人工授精时再去治疗。

NO.4 月经迟发要晚婚

少女一般在14岁左右月经来潮，然而，也有少数女性直到18—20岁以后才见初期，而且量少，色淡、质稀，这说明生殖系统的内分泌功能越来越低，尚不事实上具备怀孕的条件。

有人说，结婚后月经就会自然正常，不妨碍怀孕，这种说法是毫无说服力的。临床证明，月经迟发的妇女，婚后月经情况非但无法改善，而且大都会趋于闭经，是无法怀孕的。因此，这种情况的女性这样最好不要急于结婚，要认真保养和锻炼身体，等月经情况逐步正常后才，婚后才会迅速怀孕。

NO.5 另外，还要防止生殖系统感染

生殖系统感染的一个严重后果有可能就是不孕。盆腔、宫颈的炎症完全可以影响到卵巢功能和输卵管，青春期少女的生殖系统处在一个迅速变化的时期，如果缺乏保护，发生生殖系统感染的几率就会明显上升。

首先要防止外生殖器感染。少女会阴部皮肤薄嫩，没有脂肪垫和阴毛，得不到保护，易致损伤和感染。许教授说，现在不少女孩流行穿牛仔裤、紧身衣，穿得太勤太多，容易造成外阴炎症，这种炎症可以蔓延到阴道里，继而一直伸向宫颈、盆腔，无论霉菌性的还是滴虫性的，都可能会影响到以后的生育。

NO.6 营养不良影响将来怀孕

防止不孕，营养也是需要注意的重要因素。营养不良可以影响排卵和性激素分泌，导致月经紊乱，甚至于可以完全没有排卵，自然就会影响生育。总以为孩子已经长大，家长对这时期孩子的关心往往不够。

现在减肥之风比较流行，但是很多女孩子药物减肥减到一定程度都会出现一些症状，也可能造成不孕。因为体内性激素有些是蛋白合成的，蛋白不足，性激素的产生就会减少，进而影响到整个生殖功能。有的女孩子减肥可以减到神经性厌食，这是极不可取的。

当然，太胖也会造成月经不正常，并且往往卵巢也同时出现问题，发展下去也可能会影响怀孕。

以上就是对预防不孕应从少女开始的介绍。预防不孕要从源头开始，不要再酿成大祸后，再追悔流泪。

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