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以为会变胖,实际很减肥!这5个习惯,你中了几个?
当代人减肥主打一个:既要轻松又要见效。以下五个习惯,你以为会变胖,实际特别减肥1 锻炼后,该吃吃该喝喝运动完不吃=白练!吃点更有利于体重下降+增肌。有研究发现,运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点(相当于一个1.7米的成年人,约减了3.5斤),而且不止瘦了……更多
今年“五一”假期,以演唱会、音乐节为代表的文旅演出市场呈火爆态势,与之相伴的是“黄牛”炒票现象不时出现。倒票“黄牛”屡禁不绝怎么破?热门景区的制度性措施为遏制“黄牛”提供了借鉴,业内人士还建议,应强化文旅市场票务公开制度。刚刚结束的“五一”假期,“为一场演出……更多
传承书画教育 践行以美育人杭州日报讯 走进杭州市临平第一小学,“曲水流觞”的诗意景观与“楷书碑廊”的翰墨清香相映成趣。这所创办于1908年的百年老校,在新时代全面实施学校美育浸润行动的大背景下,构建起“沉浸式体验—系统化课程—协同化生态”的育人体系,让千年翰墨在校园焕发新生……更多
千年文脉印方寸 西泠雅韵展风华杭州日报讯 在社会高速变革的浪潮中,博物馆始终肩负着守护文化身份、推动创新重构的双重使命。2025年国际博物馆日以“快速变化社会中的博物馆未来”为命题,向世界提出深沉之问——当文化传承面临创新重构的挑战,博物馆该如何锚定文化守护者与时代引领者的双重坐标……更多
以文化人 清风常拂杭州日报讯 近日,桐庐县纪委监委联合桐庐县文联在范仲淹纪念馆举办“潇洒千年·廉润初心”廉政主题读书分享会,通过专题讲座、经典诵读、读书分享等多元形式,深挖本土历史文脉中的廉政基因,为新时代廉洁文化建设注入鲜活力量。活动现场,富春高中学子带来沉浸式情景诵读《一封古代廉政家书》……更多
“您点击这个图标,就能阅读每天出版的《中国青年报》了。”近日,在位于北京中青大厦的《中国青年报》融媒云厨,90后中青报·中青网记者张诗童向到访的83岁老读者张铸林演示中青报客户端的使用方法。1951年,9岁的张铸林在大队辅导员的办公室里发现了一张刚刚创刊、好看好读的报纸——《中国青年报》……更多
最后1天!第三届黄河流域孕婴童产业博览会亲子盛宴即将落幕
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐田田 李自强 摄影记者 陈文进 王媛 王鑫截至5月17日晚,2025第三届黄河流域孕婴童产业博览会已热力全开两天!济南舜耕国际会展中心现场人气爆棚,无论是展馆外场的特卖场,还是展馆内的品牌卖场,每个展位都热闹非凡。新客礼、打卡礼、满赠礼轮番放送……更多
领证+婚礼浪漫加倍 曲阜市新时代中式集体婚礼在尼山鲁源村举办
大众网记者 孔潇 通讯员 冯兵 济宁报道5月17日,恰逢新修订《婚姻登记条例》实施之际,曲阜市“儒风婚尚•缘定圣城”新时代中式集体婚礼在尼山鲁源村举办。此次集体婚礼采取现场领证+举行集体婚礼的方式,12对新人身着精美的传统中式喜服,现场领取结婚证,在亲朋好友和现场观众的见证下……更多
照亮未来的哲思之光 新书《马克思主义哲学前沿专题研究》书博会上发布
5月16日,在东北第二届图书博览会举办期间,吉林大学出版社举办了一场名为“《马克思主义哲学前沿专题研究》新书发布会暨学术访谈会”的活动。此次活动汇聚了众多学者和广大读者,现场学术氛围浓厚,研讨热情高涨。发布会伊始,吉林大学社会科学研究院教授曲红梅发表致辞。她说……更多
考研录取率61.22% 贵州师范大学这个“学霸班级”了不起
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)全班共有49人,30人考研“上岸”!贵州师范大学生命科学学院2021级生物技术班,2025年考研录取率达61.22%。同学们分别被武汉大学、华中农业大学、四川农业大学等高校录取。5月15日,聊起这一优异的成绩单,贵州师范大学生命科学学院生物技术系主任孙威脸上洋溢着喜悦的笑容……更多
AI假扮的“大学生”,骗走数百万奖学金
原标题 | AI“大学生”骗了数百万美金AI不仅能替你上学,帮你写作业,甚至还能为你领笔“补助金”回来——不过,前提是你得先教它怎么骗过活人。这魔幻现实的一幕正在美国社区大学上演:诈骗集团用ChatGPT等等AI工具批量生成学生身份,专门盗取联邦和州政府的助学补贴……更多
爱上香的年轻人捧红“寺庙经济”,佛教圣地其实是上市公司
原标题:上市寺庙的袈裟与账本不爱上班,爱上香的年轻人,把“寺庙经济”推火了。如今玄学当道,越来越多的年轻人在上课和上香之间,毫不犹豫选择了后者。由于他们热衷购买各类寺庙转运法物和文创,间接促进了寺庙经济的火爆。但寺庙经济的走红,竟能促进背后旅游公司上市,倒有些新鲜……更多
AI的风终于吹到洗头界,Tony老师答应吗?消道长替你实地体验
AI洗头是“真香”还是智商税? AI的风终于吹到了洗头界。今年年初,随着AI概念的爆火,全国各地忽然涌现出各式各样的“AI洗头吧”,宣称将人工智能和洗头相结合。这类门店也很好辨认,一般都会在店名里嵌入“AI”+“洗头”这两个关键词。目前,市面上较为活跃AI洗头店有“976AI洗个头发”(大部分已更名为“发小咖AI洗头吧”)……更多
山东单县一男子被曝车内死亡 警方:确有此事,排除他杀
大皖新闻讯 5月17日,有网民发消息称,当天上午,山东省菏泽市单县一男子在印有货拉拉字样的小货车驾驶室死亡,被发现时尸体已经腐烂。对此,单县警方及政府办工作人员回应大皖新闻记者称,确有该事件发生,一人死亡,排除他杀,目前案件正在进一步调查当中。单县居民蔡女士是这起事件的目击者……更多
大皖新闻讯 5月15日17时许,急促的电话铃声划破宿松县公安局二郎派出所的宁静。辖区居民许某心急如焚地报警:“我外婆下午2点出门洗雨靴,到现在都没回来!”原来,当天下午2点,外面下着雨,84岁的伍某撑着雨伞,走到离家十几米的池塘边洗雨靴。可到了5点,老人却不见踪影……更多
中新网广州5月17日电 (记者 蔡敏婕)AI时代带来新的数据难题,已成为行业共识。“GenAI(生成式人工智能)推动全球企业数据量高速增长。”IDC中国软件行业研究经理李凌霄17日在广州表示,根据IDC报告,受生成式AI等技术驱动,预计2028年全球新生成数据量规模将达到393……更多
目前,我国正在加快完善生育支持政策体系,推动建设生育友好型社会,特别是女职工在孕期、产期、哺乳期等特殊时期的权益保障更是日趋完善。那如果女职工在产假期间提前返岗,生育津贴与产假期间工资能否同时兼得呢?北京市第三中级人民法院最新公布的一起判决给出了答案。自动播放刘女士是北京一家科贸公司的财务经理……更多
健康多壹点丨关爱老年人,预防老年人跌倒,识别老年期痴呆!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养(2024 年版)第二十一条:关爱老年人,预防老年人跌倒,识别老年期痴呆。关爱老年人,尊重老年人的思维方式和自主选择,为老年人创造更好的生活环境,支持和鼓励老年人树立社会价值自信和家庭价值自信。跌倒是65岁及以上人群伤害致死的第一位原因……更多
播撒体育“种子” ,体育支教冠军进校园活动在安徽举行
中新网5月17日电 “完全没想到线下能见到‘杰哥’,还一起打球了。”巢湖学院支教志愿者孙乾政在与CBA球员徐杰互动后激动地说。从小立志当老师的他,今年参与国家体育总局青少司组织的体育支教志愿服务。“我从小练习体育,见到偶像深受鼓舞,今后会加倍训练、向优秀运动员看齐……更多
星语织梦人 | 特教老师陈丹丹:以爱为光守护“星星”成长 用专业与温情点亮特殊教育之路
大众网记者 张玮 济南报道在济南市济阳区特殊教育学校,有一束永不黯淡的光——特教老师陈丹丹。她是孩子们眼中温柔的守护者,是家长心里坚实的依靠,更是特殊教育路上坚定的追光者。身兼生活语文老师、班主任和学科教研组长等多重角色,她总是以春风般的笑容,用满满的爱和耐心……更多
聊城市文艺骨干培训班成功举办
齐鲁晚报·齐鲁壹点 国晓宁 通讯员王梦婕5月14日至16日,由市委宣传部、市文联主办的聊城市文艺骨干培训班在聊城职业技术学院成功举办。市委宣传部副部长,市文联党组书记、主席薛兆立出席开班仪式并作动员讲话。各县(市、区)文联、市属开发区党群工作部(宣传办)、市文联直属各文艺家协会文艺骨干……更多
大众网记者 魏俊怡 实习生 孟潇南 通讯员 王小曼 济南报道为迎接“中国旅游日”,济南市多家景区推出丰富多彩的优惠活动,涵盖免费入园、门票半价、特价预售等多种形式,为广大游客提供超值出游体验。以下是部分优惠活动汇总:1.济南鲜花港景区5月7日-20日免费入园……更多
大众网记者 张玮 济南报道在济阳区特殊教育学校,有这样一束温暖而坚定的微光,30年如一日,默默照亮着特殊孩子的成长之路。她,就是特教老师王秀莲。从青丝到华发,她将青春献给特教事业,用专业与爱心培育近百名听障、智障学生,先后荣获“济南市优秀班主任”“济阳区优秀教师”等多项荣誉……更多
全国首颗地质行业卫星“浙地一号”发射成功
火箭发射现场。省地质院 供图北京时间2025年5月17日12时12分,朱雀二号改进型遥二运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空,将搭载的天仪29星、天仪34星等6颗卫星顺利送入预定轨道。其中,天仪29星正是全国首颗地质行业卫星“浙地一号”,飞行试验任务获得圆满成功……更多
近日,港沟街道保利花园社区网格员接到居民反映,点翠园小区存在电动车违规入户问题,存在充电安全隐患。得到消息后,网格员迅速处理,经过询问和排查,最终锁定了涉事群租房住户,随后,网格员联合社区工作人员组成“安全攻坚小组”上门进行核查,发现电动车正停放在室内。面对突然到访的网格员……更多
广东一驴友在网红野景点溺亡家属向21名同伴索赔86万?当地回应
近日,多名网友在社交平台发帖称,今年五一期间,一刘姓驴友组织22人结伴进入广东清远英德市网红打卡地“一线天”溪谷溯溪,其间发生不幸,一人溺亡。事发后,遇难者家属向其余21名同行队友提出总额86万元的补偿诉求,其中含死亡赔偿金70万元、丧葬费用16万元。网友爆料称……更多
中新网佛山5月17日电 (张璐)5月17日,全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会(下称“残特奥会”)聋人足球项目(十一人制男子组)小组赛事在佛山举行,辽宁队以4:1战胜香港队。尽管开场伴随着小雨,运动员依然默契传球,展现了一场雨中的速度与激情。比赛一开始……更多
中新网上海5月17日电 (记者 陈静)5月17日是“世界高血压日”,5月18日是“全国血管健康日”。高血压与血管健康有怎样的关系?“高血压对血管的破坏,如同洪水对堤坝的反复冲刷。长期高压冲击下,血管壁承受的机械应力远超负荷,弹性纤维断裂、胶原增生,血管逐渐硬化‘生锈’……更多
肥东一男子偷花,嫌盆太重打碎盆倒掉土
大皖新闻讯 合肥肥东县的阚女士在家门口种了醡浆草,郑先生则种了绣球花、对节白蜡等,并精心养护多年。谁曾想,却被偶然路过的张某某给盯上了。事发当日21时许,张某某骑着电动车路过人民路附近,偶然看到了阚女士家门口的一盆醡浆草,一时起了贪念。他将醡浆草搬上自己的电动车……更多
“当代伤寒流派高峰论坛”——国医新路论坛第三期在济南召开
鲁网5月17日讯2025年5月17日,由国医大师王新陆先生发起,李克绍伤寒学派传承基地、国医新路论坛秘书处主办,山东新中鲁中医医院承办的“当代伤寒流派高峰论坛”——国医新路论坛第三期在济南召开。本届论坛汇聚了当代中医伤寒流派的代表性专家国医大师王新陆,国医大师王庆国……更多
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近日,太钢不锈钢精密带钢有限公司“手撕钢”在第九届进博会国家展中国馆“科技创新动力篇”展区展示。薄如蝉翼的太钢0.015毫米不锈钢精密箔材熠熠生辉
2026-11-10 07:11:00
在团购平台选择的一家美容院做皮肤护理时,因店员操作失误,额头被划出一道长约45毫米的伤口。事发后,涉事门店已暂停营业,涉事店员已辞职
2026-11-10 07:41:00
“两眼一黑,身体下坠,就掉在了井里。”躺在医院病床上的张女士,右脚跟骨粉碎性骨折、骰骨骨折。意外的源头,是一口没有井盖的电力井——上面只盖了一块木板
2026-11-10 07:41:00
安徽砀山警方通报一起持刀伤人案:4人受伤 嫌犯被抓获
据“砀山警方”微信公号消息,11月9日,安徽砀山县公安局发布警情通报。来源:华商网相关热词搜索:
2026-11-10 07:40:00
杭州临平警方:一店铺发生刑案2人死亡 嫌犯畏罪自杀身亡
据“临平公安”微信公号消息,11月9日,杭州市公安局临平区分局发布警情通报。来源:华商网相关热词搜索:
2026-11-10 07:40:00
山西2027年表(导)演类、播音与主持类统考11月11日开启报名
黄河新闻网讯(记者周昱丽)山西省2027年表(导)演类、播音与主持类统考报名即将启动。11月9日,记者从山西省招考中心获悉
2026-11-10 07:17:00
微创“心”技术,搭桥不开胸 烟台毓璜顶医院应用微创搭桥技术连续救治两例重症冠心病患者
胶东在线11月9日讯(通讯员 李成修 马瑾)近日,烟台毓璜顶医院心外三科联合麻醉科、手术室、心外 ICU 团队,连续成功实施胸腔镜下微创小切口非体外循环冠状动脉旁路移植术
2026-11-10 06:56:00
去要自己辛辛苦苦挣的血汗钱,最后却把命都搭了进去。郑州59岁的马某因拖欠工资和辞退问题与雇主秦某发生争执,被连续扇了9次耳光
2026-11-09 23:14:00
车站配了AED,却称“只有志愿者才会用,而志愿者并非全天在岗”。上海松江站这起急救争议,真正该问的是:设备配了,会用的人够不够
2026-11-09 23:15:00
大众网记者 李溯 通讯员 殷自成 潍坊报道近日,潍坊海警局寿光工作站执法员在开展日常训练过程中,及时救助一名骑行电动车摔倒受伤的女子
2026-11-09 16:56:00
鲁网11月9日讯为深入落实科技金融服务部署,破解科技型企业“轻资产、融资难、成本高”发展痛点,莱芜农商银行雪野旅游区公司业务营销中心立足本土产业特色
2026-11-09 17:06:00
鲁网11月9日讯近日,农行德州德城支行辖属运河支行在日常营业期间,一名到店客户突发疾病,网点员工迅速分工处置,保障客户安全
2026-11-09 17:07:00
鲁网11月9日讯近日,农行德州德城支行辖属广川支行收到客户专程送来的锦旗,大家都倍感惊喜。锦旗上“业务精湛效率高,贴心服务显担当”十六个大字
2026-11-09 17:07:00
医险协同惠民生 一站结算暖人心 ——烟台毓璜顶医院商业保险一站式服务平台正式上线
鲁网11月9日讯为持续优化就医服务体验,破解群众商保理赔手续繁琐、来回跑腿、全额垫资等难题,烟台毓璜顶医院于10月正式开通商保一站式结算平台
2026-11-09 17:08:00