• 我的订阅
  • 健康
玩转莱西马拉松,攻略已备好,请查收
马拉松即将来临,相信来自全国各地的朋友们,已经按捺不住自己那颗激动的心了。为了给大家带来更好的赛事体验,我们特意整理了周边吃喝玩乐住攻略,接下来,请跟随小编的脚步,一起来看看,让这次旅行成为你最美好的记忆。No.01 美食篇民以食为天,莱西的美食与特产必须秀一波……更多
沃野又“稻 ”丰收时
本文转自:人民网人民网记者 李栋10月21日,在湖南省永州市道县万家庄街道五一社区,农民在收获晚稻。蒋克青摄农业农村部农情调度显示,全国秋收进度已近八成。目前,长江中下游晚稻陆续开镰,各地各部门不断健全农技服务体系,加快推进秋收工作,确保晚稻颗粒归仓。10月20日……更多
临近“双11”,快递增多。然而,拆快递时若不小心,有可能影响健康,甚至危及生命。最近就有人不小心中招,这种行为一定要警惕!65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购,常常一次性收取大量快递。近日,陈女士又收到一堆快递,拆完快递后,她顺手揉了揉眼睛,中午眼睛就开始发痒……更多
糖尿病食谱--清炒南瓜尖
材料:鲜南瓜尖、辣椒、大蒜、植物油、盐、味精做法:1.将南瓜尖去掉外面一层筋丝,洗净后切成小段;辣椒洗净后切段;大蒜切片备用。2.锅中倒入适量植物油,烧至六成热,放入干辣椒段和大蒜片,小火炒出香味。3.将南瓜尖放入锅中,大火快速翻炒。4.待南瓜尖炒至断生后,加入适量盐和味精调味……更多
董瑞肺结节团队荣获2024年中国民族医药协会科学技术奖特等奖
10月19日,“2024年中国民族医药协会科学技术奖颁奖大会暨院士、国医大师学术大会”在北京隆重召开。北京康益德中西医结合肺科医院首都名中医董瑞肺结节团队的《肺结节(肺积)中医诊治理论体系创新及应用》科研成果荣获“2024年中国民族医药协会科学技术奖特等奖”……更多
自贡富顺:柑橘成熟季 农技培训来助力
本文转自:人民网-四川频道柑橘是秋冬季节的时令水果,每年10月份起开始成熟,采摘前的病虫害管理也尤为重要。为此,自贡市富顺县农业农村局经济作物站组织专业技术人员到该县板桥镇,为全县20个乡镇、街道的柑橘种植户开展柑橘秋冬季管理技术培训。现场,专业技术人员采用图文并茂的方式……更多
“如果上山的路没人开,我们来当开拓者”
本文转自:人民网-四川频道“如果上山的路没人开,我们来当开拓者”四川省肿瘤医院攻克医学难题BRAF V600E基因突变 肠癌患者重获新生多吉与林桐榆院长及团队合影。四川省肿瘤医院供图秋高气爽,家住西藏拉萨的多吉(化名)享受着高原暖阳。谁曾想到,他刚刚经历了九死一生的生命奇迹……更多
天九企服董事长戈峻出席第十届中国养老服务业发展论坛
10月19日,第十届中国养老服务业发展论坛在广东省茂名市盛大开幕。此次论坛由中国社会保障学会、北京曜阳公益基金会、中国老龄事业发展基金会主办。领导、专家学者和中国老龄事业发展基金会及养老服务机构与企业家代表等160余人参加了本次会议。第十届中国养老服务业发展论坛天九企服董事长兼CEO戈峻受邀出席此次论坛……更多
路乐国际康复医学中心:为心脏病康复带来新希望
2024 年10月22日,在医疗领域传来一则令人振奋的消息,外资企业路乐国际康复医学中心正式在我国落地,其先进的心脏病康复科目更是引起了广泛关注。心脏病作为一种严重威胁人类健康的疾病,一直以来都备受关注。传统的治疗方式往往侧重于药物治疗和手术干预,但对于心脏病患者的康复来说……更多
人民财评:以科技之力,绘就农业现代化新画卷
本文转自:人民网-观点频道亦山2024中国粮食交易大会10月18日至20日在湖北武汉举办,参展的3000多家粮食企业同台竞技,比拼起“科技范儿”,粮储“智慧仓”、AI粮管家、巡检机器人等100多项科技新成果、新装备集体亮相粮交会。科技创新不仅为保障国家粮食安全提供了坚实后盾……更多
开启认知康复新征程!路乐国际康复医学中心正式亮相
10月22日,路乐国际康复医学中心正式亮相,其先进的认知康复科目尤其引人注目,为众多认知障碍患者带来了新的希望。随着社会的发展和老龄化进程的加速,认知障碍问题日益凸显,成为困扰无数家庭和社会的难题。而路乐国际康复医学中心作为一家外资企业入驻,为我国的认知康复领域注入了新的活力……更多
暖胃又暖心!自制土豆炖牛肉,一锅炖出幸福滋味~
嘿,小伙伴们,今天咱们来整点硬菜——土豆炖牛肉!这不仅仅是一道菜,简直是冬日里的小太阳,暖身又暖心,吃一口就能感受到满满的幸福感爆棚!🎉首先,咱们得把食材备齐喽!主角当然是牛肉和土豆啦,牛肉选那种带点筋的,炖出来才够味儿;土豆嘛,当然要选黄心的大土豆,粉糯香甜……更多
反复胎停除了吃药治疗,这些身体调治秘诀让你重拾孕育希望!
在备孕与孕育的旅途中,反复胎停流产无疑是许多家庭难以言说的痛。面对这一挑战,许多家庭的第一反应往往是寻求药物治疗,渴望通过药物的力量快速解决问题。然而,在医学的广阔天地里,临床治疗虽以药物对症为主,但若能同时重视身体的全面调治,往往能达到标本兼治的效果,为孕育之路点亮新的希望之光……更多
厨房小白秒变大厨!自制回锅肉,香到邻居都来敲门
嘿,小伙伴们,今天咱们来解锁一道让人欲罢不能的家常美味——自制回锅肉!这道菜啊,简直是米饭杀手,每次一端上桌,全家人的筷子就跟长了眼睛似的,直往盘里戳。而且,我保证,就算你是厨房新手,按照我的步骤来,也能轻松搞定,让邻居都羡慕得不行!🥩【食材准备】:-精选五花肉一块……更多
自制苹果酸奶,清甜爽口,夏日解暑神器来啦
嘿小伙伴们,今天咱们来捣鼓点不一样的,不做大餐,咱们来做一杯超级好喝又健康的苹果酸奶!这不仅仅是一杯饮品,简直是夏日里的小清新,让你一口喝下去,整个人都清爽起来~🍎🥛首先,咱们得准备好主角们:红彤彤的苹果一个,选那种脆甜多汁的,保证口感一级棒!再来就是酸奶啦……更多
厨房小白秒变大厨!超简单青椒土豆丝,脆爽入味家常菜
嘿,各位吃货小伙伴们,今天咱们来聊聊一道超级下饭,又超级简单的家常菜——青椒土豆丝!这道菜啊,简直就是米饭的绝配,无论是早餐配粥,还是午餐晚餐拌饭,都能让你吃得心满意足,大呼过瘾!🌿首先,咱们来准备食材,简单得不能再简单了:中等大小的土豆两个,青椒两三个(喜欢辣的可以选辣点的青椒哦)……更多
自制金黄咖喱鸡肉,让味蕾穿越到异国风情的美味盛宴
嘿,小伙伴们!今天咱们来点儿不一样的,自己动手做一道让人垂涎欲滴的咖喱鸡肉,保证让你吃一口就停不下来,直接告别外卖,让家里也充满异国风情的香气!🍴【食材大集合】🍴-鸡胸肉两大块,切成小丁,嫩滑多汁全靠它!-土豆、胡萝卜各一个,削皮切块,色彩斑斓超诱人!-洋葱半个……更多
可乐鸡翅!让你在家也能吃出饭店味儿
嘿,各位吃货小伙伴们,今天我要跟大家分享一道简单易做,又好吃到飞起的家常菜——可乐鸡翅!你没听错,就是那个让你欲罢不能的可乐鸡翅,再也不用去饭店排队等位啦!说到可乐鸡翅,那真的是一道让人欲罢不能的美食。可乐的甜香和鸡翅的鲜嫩完美结合,咬一口就能感受到那满满的幸福感……更多
月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
月经是每月一次的子宫内膜内膜脱落更新,也是女性每月一次的排毒通道。但是由于工作、生活压力大等原因,月经不调的女性朋友越来越多了。那么,中医是如何调理的呢?我们先看看正常月经是什么样的: 月经期五六天,每次75毫升左右,一次月经用一包卫生巾(20片装),这是正常的月经量……更多
红烧茄子这样做,让你秒变厨艺大师
哈喽,各位吃货小伙伴们!今天我来分享一道家常美味——红烧茄子,这可是我家餐桌上的常客,每次做都能让全家人赞不绝口!红烧茄子,色泽红亮,口感软糯,搭配一碗米饭简直绝配!接下来,就让我来告诉你如何制作这道美味佳肴吧!首先,咱们来准备食材。茄子是这道菜的主角,记得选那种长条形的紫皮茄子……更多
简单几步教你做,比餐厅还好吃的菠萝饭
亲们,你们是不是也和我一样,每次去餐厅吃菠萝饭都觉得超级好吃,但是一回家自己尝试就总是差点味道?别急,今天我就给大家带来这款家庭版的菠萝饭,简单几步,保证让你吃得停不下来!首先,想象一下那色彩鲜艳的菠萝饭,金黄的饭粒上点缀着鲜红的菠萝果粒,还有那诱人的虾仁和火腿丁……更多
你是虚胖还是真胖教你判断方法 分清楚再减肥或能事半功倍
现代人生活方式都不太健康,就给身体带来了很多问题,肥胖就是问题之一。饮食吃得比较好,平时运动很少,长期下来,怎么能不胖。不过,胖也分虚胖和实胖,为了挽救自己的形象,也为了健康着想,有很多人就开始减肥。在减肥过程中,有人就发现一个问题,不管用什么方法,都瘦不下来……更多
不节食不运动,多喝 4 种减肥水,让你躺瘦十斤!
节食+运动就能瘦下来吗?答案往往是事与愿违的。过度节食会让身体陷入饥荒,开启保护机制,身体会主动降低热量输出,而过量的有氧运动会让肌肉流失,基础代谢值下降,减肥效率也会越来越差。一旦停止节食跟运动,体重就会大幅度反弹回来,堆积更多的脂肪。其实,减肥的关键是提升基础代谢值……更多
为什么会患霉菌性阴道炎,这些生活细节往往被忽略
对于女性来说最难开口的就是妇科炎症了,其中最让人头疼的便是霉菌感染的阴道炎症。在社会的大语境下,感染上阴道炎,往往会被认为和性生活过度和私处不结等生活习惯紧密相关,然而事实上并非只有性接触的女性才会患上阴道炎,未婚女性甚至幼女也有可能患上。女性感染霉菌的途径很多……更多
藏在身边的“叶酸冠军”,45岁后得常吃,强筋骨,补肝肾,增免疫
藏在身边的“叶酸冠军”,45岁后得常吃,强筋骨,补肝肾,增免疫每天一日三餐的吃东西,但是大家都知道,自己吃的东西健不健康吗?我发现现在越来越多的人,喜欢吃垃圾食品了,外面卖的各种炸货、炒菜、零食等等,味道确实是不差,但是常吃的话就不行了,对身体负担很重。平时……更多
明日霜降,建议少吃姜和韭菜,有钱没钱,多吃4宝,补足营养入冬
“霜降三旬后,蓂馀一叶秋”,秋天里的最后一个节气霜降就要到了,意味着今年的秋天即将被画上句号,银装素裹的冬天离人们也不远了。霜降时节,万物毕成,阳气开始沉于地下,而阴气寒气开始凝聚,气温会迎来骤降,早晚的天气会逐渐让人感到寒冷。从古至今人们对于霜降都是非常重视的……更多
白果的功效和适用人群
白果,学名银杏,又称"公孙果",为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。品味甘美。营养丰富。可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。 白果含有多种对人体有益的营养成分,具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果……更多
秋季过后空气干燥,多喝这 5 种粥,有着补气养血、健脾益胃
大家好,我是喂尚美食。秋意渐浓,空气也愈发干燥起来。在这个季节里,我们的身体需要更多的滋养与呵护。而粥,作为一种温润可口的美食,不仅能带来饱腹感,更有着诸多养生功效。一碗精心熬制的粥,热气腾腾,香气四溢,仿佛能驱散秋日的凉意与干燥。今天,为大家带来5道适合秋季食用的粥品……更多
山药不能常吃?医生提醒:这3种人尽量少吃,吃山药是有禁忌的!
导读:山药好,山药妙,山药营养真不少!每年秋冬两季,正是山药大量上市的时候,此时适当的吃一点山药,不仅可以滋阴润肺,而且还能养胃健脾,经常吃山药的人,身体会明显的好一些。而在一些古籍中,也有关于山药的记载,比如《神农本草经》把它列为上品,称它具有“补中,益气力……更多
天草纲目:甲状腺癌逼近的5大前兆,你中了几个?快自查!别到晚期追悔莫及
近年来,你是否也发现身边患上甲状腺疾病的朋友越来越多?这一现象并非偶然,《国家癌症中心杂志》公布的最新数据为我们揭示了真相:在调查的78470人中,约每4人中就有1人患有甲状腺疾病。更令人担忧的是,在过去的20年里,甲状腺癌的发病率正以每年20%的速度快速上升……更多
更多关于健康的资讯:
天津烤肉自助性价比之王:姜虎东白丁韩国烤肉环宇城店实测
如果你正在寻找一家既能满足大口吃肉欲望,又不会让钱包“大出血”的天津烤肉餐厅,那么姜虎东白丁韩国烤肉(环宇城店)绝对是你的不二之选
2026-04-14 15:25:00
半天妖推春季新品“酸Q辣烤鱼”,除宁夏青海外全国门店上市
鲁网4月14日讯近年来,清爽开胃、层次丰富的酸辣风味一跃成为年轻人追捧的“舌尖新宠”。洞察到这一趋势,半天妖烤鱼近日在除宁夏
2026-04-14 15:28:00
速冻鱼不香?科学打破你的“活鲜偏见”
鲁网4月14日讯近日,央视《财经调查》栏目曝光了活鱼运输中长期存在的一个行业乱象:不法商贩用违禁麻醉剂让活鱼“假休眠”
2026-04-14 15:29:00
脱发、发质差怎么办?防脱生发内调的核心是“吃对”
很多人掉发、发质差,第一反应是“我是不是压力太大了”或者“是不是洗发水没选对”。这些确实是影响因素,但还有一个更基础的问题常常被忽略
2026-04-14 16:36:00
在心理健康需求日益增长的当下,黑龙江省正持续织密精神卫生服务网,让专业心理支持触手可及。位于哈尔滨市道里区经纬二道街 65 号的哈尔滨世纪北一心理咨询有限公司
2026-04-14 16:37:00
自然之宝:防脱生发人士的专业内服解决方案
现代人生活节奏快、压力大,“头发告急”早已不是新鲜事。无论是梳头时的一抓一大把,还是镜子里日渐后移的发际线,都让人焦虑不已
2026-04-14 16:38:00
夜深了,身体已疲惫不堪,大脑却像一台失控的放映机——白天的争执、明天的汇报、三年前的某次尴尬对话,一幕幕自动播放。你试图命令自己“别想了”
2026-04-14 16:39:00
从根源养护发肤甲,自然之宝一站式营养方案
想要秀发强韧浓密,首先得了解头发的构成。发丝干重中超过85%是角蛋白,它就像建造头发的“钢筋混凝土”,直接决定了发丝的强度和抗断裂能力
2026-04-14 16:40:00
重庆曙光医院:专科专病专治,筑牢诊疗根基
重庆曙光医院坐落于重庆市渝北区龙塔街道黄泥塝五童街138号,作为一家经卫生行政部门审批、集医疗、预防、保健为一体的现代化专业男科医院
2026-04-14 16:40:00
足跟肿痛半年难忍,57岁大姨确诊跟腱炎,慕名求医终获康复!
鲁网4月13日讯57岁的大姨被左足跟上部肿痛困扰了整整半年,起初只是活动后隐隐作痛,她以为是劳累所致,并未在意。可随着时间推移
2026-04-14 08:54:00
昨日,国务院新闻办公室举行国务院政策例行吹风会,介绍《关于加快建设分级诊疗体系的若干措施》有关情况。分级诊疗体系,就是按照疾病的轻重缓急和治疗难度
2026-04-14 09:44:00
近日,一篇“蕨菜、娃娃菜等五种蔬菜致癌”的文章在网络上广泛传播,让不少人陷入恐慌,甚至不敢吃常见蔬菜。其实这些传言大多是夸大其词
2026-04-14 09:44:00
总觉得头晕头沉、记忆力下降,偶尔还手脚发麻?这可能是大脑里堆积了“垃圾”的表现!如何给大脑做个“大扫除”?除了传承千年的中医火针疗法
2026-04-14 10:14:00
睡前是最佳刷牙时间?多数人都搞错了
临睡前刷牙几乎成了大多数人的睡前卫生习惯,不过这个看似健康的习惯对护牙洁齿来说并非最优选。那么,饭后刷牙的最佳时间段是什么
2026-04-14 10:14:00
春天,自然界的阳气从冬日的潜藏状态逐渐升发,人体的生理机能也随之发生相应变化。春季是养生的黄金时节,饮食调养是顺应自然
2026-04-14 10:14:00