• 我的订阅
  • 健康
鸡骨草的功效与禁忌
鸡骨草具有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。鸡骨草可以帮助我们解决身体出现的热毒,而且还有止疼的好处。对于出现的黄疸型的肝炎疾病,小便出现疼痛风湿关节疼、乳房疼痛等,都是有一定的缓解作用。鸡骨草不可以和虾、蟹一起食用,严重的话,有可能会导致食物中毒。鸡骨草的功效1……更多
益母草膏的作用与禁忌
益母草膏具有化瘀、活血调经的作用。益母草膏是由益母草提炼的一种膏状药物,活血是益母草膏的主要作用,对于血瘀导致的月经不调,月经量少,经痛都能起到很好的化瘀止痛作用。除此之外孕妇或没确定是否怀孕的人禁用益母草膏,因为益母草膏会刺激子宫,从而导致流产。益母草膏的功效1……更多
吃什么水果减肥效果好
猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柚子、香蕉、西红柿这些含糖量比较低的水果都可以减肥。另外,苹果不仅营养价值高,还可以用来减肥,因为苹果含有比较独特的成分:果酸,它可以降低人体对胆固醇的吸收,还能起到防止脂肪聚集的作用,可以用来减肥。但减肥还需与运动相结合,如果无法散发热量……更多
加湿器的危害有哪些
加湿器没有清洗,会产生霉菌等微生物,随着起雾到空气中,再进入人的呼吸道中,容易使人患加湿器肺炎。雾化的超声波加湿器如果加入自来水,就会产生大量的PM2.5,还会使空气污染。而且加湿器加湿空气湿度太高,人会感到胸闷、呼吸困难。加湿器还会加重关节炎、糖尿病患者的病情加湿器有什么作用1……更多
骆驼奶粉的功效与作用
骆驼奶粉具有补钙健骨、预防心脑血管疾病、提高免疫力的功效。驼驼奶粉的营养比牛和羊奶粉的营养更高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪酸,可以为机体提供足够的能量,而且还可以促进自身蛋白质的合成,增强体质。骆驼奶粉功效与作用1、骆驼奶粉中含有比较蛋白质,而这种蛋白质比较特别……更多
莲子心的功效及禁忌
莲子心具有清心安神,交通心肾,涩精止血作用。莲子芯味道较苦,能入心经,具有显著的强心作用,可以扩张外周血管、降低血压、并有助于睡眠。中老年人,特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。莲子心的功效1、清热解暑莲子心能够帮助清热解暑……更多
铁树一叶的功效与作用
铁树一叶的功效和作用是清热解毒、活血散瘀、解毒气。铁树一叶还对止血有着显著疗效,如果有便血的情况下,可以适当服用些,立马就能缓解下症状。同时铁树叶,含有丰富的铁树素,可以抑制癌细胞的生长,一般可以防治肝癌、胃癌、肺癌等癌症。另外体质较差的人,服用后可能会引起肠胃不适……更多
莲子有哪些食用方法
莲子食用方法有很多,如煲汤、煮粥、煮糖水、也可以入药。莲子的食用价值也很高,最常见吃法是红枣银耳莲子汤,其汤具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种非常好的补品。莲子食用方法1、莲子生吃莲子这种食材可以直接生吃……更多
白鲜皮的作用与功效
白鲜皮的作用与功效是清热燥湿、祛风解毒、抗炎保肝、清肺止咳。白鲜皮对于女性子宫平滑肌收缩有影响,特别是对于催产素导致的子宫收缩影响比较显著。另外白藓皮这种中药还具有抗癌作用,特别是对于艾氏腹水癌细胞具有杀灭作用。白鲜皮的功效与作用1、抗癌白鲜皮可以抗癌,可以抑制身体内肿瘤细胞核酸代谢……更多
医生说,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号
某日,李伯,一位退休的教师,突然在家中鼻子流血不止。起初他并未太在意,认为可能是因为天气干燥。但当这种情况一再发生,甚至在夜间打断他的睡眠时,他意识到这不仅仅是小问题。在家人的劝说下,李伯去医院进行了全面检查。医生告诉他,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号……更多
莲雾的功效与禁忌
莲雾具有可润肺、消痰止咳、凉血、收敛、解酒、利尿、助睡眠的功效。莲雾还含有丰富铁、锌、钼、维生素B1、维生素B2等矿物质和维生素。小朋友们常吃莲雾,可以解决孩子们身上很容易出现的积食和消化不良的情况。莲雾是一种营养价值很高的水果,但也有禁忌,如有尿频习惯的人不宜吃太多……更多
维生素a有什么作用
维生素A具有能增强人体、抗氧化能力,帮助细胞分裂、增殖和生长,提高新陈代谢、加强免疫力作用。维生素A具有抗炎特性,可以优化人体的免疫力,降低对疾病的敏感性。血液中维生素A含量的降低可能使人有患疾病的风险,并损害身体的恢复能力。维生素A作用和功效1、增强骨骼健康摄入足够的维生素A对骨骼健康至关重要……更多
熬夜后怎么恢复身体
首先应该要补眠,因为熬夜之后会对精神有一定的损伤,所以要多睡觉,让精神恢复起来。其次在熬夜之后,要多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激的,不然肠胃会感觉不舒服。另外应该多吃一些具有抗氧化功能的食物,比如蓝莓、西兰花等。然后可以熬夜后敷一张面膜,让肌肤状态稍微好一些……更多
长期的心理压力可能导致激素失衡,从而加剧子宫腺肌症的症状
在一个普通的下午,李阿姨走进诊室,脸上带着疑惑和忧虑。她刚从医院体检回来,结果显示可能患有子宫腺肌症。这对于一直重视健康的她来说,无疑是个冲击。她回忆道,这几年她经常感到月经期间腹部疼痛异常,但总以为这是正常现象,没想到背后隐藏的是一种被忽视的妇科疾病——子宫腺肌症……更多
皮肤毛孔粗大怎么改善
皮肤毛孔粗大首先要做好日常洁面和卸妆工作,不乱挤粉刺痘痘,不当的挤压会容易使毛孔受伤,导致越挤越大。其次在洁面的时候,使用有控油功效的产品,可以改善毛孔粗大的现象。然后就是做好防晒,因为总是在紫外线下,会导致皮肤松弛老化,出现毛孔粗大的现象。最后就是多补充维他命……更多
睡前喝蜂蜜水好不好
睡前喝蜂蜜水是一种很好的养身方式,蜂蜜中所含有的营养成分,可以缓解失眠,改善睡眠质量。其次蜂蜜可以促进肠胃蠕动,有润肠通便的功效。而且蜂蜜水对肝脏具有保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。所以睡前是可以喝蜂蜜水的,不过最好是在睡前半个小时至1小时喝……更多
健康的饮食应该是全面和均衡的,不应过度依赖某一种食物
在一个晴朗的周末早晨,张伯伯和李奶奶在公园的长椅上闲谈。张伯伯拿出了他的早餐:两个煮鸡蛋。“我听说吃太多鸡蛋会导致胆固醇升高,这是真的吗?”李奶奶好奇地问。张伯伯也皱起了眉头,他最近刚刚检查出血脂偏高,对此感到担忧。这样的对话在我们的日常生活中并不罕见。许多人认为鸡蛋中高含量的胆固醇会导致体内胆固醇水平上升……更多
生活方式调整建议:健康生活,远离癌症
在我的诊室,有这样一个案例。李阿姨,65岁,退休教师,两年前被诊断出乳腺癌初期。幸运的是,通过早期发现和及时治疗,她的病情得到了有效控制。在与她交谈中,我了解到,她之所以能及时发现病情,是因为她一直非常注重定期体检,并且对不同年龄段的癌症风险有着清晰的认识。李阿姨的故事让我们明白……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
在一个典型的中国家庭中,晚餐总是围绕着热腾腾的汤品开始。某日,张阿姨准备了一碗她标志性的海带汤,色泽翠绿,清香扑鼻。她的好友李阿姨尝了一口后,赞不绝口,但突然问道:“这是裙带菜汤吧?”张阿姨笑着摇头,“这是海带汤。”这场对话在餐桌上引起了一场小小的讨论——裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?这个问题不仅仅是张阿姨和她的朋友们想要解答的……更多
脚部,作为人体最远端的部位,往往最先反映出身体内部的一些问题
在一次社区健康讲座中,一位年长的先生分享了他的故事。他曾因脚部出现持续的麻木和刺痛感而就医,最终被诊断为糖代谢异常导致的周围神经病变。这个故事深深触动了在场的每一个人。老话说,“身体有病,脚先知”,这不仅是一句古老的谚语,也是现代医学研究的重要发现。脚部,作为人体最远端的部位……更多
用正确的姿势了解它——甲流
冬天刚过,迎来万物复苏的春天,熬过了被新冠疫情折磨的三年,好不容易重新燃起的斗智,却又碰上了狡猾的甲型流行性感冒(以下简称甲流),现代人可真真是太难了……虽然都是流行性病毒,但是甲流实际上却并没有想象中可怕,它只是比流行性感冒稍微严重一些病毒性感冒。甲流和普通流感的区别在于病原体不同……更多
鸡蛋常被誉为“营养库”,其价值在癌症患者的饮食管理中尤为凸显
在我的医疗生涯中,我遇到了一位非常特别的癌症康复患者,她的故事不仅让我深受触动,也为我们提供了关于如何通过饮食调整来支持癌症康复的重要见解。她告诉我,自从她开始在日常饮食中适当增加鸡蛋后,不仅感觉体力有了明显的恢复,连医生也惊讶于她身体恢复的速度。然而,这一切的改变并不是偶然……更多
脱发一直以为是贫血,没想到是蛋白质缺乏!3招或可改善
在一次健康咨询会上,我遇见了张先生,一个50岁的中年人。他的问题很常见但又不寻常:严重的脱发。张先生原本以为这是贫血的迹象,直到我告诉他,这可能与蛋白质缺乏有关。张先生的故事不仅是他个人的困扰,更是许多人未曾意识到的健康问题。脱发与蛋白质缺乏的隐藏联系当谈到脱发……更多
含ω-3脂肪酸的植物油概览:源泉与选择
在一个寒冷干燥的冬日早晨,张大妈在镜子前仔细观察自己的脸。最近,她发现自己的皮肤比往年更干燥,眼睛经常感到疲劳,而且心脏的状况也开始让她担心。在朋友的推荐下,张大妈开始关注一种被誉为“生命之油”的神奇成分——ω-3脂肪酸。据说,这种不饱和脂肪酸不仅能够滋养皮肤……更多
你知道自己“绝顶聪明”的真正原因吗
不知道从什么时候起,周围脱发的人越来越多,也越来越年轻化,大家都在烦恼如何让自己的头发不再越掉越少,可却很少有人去探究自己为什么脱发?脱发的真正原因是什么,如果能搞清楚这些原因,也就能更有针对性地去防止脱发了。人类脱发的根本原因其实是多种多样的。首先,遗传因素是最为重要的原因之一……更多
3种“激素”催熟的肉,价格便宜,少吃些,身体或能更健康
在一个普通的家庭里,李奶奶是一个经常忙碌于厨房的长者。每天她都会为家人精心准备三餐,其中肉类是餐桌上的常客。年轻时,她记得市场上的肉类价格不菲,且肉质紧实,香气四溢。但近年来,她惊讶地发现,某些肉类价格异常便宜,肉质也变得异常松软。起初,她以为这是科技进步的结果……更多
有一种简单、经济且有效的方法可以显著缓解这些症状
在我们的日常生活中,鼻塞和流涕这两个看似普通却极其令人烦恼的症状,经常无声无息地影响着我们的工作和生活质量。想象一下,重要的会议、期待已久的聚会,或是静谧的夜晚,这些时刻常常因为鼻塞、流涕而被打扰。但是,如果我告诉您有一种简单、经济且有效的方法可以显著缓解这些症状……更多
肿瘤患者80%营养不良,如何补益呢?处理不当影响生存期
在我们的日常生活中,营养和健康总是紧密相连。然而,对于肿瘤患者来说,这一关系变得尤为复杂和紧迫。惊人的数据显示,高达80%的肿瘤患者在疾病的某个阶段会遭受营养不良的困扰。这不仅仅是一个数字问题,它直接关系到治疗的效果、生存质量,乃至生存期的长度。营养不良不仅削弱了患者的身体状态……更多
低脂纯牛奶与糖代谢异常风险增加的机理:揭秘背后的科学
在追求健康生活的路上,我们常常被一些看似不言而喻的“健康真理”所引导。比如,选择低脂食品作为饮食的一部分,无疑成了许多人心目中的铁律。特别是对于那些关注体重和血糖水平的人群,低脂纯牛奶似乎是餐桌上理想的选择。然而,最近的科学研究却向我们抛出了一系列令人反思的问题……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
想象一下,您每天醒来都感到精力充沛,没有胃痛或消化不良的困扰,情绪稳定而且充满活力。这听起来像是一个遥不可及的梦想吗?中医告诉我们,这一切都与我们体内的“气机”流转有着密切的关系。中医基础知识普及中焦:身体健康的关键在中医理论中,“中焦”并不是一个具体的器官……更多
更多关于健康的资讯:
嫩得像鸡蛋羹!杭州这口时鲜悄悄上市,去晚了就卖光!再等等价格更实惠……
初夏时节,备受吃货期待的“六月黄”,悄然登陆杭州市场。壳薄肉嫩黄多,不少市民抢先“尝鲜”!目前市场上价格怎样?如何挑选
2026-06-22 11:04:00
不讲虚话不玩概念 第九届华山儿牙峰会只分享“干货”
2026年6月22日,古都西安,第九届华山儿牙峰会如期启幕。与许多行业会议不同,这场为期三天的专业交流盛宴在开幕前便亮出了一条鲜明的“硬规矩”——“不讲虚话
2026-06-22 11:41:00
第九届华山儿牙峰会开幕 聚焦儿童口腔早矫临床实践与生存智慧
2026年6月22日上午,备受瞩目的第九届华山儿牙峰会在西安开幕。本届峰会以“儿童口腔早矫的临床实践与生存智慧”为主题
2026-06-22 11:42:00
备孕总是失败、反复流产?黄晓武主任一站式闭环管理帮您系统解决!
本文你将获得什么?了解久备不孕和复发性流产之间的临床关联;知晓黄晓武主任如何通过一站式闭环管理解决久备不孕与复发性流产问题
2026-06-22 11:56:00
奥林巴斯参加2026世界华人消化医师年会暨第二十三届北京国际消化疾病论坛
2026年6月12-14日,2026世界华人消化医师年会暨第二十三届北京国际消化疾病论坛在北京九华国际会展中心召开。作为国内消化领域重要的学术盛会之一
2026-06-22 11:56:00
回顾公益硕果 开启援助新程|上海源锐胎记公益成果报告会圆满落幕,胎记重点公益项目援助招募正式启动
2026 年 6 月 20 日,由中国关心下一代健康体育基金会爱心行基金携手上海源锐胎记医学研究中心联合举办的胎记公益诊疗成果报告会暨胎记重点公益项目诊疗援助招募行动在上海圆满落幕
2026-06-22 11:56:00
浓情端午暖童心 共建同行传温情
为丰富辖区亲子文化生活,深化校园与周边地区的文明共建联动,拉近轨道交通一线工作人员与市民群众的距离,在端午佳节来临之际
2026-06-22 11:56:00
面对浴室地上、枕边日渐增多的落发,许多人常常陷入“防脱发的洗发水哪个牌子好”的焦虑与困惑之中。事实上,洗发水并非单纯的清洁工具
2026-06-22 11:57:00
高考结束摘镜忙:贵港学子为圆军警梦 理性选择近视矫正方案
随着2026年高考落下帷幕,眼科医疗机构迎来了屈光手术咨询与检查的高峰期。对于众多怀揣军警院校梦想的高三毕业生而言,除了文化课分数与体能素质
2026-06-22 11:58:00
在日常生活中,许多饱受油头与脱发双重困扰的朋友,常常陷入一种两难的境地。为了追求明显的控油蓬松效果,人们不得不频繁使用清洁力较强的碱性洗发产品
2026-06-22 11:58:00
南宁福康医院:专科诊疗实力、标准化平价收费体系
在广西,南宁福康医院作为具备公益属性、由卫健部门直管的正规医疗机构,长期专注 HPV、尖锐湿疣、各类生殖感染专科诊疗,凭借清晰的运营定位
2026-06-22 11:58:00
精研微创器械!北京悦星颜可调节式吸脂针斩获专利受理 以匠心技术赋能安心变美
国家知识产权局发布最新受理通知,北京悦星颜医疗美容自主研发的一种用于整形美容的可调节式吸脂针专利正式受理(申请号:202522437671
2026-06-22 11:58:00
近日,恒瑞医药收到国家药品监督管理局的通知,批准公司创新药、中国首个自主研发的新型高选择性CDK4/6抑制剂羟乙磺酸达尔西利片(商品名:艾瑞康®)新增新适应症:本品联合内分泌治疗用于激素受体(HR)阳性
2026-06-22 12:00:00
从陌生到信任,南昌华儿山医院靠细节攒下了满墙的暖心故事
南昌华儿山医院从成立之初,就锚定了“以心换心,守护新生”的建院方向,多年在相关健康领域深耕不辍,靠着邻里间口口相传的好评价
2026-06-22 12:01:00
随着大众心理健康意识持续提升,黑龙江本土专业心理咨询需求逐年增长。黑龙江聆心心理咨询有限公司,依托高资质专业师资、高效协同的服务团队
2026-06-22 12:01:00