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吃了30年才懂,天然叶酸让腿脚有力
在我们的生活中,饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长,许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入,尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素。最近,一些研究和报道指出,叶酸不仅对孕妇至关重要,对于中老年人同样不可或缺。它被誉为“长寿元素”,可以帮助改善体虚乏力……更多
得了癌症,遇到这4种食物,请停止食用!别馋
癌症是很多人都谈之色变的疾病,它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁,而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症,整个家庭都要全力配合医生的治疗,并且做好对癌症患者的日常护理,这样才能够使患者更加无忧的对抗病魔。得了癌症哪些食物是需要忌口呢?日常生活中应该如何饮食呢……更多
洋葱到底是降血脂还是升血脂?高血脂病人能吃吗?医生告诉你真相
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“洋葱能治高血脂?”王大哥在健身房锻炼时,听见两位大妈热议此事,一时半会儿他也搞不明白是怎么回事。本来王大哥是个对健康谣言不太上心的人……更多
老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:清淡饮食,看着就好吃又健康
人到了年纪,总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候,忙着工作、操心家庭,哪里有心思去考虑吃什么更健康,什么对身体好。可一旦年过半百,慢慢地就会发现,健康才是最重要的。我和老伴都已经过了50岁,生活也逐渐简单起来,没有了以前的奔波与劳累,反而有更多的时间去享受平静的生活……更多
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“哎呀,听说过了五十岁,咱们得多忌口啊,不知道这是真是假?”李大妈一边摇晃着手中的购物袋,一边和旁边的邻居聊天……更多
肝衰竭频发,都是喝茶惹的祸?医生提醒:真正不能喝的是这几种茶
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“大伯,听说最近你也在研究喝茶的事儿?”张大妈在街角遇到孙大伯时,忍不住开口询问。孙大伯是个退休司机……更多
20多岁就高血压?这些不起眼的生活方式可能害了你
平时上班下班,都是两点一线的工作路线。生活一日三餐,不抽烟不喝酒,生活作风优良,作息时间不能正常了。每日也会适量运动,少盐少油身体体脂率一切正常,但是总会眼前一黑,脑袋酸胀,心慌头痛……测量血压发现直冲140多,可是明明只有20对岁的年纪啊,怎么就高血压了呢……更多
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品,素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品,更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓和老年痴呆症的发生。早在春秋战国时期,中国人就开始制作豆豉,并用于烹饪与医疗中。《新修本草》中记载淡豆豉……更多
央视曝光干细胞骗局,一文揭秘干细胞!
近日,#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜,新闻一出,许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么?干细胞注射竟然是骗局?那这干细胞到底还能打吗?其实仔细看新闻就会发现这个骗局,与干细胞本身并无任何关系。在这起涉及1.6亿的诈骗传销案中,干细胞只是犯罪分子的一个道具……更多
高血脂最怕的四种饮食习惯,早知道早受益!
在当今快节奏的生活中,高血脂作为一种常见的代谢性疾病,正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连,还可能诱发急性胰腺炎,给生命带来不可预知的风险!然而,你知道吗?通过调整日常饮食习惯,高血脂这一“隐形杀手”也能被有效遏制。下面……更多
安徽濉溪县:“粮”好时节 秋种保电忙
本文转自:人民网-安徽频道“师傅,你在操作旋耕机时,车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离,避免造成人身伤害和触电事故。”10月14日,安徽濉溪县供电公司百善供电所“皖美”党员服务队队员正在给农机手讲解田间劳作注意事项。秋种一粒籽,夏收万担粮。眼下正值秋播秋种的“粮”好时节……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
秋冬季节,随着气温的逐渐下降,大自然也进入了收获的季节。这个季节,不仅景色宜人,更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时,我们可以借助一些时令美食,既满足味蕾的享受,又达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹,山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品……更多
搓脚心的养生之法:一场脚底下的温柔革命
在这个快节奏的时代,我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍,希望能在忙碌之余,给自己的身心来一场小小的“充电”。今天,就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程,探索一个既接地气又充满乐趣的养生小妙招——搓脚心,一场发生在脚底下的温柔革命!开场白:脚底的秘密花园想象一下……更多
呼和浩特市赛罕区后窑子村有机胡萝卜喜获丰收
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特10月16日电 (寇雅楠、实习生李蓉、刘畅)金秋十月,呼和浩特市赛罕区黄合少镇后窑子村两千亩有机胡萝卜迎来大丰收。10月15日,在这片充满希望的土地上,以“萝卜满筐,爱心助农”为主题的助力乡村振兴活动如火如荼地展开。志愿服务队帮忙采收……更多
输卵管堵塞早有征兆,只是你不当回事!看看你中招了吗?
输卵管是架起自然怀孕的“桥梁”,精子和卵子的相遇必经之路,游离的输卵管在体内变幻多端,在复杂的盆腔环境内,安身立命显得尤为的艰难。输卵管功能的异常浇灭了部分女性生儿育女的梦。早发现早治疗,越拖越不好治,任何疾病都是如此,输卵管堵塞亦是如此。从体征能看出你的输卵管健康态……更多
隔夜菜能不能吃?提醒:除了这3种,其他的都可以放心吃
隔夜菜其实不只是放置了一夜的菜,放置时间太久的菜都可以归到隔夜菜的这一类当中,有很多绿叶蔬菜,含有较多硝酸盐,煮熟之后放置时间过久,会在细菌的分解作用下还原成亚硝酸盐,加热也是不能去除的,会威胁身体健康。隔夜菜真的会致癌吗?隔夜菜会致癌的说法,归根结底是因为亚硝酸盐……更多
湖南湘阴:“烟火气”融入“草本香” 医疗专家夜市“出摊”
本文转自:人民网-湖南频道湘阴县“文创健康夜市”现场。单位供图问诊省级名医,品尝养生药膳,观看文艺节目,体验刮痧艾灸……日前,在湖南湘阴县左宗棠广场上,医护人员变身“摊主”,“文创健康夜市”圈粉无数。在省级专家坐诊区,擅长肝胆科、妇产科、内科等疾病的省内名医化身夜市“摊主”……更多
天天运动天天“长胖”?医生告诉你几个瘦不下来的真相!
明明每天跑步、跳绳……各种锻炼,还是没有瘦,甚至还胖了,这到底是怎么回事呢?真相一运动后吃得更多很多人做完运动后,可能食欲大增,这时候就会有一种补偿心理,往往会大吃一顿。造成的后果就是,消耗的热量还没有大吃一顿的热量多。尤其很多人白天忙,都选择在晚上运动,运动完一瓶饮料一顿饭……更多
秋日秘境达隆沟
本文转自:人民网-青海频道色彩斑斓秋景美。人民网 顾斐菲摄人民网西宁10月16日电 (顾斐菲)金秋十月,高原大地逐渐被秋色浸染。位于青海省海北藏族自治州门源回族自治县的达隆沟景区内色彩斑斓。达隆沟以其丰富的自然景观和生态资源而闻名,拥有多样的动植物种类。鲜亮的秋叶……更多
从前列腺炎到前列腺囊肿,张治国医生解答,有什么区别?
前列腺囊肿与前列腺炎都是发生在男性前列腺部位的疾病,但是二者的性质是不一样的,下面由男科圣手、北京市丰台中西医结合医院的张治国主任为大家解答一下。这是前列腺细胞的囊性改变,属于一种良性的病变。前列腺炎会出现比较明显的症状,像尿急、尿频、尿痛、尿不尽,还会影响到男性正常的睡眠……更多
从胃酸到胃疼,赵晨医生:做好这5点,预防脾胃病!
无论是胃酸,还是胃疼,这些都是脾胃病的症状,这种病症给人们的日常生活带来了不少困扰。为了有效预防脾胃病,我们需要从几个方面入手:1、规律饮食:保持每天三餐的规律,避免过度饥饿或暴饮暴食。饥饿时胃酸分泌过多,容易损伤胃黏膜;而暴饮暴食则会加重胃的负担。进食时,细嚼慢咽有助于食物的消化……更多
男性胡子长得快,说明了什么?刮胡子频率高,寿命短?科学告诉你
张大哥最近多了个特别的“烦恼”——胡子长得特别快。每天早上刮了胡子,到了下午就能看到胡茬的影子,这让张大哥感到有些不安。起初他以为这只是个人体质问题。但随着时间的推移,他发现自己的胡子不仅长得快,而且比以前更粗更密。这天,张大哥在和同事聊天时提到了这个问题时……更多
64岁大爷,每天喝三七粉,通血管、防脑梗,一年后身体变化如何?
刘大爷今年64岁,上周突然出现右侧肢体无力摔倒在地上,送往医院的途中直接昏迷。之后被确诊为大面积脑梗合并脑疝,饶是经过全力治疗依旧没能挽回生命。原来,刘大爷在2年前就罹患过脑梗,出院时医生叮嘱他要积极服药、定期复查。但他因为害怕担心药物会有副作用,所以一直在各种找寻偏方代替药物……更多
全国秋粮已收六成多
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年10月16日 第 01 版)本报北京10月15日电 (记者常钦)据农业农村部农情调度,截至10月14日,全国秋粮已收64.3%,进度同比快1.1个百分点。分作物看,玉米已收67.5%,一季稻已收64……更多
南繁基地探育种(在现场)
本文转自:人民日报本报记者 周亚军《 人民日报 》( 2024年10月16日 第 04 版)在海南陵水国家南繁科研育种基地,中国科学院植物研究所工程师宋波开始了今年的南繁时间。每年9月中下旬到翌年5月,是农业科技人员的南繁时间。在海南国家南繁科研育种基地,得益于独特光温条件……更多
建好管好用好高标准农田(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报江西鄱阳县稳步提高耕地质量——建好管好用好高标准农田(产粮大县探丰年)本报记者 周 欢《 人民日报 》( 2024年10月16日 第 03 版)田还是那些田,可样貌完全不同,方方正正,路成网、渠相连。一看到建成的高标准农田,黄信文就满心欢喜……更多
紧贴群众需求  错时延时服务
本文转自:人民日报山东济南市天桥区利用党群服务中心办夜校紧贴群众需求 错时延时服务本报记者 王 者《 人民日报 》( 2024年10月16日 第 11 版)“放射式花束要确保插花底部汇聚到一个点上……”晚上8点,山东省济南市天桥区工人新村南村街道泉星社区党群服务中心一片灯火通明……更多
用上新科技 粮食更保鲜(秋收进行时)
本文转自:人民日报浙江建德市建设智慧粮库系统用上新科技 粮食更保鲜(秋收进行时)本报记者 李中文 刘军国翁晓炜(右)和同事在仓库内查看整仓粮温。宁文武摄(人民视觉)新安江畔稻香飘。刚忙碌完早稻收购的翁晓炜,又在收储晚稻,他站在入仓门口指挥运粮车,金灿灿的稻谷随着输送机缓缓进入仓库……更多
全力保障秋粮颗粒归仓(消费万花筒)
本文转自:人民日报中国供销集团为农服务网点、服务人员坚守秋收一线全力保障秋粮颗粒归仓(消费万花筒)本报记者 齐志明内蒙古广袤的土地上,金黄的玉米已进入丰收季节。近日,一场特别的玉米单产提升观摩会在内蒙古赤峰市翁牛特旗全宁街道东道村展开,在中国农资·翁牛特旗服务中心农技服务团队指导下……更多
肿瘤战场上的“精密武器” 让患者“愈”见未来
术前辅助 术中“狙击” 术后“打补丁”杭州日报讯 “面对肺癌、食管癌、乳腺癌、胸腺瘤等常见的胸部肿瘤,放疗是必备的治疗手段,70%左右的肿瘤患者需要接受放疗进行干预,40%左右的肿瘤根治性治疗需要放疗参与。”封巍与放射线“打交道”几十年,在他眼里,放疗就是一把“隐形的手术刀”……更多
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共话长寿新趋势 功能医学专家齐聚国际论坛
日前,由西安首保健康和各级政府联合主办的国际功能医学论坛暨长寿科技创新大会在西安成功举行。本次大会以“中欧协同 创领未来”为主题
2026-04-02 20:09:00
春季出发自驾游,这份“健康清单”请收好
春风拂面,万物复苏,春季正是带着家人自驾出游的好时节。趁着清明小长假,带上老人孩子,装满一后备箱的零食和野餐垫,驱车驶向郊外的青山绿水
2026-04-02 20:10:00
东南网4月2日讯(本网记者 卢金福)春回大地,茶芽萌动,又到了一年一度春茶集中上市的时节。武夷岩茶、安溪铁观音、福鼎白茶
2026-04-02 22:52:00
脑机接口×中西医结合|中科数惠重构糖尿病智能诊疗新生态
当脑机接口遇见中西医融合,一场面向糖尿病慢病管理的数智革命,正在中科数惠全面落地。作为专注中西医结合健康管理的科技企业
2026-04-02 20:11:00
在医疗选择日益多元的当下,如何挑选一家既专业又收费透明的医院,成为许多患者关注的焦点。西宁市青唐医院凭借其扎实的医疗服务与以人为本的理念
2026-04-02 20:08:00
番茄红素拟被纳入保健食品原料目录
中国网4月2日讯 据市说新语微信公众号消息,近日,市场监管总局发布《保健食品原料目录 番茄红素(征求意见稿)》,拟将番茄红素纳入保健食品原料目录
2026-04-02 17:28:00
2026深耕品质·实测认证——日照网红海鲜店,打卡与美味双向奔赴
想找日照海鲜餐厅、日照网红海鲜餐厅、日照打卡海鲜餐厅的宝子直接抄作业!坐拥黄海优质海域的日照,鲜活海鲜和地道渔家菜是妥妥的城市美食名片
2026-04-02 17:45:00
近来,“心源性猝死”话题引发全网关注,速效救心丸、硝酸甘油等心脏类急救药品的相关搜索词暴涨,同比增长超过30倍,不少年轻人把速效救心丸当成抗疲劳
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擘画“十五五”新蓝图 奋进高质量发展新征程|启东市第三人民医院召开2026年度医院工作会议
为深入学习贯彻2026年启东市卫生健康工作会议精神,全面部署医院年度重点工作,3月20日下午,启东市第三人民医院在门诊五楼会议室召开2026年度医院工作会议
2026-04-02 15:13:00
医校携手,心灵护航|启东市第三人民医院“润心行动”走进南通大学杏林学院
春意渐浓,阳光正好。3月24日下午,启东市第三人民医院“润心行动”走进南通大学杏林学院。本次活动以“心灵护航,健康成长”为主题
2026-04-02 15:13:00
专业为盾,温度为光:吉林省盈柯心理咨询有限公司筑就心灵安全
在快节奏的现代社会,焦虑、迷茫、压力如同无形的枷锁,困扰着无数人的心灵。当情绪的阴霾袭来,当内心的挣扎难以排解,人们渴望一处可信赖的心灵港湾
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顾娟,南京家和医院妇科主治医师,从事妇产科临床工作二十余年,始终专注于子宫腺肌症的诊疗研究,凭借扎实的专业功底与丰富的临床经验
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成都空港亚心心脏病医院与黄甲社区卫生服务中心举行心血管专科联盟签约仪式
为推动优质心血管专科医疗资源精准扎根一线,切实提升社区居民心脏疾病诊疗与健康管理服务水平,4月1日,成都空港亚心心脏病医院与黄甲社区卫生服务中心心血管专科联盟签约仪式在空港亚心医院举行
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顾娟,女,妇产科医生,主治医师。擅长领域:腺肌症治疗、妇科疑难杂症、辅助生育均有不错的造诣。在南京家和医院的妇产科诊室里
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给手术机器人当“指挥官”?这个国家限制类技术培训班在南京开班
3月30日上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)国家级限制类医疗技术——人工智能辅助治疗技术培训基地第二期培训班开班仪式正式举行
2026-04-02 13:02:00