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肾脏的重要性
肾脏是人体的重要器官之一,是维持生命所必需的。肾脏具有三大功能,其一是滤过功能,作用是生成尿液以清除体内不需要的物质,如某些废物、毒物;其二是重吸收功能,作用是保留人体需要的物质,如水分、葡萄糖、蛋白质等;其三是内分泌功能,通过分泌一些激素调节人体的血压、红细胞生成、骨骼代谢等。肾脏是人体的重要器官之一,是维持生命所必需的。肾脏的功能
肾脏具有三大功能,其一是滤过功能,作用是生成尿液以清除体内不需要的物质,如某些废物、毒物;其二是重吸收功能,作用是保留人体需要的物质,如水分、葡萄糖、蛋白质等;其三是内分泌功能,通过分泌一些激素调节人体的血压、红细胞生成、骨骼代谢等。糖尿病对肾脏的影响
糖尿病对肾脏的影响,包括肾血管病变和感染性病变。当血糖长期控制不良时,肾脏吸收的糖分增加,会引起微循环障碍,形成尿中蛋白明显升高,最终会引起肾功能衰竭,危及生命。
一般情况下,糖尿病病人排除其他原因引起的肾脏损害,而出现持续性或间歇性蛋白尿、肾脏功能障碍,就要考虑有糖尿病性肾病的可能;如果同时有糖尿病视网膜病变,则可确定糖尿病肾病的诊断。
肾病早期可以多年没有症状,仅表现在过度劳累、运动等情况下出现间歇性蛋白尿,若立即适当休息,严格控制血糖,尿中蛋白可以消失。但随着病程延长,病情缓慢发展,会表现为蛋白尿和肾功能损害。这时病情已不属早期了。
一旦出现24小时小便中蛋白量大于0.5克,肾脏病变就难以向好的方向转变。故糖尿病肾病治疗的关键,在于对肾病早期可逆阶段进行治疗和干预,特别是对易感病人要进行预防和干预。怎样减少和延缓糖尿病肾病的发生
1改变生活方式
糖友自觉采取健康生活方式能明显地减少和延缓糖尿病肾病的发生,如糖尿病饮食、适当运动、戒烟及合理控制体重等。
延缓肾病发展,适量进食优质蛋白是最佳选择,既能够不增加肾脏负担,又可满足人体的蛋白需要,可选用鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等动物蛋白,避免食用动物内脏、蛋黄、鱼子等。推荐每日蛋白摄入量为0.8g/kg体重。
另外,糖友还要低盐饮食、戒烟、适当运动、控制体重。尤其对于肥胖的2型糖友,即使体重轻度下降对于血压控制也十分有益。2严格控制血糖
血糖控制不佳可加速糖尿病肾病的发生和发展,良好的血糖控制可明显延缓其发展。肾功能不全的糖友可优选从肾脏排泄较少的降糖药,严重肾功能不全的糖友宜采用胰岛素治疗。
3严格控制血压
糖尿病肾病常常合并高血压,高血压会加速糖尿病肾病的发展,因此,严格控制血压对于保护肾功能极为重要。有效地降压治疗可以显著减慢肾病的发展,减少尿白蛋白排泄量,延缓肾功能恶化。糖友血压应控制在130/80mmHg以下。4严格控制血脂
高血脂也会导致肾小球微血管硬化,严格的控制血脂可减轻或者延缓肾脏的损伤。糖友每年至少检查一次血脂,包括甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白,重点监测低密度脂蛋白,并将其控制在2.6mmol/L以下,如果合并动脉粥样硬化性心血管疾病,则更严格,控制在1.8mmol/L以下。5积极改善微循环
近年研究表明,血黏度增高和微循环障碍与糖尿病肾病的发生、进展有密切的关系。糖友往往血粘度增高,存在微循环障碍,导致肾缺血缺氧,肾功能下降,尿蛋白增加。糖友可以在医生指导下,选用改善微循环的药物。6避免肾损害
感染(尤其泌尿系感染)会加速糖尿病肾病的恶化,因此,一旦有感染证据,即应给予积极的抗感染治疗。另外,尽量避免使用对肾脏有损害的药物。
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快照生成时间:2023-08-19 18:45:04
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