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近期甲流来袭 这些你要知道

类别:健康 发布时间:2023-03-14 08:23:00 来源:每日看点快看

本文转自:安阳日报

●专家话健康

近期甲流来袭 这些你要知道

□程思嘉

近日,我市季节性流感活动强度快速上升,当前流行的流感病毒中,甲型流感病毒占绝对优势,主要是甲型H1N1亚型。由于天气多变,好多人出现鼻塞、咳嗽、咽喉不适、发热等症状,尤其儿童更为多见。甲流传染,所以需要特别注意。

甲流是甲型流感的简称,是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。流感病毒按其核心蛋白可分为甲、乙、丙、丁四种类型。在人群中呈季节性流行的是甲型(甲型H1N1亚型和甲型H3N2亚型)和乙型(Yamagata系和Victoria系)流感病毒。相较于乙型流感病毒,甲型流感病毒在自然界中的宿主众多,更易发生突变或重配,造成其在人群中快速传播,历史上多次大规模暴发的流感都与甲流有关。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,传染期约1周,以病初2天~3天传染性最强。

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。流感主要通过空气飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,接触被病毒污染的物品也可能引起感染,在人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可通过气溶胶的形式传播,而且抵抗力低的人群更容易感染,所以幼儿园、中小学等场所更容易引起暴发。

那么得了甲流有哪些症状呢?从接触流感病毒到症状出现,称为潜伏期,一般为1天~7 天,多为2天~4天。流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39℃~40℃,可有畏寒、寒战,多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等症状,部分患者症状轻微或无症状。感染流感多于发病3天~4天后体温逐渐下降至正常,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1周~2周。轻症流感常与普通感冒表现相似,但发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症,甚至死亡。另外,因为儿童抵抗力差,容易被传染,所以在甲流来袭之际,出现类似症状要注意做好隔离,尽量不要和其他小朋友接触,避免传染给他人。

普通感冒不会流行,其主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,传染性低,常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,也可出现低热,一周内可痊愈,病情较轻。甲流传染性强,症状更严重,感染流感后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻,而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重,发热会持续3天~5天,轻者3天内痊愈,重者要两周,甚至一个月。

那么,日常如何预防流感呢?1.保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾等遮住口鼻。2.勤洗手,保持居室环境清洁,通风良好。在流感流行季出门佩戴口罩,尽量减少到人群密集场所活动。3.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群,每年优先接种流感疫苗。4.日常饮食要注意营养搭配均衡,多喝水、不吸烟、少喝酒,同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。5.要加强体育锻炼,经常坚持户外运动,以增强身体抵抗力。

(作者系市疾病预防控制中心 微生物检验主管技师 )

本栏目由安阳市疾病预防控制中心、安阳市健康教育所主办

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快照生成时间:2023-03-14 09:45:06

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