- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
为健康手机号叫好
本文转自：三明日报
●苏应纯
在一次社会老龄化与慢病管理高峰论坛上，著名心血管专家、北京大学人民医院心脏中心主任胡大一教授，曾发布了一个“健康手机号”：120-80-6-5-0-268。
胡教授解释，这个“手机号”代表健康指标：120-80是理想血压，指血压控制要小于120/80毫米汞柱；6是理想血糖（空腹血糖）小于6毫摩尔/升；5是理想胆固醇小于5毫摩尔/升；0是不吸烟；268则代表理想的男女腰围，女性腰围要小于2尺6，男性小于2尺8。
当我从报纸上第一眼看到这个特殊的“手机号”，我一下子就牢牢记住了它，并禁不住拍手叫好。
“健康手机号”好在通俗易记。相信大多数人都和我一样，在平时体检中也接触过一些健康指标，但对那些枯燥的数字却很难记住。胡教授将这些健康指标与日常生活中使用最普遍的手机号联系起来，可谓匠心独运，让人过目难忘。
“健康手机号”好在全面准确。手机号抓住了血压、血糖、胆固醇、吸烟、肥胖等影响心血管健康的最重要的几个方面，可谓心血管健康密码。
“健康手机号”好在警示性强。记住了“健康手机号”，就会时刻提醒自己，该注意哪些生活习惯，从而自觉地关心各项指标，定期检查各项指标。
但愿我们每个人，特别是老年人，都记住这个“健康手机号”吧！把它设为呵护你生命健康的亲情号。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-09-15 06:45:02
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
