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近年来，卵巢早衰问题日益年轻化，已成为威胁女性身心健康与青春活力的“隐形杀手”。如何在日常生活中科学养护卵巢，延缓衰老进程？饮食调理作为基础且关键的一环，正受到越来越多人的关注。对此，达龄Reju28专家为女性带来了一份抗氧化食物清单。达龄Reju28是一款专注于女性内在健康的特膳食品……更多

2026-03-16 16:51:00卵巢,清单,食物,风险,专家,健康

“聚焦精准屈光共筑清晰视界” 2026长三角屈光高峰论坛落幕

申城三月，春意盎然，目光汇聚。2026年3月14日，由上海爱尔眼科医院（以下简称上海爱尔）主办，上海医济惠医药科技创新与转化研究院、上海威尔镭德文化传播有限公司承办的“聚焦精准屈光·共筑清晰视界”2026长三角屈光高峰论坛在中国上海盛大启幕。作为长三角地区屈光领域的标杆性学术会议……更多

2026-03-16 16:51:00屈光,长三角,视界,高峰,论坛,屈光

南京市江宁医院：单孔腹腔镜超微创技术化解患者惧痛心结

60岁的李女士受胆囊病痛反复困扰已有两年，因对疼痛极度恐惧，且无任何手术经历，始终对手术治疗心存顾虑、不敢接受。近日，南京市江宁医院肝胆胰外科陈信浩主任团队，为其实施单孔腹腔镜胆囊切除术（SILC），以超微创技术化解患者惧痛心结，高效解除病痛，得到患者及家属连连称赞……更多

2026-03-16 14:08:00超微,江宁,单孔,南京市,腹腔镜,腹腔

肾不太好的人最推荐的食物：鸡蛋蛋白少吃酱货腌菜

说起肾病，大家印象里最害怕的恐怕就是终末期尿毒症、血液透析、换肾等，其实，大多数肾病早期都是可防可控的，只是肾脏常被称作“沉默的器官”，早期病变症状十分隐匿。杭州萧山区中医院肾内科副主任中医师王志红接诊了一位78岁的老爷子，不知不觉中就有了中晚期肾病，而且和他平日饮食习惯生活观念等都脱不开干系……更多

2026-03-16 11:33:00蛋白,鸡蛋,食物,推荐,肾病,王志

晚饭和睡觉要间隔多久？3小时以上对心血管最好

你一般几点吃晚餐？傍晚六七点，还是晚上八九点？美国西北大学的一项新研究发现，晚餐时间与就寝时间间隔3小时以上，有助降低心血管和代谢疾病风险。研究招募了39名35～75岁、体重指数（BMI）超过25的超重或肥胖成年人，并将其随机分为两组。干预组要求将每日最后一餐的时间提前……更多

2026-03-16 11:33:00心血管,心血,晚饭,小时,最好,时间

婴幼儿急性肠胃炎的就医信号

在育儿道路上，很多新手父母都会遇到宝宝突然出现腹泻、呕吐的情况。不少家长认为这是小毛病，让孩子硬扛过去就好。但对于1岁以下的婴儿来说，急性肠胃炎可能带来严重后果，甚至危及生命。今天我们就来了解如何识别婴幼儿急性肠胃炎的危险信号，以及正确的应对方法。一、什么是婴幼儿急性肠胃炎……更多

2026-03-16 05:13:00肠胃炎,婴幼,婴幼儿,肠胃,急性,就医

乳腺癌术后康复秘籍

乳腺癌手术是治疗乳腺癌的重要手段，但术后护理同样关键，尤其是皮瓣护理与引流管管理，直接关系患者的康复进程和生活质量。此外，乳腺癌术后最关键的避孕问题也不容忽视。作为外科护理工作者，掌握科学的护理方法至关重要。本文将从皮瓣护理、引流管管理以及避孕这三方面，为大家详细介绍乳腺癌术后的护理要点……更多

2026-03-16 05:13:00乳腺癌,乳腺,秘籍,康复,皮瓣,流管

宫颈糜烂不是病！别被错误认知耽误了

当女性朋友在体检报告上看到宫颈糜烂这四个字时，非常容易联想到宫颈癌前病变甚至宫颈癌，希望立即进行治疗，甚至不惜重金进行激光、冷冻等治疗，还有些患者由于过度焦虑，日常生活及工作也受到影响。事实上，现代医学已经证实，宫颈糜烂并非一种妇科疾病，而是女性宫颈柱状上皮异位的一种生理表现……更多

2026-03-16 05:13:00宫颈糜烂,宫颈,认知,错误,宫颈,宫颈糜烂

肝硬化失代偿期腹水来了怎么办？

肝硬化失代偿期，不少患者会遭遇一个难缠的“不速之客”——腹水，肚子莫名胀大、沉重下坠，甚至影响呼吸和走路，让本就脆弱的身体雪上加霜。不少患者面对腹水会陷入恐慌，要么盲目利尿，要么过度节食，反而加重病情。其实，腹水是肝脏功能受损后的典型并发症，并非无计可施。本文用通俗的语言拆解腹水的真相……更多

2026-03-16 05:13:00腹水,肝硬化,怎么办,腹水,肝脏,护理

突发胸痛别大意：一文了解心梗的6个典型信号

急性心肌梗死又称心梗，该种病症属于心血管急症，具有发病突然、病情严重与致死率高等特点。随着近年来人们生活方式的改变与人口老龄化的趋势，心梗的发病率越逐年上升，且发病呈现年轻化态势，已成为严重威胁我国居民生命健康安全的“头号杀手”。本文就心梗的6个典型信号方面展开阐述……更多

2026-03-16 05:13:00一文,心梗,胸痛,大意,突发,信号

舒客宝贝魔法变色儿童牙膏：趣味护牙新体验破解儿童刷牙难题

在儿童口腔护理领域，如何让孩子从抗拒刷牙到主动享受刷牙过程，始终是家长们关注的焦点。近日，一款以“魔法变色”为核心卖点的舒客宝贝儿童牙膏凭借创新体验与科学配方，迅速成为家长圈中的热门选择，为儿童口腔健康管理提供了全新解决方案。趣味互动设计破解刷牙抗拒症针对儿童刷牙敷衍……更多

2026-03-15 21:48:00儿童,牙膏,变色,趣味,难题,宝贝

三月春风暖热血践初心 | 烟台市奇山医院组织开展无偿献血活

三月春风暖，热血践初心。3月6日，烟台市奇山医院组织开展无偿献血活动，全院60余名干部职工踊跃参与，以春日里的汩汩热血传递生命温度，用赤诚行动展现了医者初心。活动现场暖意融融、秩序井然，职工们在采血工作人员的细致指导下，有条不紊地完成登记、血压测量、血液初筛……更多

2026-03-14 10:19:00烟台市,初心,无偿献血,烟台,热血,春风

从“无法手术”到根治性切除：烟台市奇山医院成功救治一例晚期胃

近日，烟台市奇山医院普外科团队成功为一名34岁晚期胃癌伴多发转移患者实施高难度“根治性全胃切除+肝病损切除+全子宫切除+附件转移灶切除”一站式手术。该患者曾辗转省内外多家医院，均被告知“病情太晚，无法手术”，最终在奇山医院多学科协作模式下，通过精准转化治疗赢得手术机会……更多

2026-03-14 10:20:00烟台市,烟台,胃癌,患者,医院,成功

一晚起夜8次！六旬大伯术后狂喝水竟患上精神性烦渴医生提醒：

多喝水是公认的健康常识，术后多饮水更是医生助力患者恢复的常见嘱咐，但凡事过犹不及。近日，浙江省肿瘤医院接诊了一位膀胱癌术后患者，因过度执行“多饮水”医嘱，把喝水变成硬性任务，最终引发口干、夜尿频发等一系列不适，确诊为精神性烦渴。所幸经医护团队科学干预、纠正饮水习惯后……更多

2026-03-14 06:21:00精神性,大伯,医生,精神,科学,饮水

肝硬化十余年不在意，大伯终酿苦果超八成肝癌患者有肝硬化，养

每年3月18日是“全国爱肝日”，今年的主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”。据统计，超80%的肝癌患者合并肝硬化，其中乙型肝炎病毒感染所致肝硬化占比高达71.1%。与此同时，过量饮酒、肥胖症、代谢综合征、2型糖尿病及其相关脂肪性肝病，正成为诱发肝硬化和肝癌愈发重要的因素……更多

2026-03-14 06:21:00肝硬化,大伯,苦果,肝癌,余年,患者

饭后胃胀如塞球？当心快食伤了脾胃调整节奏增咀嚼细嚼慢咽助

“每次吃完饭，胃里就像塞了个球，胀得坐立难安，得站着走一走，还得揉肚子。”28岁的程序员林先生（化名）走进浙江省中医院消化内科诊室，一脸无奈地向医生描述自己的困扰。接诊的何泽慧医生仔细询问后发现，林先生作息不规律、工作压力大，吃饭更是常年“速战速决”，三五分钟就解决一餐……更多

2026-03-14 06:21:00助消化,脾胃,节奏,调整,脾胃,何泽慧

天气回暖，胃癌患者反而更易腹胀不适？中医：春季调理有讲究，健

春季阳气生发，肝阳易亢，肝木克脾土的时令特点，对脾胃本就虚弱的胃癌患者尤为不友好。尤其是术后或放化疗后的患者，脏腑功能受损，易受湿邪侵袭，引发腹胀、食少便溏等不适。杭州种福堂（艾克）中医院院长孙彩珍表示，胃癌患者春季调理需紧扣时令，兼顾健脾祛湿与疏肝理气，科学恢复脾胃功能……更多

2026-03-14 06:21:00胃癌,不适,患者,中医,核心,天气

总有恼人的“小黑影”在眼前飘来飘去专家提醒：眼球也会衰老，

“医生，最近我看明亮的地方，总是感觉有个小黑影在眼前飞来飞去，很不舒服。”上周六，60岁的周女士（化名）来到浙江医院眼科梁冠璐副主任医师的诊室，倾诉她的烦恼。据了解，此前周女士的视力正常，没有近视，而就在这一个月，眼睛出现异样。一开始，她以为是用眼疲劳，减少了使用手机时间……更多

2026-03-14 06:21:00病理性,黑影,病理,衰老,眼球,专家

《医路倾听》第一期|专访中山大学附属第一医院护理部副主任龚凤

《医路倾听》节目是贵州医科大学护理学院与中山大学附属第一医院、中山大学附属第一医院贵州医院（贵州医科大学附属医院贵安院区）联袂打造的一档访谈节目。节目邀请护理领域的前辈与专家分享职场真实故事与奋斗经历，以“榜样力量”传递医者精神与职业情怀，以真诚的对话解答成长困惑……更多

2026-03-13 23:57:00护理部,中山大学,中山,附属,副主任,专访

喘息难忍，可能是肺气肿

余兵容县罗江镇中心卫生院日常生活中，很多人都有过气喘、胸闷、上不来气的体验。爬几层楼就气喘吁吁，走快一点就觉得胸口发紧，甚至夜里躺下时也呼吸不顺。有些人会把这些症状简单归因为“年纪大了”“体力差”“感冒没好利索”，却忽略了一个可能性——肺气肿。肺气肿是一种常见但容易被忽视的慢性肺部疾病……更多

2026-03-13 21:36:00肺气肿,肺气肿,肺部,肺泡,气时,生活

谈癌不必色变！正确认识肿瘤，科学守护健康

在医疗技术飞速发展的今天，肿瘤依然是公众健康领域最受关注的话题之一。由于认知偏差与信息不对称，不少人依旧存在“谈癌色变”的恐慌，甚至因误解延误最佳诊疗时机。烟台市奇山医院专家为大家梳理肿瘤诊疗过程中常见的认知误区，帮助大家建立正确的肿瘤诊疗观念，理性面对肿瘤……更多

2026-03-13 17:24:00肿瘤,科学,健康,肿瘤,治疗,患者

脚后跟疼痛难忍，元凶是长了“鸟嘴”！北大人民医院青岛医院足踝

鲁网3月13日讯有些毛病，说大不大，说小还真折腾人，脚跟疼痛和足跟骨刺就是这样痛得人瞬间清醒，65岁的孙女士（化名）各种方法都试了个遍，结果钱花了，罪受了，脚后跟该疼还是疼，这脚，还能不能好了？近日，孙女士来到北京大学人民医院青岛医院足踝外科求医。约半年前，孙女士像往常一样早起遛弯……更多

2026-03-13 17:06:00北大人民医院,关节镜,微创治疗,鸟嘴,足踝,医院

从课堂到临床：2026春季嘉会医疗与上海纽约大学共启医学预科

2026年3月6日，“2026春季嘉会医疗&上海纽约大学医学预科志愿者项目”开学典礼在上海嘉会国际医院圆满举行。依托上海市自然与健康基金会的荣誉支持，该项目作为医学教育合作试点，将通过志愿者服务、沉浸式临床实践与学术资源整合，为医学预科生搭建通往职业医学道路的桥梁……更多

2026-03-13 14:43:00纽约大学,纽约,预科,上海,志愿者,临床

跨越生死的温柔延续｜44岁女士捐献器官，让生命以另一种方式绽

总有一些生命，即便走向终点，也会留下温暖的光芒。他们不曾张扬，未曾留下惊天动地的事迹，却用最无私的抉择，为绝望中的人撑起一片晴空；他们是人间的微光，用大爱诠释生命最崇高的意义，用奉献书写人性最纯粹的善良。3月11日，一场庄严肃穆的遗体告别仪式在启东市人民医院手术室内举行……更多

2026-03-13 15:08:00器官,女士,温柔,生命,方式,器官

八大处整形赵延勇：除皱手术的切口在哪？能恢复成什么样？

虽然射频、注射微整形流行，但除皱手术的地位却没有谁可以撼动，对于面部松垂较为明显情况的改善，除皱手术是首选。大家对手术的担忧多在切口疤痕，毕竟是动刀子的事情，而且没有人想让别人知道自己做了什么手术，都想偷偷的变美。那么，除皱手术后切口都在哪?能恢复成什么样子呢?八大处整形赵延勇主任医师教授硕士……更多

2026-03-13 16:26:00八大处,切口,除皱,切口,除皱,面部

李翠英博士：多数可治，别让 “死精” 误了生育

在郑州长江中医院男性不育门诊，李翠英博士每天都会遇到因死精症陷入绝望的夫妻。拿到精液报告，看到大量不动、死亡精子，不少人当场崩溃，认定自己再也无法生育。作为国内男科学领域资深专家、专注男性不育诊疗三十余年的博士，李翠英明确指出：死精症≠生育绝症，它是检查结果而非最终病因……更多

2026-03-13 16:26:00李翠英,死精,生育,博士,死精,精子

立普妥阿托伐他汀：治疗高血脂，认准原研优势

高血脂是常见的全身性代谢性疾病，也是心脑血管疾病的重要诱因之一。在心血管疾病防治领域，他汀类药物是血脂异常管理的基石，在临床中发挥着不可替代的作用。而立普妥作为阿托伐他汀原研药，更是其中的标杆产品。立普妥阿托伐他汀钙片，是由美国辉瑞公司研发的进口原研药。自1996年获得美国FDA批准上市以来……更多

2026-03-13 16:28:00阿托,高血脂,优势,治疗,阿托,辉瑞

痰多难咳、喘息反复？这项多中心研究证实：氨溴特罗显著改善儿童

下呼吸道感染（LRTI）是儿童常见的呼吸系统疾病，感染易引发气道黏液高分泌，导致咳嗽、痰多、咳痰困难等症状，严重影响患儿生活质量。氨溴特罗是常用的儿童祛痰药，具有黏液溶解和支气管扩张的作用，可减轻LRTI患儿的呼吸道症状。近期发表于《Respiratory Medicine》的一项多中心研究……更多

2026-03-13 16:30:00呼吸道,特罗,痰多,症状,儿童,质量