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日常生活拥有果汁机就便捷多了,要是即将打汁的蔬菜水果装进去,十多分钟他们就变成了液汁,做菜汁沒有果汁机也是能够使西兰花熬汁的,只不过是沒有果汁机好用一些。下边就讨论一下沒有果汁机如何做菜汁呢?下边就讨论一下解读吧。
去农贸市场买俩把新鮮西兰花,假如家中种菠菜得话,割两捆预留就可以了。
将西兰花的根除掉,上边的枯枝摘下,看一下叶子上边有没有幼虫,随后将西兰花一根根清理干净,放到盆中预留。
将西兰花切割成一小块,随后放到食盐水里边泡一会儿,用苕帚捞出来,此刻的西兰花早已是干净的了。
将西兰花小块放入一个盆里,随后用汤勺或是擀面棍的一头,渐渐地的将西兰花捣烂,将里边的液汁导出。
捣一段時间后,我们会发觉,虽然液汁出来,里边還是有许多脏物,要想将脏物清除出去,可以用金刚纱将脏物滤出来。
根据金刚纱的过虑,一杯回应纯碎的菜汁就好了,将菜汁倒进水杯里,能够作为饮品喝,还能够蒸馒头,花卷馒头,小笼包等。
另一种方式是洗泡完西兰花后,用沸水煮,随后取煮西兰花的水晾凉,在揉面,但是那样的菜汁会出現墨绿色,不太艳丽,因此不建议用此方式。
但是還是建议买部果汁机做汁,那样西兰花里的营养成分外流,较为便捷方便,果汁机也不是很贵,中小型的果汁机几十块钱就买一台。
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快照生成时间:2023-04-17 18:45:07
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