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清镇市青龙社区关工委护航“开学季” 撑起校园“平安伞”
近日,清镇市中小学学生迎来春季学期开学日,为保障学校门口及周边交通和安全秩序,清镇市青龙山街道青龙社区关工委开启“护航开学”模式,切实做好辖区清镇市红枫第二小学新学期开学护校工作。工作中,社区关工委协调网格员到学校展开排查,查看保安年龄结构是否符合规定,安保设施设备是否配备到位……更多
5个坏习惯加剧痛经,或导致不孕不育
女性在每次生理期的时候都会或多或少有些不舒服,当然有些人的症状比较轻微,有些人就比较严重了。轻微的痛经也许只是腰酸背痛,而严重的会没办法站立,更有甚至直接痛晕过去了。一般的痛经都属于不正常的,尤其是严重的痛经,还没有结婚的女性痛经严重的话就要去医院检查检查了……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
在一个阳光明媚的下午,李奶奶坐在她温馨的小花园里,但她的心情却与这个美丽的环境形成鲜明对比。年过七旬的她,长期受痰多、咳嗽、气喘的困扰,这些症状严重影响了她的日常生活。尽管尝试了各种药物和治疗方法,但效果并不明显。然而,一次偶然的机会,李奶奶听说了“补肾”对于改善呼吸系统疾病的潜在益处……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
在我们的厨房里,有一种神奇的调料,它不仅能让菜肴色香味俱全,还隐藏着惊人的健康秘密——那就是辣椒。大家可能都听说过“吃辣椒有益健康”,但是,您知道这背后的科学原理吗?研究显示,辣椒不仅能助力抗癌、延年益寿,还有助于抑制幽门螺杆菌的活性。是的,您没有听错,这个我们日常生活中常见的食材……更多
顶住了最冷的时候,但是却更怕冷了?教你一招,藏好元阳过个暖冬
冰冷的风穿过街道,带来了冬天最寒冷的一个早晨。在这样的日子里,我们都期待着家中的温暖和厚重的毛衣。然而,对于70岁的李奶奶来说,今年的冬天似乎比往常更加难熬。就在前几个冬季,她还能欢快地参加广场舞,与朋友们分享着冬日的欢乐。但今年,她发现自己即使穿上了最厚的衣物……更多
原来缺牙不补危害这么大!多地种植牙价格下调,种牙自由还有多远
"在我们的日常生活中,经常听到老年朋友们抱怨吃东西不方便,原因无它,便是因为缺了几颗牙。许多人可能认为,缺牙仅是小问题,不足为患。然而,你是否知道,缺牙不仅仅影响咀嚼,它还可能引起一系列连锁反应,从而严重影响我们的身体健康乃至生活质量?""让我们来看一个真实的故事……更多
天天刷牙还口臭?可能是嘴里长了“石头”!这4件事必须做好
"每天早晚刷牙,用心漱口,却依然无法摆脱口臭的困扰,这是为什么?"这是许多人心中的疑问。口臭不仅仅是一个小问题,它可能是嘴里隐藏的“石头”——牙结石在作祟。想象一下,在朋友聚会或家庭团聚时,人们因为你的口臭而犹豫是否靠近,这不仅影响社交生活,还可能暗示着口腔健康的隐患……更多
清镇市站街镇这堂“开学第一课”干货满满
为保护青少年学生健康成长,促进校园和谐稳定,在新学期开学之际,清镇市站街镇关工委联合镇平安办、镇新时代文明实践所走进站街中学利用开学典礼契机开展禁毒、反诈宣传教育活动,给同学们带来了一堂内容生动、干货满满的“开学第一课”。课堂上,志愿者结合真实案例,通过宣讲……更多
补充4种维生素,或能预防动脉硬化,保护血管功能防治心血管疾病
在我们的日常生活中,心血管疾病像一颗隐形的炸弹,无声无息地威胁着每个人的健康。想象一下,一位活力四射的老人突然倒下,诊断结果是心脏病发作。这样的故事并非罕见,而且它们让我们深深地意识到保护心血管健康的重要性。但是,如果我告诉您,通过补充日常饮食中常被忽视的几种维生素……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
"在一个清新的早晨,张大妈像往常一样,早早起床准备早餐。然而,与往日不同的是,她的脸上露出了些许的困惑。在昨晚的社区健康讲座上,她听到一个观点:晚上空腹入睡,可以有效缓解便秘问题。这让一直受便秘困扰的张大妈深感兴趣。但是,当她实际尝试后,不仅便秘问题没有得到改善……更多
小小当归,功效很大!不光能补血养血,还能活血化瘀,通补兼顾
在温暖的厨房里,李奶奶正慢慢地熬制着当归鸡汤。窗外飘着细雨,但厨房里弥漫着一种让人心安的香气。她的孙女好奇地问:“奶奶,您为什么总喜欢用当归呢?”李奶奶微笑着回答:“这可是我们传统智慧的结晶,一个小小的当归,功效非常大哦。”当归,这种看似普通的中药材,其实蕴含着深厚的医学价值和丰富的历史故事……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
冬天的哈尔滨,街头弥漫着烤肉和炖菜的香气,市民们在零下几十度的寒冷中享受着这些美味。然而,正是这些富含高脂肪、高热量的食物,也让这座城市的肥胖问题变得日益严重。近年来,全国肥胖率的调查显示,北方城市,特别是哈尔滨、沈阳和大连,肥胖率高居全国之首。这不禁让人好奇……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
你是否曾经在一顿丰盛的晚餐后,满足地拿起一杯清水,深深地喝了一口?或许,你认为这是帮助消化的好方法,但实际上,你可能无意中对自己的胃造成了压力。相信我,这不仅仅是关于喝水的问题。饭后的行为,无论多么微不足道,都可能对我们的身体产生深远的影响。这篇文章将揭示一些你可能一直忽视的真相……更多
织金县第二小学关工委联合有关部门召开第六届家长委员会第一次全体会议
近日,织金县第二小学关工委联合有关部门,在学校录播室召开第六届家长委员会第一次全体会议。会议由政教主任王跃主持,会议开始先由分管德育的宋帮富副校长组织学习织金县第二小学第六届家长委员会章程,希望家委会成员积极参与到学校的建设中来,为学校的发展提出宝贵的意见和建议……更多
有结节的朋友注意了,不要再焦虑了,先做好这几件事
“您知道吗,有一天,李阿姨在梳理头发时,无意中触摸到了颈部的一个小硬块。她的心脏猛地跳了一下,脑海中立即浮现出各种担忧。是不是得了什么严重的病?需要立刻去医院吗?但她并不知道,她的这种担忧,并非是孤立的案例。事实上,很多人在发现身体某部位有结节时,都会产生类似的焦虑……更多
前胸、后背、肩膀痛等地方痛?这是结节在身上的征兆嘛?
您是否曾在一个漫长的工作日后感到胸口、背部或肩膀的隐隐作痛,甚至在休息时也无法摆脱这种不适?您是否在疑惑:这些疼痛难道是身体内部结节发出的警告信号吗?解密疼痛:胸痛、背痛和肩痛的背后真相常见的胸痛、背痛和肩痛可能源自多种因素,不必立即联想到最糟糕的情况。以下是这些疼痛最常见的几个原因……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
“每天的饮食,就像一场悄无声息的健康攻防战。”这不仅是一句警世格言,也是众多患者在我的诊室里反复提及的现实痛感。比如张先生,65岁,退休前是一名热爱生活的老师。一次偶然的体检,却揭露了他血糖偏高的惊人事实。他惊讶地问我:“医生,我平时很注意饮食,怎么会这样?”经过详细询问……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
在清晨的第一缕阳光中,当大多数人还在享受睡梦的温暖时,你的肝脏已经悄悄开始了它的日常工作——排毒、代谢和恢复。"早晨是养肝的黄金时段",这不仅是古老智慧的传承,也是现代科学的验证。想象一下,如果你能通过简单的早餐改变,就能让你的肝脏更健康,更强壮,这会是怎样的生活提升呢……更多
观山湖区关工委开展春季送法进校园“开学第一课”宣传教育活动
早春开学季,普法正当时。为进一步提高未成年人法律意识和自我保护意识,增强学生的安全防范能力,营造浓厚的法治校园氛围,连日来,观山湖区关工委联合团区委、区教育局、区司法局、区法学会共同开展春季送法进校园“开学第一课”宣传教育活动,走进观山湖区第七中学、朱昌小学……更多
清镇市东门桥村关工委多措并举筑牢森林防火安全防线
连日来,清镇市青龙山街道东门桥村关工委坚持“防”字当头,强化风险排查,多措并举筑牢森林防火安全防线。 工作中,东门桥村认真贯彻落实各级关于森林防火工作的部署安排,做到责任明确,任务到人。组建了由村“两委”干部、网格员、关工委志愿者组成的3支森林防火管控巡查队……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
在一个普通的周末早晨,58岁的李阿姨像往常一样在公园里做着压腿和拉筋的动作。她相信这样能保持身体的柔韧性和活力。但是,一个简单的疑问悄然在她心中萌芽:这样的运动真的对她的健康有益吗?或者,有没有更合适的运动方式适应她的年龄和体能?这并非李阿姨个人的疑惑。实际上……更多
女人拥有“翘臀”,真的好吗?别太早下结论,先了解下骨盆前倾吧
在一次社区健康讲座中,一个问题引起了大家的热烈讨论:“为什么现在越来越多的女性追求‘翘臀’?”这个问题看似简单,却隐藏着我们对身体健康认知的盲点。当大家议论纷纷时,我注意到,其中一位中年女士低声说:“我一直以为翘臀是健康和美的象征,没想到它可能与我最近的腰痛有关……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
当冬风呼啸,天空泛白,许多人会发现自己受到了头痛和咳嗽的困扰。这不仅仅是寒冷天气的常见症状,更是冬季健康管理中不容忽视的问题。在这篇文章中,我们将探讨一种温暖而自然的解决方案:食疗。是的,您没听错,通过日常饮食中的“3菜”和一道特制的“1汤”,我们可以有效缓解这些症状……更多
别再把鼻炎当感冒!小心拖出肺炎!4个症状一定认清!
在冷清的医疗室里,一位中年患者焦急地抱怨道:“医生,这感冒怎么就好不了呢?”但经过检查,问题的真相却让他吃惊——这不是普通的感冒,而是长期被忽视的鼻炎。这不是个案,而是一个普遍现象。许多人在面对持续的鼻塞、流涕时,往往轻易将其归咎于感冒,而忽略了鼻炎这个“隐形杀手”的存在……更多
午餐需要顿顿吃肉吗?医生:吃午餐时这些东西千万别吃,早了解!
想象一下,是一个阳光明媚的中午,你坐在餐桌前,面前摆着丰盛的午餐。这顿饭看似寻常,但其实它承载着对健康的深刻影响。你是否曾思考过,我们日常午餐中的常客——肉类,真的是必不可少的选择吗?或者,有些看似无害的食物,其实是我们健康的隐形杀手?肉类摄入-营养与健康的双刃剑肉类……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
你是否听说过每逢“坎儿年”,健康就会遭受重大考验?这个古老的说法,在许多文化中流传已久,特指人们在某些特定的年龄会面临生命危机。但在这个科技飞速发展的时代,我们真的应该将命运交给一串数字吗?坎儿年真相:医学数据解码在探讨坎儿年是否真正影响老年人的健康前,首先明确什么是“坎儿年”……更多
几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?适当补充收获3大益处
在一个普通的家庭聚会中,我听到了这样一个对话:“你知道吗,我最近开始每天服用维生素B2,感觉我的血压有所下降。”这句话引起了我的好奇,作为一名医生,我知道高血压是一个普遍而严重的健康问题,它悄无声息地影响着成千上万人的生活。但维生素B2作为控制高血压的潜在“克星”……更多
织金县第一小学关工委联合有关部门开展“开学嗨两天”全员趣味运动会
春寒料峭,春意正浓。近日,织金县第一小学关工委联合有关部门开展第十一届“开学嗨两天”全员趣味运动会。此次运动会既是一场班级综合素质的检验,也是一次家校欢乐时光的共融。作为最具挑战性的传统活动,“抬小猪”吸引了众多家长和孩子的积极参与。活动中,家长们化身为“大力士”……更多
为什么聪明人,从不用水泡来解冻猪肉?教你一个招解冻快还新鲜
您是否曾在匆忙准备晚餐时,发现忘记提前从冰箱取出猪肉解冻?面对这种突发情况,许多人的第一反应是使用水泡的方法来快速解冻,但您知道吗?这种看似便捷的解冻方式可能正悄悄损害着您的健康。在我们的日常生活中,一些看似无害的厨房小技巧,实际上可能隐藏着不为人知的风险。今天……更多
长得丑,活得久?别不信!身上这几处长得“丑”,的确有益长寿
在一次热闹的家庭聚会中,我注意到了我的长辈们——他们皱纹纵横、身材各异,但都充满活力,谈笑风生。一个亲戚开玩笑说:“看来我们家的基因让我们长得丑,但活得久!”这让我深思,社会常常将美丽与健康画上等号,追求光鲜外表和年轻化的容颜。然而,科学研究和生活经验似乎在告诉我们另一番道理……更多
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梨花落后,清明至,天清地明,万物勃发,人体的肝气也随春阳升发达到最旺。此时正是顺应时节养肝的黄金期,中医讲求“春宜养肝”
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清明假期到了,糯叽叽的清明团子吃了吗?这几天,青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄,发现200多米的巷子,卖青团的就有6家
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百草园秋葵清清片:温和见效不依赖,这样选更安心
很多通便产品为了追求“立竿见影”,会添加刺激性泻药成分(如番泻叶、芦荟、比沙可啶等),这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
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播州:一口清明粑 一缕乡愁味
多彩贵州网讯 清明时节,草木萌发,清明粑作为承载民俗记忆的时令美食,成为不少人追忆民俗、品味春日的特色选择。近日,笔者走进播州区尚嵇镇
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很多人做完胃肠镜后,会出现肚子胀、隐痛、排气多、肚子咕噜响等情况,烟台市奇山医院内镜中心专家表示,这大多是检查后的正常反应
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结核病,这个古老的疾病,在很多人印象中似乎已经被现代医学征服。然而,有一种更凶险的变体——耐药结核,正成为全球公共卫生的重大挑战
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烟台首例!烟台市奇山医院成功开展膝动脉栓塞术 解除患者三年之痛
胶东在线3月30日讯 近日,烟台市奇山医院成功完成烟台市首例选择性膝动脉栓塞术,为一名饱受膝关节疼痛困扰三年的骨性关节炎患者解除了病痛
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心源性猝死可预警!烟台山医院医生提醒:牢记这些信号,守住心脏生命线
胶东在线4月2日讯(记者 栾雪 实习记者 郭炜晗)近年来,职场、运动中突发的心源性猝死事件频频引发关注,很多人误以为猝死毫无征兆
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医保个账共济:一“绑”多用 全家共享
近日,有市民在就诊时咨询:“我自己医保个账里没多少钱,能不能用家人的呀?”答案是可以的。烟台市奇山医院医保办工作人员表示
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传承浮针技艺 守护百姓健康 | 烟台市奇山医院成功承办2026浮针公益(春季)培训
为推广中医适宜技术,提升基层医务人员临床诊疗水平,近日,由世界中医药学会联合会浮针专业委员会发起的浮针公益(春季)培训在全国同步举办
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三四月,绿杨烟外晓寒轻,红杏枝头春意闹,正是出门游玩、踏青的好时节,但空气中浓度飙升的过敏原(如花粉、柳絮等),却给特应性皮炎(Atopic Dermatitis
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新生儿免疫力薄弱,如同温室里的小苗,需要全方位的保护。国家免费疫苗为宝宝搭建了基础防护网,但自费疫苗作为重要补充,能抵御更多高发
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关注血脂健康!宁阳县第一人民医院QLC7401-303临床试验参与者正在招募中
鲁网4月3日讯近年来,高血脂成为困扰许多人的健康问题。为了给广大患者提供更多的治疗选择,泰安市宁阳县第一人民医院药物临床试验机构近期顺利启动了首个药物临床试验项目—— “QLC7401-303研究”
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