孩子玩手机上瘾怎么办？防沉迷妙招就藏在手机中

如今手机与人们紧密相连，不仅仅是大人，孩子配备手机也是常态，但是小朋友由于本身自控力比较弱，而面对错综复杂的网上信息、上瘾手机娱乐等吸引，很容易沉迷在手机之中，为此，应该有不少家长会感觉到烦恼。

那如何让孩子享受手机带来的便利，又可以规避不良信息，同时防止他们沉迷其中呢？其实，大部分手机厂商在手机上都加入了防沉迷的一些功能。

下面以华为手机、小米手机、vivo手机以及OPPO手机为例，和大家聊一聊，不同品牌手机自带的防沉迷设置及功能。

华为手机

打开华为手机设置，选择“健康使用手机”，提供了3个选项，分别为“我自己使用”、“孩子使用”以及“长辈使用”。如果手机是准备给孩子使用，可以选择为“孩子使用”。

确认完成之后，便可对手机的使用时间、应用的使用时间、访问内容进行限制，比如应用市场不允许安装新应用，禁止访问有风险的网站，也可手动添加禁止访问的网站或者添加允许访问的网站，通过设置密码的方式进行保护。

另外该模式之下，还提供了一个名为“远程守护”的功能，开启该功能，家长可以下载“家长助手”，扫描“远程守护”中的二维码进行绑定，从而远程来对孩子的手机管控，还能查看到孩子的位置信息。

小米手机

在小米手机设置-屏幕时间管理的功能中，提供了防沉迷的相关设置。在屏幕时间管理的界面，可以查看到每天使用的APP时间，点击应用，可以设置每天的可用时长，如果到达应用的限制使用时间，应用会变灰无法使用，从而达到防沉迷的效果。

而针对年龄较小的儿童，在将手机给孩子使用时，可在手机的更多设置中，将手机切换到儿童空间，里面包含动画、儿歌、学习、故事等内容。

在儿童空间，同样可以设置每次使用的时间，以及休息间隔时间，同时可以设置护眼模式、屏幕距离检测等保护眼镜功能。而想要退出儿童空间，需要输入密码才可以，做到安全的防护。

vivo手机

vivo手机同样在手机设置中增加了一个“健康使用设备”的功能，打开该功能，可以限制应用使用以及合理规划使用时间，超出限制的使用时长，需要再次授权才能继续使用，并且内含了“健康守护”功能，可以开启护眼模式、躺着看屏幕提醒、休息提醒等。

如果是孩子使用，可以开启“孩子守护”功能，手机将会被远程管理，家长可以远程来控制孩子手机使用时间、以及限制应用程序使用等，同时还能获取孩子的位置信息，守护更安心。

OPPO手机

在OPPO手机设置-数字健康与家人守护功能，也是提供了一些防沉迷的功能，可以设置每天手机使用时间、应用使用的时长以及手机停用时段等，在手机停用期间，进保留电话本、信息、时钟、设置和不受限应用使用。

除此之外，OPPO还增加了一个“家庭空间”功能，可创建一个家庭群组，通过二维码、手机号等方式将孩子、老人账号拉进家庭空间中。通过申请守护权限的方式，获得孩子手机的实时位置，查看孩子手机的不同应用使用时长、限制应用使用时间等（比如限制孩子玩游戏时间）。

对于一些年幼小孩，手机给他们玩之前可以将手机切至儿童模式，手动添加允许使用的应用，并且设置应用的使用时间，开启护眼模式保护儿童用眼健康，而想要退出儿童模式，也是需要输入密码才可以。

以上就是给大家分享的不同手机自带防沉迷的功能，需要注意的是，其中远程守护功能一般同品牌手机才可以，希望能够对大家有所帮助。

不过对于孩子来说，如果能够多一些家长的陪伴，家长可以多带孩子出去玩一玩、走一走，也许孩子就不会沉迷于手机，多一些陪伴，比什么防沉迷设置也许都有用。

以上功能供大家参考，由于所涉及的机型较多，实际情况以自己手机为主。