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辅食这样做，补钙又补铁，春天要多吃

春天，万物复苏，生机勃勃。在这个充满希望的季节里，如何为家中的小宝贝提供既美味又营养的辅食，成为了每位家长关注的焦点。今天，就让我们一起来探讨如何制作既补钙又补铁的辅食，让宝贝们在享受美食的同时，健康成长。首先，我们来谈谈补钙的辅食。钙质对于宝贝的骨骼发育和牙齿生长至关重要……更多

2024-06-19 13:45:00辅食,补钙,辅食,宝贝,补钙,家长

要想宝宝身体好，运动不能忘，食补少不了，互相搭配就更好

在现代社会中，随着科技的发展和生活节奏的加快，人们对于宝宝的健康关注愈发强烈。家长们深知，要想宝宝身体好，除了提供充足的营养外，适当的运动也是必不可少的。而食补与运动相互搭配，更是能让宝宝的健康得到全面保障。运动对于宝宝的生长发育具有不可替代的作用。从宝宝出生起……更多

2024-06-19 13:45:00身体,宝宝,运动,宝宝,运动,家长

不发面不揉面，10分钟就能解决的快手早餐！还能补脑哦

在这个快节奏的时代，我们总是忙于奔波，往往忽视了早餐的重要性。然而，早餐作为一天中最重要的一餐，其营养价值和便捷性都不可忽视。今天，就给大家介绍一种不发面不揉面，10分钟就能解决的快手早餐，不仅能满足你的味蕾，还能补脑哦！首先，我们来了解一下这款快手早餐的原料……更多

2024-06-19 13:46:00发面,快手,早餐,早餐,快手,全麦

这种银耳新吃法，宝宝更爱吃，别再煮着吃了

银耳，这一自古以来就备受人们喜爱的食材，不仅口感滑嫩，而且营养丰富，被誉为“菌中之冠”。然而，对于许多家长来说，如何让宝宝更爱吃银耳却是一个不小的挑战。今天，我将为您介绍一种全新的银耳吃法，让您的宝宝爱上这道美味佳肴。首先，我们要了解银耳的营养价值。银耳富含蛋白质……更多

2024-06-19 13:47:00银耳,吃法,宝宝,银耳,宝宝,菜品

曲奇还能这样做，香甜可口，里面还是fenfen糯糯的呢

曲奇，这个小小的甜点，一直以来都以其酥脆的口感和甜美的味道赢得了广大食客的心。然而，你是否想过，曲奇也可以做出不一样的口感和风味？今天，就让我来为你揭秘一种全新的曲奇做法，不仅香甜可口，而且里面还是fenfen糯糯的，绝对会让你大呼过瘾！首先，我们需要准备一些基本的食材……更多

2024-06-19 13:47:00曲奇,还是,曲奇,口感,面糊,糖粉

宝宝这样吃，蛋白质满满，不仅营养丰富，还能护眼

在宝宝的成长过程中，营养的摄入是至关重要的。蛋白质作为人体所需的重要营养素之一，对于宝宝的生长发育具有不可替代的作用。然而，许多家长在为宝宝准备食物时，往往只关注食物的口感和味道，而忽略了其营养价值。今天，我们就来谈谈如何通过合理的饮食搭配，为宝宝提供满满的蛋白质……更多

2024-06-19 13:48:00蛋白质,蛋白,营养,宝宝,宝宝,食物

宝宝智力发育黄金期，吃这种鱼补DHA，少花冤枉钱

宝宝智力发育的黄金期是每位家长都极为关注的重要阶段。在这个阶段，宝宝的大脑发育迅速，对外界信息的吸收能力极强。而DHA作为宝宝大脑发育不可或缺的营养元素，对于促进宝宝智力发育有着至关重要的作用。在众多食物中，深海鱼类是富含DHA的优质来源，家长可以通过合理搭配宝宝的饮食……更多

2024-06-19 13:49:00冤枉钱,发育,智力,宝宝,黄金,宝宝

妥妥搞定不爱吃蔬菜的娃！这个营养又美味的小丸子

在现代社会，越来越多的家庭面临着孩子不爱吃蔬菜的问题。这不仅是让家长们倍感头痛的问题，更可能对孩子的健康造成潜在的威胁。蔬菜中富含的维生素、矿物质和膳食纤维对孩子的成长发育至关重要，因此，如何让孩子爱上吃蔬菜成为了许多家长关注的焦点。今天，我要为大家介绍一款营养又美味的小丸子……更多

2024-06-19 13:49:00丸子,美味,蔬菜,营养,孩子,蔬菜

@所有人这份高温天气饮食指南请查收

本文转自：人民网人民网记者闫妍近日，中央气象台连续发布高温预警。炎炎夏日，人们常会觉得倦怠，不思饮食，加之饮食贪凉、久坐空调房，很容易影响消化功能。那么，高温天气该如何安排饮食呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗。海报制作：实习生李思妍 ……更多

2024-06-19 13:49:00高温,所有人,天气,饮食,指南,人民网

主食别只吃米饭，营养差太多，加点它营养翻几倍

主食作为我们日常饮食的重要组成部分，一直以来都占据着餐桌的中心位置。然而，许多人在选择主食时，往往只关注口感和饱腹感，而忽略了其营养价值。事实上，主食的选择不仅关系到我们的健康，还直接影响着身体的营养摄入。因此，在享受美食的同时，我们也应该注重主食的营养搭配……更多

2024-06-19 13:50:00营养,主食,米饭,主食,营养,饮食

这菜别只会煲汤，换个方式做法，爽口鲜香，让宝宝吃到渣渣都不剩

在繁忙的现代生活中，许多家庭为了方便快捷，常常选择煲汤作为日常饮食的一部分。然而，有一些菜肴其实蕴藏着更多的烹饪可能性，只需稍作改变，便能呈现出全新的风味和口感。今天，我要向大家介绍的就是这样一道菜——它不仅可以用来煲汤，还可以通过另一种方式烹饪，变得爽口鲜香……更多

2024-06-19 13:51:00做法,宝宝,方式,豆腐,小宝,小宝宝

做一次=吃一周！无水无油，100%成功的小零食

说起小零食，大家的脑海中或许会浮现出各种色香味俱全的画面，无论是超市里琳琅满目的包装食品，还是街头巷尾香气四溢的烤串，都让人垂涎欲滴。然而，这些零食虽然美味，却往往伴随着高油、高糖、高盐等问题，长期食用不仅会对健康造成负担，还可能引发各种疾病。今天，我要向大家介绍一种无水无油……更多

2024-06-19 13:51:00零食,成功,零食,干果,营养,口感

辅食这样吃，新鲜爽口还补脑哦

在宝宝成长的过程中，辅食的添加无疑是一个重要的环节。随着宝宝逐渐长大，单纯的母乳喂养或配方奶喂养已经无法满足他们日益增长的营养需求。因此，合理搭配、科学制作辅食，对于宝宝的健康成长至关重要。今天，我们就来聊聊如何制作新鲜爽口又补脑的辅食，让宝宝的味蕾和大脑都得到充分的滋养……更多

2024-06-19 13:52:00辅食,辅食,宝宝,营养,口感,制作

不加面粉不加糖，绵软香甜，宝宝闻着味儿就想吃

绵软香甜的糕点，是宝宝们最爱的美食之一。然而，许多传统的糕点都含有面粉和糖分，对于宝宝的健康并不利。那么，有没有一种既美味又健康的糕点，能够让宝宝们尽情享受呢？答案是肯定的！今天，我要为大家介绍一种不加面粉、不加糖的绵软香甜糕点，让宝宝们闻着味儿就想吃。这款糕点的制作非常简单……更多

2024-06-19 13:53:00味儿,面粉,宝宝,糕点,宝宝,制作

能装万物的口袋饼，爱吃啥装啥，专治挑食的宝宝

在这个五彩斑斓的世界里，美食总是以其独特的魅力吸引着我们的味蕾。而对于那些挑食的宝宝们来说，一款能装万物的口袋饼，无疑成为了他们的福音。这款口袋饼不仅口感鲜美，而且营养丰富，更重要的是，它可以根据宝宝的口味和喜好，自由搭配各种食材，专治挑食。口袋饼的制作并不复杂……更多

2024-06-19 13:54:00专治,万物,口袋,宝宝,宝宝,口袋

10分钟做一盘，闻着味就流口水！酸甜软糯，宝宝点名还要吃

对于每一个家庭来说，烹饪都是日常生活中不可或缺的一部分。尤其是对于那些有孩子的家庭，如何让孩子们爱上吃饭，吃得健康又美味，更是每位家长都关心的问题。今天，我要为大家介绍一道简单易做、酸甜软糯的菜肴——糖醋小排骨，它不仅是孩子们的最爱，就连大人也难以抵挡其诱惑……更多

2024-06-19 13:55:00流口,酸甜,宝宝,糖醋,排骨,糖醋汁

不加油不放盐，儿子却吃了一大碗！补锌补脑，满口鲜

在快节奏的生活中，每个家庭都在为一日三餐而忙碌。尤其是在孩子的饮食上，家长们更是费尽心思，希望孩子能吃得健康、营养，又美味可口。今天，我要分享的这道菜肴，就是一道不加油不放盐，却能让孩子们吃得津津有味的美食——蒸蛋羹。蒸蛋羹是一道传统的中式家常菜，以其细腻滑嫩的口感和丰富的营养价值而备受喜爱……更多

2024-06-19 13:55:00大碗,满口,儿子,蛋羹,孩子,蛋液

又解锁了一道美味早餐！层层香软，整盘上桌秒光

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，轻轻洒落在厨房的每一个角落。在这个温馨的空间里，我忙碌地准备着一份特别的早餐——层层香软的鸡蛋卷。鸡蛋卷是一道充满家常味道的美食，金黄的蛋皮包裹着丰富的馅料，每一口都是满满的幸福感。而今天，我决定为家人带来一个全新的口味体验，将传统的鸡蛋卷进行一番创意改造……更多

2024-06-19 13:56:00早餐,美味,一道,鸡蛋,早餐,切成

炖蛋原来还能那么香甜，今晚就做起来

炖蛋，这道看似简单的家常菜，实则蕴含着无尽的美味与香甜。当嫩滑的蛋液在锅中缓缓凝固，香气四溢，让人不禁垂涎欲滴。今晚，就让我们一起探索炖蛋的奥秘，感受那份独特的香甜。炖蛋的制作过程并不复杂，但其中的细节却关乎着最终的味道。首先，选用新鲜的鸡蛋是关键。新鲜的鸡蛋不仅营养丰富……更多

2024-06-19 13:57:00蛋液,美味,口感,营养,过程,鸡蛋

宝宝补脑只知道鱼？来点它，补脑鲜美又营养

宝宝的大脑发育是每个家长都非常关心的问题，而补脑食物的选择更是重中之重。提到补脑食物，很多人首先想到的就是鱼。的确，鱼肉富含优质蛋白质、DHA等营养成分，对宝宝的智力发展有着重要作用。然而，除了鱼肉，还有许多其他食材也能为宝宝的大脑发育提供助力。今天，我们就来聊聊一种既能补脑又鲜美的食材——核桃……更多

2024-06-19 13:58:00营养,宝宝,核桃,宝宝,营养,家长

三明大田打造上京水粉产业链

本文转自：人民日报客户端叶长江在大田县的米粉制作专业村上京溪口，每到晴天，村民们一大早就开始晾晒手工制作的米粉，而后包装、发货。闲置10年的溪口煤矿办公楼变成米粉加工厂，工人正在楼前给晾晒的米粉洒水。米粉制作需要经过蒸煮等工序，上京方言发音把“煮粉”叫“水粉”……更多

2024-06-19 12:19:00三明,水粉,大田,产业链,产业,水粉

长期喝饮料不健康？研究发现：这种饮料对身体好，建议你夏天多喝

很多人都知道长期喝饮料不健康，但其实有一种很“古老”的饮料，对健康很有帮助，不管是医生还是各类研究都建议你多喝点！茶饮，是除了水之外，喝得最普遍的饮品了。尤其是夏天，喝茶既解暑又解腻，很多人闲暇或饭后都会喝几杯。经常喝茶对身体有哪些好处，你知道吗？健康时报资料图毛圆圆摄经常喝茶对身体有哪些好处……更多

2024-06-19 10:38:00饮料,身体,建议,研究,健康,风险

输卵管堵了，谁才是真正元凶？

受孕是一个复杂的生理过程，每一个环节都很重要。输卵管劳苦功高，它拾取卵子，还是精卵结合的唯一场所，更要运送受精卵到子宫腔。但输卵管又是最容易出问题的地方，女性不孕，至少1/3是因为输卵管堵塞所致。防止输卵管堵塞，要从源头抓起，快来揪出导致输卵管堵塞的真正元凶吧……更多

2024-06-19 08:48:00输卵管,元凶,输卵管,炎症,结核,盆腔

搜狐医药 | 125亿收购完成！上海莱士正式并入海尔集团大健

图说 / 海尔集团完成125亿战略入股上海莱士出品 | 搜狐健康作者 | 蔡娘婉编辑 | 袁月6月18日上海消息，海尔集团公司（以下简称，海尔集团）宣布，成功完成战略入股上海莱士血液制品股份有限公司（以下简称，上海莱士）的交易交割。自此，上海莱士正式成为海尔集团大健康生态品牌盈康一生的新成员……更多

2024-06-19 09:00:00海尔集团,海尔,搜狐,版图,上海,医药

图片新闻｜“文旅村”来了检察官

本文转自：正义网为积极构建“文旅+检察”工作新格局,5月25日,山东省聊城市检察院、东阿县检察院检察官走进省级乡村旅游重点村——东阿县艾山村,从民法典的角度与正在做艾草香包的老人们热聊“文旅”生活产生的权利和义务。记者匡雪通讯员王凯忠摄 ……更多

2024-06-19 09:01:00检察官,检察,图片,新闻,东阿县,东阿

红果寻根

本文转自：宁夏日报矮株一簇、绿绸一处、红果一树。宁夏枸杞虽貌不惊人，名气却享誉中外。早在明朝，现宁夏中宁县一带就有了栽培枸杞的历史。随着时间的沉淀，枸杞树扎根愈深、结果愈硕、传播愈广。时至今日，在中国，枸杞种植遍地开花，然宁夏枸杞依旧独领风骚，是《中华人民共和国药典》载明唯一可以入药的枸杞品种……更多

2024-06-19 09:02:00红果,枸杞,宁夏,红果,基因,产业