塑料袋也能救命？ 一文读懂呼吸性碱中毒 扫码阅读手机版

近日，天津地铁天津站上演惊险救援，一名乘客进站后突发呼吸性碱中毒晕倒，地铁工作人员在120的远程指导下用塑料袋罩住乘客口鼻实施急救，成功为救治争取黄金时间。此次救援中，天津地铁员工从接警到初步急救完成仅用19分钟，其专业反应与人文关怀获现场乘客一致点赞。地铁部门提醒，夏季高温易诱发各类突发疾病，乘客若在乘车过程中感到身体不适，可立即向工作人员求助或拨打022-60286888地铁服务热线。

什么是呼吸性碱中毒？哪些情况会引起呼吸性碱中毒？出现症状后该怎么办？一文了解。

什么是呼吸性碱中毒？

呼吸性碱中毒也叫过度通气综合征，简单来说就是当呼吸过快过深时，肺会排出过多的二氧化碳，导致血液pH值升高（变碱），引发一系列不适症状。出现呼吸性碱中毒后，轻度症状包括呼吸困难、头晕、乏力、手脚麻木、心悸、肌肉痉挛等。重度症状可能出现抽搐、意识模糊、甚至昏厥。这些症状通常随着碱中毒的严重程度和持续时间而加剧。如果不及时治疗，会对心脏造成损害，导致心律失常、心力衰竭等；对脑部的损害可能会引起脑水肿、脑缺氧等；对肾脏的损害可能会导致肾功能不全等，严重的情况下可能会危及生命。

哪些情况会引起呼吸性碱中毒？

精神性过度通气是呼吸性碱中毒的常见病因，精神紧张、焦虑、害怕、吵架、情绪激动等情况会导致人体过度通气，呼出大量二氧化碳引发呼吸性碱中毒。剧烈运动或者处在高空高原等环境中，人体为了获取更多氧气增加呼吸频率，也可能引发碱中毒。此外，高热、肺炎、甲亢、脑外伤、呼吸机使用不当等，也会引发呼吸性碱中毒。综合发病原因，呼吸性碱中毒的高发人群包括青少年、中青年女性、孕产妇、运动员及健身爱好者；学习、工作紧张者，以及各类易出现呼吸急促导致过度通气的原发病患者。除此之外，日常健康的人群长时间喊麦、K歌或玩儿密室逃脱、坐过山车时大喊大叫、儿童或婴幼儿长时间哭闹也会引发呼吸性碱中毒。

出现症状后该怎么办？

若已经出现轻度呼吸性碱中毒症状，首先尽量调节情绪保持冷静，然后使用纸袋、塑料袋、或临时用双手捂成杯状，或佩戴普通口罩，罩住口鼻呼吸，重复吸入自己呼出的二氧化碳，可迅速提升血液中二氧化碳浓度，纠正碱中毒，这是最经典有效的方法。如果没有纸袋或者塑料袋，可以用一张报纸，卷成一个喇叭状，大头套着嘴巴，小头向外进行回吸，就是把自己呼出的气体尽量回吸到体内。非病理性呼吸性碱中毒一般不会引起死亡，可自我缓解，对于不能缓解的急性病症，如手指突然异常僵硬，偶尔状如“鸡爪子”，口唇麻木，不能言语；出现意识障碍，抽搐、晕厥；心律失常、呼吸骤停等建议及时拨打120送医救治。

如何预防呼吸性碱中毒？

总的来说，呼吸性碱中毒是一种由多种因素引起的酸碱平衡失调状态，通过了解其原因、症状、诊断方法及治疗措施，我们可以更好地管理这一疾病，在日常生活中，预防呼吸性碱中毒需要我们尽量稳定情绪，避免过激、紧张、焦虑；在运动过程中，合理安排运动强度，避免突然的高强度或长时间极限运动，高海拔旅行也要量力而行；此外，对于可能引发呼吸性碱中毒的基础疾病，如肺炎、支气管阻塞等，应积极进行治疗，定期门诊随诊。