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早晚温差逐渐加大，慢性病患者如何调整饮食及生活方式？青少年、儿童群体如何有效减重？| 时令节气与健康

目前，早晚温差逐渐加大，慢性病患者如何调整饮食及生活方式？△中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏养成合理的膳食习惯，保证食物多样、搭配合理；规律进餐，定时定量、清淡饮食、戒烟限酒；吃动平衡，作息规律，选择适合自己身体状况的运动形式；定期监测体重、血压、血脂等指标……更多

2024-08-23 11:35:00时令,病患,节气,温差,生活方式,青少年

“别人偷我我就偷别人”淄博沂源警方迅速抓获盗窃嫌疑人

鲁网8月23日讯（记者陈珊珊通讯员唐瑞阳张明悦）不少电动自行车车主都有过这样的经历，那就是——忘！记！拔！车！钥！匙！这种大意之举最招窃贼......8月3日晚，淄博市沂源县公安局城区派出所接群众报警称：停放在广场处的电动车被盗。接警后，城区派出所立即组织警力到达现场……更多

2024-08-23 11:35:00淄博,沂源,嫌疑人,嫌疑,警方,沂源县

三明沙县：抢修归途遇塌方警电联动保畅通

供电员工与派出所干警一起处理塌方现场。东南网8月23日讯（通讯员谢美芳王丽苹）8月21日晚，受连日来持续性降雨影响，三明市沙县区大洛镇后宅村道路出现山体滑坡，路面被泥石和倒伏的树木覆盖，严重阻碍了车辆的正常通行，同时也给过往车辆和行人带来安全隐患。紧急情况下……更多

2024-08-23 11:41:00沙县,三明,塌方,归途,畅通,供电

“嫁给军人，我无怨无悔！”

东南网8月23日讯（通讯员赖全平杨琴）她是一名金融从业者，也是军嫂。10年来，她担起好儿媳、好妻子、好母亲多重角色，用柔弱的双肩撑起小家，用爱心默默支持丈夫在军营建功立业。“别离是一种别样的爱与责任，我愿意承受别离，把爱无私地奉献给爱人，奉献给家庭。”钟晶萍是这么说的……更多

2024-08-23 11:42:00无怨无悔,军人,宁化,婆婆,丈夫,医院

修复路基、疏通河道，绥中县加碑岩乡水毁道路陆续抢通

本文转自：人民网-辽宁频道8月22日下午，中国安能唐山应急救援基地150名救援队员在完成加碑岩乡80米水毁路段抢通任务后，赶往上游沟口村继续抢修道路。受此前暴雨影响，仅卜城线沟口村3处水毁路段就长达100余米，严重影响当地群众出行和物资运送。经现场勘察，为快速修复塌方路段……更多

2024-08-23 11:43:00绥中县,绥中,路基,河道,道路,沟口

外卖行业首个！饿了么首批饮品“营养选择”标识上线

作为上海首家落地“营养选择”标识的外卖平台，近日，饿了么在全国范围内试行上线现制饮品该标识。首批合作上线品牌包括快乐柠檬、乐乐茶、柠季和奈雪的茶等，后续更多品牌将会持续。消费者进入上线品牌门店的“健康饮品”专区，即可直达带有“营养选择”标识的饮品。据介绍，打标依据的“营养选择”标识……更多

2024-08-23 11:46:00饮品,标识,营养,选择,行业,饮品

男子把卧铺让妹妹被拒？铁路部门最新回应

极目新闻记者潘锡珩8月21日，一网民通过网络平台自媒体账号发布视频，称“把卧铺让妹妹被拒”。8月23日上午极目新闻记者获悉，中国铁路沈阳局集团有限公司大连客运段深入调查事件原委后作出了最新回应：男子声称要把卧铺让给妹妹，但兄妹二人均未离开硬卧车厢。列车工作人员解释说明后……更多

2024-08-23 11:47:00卧铺,铁路,男子,妹妹,部门,硬卧

河南省驻马店市政协党组成员、副主席史爱民被查

中新网8月23日电据河南省纪委监委消息，河南省驻马店市政协党组成员、副主席史爱民涉嫌严重违纪违法，目前正接受河南省纪委监委纪律审查和监察调查。【编辑:叶攀】 ……更多

2024-08-23 11:53:00驻马店,河南省,河南,党组,市政,主席

“铁海联运”构建国际贸易“黄金通道”

作者：施志熹随着一声鸣笛，X8153次中欧班列13日从西安国际巷站驶出，这是今年中欧班列(西安)开行的首趟欧洲方向跨里海、黑海南通道班列，同时也标志着中欧班列(西安)今年来开行突破3000列大关。在全球化进程日益深化的今天，“铁海联运”这一创新的运输模式，不仅大幅提升了货物的运输效率……更多

2024-08-23 12:02:00联运,通道,国际贸易,黄金,贸易,国际

【地评线】多彩时评：为技能人才插上“智能”翅膀

作者：向秋党的二十届三中全会《决定》提出，“加快构建职普融通、产教融合的职业教育体系”“建设一流产业技术工人队伍”。随着“人工智能+”全面铺开，我国正迎来智能化高质量发展新阶段。从“互联网+”到“5G+”再到“人工智能+”，数字技术在推动经济社会高质量发展的过程中展现出强大的赋能实力……更多

2024-08-23 12:03:00时评,翅膀,技能,智能,人才,智能

高铁助力“小城”文旅出圈

作者：袁平桥暑期以来，全国各地小城旅游市场“热辣滚烫”，迎来接待高峰。从贵州“村超”到泉州“簪花”，从山西省应县“奇塔”到湖南桂东“凉都”，越来越多的游客将小城小镇定为出游目的地，开启反向旅游，“解锁”消夏新模式，一座又一座宝藏小城被重新发现。(《经济日报》)曾经……更多

2024-08-23 12:03:00高铁,小城,高铁,小城,旅游,县域

香港大熊猫龙凤胎宝宝度过关键“收水期” 隐约可见“黑眼圈”

中新网香港8月23日电香港海洋公园22日表示，大熊猫“盈盈”诞下的龙凤胎宝宝已经出生一星期，度过关键的“收水期”，体重有所增加，已隐约可见大熊猫经典的“黑眼圈”、黑色耳朵和肩膀。香港海洋公园表示，新出生的大熊猫姐姐现在体重约172克，弟弟体重约168克。两只大熊猫宝宝的进食及排便情况正常……更多

2024-08-23 12:06:00大熊,黑眼圈,香港,大熊猫,龙凤,关键

河床塌陷疑与矿山开采有关？乡政府回应

近日，有网友反映，辽宁辽阳甜水满族乡辖区一河流的河床塌陷，致河流断流。8月23日，华商报大风新闻记者从甜水满族乡政府获悉，事发原因尚不清楚，有关部门还在调查，目前未造成人员伤亡及次生灾害，周围村居暂未受到影响。根据视频显示，有人看着河流，直呼“大河塌了”。视频中……更多

2024-08-23 12:17:00乡政府,河床,矿山,有关,河床,满族

云南寻甸县一工地发生架桥机导梁掉落事故 6人遇难

中新网8月23日电记者从京昆高速铁路西昆有限公司获悉，8月18日7时30分左右，施工单位中铁十六局在位于云南省昆明市寻甸县境内的渝昆高铁云贵段腊味特大桥准备架设第9孔梁作业过程中，突然发生架桥机导梁掉落事故，造成6人遇难，其中，1人送至医院抢救无效死亡。事故发生后……更多

2024-08-23 12:23:00寻甸县,架桥机,寻甸,云南,工地,事故

中国银行聊城古楼银行：做优适老服务金融为民显担当

大众网记者张若宸聊城报道8月13日上午，一位满头大汗的老年客户急匆匆来到中国银行古楼支行，询问工作人员：“为什么银行卡不能取钱了，急需用钱呀！”大堂经理上前查看原因，发现银行卡已到期，表示可以马上为其办理到期换卡业务，但客户称银行卡不是自己的，是其母亲的银行卡……更多

2024-08-23 12:26:00古楼,聊城,为民,中国银行,银行,中国

孙杨复出首战门票售罄，30元的票被炒到700元！

8月25日至28日，2024年全国夏季游泳锦标赛将在安徽合肥体育中心游泳馆举行。来自全国24支代表队近500位运动员参赛，其中也包括解禁复出的两届奥运金牌得主孙杨。昨日，@孙杨工作室发文，正式宣布孙杨归来。 @央视频也发布微博表示：孙杨将重返赛场参加男子400米自由泳的比赛……更多

2024-08-23 13:46:00首战,门票,自由泳,运动员,运动,自由

从小偷钱给同学用，离家出走没钱哭着想回来，养父：我帮不了你！

眼前这个老人叫做罗中良，他有一个养子叫做罗宇。在老人口中，养子罗宇性格顽劣，七八岁本该读书的年纪就跟社会上比他大的孩子玩到一起。不仅如此，罗宇还偷家里的钱给同学用。如今的罗宇已经结婚生子，在外面流浪的他身无分文，无力负担起一家人的生活开销，此时才想起家里有一个资产百万的养父……更多

2024-08-23 13:46:00养父,从小,同学,养父,志高,养子

法医眼中的1997年虹口区柘皋路无名女尸案

90年代的上海市公安局110报警服务台1997年8月21日21时，上海市公安局刑侦总队接到市局110指挥中心的出警指令：在虹口区柘皋路304弄附近一个垃圾间里发现一个装着人手和人腿以及其他肢体的蛇皮袋。在接到出警指令后，上海市公安局分管刑侦的副局长张声华、刑侦总队总队长吴延安带领侦查……更多

2024-08-23 13:47:00虹口区,虹口,法医,女尸,蛇皮,小飞

不给我弟300万买房就离婚！女子逼丈夫交拆迁款：婚离了钱没拿

媒体报道，长沙一位男子因为祖屋拆迁，得到了一笔500万的拆迁款。然而，巨款到手，原本平静的家却掀起惊涛骇浪。妻子出言相逼：不给我弟300万买房就离婚！总共500万，要分一大半给小舅子，丈夫无论如何也不答应。两人顶起了牛，谁也不肯让步，双方因此闹上了法庭。近日……更多

2024-08-23 13:48:00丈夫,女子,祖屋,婚前财产,妻子,财产

湖南阿姨的双面人生：白天是写字楼清洁工，晚上却化身知名画家

在2021年时，一幅名叫《月光的梦》的画作被卖出了3万元的价格，虽然价格并不是特别高，但当人们了解到背后的作者时却都吃了一惊。这个画家竟然是个已经55岁的的清洁工王柳云。早上七点到晚上七点，她是北京一家大楼的保洁阿姨，但是到了晚上，她就化身提笔画梦想的艺术家……更多

2024-08-23 13:49:00湖南,清洁工,双面,画家,阿姨,写字楼

“消失”半个多世纪！峨眉山再次发现极危两栖动物峰斑林蛙

▲峰斑林蛙8月22日，红星新闻记者从峨眉山景区管委会获悉，峨眉山林业管理所工作人员在近期日常巡护监测时，意外发现了三只峰斑林蛙。据了解，峰斑林蛙为极危（CR）等级，此前该物种在峨眉山已经“消失”了50多年。峨眉山林业管理所生态站工程师梁东介绍说，近年来，峨眉山林业管理所加大了与各大科研单位的合作力度……更多

2024-08-23 13:51:00峨眉,峨眉山,林蛙,再次,动物,世纪

引狼入室！兴县“7死11伤”刑案：女子出轨1年，拒绝私奔被威

无论男女，一定要洁身自好，婚内一定要忠于自己的婚姻，如果不爱了，离婚后才能重新开始一段感情，不要吃着碗里的看着锅里的，遇到老实人，自然没危险，但碰到极端的人，大概率难以善终，千万不要害人害己。5月16号讯，山西兴县男子“致7死11伤刑案”作案动机曝光，被害女子在网络和凶手认识后出轨……更多

2024-08-23 13:51:00兴县,刑案,威胁,女子,兴县,一家

四川夹江一班主任用5000元奖金买“佳酿” 6年后卖出4万元

8月22日下午，一场特别的奖学金发放仪式在四川乐山夹江举行。6年前，时任乐山市夹江县华头小学2018届2班班主任的闵时恺创作了一部公益广告《石阶上的梦想》，参赛后获得5000元奖金，他承诺用奖金买酒，于6年后售出，作为“逐梦励志奖学金”奖励全班同学。如今，这坛“六年陈酿”已全部售出……更多

2024-08-23 13:51:00夹江,班主,佳酿,四川,奖金,学生

6名在校大学生假冒明星敲诈未成年人，仅两名小学生就被诈走5万

刚与顶流“明星”加上好友，随后就被告知涉嫌侵权，还要承担法律责任，需要转账才能洗清嫌疑。8月23日，上海浦东警方公布一起通过假冒明星、伪造明星聊天记录敲诈未成年人案件。上游新闻（报料邮箱：cnshangyou@163.com）记者了解到，6名嫌疑人均系在校大学生……更多

2024-08-23 12:22:00未成年人,假冒,未成年,在校,小学,大学生

这“益家人”真好！

“大叔，今天来磨剪子和刀吗？”“益家人”服务队长拿出磨刀工具，热情、娴熟地为排队的居民磨起了剪子……这是近日发生在竹岛街道文昌社区的一幕，现场的社区居民就像一家人一样，整个社区洋溢着和谐温馨的幸福感。不是一家人，胜似一家人，这样幸福的源于什么？近年来，文昌社区率先探索社区运营建设……更多

2024-08-23 12:22:00真好,家人,服务,社区,居民,文昌

每日温情画语 | “众”字在这一刻具象化了（2024.8.2

近日，山东青岛。男子落水后，先后有两人下水将男子带到岸边，两位救人者精疲力竭后，岸上的人组成人墙，将男子拖上了岸！“众”字在这一刻具象化了。编辑：全海波责编：李奇审核：冯飞 ……更多

2024-08-23 12:22:00画语,具象,温情,一刻,男子,救人者

事发凌晨，吹着空调吃火锅，8人中毒！

近日凌晨8人因在空调房内吃火锅导致一氧化碳中毒被120紧急送往武汉市第一医院盘龙城院区↑高压氧治疗中心为患者进行高压氧治疗。“医生，我的孩子是不是中毒了？”“我们在外面吃火锅，吃了一会儿，孩子就开始头晕、恶心，还抽搐摔倒了，我的头也晕乎乎的……”儿科急诊医生陈志鑫立即询问患者病史……更多

2024-08-23 10:17:00中毒,火锅,空调,一氧化碳,中毒,患者

反诈战线丨江苏海安：男子深陷“网恋”骗局不自知民警轮番劝阻

近日，江苏省海安市公安局城南派出所反诈宣教室内，一男子面对民警的反诈劝阻极力否认被骗。原来，该男子到银行准备办理一笔3万元的汇款业务，被核实转账用途及收款人信息时，他含糊其辞，一会说是转给“表哥”，一会说是转给“表哥朋友”，还又说是转给“网友”，银行工作人员怀疑其遭遇电信诈骗……更多

2024-08-23 11:52:00海安,江苏,战线,骗局,民警,网恋

赶集路上突降暴雨，大爷的举动看哭众人，网友：这就是爱情的样子

爱情是指两个有情个体之间相互爱慕的感情或情谊。婚姻专家指出，所谓的爱情其实是“因爱而生情”。当某一个有情个体对另一个有情个体产生了浓烈的“爱”之后，就会产生感情。婚姻专家同时指出，“爱”不是一成不变的，随着时间的推移和环境的变化，“爱”，也有可能产生变化，从而导致某一个有情个体对另一个有情个体失去了感情……更多

2024-08-23 10:31:00暴雨,大爷,举动,众人,样子,就是