• 我的订阅
  • 健康
孕妇可以用取暖器吗
孕妇可以适当的用取暖器进行取暖,但是最好不要长时间的用,而且孕妇用取暖器取暖的时候尽量要远离,不要离得太近。因为取暖器用的时间久了,容易使室内的空气干燥,也容易使人上火,孕妇在用取暖器时需要注意补充水分,多喝一些水,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,补充身体所需要的维生素……更多
皮肤对冷空气过敏症状
皮肤对冷空气过敏症状一般这些症状是面部、头部、小腿、腋部、手部等部位出现剧烈瘙痒,皮肤出现红斑、丘疹、水泡、渗出、结痂、色素沉着等症状。皮肤对冷空气过敏主要原因是患者的皮肤抵抗力太差,容易受到寒风刺激引起的。大家应该要及时了解一些常见的保养措施,多加锻炼,提高抵抗力能够让皮肤抵抗各种过敏的症状……更多
献血后有哪些注意事项
献血后人体非常虚弱,不要马上离开,要就近休息15-30分钟,以防脑缺血的情况发生;同时,可喝一杯牛奶补充能量以及血糖。献血后,1天之内避免针眼接触到水,以免发生伤口感染。之后还要及时改善饮食,多食用瘦肉、动物肝脏、红枣、花生和蛋类来补充营养,还要适当食用补气益血的补品……更多
为什么睡一觉起来嘴唇起泡了
睡一觉起来嘴唇起泡可能是上火,内火失调引起的,也有可能是感冒以后病毒所致的疱疹。建议最好去化验一下血常规和细菌感染。生活中应该注意劳逸结合,多喝水,多吃维他命C的新鲜水果。少抽烟喝酒,养成良好生活习惯,保持健康心情,提高抵抗力,可以预防嘴唇起泡的情况。切忌用手扣或剥……更多
党参黄芪哪些人不能喝
燥热、阳亢、阳郁、痰热、湿热等热性体质都不适合喝党参黄芪水。如果是外感风寒或者风热之邪,引起感冒发烧,患者也不适宜喝党参和黄芪泡的茶,因为党参和黄芪具有补气作用,有可能会助长体内外邪,从而导致感冒发烧难以痊愈。此外,体弱多病的儿童、孕妇、经期女性和对中药过敏者……更多
晚上吃什么有助减肥
晚上可以吃黄瓜、马铃薯、萝卜、酸奶等有助于减肥。黄瓜经常用来做减肥餐,所以晚上吃黄瓜对减肥也有很大的帮助。马铃薯含有非常丰富的柔软膳食纤维,能带来很高的饱腹感。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。酸奶富含益生菌,能抑制脂肪囤积、促进脂肪分解……更多
如何祛痘痘有效
清洁完皮肤后,将祛痘贴贴在痘痘上,可以催熟痘痘加速愈合的时间。可以用粉刺针戳破将分泌物挤出,然后用有消炎杀菌作用的护肤品轻敷创口,大概三五天就可以掉痂。使用针对祛痘的护肤品来保养。要注意日常饮食和作息,少吃辛辣刺激等食物,不要暴饮暴食,多喝温水促进新陈代谢。适当运动……更多
卷发棒伤头发吗
卷发棒肯定是伤头发的。卷发棒是经过高温,来改变发型形状的美发工具,虽然能改变头发形状,让造型更出彩,但是会对头发造成伤害。会直接损害到发质,导致头发干枯、分叉,甚至是断发。头发是蛋白质的一种,高温会对头发造成伤害,使用卷发棒时要先涂上抗高温的护发产品,要在干发状态下使用……更多
知母的有哪些功效
知母具有清热解毒、润肺止咳的作用,它可用来治疗高热烦渴、肺热咳嗽、胃热消渴等病症;知母还能用于治疗阴虚火旺,若出现盗汗、心烦的症状,可使用生首乌、当归、麻仁等药材进行治疗。知母还能清肺泻火,它能治疗因肺热引起的感冒、咳嗽,还能有效降低血糖。功效与作用1、清热解毒知母味道很苦然后性寒……更多
脾虚肥胖怎么办
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理,口服药物治疗的同时,每天坚持适量的运动,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由于脾虚所导致的肥胖,首先要考虑调节脾虚症状,水肿十分严重的患者……更多
如何改善毛孔粗大
蒸脸、坚持运动、定期做清洁面膜这些方法都可以有效的改善毛孔粗大。皮肤干燥会导致皮肤弹性降低,影响皮肤代谢,毛孔变大,所以做好皮肤补水保湿很重要。另外,蒸脸也可以解决毛孔粗大问题,每晚用热水先蒸下脸,将毛孔打开,就会排出很多脏东西。毛孔粗大的话平时不要用手挤压……更多
喉咙痛怎么缓解
喉咙痛可多喝水,服用去火、消炎的药物,如阿莫西林、罗红霉素等,或使用胖大海含片,还可以泡金银花、菊花水来缓解喉咙肿痛;喉咙痛多数是因为感冒引起的,平常要注意保暖,避免呼吸道感染引起喉咙痛。喉咙痛还可以多食用梨子,梨子具有清热解毒的作用,它能有效缓解喉咙肿痛。喉咙痛缓解方法1……更多
面部有哪些皱纹
面部额头有抬头纹、眉心有川字纹、眼角有鱼尾纹、嘴角有法令纹、鼻纹等,都是脸上的皱纹。面部表情过大,经常皱眉头或者是心情感到抑郁,就会产生抬头纹。平时尽量不要用眉毛做表情,保持愉快开朗的心情,适当对脸部进行按摩,选择合适的护肤品,多补充营养,可以有效减少脸上产生皱纹……更多
感冒可不可以吃牛肉
感冒可以吃牛肉,但不能过量食用,牛肉中含有高蛋白和多种营养成分,食用后能提高身体抵抗力,有助于身体恢复;但牛肉不易消化,在感冒期间,脾胃虚弱的人食用牛肉后可能会导致生痰,不利于感冒好转,此时应多食用清淡、易消化的食物,减轻脾胃的负担。感冒饮食禁忌1、忌多吃鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富……更多
豆浆减肥吗
豆浆可以减肥。因为豆浆中含有非常丰富的不饱和脂肪酸和大豆皂苷,能很好的分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,皮下脂肪就不会堆积起来。晚上睡觉前2个小时,喝一小杯无糖豆浆,能有效为人体提供钙质含量,预防骨质疏松。经常摄入高热量食物,喝豆浆能调节好身体的脂肪代谢功能,清理肠胃……更多
如何在月经期减肥
女性在月经期间减肥主要是控制饮食。建议避免暴饮暴食,应该少吃多餐。同时在晚上8点以后要禁止任何饮食,平时要多喝水,这样有助于新陈代谢的加快,促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物,如香蕉,火龙果,土豆,胡萝卜,藕片,可以促进肠胃的蠕动,促进肠道的宿便排除干净……更多
怎么美白皮肤
美白最重要的是防晒,皮肤色素受紫外线的影响,黑色素细胞的反应性合成色素会增加,会使皮肤变黑,甚至有的会出现色斑。还可以选择光子嫩肤的方式来进行美白肌肤,进行光子嫩肤美白之后,皮肤白皙光滑。多吃水果蔬菜,补充维生素c,维生素c有美白的作用,将青椒、黄瓜、苦瓜、芹菜一起榨汁……更多
丹参酮的功效与作用
丹参酮有抑菌、抗炎、降温、活血化瘀、促进伤口愈合等作用。主要用于治疗痤疮、扁桃腺炎、中耳炎、耳道炎、痈肿、疖毒、乳腺炎、蜂窝组织炎、骨髓炎等病症,对毛囊炎,痈,疖也有治疗作用。丹参酮可以抑制痤疮捧状杆菌,对革兰低阳性菌有明显的抑制作用。丹参酮对冠心病、宫颈糜烂……更多
脸上起癣是怎么回事
脸上长癣一般是由于免疫力低下,皮肤新陈代谢不好导致的。局部组织真菌感染也会引起脸上长癣,还有皮肤过敏、接触了不良的生活环境所引起的。可以涂抹999皮炎平治疗,使用药物的治疗时一要遵医嘱。平时注意卫生清洁,养成良好的生活习惯,多吃含维生素比较高的蔬菜和水果,可以促进体内的新陈代谢……更多
妊娠纹能不能去掉
妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间慢慢变淡。如果孕妇皮肤弹性比较好,妊娠纹可能不会太明显,但皮肤会松弛。怀孕以后适度运动如,饮食均衡、营养,避免过多摄入碳水化合物和热量,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,还可以涂橄榄油,能有效预防淡化妊娠纹……更多
黑色痘印怎么祛除
黑色痘印想快点去除,首先要防晒,防止紫外线照射。多吃维C维E等抗氧化、抗色素的药片或食物。外用抑制色素的药物,涂抹维A酸乳膏也可以促进黑素排泄加快。如果痘印比较深,可以局部美容激光,或光子嫩肤等来去除痘印。黑色痘印如果局部不再长痘痘,会随着时间逐渐消退,时间会长一些……更多
拔牙后需要注意什么
拔牙后需要咬压止血棉球,半小时后吐出。两小时以后才能吃东西,当天不要漱口,吃流质饮食,三天后可以逐渐过渡到正常饮食。当天用冰袋或者冷毛巾,冷敷在拔牙侧的腮部上,有减少出血和水肿的作用,不要吐口水。24小时之内不能刷牙,一周以内不能用拔牙侧吃东西。拔牙一般不会大出血……更多
怎样改善法令纹
改善法令纹可以注射玻尿酸和自体脂肪填充两种方式。将中分子玻尿酸注射进面部真皮层,把凹陷的法令纹填充,玻尿酸是透明质酸,注射以后能改善比较深额法令纹,使法令纹部位变得饱满。自体脂肪填充也能有效改善法令纹,自体脂肪填充以后手感比较好。在日常生活中,可以多吃富含胶原蛋白的食物……更多
动感单车减肥吗
动感单车是可以减肥的。动感单车是一种非常好的有氧代谢运动,对于防止肥胖、重塑身材更为明显。动感单车这种运动以坐姿蹬车或站起来用立姿蹬车,而有时又会模拟上山、下坡等自然的骑车动作,可以让健身者在运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能,而且在锻炼耐力的同时,会燃烧大量的脂肪……更多
如何减肚子上赘肉
如果想要减掉肚子上的赘肉,可以用运动加饮食疗法的方式,这也是最科学和最健康的减肥的方法。肚子上的赘肉一般都是因为久坐不去锻炼而造成的,所以在平时大家一定要避免久坐,即使工作期间也可以起来稍微的活动15-30分钟,尤其是在饭后的时候更是要活动身体。还要合理适当的节食……更多
吃麻辣烫有什么危害
吃麻辣烫容易诱发多种疾病,因为麻辣烫在制作过程中会大量使用盐和多种配料,口味较重,而且大多食物都是加工制成,多吃可能会导致钠元素摄入超标,诱发肠胃炎、高血压、高血脂、食管癌等疾病,危害心血系统。吃麻辣烫还容易引起腹痛、腹泻、消化不良等症状,对身体影响较大。吃麻辣烫的危害1……更多
有哪些食物能补钙
补钙的食物有牛奶、豆浆、豆腐、酸奶、奶粉、芥菜、西蓝花、无花果、芹菜、黑豆、绿豆、虾皮、海带、紫菜、沙丁鱼、海参、核桃、瓜子等等,含钙的食物较多,主要存在奶制品、豆制品和海产品中,日常除了多食用含钙的食物,还要多晒太阳,促进体内维生素D的合成,增加钙质的吸收速度……更多
腋下出汗多怎么回事
腋下多汗可能是腋下的汗腺发达,所以引起出汗多。在大量的运动后或者遭遇高温后,人体会分泌汗液用来降温,这是正常的生理现象。肥胖的人由于体重原因,降温速度慢,所以汗液会增多。此外,甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病,患者也会出现腋下多汗症状,与新陈代谢增快有关。腋下多汗的原因1……更多
小腿粗糙瘙痒是怎么回事
小腿皮肤粗糙瘙痒,是皮肤表层保护膜受到破坏,皮肤缺少水分和维生素A引起的。补充维生素A,外擦维A酸霜,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。平时多喝水补充水分,洗澡后用润肤露滋润皮肤,避免食用辛辣刺激的食物。如果症状没有改善,就去医院皮肤科检查……更多
喝酒之后吃什么好
喝酒之后可以喝一杯蜂蜜水,可以缓解酒后头痛。番茄汁,可以有效缓解饮酒后的头晕。还有新鲜葡萄、西瓜汁、酸奶、柚子、芹菜、香蕉等,都有解酒的作用。喝酒伤肝,会影响视力,免疫力也会下降,容易感染其他病和肿瘤。经常喝酒会伤害心脏,容易引起高血压和心血管病,会加重中风的风险……更多
更多关于健康的资讯:
@遇见小面 4月11日发布消息:关于吕严先生昨天在广州白云机场门店不佳体验,我们深感抱歉。遇见小面的出餐台一直提供葱花
2026-04-12 07:59:00
一站式造星体验 “歌迷之城2.0”尽显三晋匠心
图为歌迷市集。王韵菲 摄4月11日晚,李荣浩太原演唱会在山西体育中心热力开唱。当天下午,华舰集团打造的“歌迷之城2.0”音乐生活场景亮相
2026-04-12 06:43:00
中大医院公益义诊,为市民送上“健康课堂”
4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
2026-04-11 18:41:00
千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
2026-04-11 19:37:00
最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
2026-04-11 08:38:00
清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
2026-04-11 09:28:00
2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
2026-04-11 10:40:00
西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
2026-04-11 05:31:00
“一蹲膝盖就咔咔响,肯定是缺钙了,得赶紧补!”“多爬楼梯能锻炼膝盖,越练越结实”“膝盖疼就该少动,躺着最安全”……如今
2026-04-11 05:31:00
小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色,甚至鲜红色,可既没有尿痛、尿急,腰腹也不酸胀,歇两天颜色又恢复正常,不少人就松了口气
2026-04-11 05:31:00
消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法,在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内,会对胃肠道黏膜产生一定刺激
2026-04-11 05:31:00
静脉输液是现代医疗中极为常见的治疗方式,在医院、社区诊所等场景下,许多疾病都需要通过输液进行药物治疗,或补充营养与水分
2026-04-11 05:31:00