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气温逐渐攀升，脱去厚重的外套，该开始恢复运动了！但是很多小伙伴在运动初期表现出了极大的热情，而突然大强度的运动很可能导致各种损伤的发生。那么不常运动的人，刚开始运动需要注意哪些要点？选择适合自己的运动让运动成为一种习惯，是健康生活方式的重要内容，而习惯是需要长期逐渐养成的行为……更多
2023-04-23 20:19:00运动,要点,运动,强度,肌肉,项目
4月22日，农历三月初三，上巳节。古城扬州秀美的护城河畔，景观提升、整治一新的冶春园内，刚刚复建竣工开放的清代七大藏书阁之一的文汇阁旁，新仿建的红桥与香影廊相映生辉。“纪念红桥修禊开启361周年，2023扬州红桥雅集”，在这里风雅举行。361年前的“红桥修禊”……更多
2023-04-23 20:18:00红桥,雅集,扬州,扬州,红桥,雅集
一直以来，中国平安深刻领会金融工作的政治性和人民性，时刻铭记回馈社会、报效国家的立业初心，切实履行服务实体经济、保障社会民生、促进高质量发展的天职和使命。作为中国平安旗下重要保险业务板块，平安人寿坚持金融为民，致力于满足客户不断发展的保险保障和服务需求，通过打造“省心……更多
2023-04-23 20:00:00平安保险公司,平安,全天,投诉,电话,公司
为进一步推动连云港市文旅产业发展，提升旅游交通服务功能和旅客出行效率，提亮“大圣故里西游胜境”城市品牌形象，2023年4月24日至10月31日，连云港将开通3条旅游直通车。旅游直通车将于4月24日首发，“五一”假日期间（2023年4月29日-5月3日）旅游直通车邀请游客免费乘坐……更多
2023-04-23 20:35:00连云,连云港,直通车,旅游,连云,景区
夫妻吵架时，丈夫由于情绪激动，突发心脏病去世。妻子需要承担责任吗？近日，泰兴法院对这起案件进行了判决。王某和李某在几年前重组家庭，但婚后生活并不是很和谐，经常发生争吵。某日，夫妻二人再次因生活琐事发生争吵，其间王某情绪异常激动，突然手捂胸口、倒地不起。李某虽第一时间拨打了120……更多
2023-04-23 20:36:00心脏病,突发,心脏,丈夫,妻子,夫妻
近日，南京警方接到一公司报警，称员工们周一上班时，发现工位上共9部办公手机不见了。警方通过监控锁定嫌疑男子，其周日晚6点多进入过办公室。很快，记住嫌疑人模样的保安在大楼巡逻时发现该男子，立即上前拽住并报警。嫌疑人交代，他趁周末很多公司没人，到处溜达，发现该公司门禁没有关严，于是进入盗窃。目前9部手……更多
2023-04-23 20:36:00嫌疑,警方,监控,男子,办公,手机
近日，沭阳县塘沟派出所民警接到反诈中心指令，称辖区居民王女士疑似正在遭遇电信网络诈骗。接到预警后，民警一边电话联系该女子，一边火速赶往现场进行劝阻。可此时的王女士已被骗子“洗脑”，不但不愿相信警方，甚至对民警的到来表现出十分排斥，认为“民警是来捣乱的”，会影响她投资赚钱……更多
2023-04-23 20:36:00沭阳,民警,诈骗,女子,电信,网络
本文转自：哈尔滨新闻网4月23日9时许，市民姜先生向记者求助称，他的爷爷走失一天一夜了，老人已九旬高龄，以前从未发生过这种情况，老人走失后家属都十分着急。据了解，走失老人名叫姜松亭，今年90岁，身高1.75米左右，家住香坊区和平路绿岛驾校附近。老人于4月23日下午从家中走失……更多
2023-04-23 20:36:00驼背,左眼,废品,特征,老人,老人
为深入推进“燕赵山海·公益检察”护航美丽河北建设专项监督活动扎实有效开展，4月20日，河北大厂回族自治县人民检察院认真落实“河长+检察长”工作机制，联合县河长办到县域主要河道开展巡河工作，摸排公益诉讼案件线索。本次联合巡查先后到潮白河、鲍邱河等河道进行了实地踏查……更多
2023-04-23 20:38:00大厂,大厂县,检察长,巡查,人民检察院,检察院
贵阳4月22日电毕节百里杜鹃、贵安万亩樱花园、桐梓黔北花海、万峰林油菜花海……春天的贵州处处是“花的海洋”。3月28日，农民在贵州省毕节市百里杜鹃管理区汇境花卉基地修剪花枝。 “太震撼了！这么壮观的杜鹃花，真的看不够！”在毕节市百里杜鹃景区，游客杨萍与家人欣赏了一整天的高山杜鹃花……更多
2023-04-23 20:39:00花海,贵州,经济,杜鹃,樱花,贵州
4月18日，市公安局阳明分局五林派出所民警闫宏达、吕承泽接到辖区农村信用社工作人员报警，称一位70岁的老大爷坚持要办理一笔可疑转账，需要警方帮助劝阻。民警立即赶往现场，“我们马上到，把账户给他冻结，不能让他汇款！”在前往农村信用社途中，民警告知银行工作人员千万不能让老大爷转账汇款……更多
2023-04-23 20:41:00人参,积蓄,骗子,男子,大爷,民警
本文转自：人民网人民网南京4月23日电 （欧阳易佳）4月21日下午，2023中国网络媒体论坛“数据治理·网上群众工作新路径”平行论坛在南京召开。论坛围绕大数据时代的网上群众工作，网络社会治理等话题展开探讨，总结经验，分享创新案例，助力网络社会治理工作。知乎副总裁……更多
2023-04-23 20:41:00切口,从小,事项,社会,平台,群众
本文转自：人民网人民网南京4月23日电 （欧阳易佳）4月21日下午，2023中国网络媒体论坛“数据治理·网上群众工作新路径”平行论坛在南京召开。论坛围绕大数据时代的网上群众工作，网络社会治理等话题展开探讨，总结经验，分享创新案例，助力网络社会治理工作。中科院自动化所研究员……更多
2023-04-23 20:41:00王磊,闭环,数字,社会,王磊,社会
本文转自：人民网人民网南京4月23日电 （张瀚天）“利用大数据、人工智能、物联网等信息化手段走好网上群众路线，支持社会治理科学决策、精准施策，是适应社会治理新形势，构建社会治理新格局，推进社会治理现代化的重要内容和必然要求。”4月21日，在2023中国网络媒体论坛“数据治理·网上群众工作新路径”分论坛上……更多
2023-04-23 20:41:00现代化,应用,社会,数据,数据,社会
今年的“五一”假期，铁路运输期限为4月27日至5月4日共计8天。沈阳站、沈阳北站、沈阳南站预计发送旅客132万人次，日均发送旅客16.5万人次。客流高峰日为4月29日，预计发送旅客24.7万人次。根据车票的预售情况，出行热门方向主要集中在北京、上海、哈尔滨、大连等方向……更多
2023-04-23 20:42:00南站,沈阳,时间,沈阳,沈阳站,日期
本文转自：天山网天山网/新疆日报讯（记者 马蓓报道）“您的社保卡识别不了，保障不了您的权益……”近日，不少乌鲁木齐市社会保障卡持卡人反映收到“新疆社保处”短信，短信内称需要点击链接“查阅社保卡”。对此，乌市社保部门提醒，此类信息均为虚假信息，谨防上当受骗。乌市社保卡持卡人收到的虚假短信……更多
2023-04-23 20:42:00社保,部门,保障卡,社保,保障,社会
央视网消息：今年的中央一号文件提出，要实施新一轮千亿斤粮食产能提升行动，鼓励南方有条件的地方推行三季种植模式，也就是在一年内种植“双季稻和一季油菜”三茬作物的模式。我国所处的纬度位置和南北的气候差异，使得农作物的种植周期各不相同，那么如何在独特的纬度下拓展出更多的粮食增产空间呢……更多
2023-04-23 20:43:00余江,鹰潭,江西,日记,作物,余江
西安4月23日电近日，一辆白色轿车不慎跌入陕西省安康市岚皋县滔河镇境内的四季河里，驾驶员被困车内，情况十分危急。中铁十七局二公司安岚高速16标项目部人员发现后迅速赶到现场。项目部人员发现，车尾受损严重，安全气囊弹出，车辆驾驶座玻璃已全部碎裂，司机困在驾驶室内无法动弹……更多
2023-04-23 20:48:00项目部,中铁,轿车,四季,高速,成功
那是最遥远的灯，穿过黎明的长街，穿过寒夜拥抱灵魂……随着《为我留灯》的悠扬旋律响起，“大家的阅读”主题阅读活动21日在四川省成都市温江区文家老书房留灯书屋拉开帷幕。活动现场，成都籍文化学者、香港城市大学讲座教授张隆溪，成都籍历史学家王笛两位嘉宾发布推荐书单各100本……更多
2023-04-23 20:48:00温江,成都,活动,主题,温江,温江区
央视网消息近日，江苏省苏州高铁新城（北河泾街道）2023“新城心声”歌唱大赛决赛暨“书香新城，阅见美好”全民阅读主题活动开幕仪式在圆融广场成功举办。璀璨灯光、书香送暖，一幅独具新城气质的夜生活画卷在众人面前徐徐展开。北河泾街道党工委副书记、政协工委主任唐云伟……更多
2023-04-23 20:49:00高铁,新城,苏州,心声,大赛,高铁
“啊！人还活着，真是命大！”4月21日中午，经过杭州富阳警方和多支救援队的联合搜救，一名离奇失联7天的38岁男子，终于在离他住所不远处的桥下被找到。4月14日凌晨，该男子和朋友喝酒后不见踪迹，朋友和家人几天联系不到他，选择了报警求助。警方查看监控发现，男子在14日凌晨3时左右……更多
2023-04-23 20:50:00杭州,天后,男子,男子,救援队,警方
“小朋友，你怎么独自在这里呀？大人呢？”4月20日晚9时许克什克腾旗公安局反恐怖和特巡警大队开展街面巡逻时发现一名4岁左右的小女孩神色慌张一直在路边哭泣......当时天色已晚街上车辆来往频繁特警队员周长彬立即停车上前查看情况看见警察叔叔站在面前小女孩立刻擦干眼泪眼神中似乎在说……更多
2023-04-23 20:51:00蜀黍,特警,帮助,孩子,小女,周长
4月20日清晨，安徽省池州市石台县境内雾气弥漫，云海翻腾，变幻无穷，构成了春日江南的诗意画境。 4月20日清晨，安徽省池州市石台县境内雾气弥漫，云海翻腾，变幻无穷，构成了春日江南的诗意画境。 4月20日清晨，安徽省池州市石台县境内雾气弥漫，云海翻腾，变幻无穷，构成了春日江南的诗意画境。 ……更多
2023-04-23 20:52:00石台,画境,江南,安徽,诗意,石台县
4月22日在江苏扬州，一家文创店老板称小女孩偷东西，当众要求“搜身”，女孩爷爷坚持报警维护其清白，警察看监控后还小女孩公道，此事引发广泛关注。视频显示，店老板对着女孩斥责道：“拿出来，快点，快点！”女孩爷爷则反驳称：“她没有怎么拿！”店主随即举起手机指着监控视频道……更多
2023-04-23 20:53:00胶带,爷爷,孩子,女孩,女孩,小女
日前，池州市九华山消防救援大队在开展消防安全检查时发现，一家宾馆内的100余间客房，全部安装了全封闭防盗网，一旦发生火灾事故，全封闭的防盗窗将封死了最后的逃生通道，极易造成重大人员伤亡和重大财产损失。针对这一情况，消防监督检查人员现场对相关负责人员进行了教育……更多
2023-04-23 20:53:00拦路虎,拦路,安徽,救援,通道,案例
四月春光无限好正是出游打卡的好时候爱美的佳人们穿着各式各样的旗袍、长裙或轻提裙摆，或双手捧头或拈花细嗅，或回眸一笑变换着无数种你意想不到的姿势拍照留念但有人却因拍照修图太忘我无暇顾及身边的财物而被“有心人”盯上“光顾着拍照、修图了，没想到就一会儿的功夫，放在地上的包包便不见了……”近日中午吴女士（……更多
2023-04-23 20:54:00包包,包包,女士,谢某,旗袍,打卡
4月23日，游客在杭州市临安区锦南街道上甘村采摘樱桃。当日，浙江省杭州市临安区锦南街道举办“产业共富联盟成立暨樱桃采摘节”活动。通过现场采摘和产品展销的形式，借助农产品线上推介及直播带货宣传，为当地的水果产业与消费市场牵线搭桥，推动乡村产业高质量发展、帮助农民增收致富……更多
2023-04-23 20:56:00采摘节,杭州,樱桃,产业,活动,联盟
今日（4月23日）是“壮族三月三”假期最后一天冷空气也赶来过“三月三”在冷空气的影响下南宁将出现持续降温降雨天气过程25日还将出现局部大雨到暴雨并伴有雷暴、大风，局地冰雹等强对流天气昨日上午，南宁下了毛毛细雨，但丝毫不影响大家唱山歌的心情。上午8时，桂林、柳州……更多
2023-04-23 21:01:00局地,大暴雨,南宁,暴雨,局地,南宁
昨天上午10:32北城世纪城站牌附近一辆小货车装载的塑料物件突然自燃合肥公交一车队所属805路、521路、45路、C205路司机接力将火扑灭C205路司机张忠斌发现小货车着火后立马停车救助，谁知风速太大火趁着风速，越烧越大情况逐渐变得严重了眼看着手上的灭火器快喷完了火势仍然不减正在这时805路司机……更多
2023-04-23 21:01:00合肥,接力,货车,司机,灭火,李伟
最近，一股强冷空气让全国大部分地区的朋友们短袖换棉衣。这股冷空气，以降温猛、影响范围广的强威力，使我国超25个省区市先后经历“冷暖大逆转”。济南正在经历“倒春寒”今天最高气温仅11℃20日，强冷空气影响北方大部地区，多地出现大风降温天气。21日冷空气继续东移南下……更多
2023-04-23 21:02:00济南,冷空气,大风,天气,影响,冷空气
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