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冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...在冷冽的气候中得到充分的呵护。推荐食谱一:【青橄榄鲅鱼瘦肉汤】 这是一道养生滋补的汤品,富含多种营养成分。制作这道汤的食材有青橄榄、鲅鱼、瘦肉、铁皮石斛、百合等。做法:1.将青橄榄用清水洗净,切成两半;...……更多
央企鞍钢子公司完成全流程超低排放改造:2018年以来投资25亿元
...披露,钢铁央企鞍钢集团旗下上市公司鞍钢股份(000898)鲅鱼圈钢铁分公司(下称“鞍钢鲅鱼圈分公司”)超低排放改造和评估监测进展情况在2月1日进行了公示。根据该公示,2018年以来,鞍钢鲅鱼圈分公司投资25亿元全面推进...……更多
一片海·一座塔·一盏灯
...月四日,王洪安在台子山灯塔下行走。 在辽宁省营口市鲅鱼圈区的墩台山,有着中国最北端的灯塔——台子山灯塔。这座21米高的灯塔,见证了鲅鱼圈从一个小渔村发展为全国重要的货物运输港。陪伴这座高塔的,是在这里默默...……更多
青岛市崂山区妇联召开“美丽庭院·幸福家”建设工作推进会
鲁网12月27日讯12月26日,青岛市崂山区妇联在沙子口街道大河东社区会议室,召开崂山区“美丽庭院·幸福家”建设工作推进会,为推动全区美丽庭院建设工作提质扩面、加快打造乡村振兴齐鲁样板示范区贡献“她”力量。崂山...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...长的海岸线,盛产让人垂涎欲滴的各种海鲜!海鲜水饺以鲅鱼、墨鱼、黄花鱼、扇贝、蛎虾、海肠等为食材,一般都会和五花肉馅、韭菜搭配,以去除腥味,提高鲜嫩度。皮薄馅大,滑嫩鲜香,劲道醇香,素有“鲜从海上来”之...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...性,使其成为入秋后理想的食材之一。推荐食谱:五香熏鲅鱼 材料:鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油具体做法:1.将鲅鱼冷冻2-3小时,切成1.5厘米的块...……更多
山东的“好”直达北京!“好客山东 好品山东”北京推介启幕
...独鲅一方食品有限公司的工作人员向记者展示了8斤重的鲅鱼馅水饺。独特的制作技法让饺子不仅没有鱼刺,而且不管凉热,馅儿料都没有腥味。这次他们提前一周用冷链运输保存了500斤鲅鱼饺子馅儿,就是为了让参观嘉宾们体...……更多
正月十五闹元宵,崂山风景区为游客带来沉浸式元宵民俗体验
...开展了丰富多彩的活动,与游客和村民一起闹元宵。来自沙子口街道大河东和岭西的村民,自发组织绸子、扇子、挑花担等具有浓郁崂山风情的群众性民间民俗艺术节目表演,游客可在欣赏精彩节目的同时,加入秧歌表演队伍,...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...以补充蛋白质,还有益于身体健康。推荐食谱:【家常炖鲅鱼】准备食材:鲅鱼、生抽、葱、姜、蒜瓣、干红辣椒、食用油具体做法:1.将鲅鱼处理干净,切段,控干水分备用。2.热锅中加入食用油,加入葱、姜、蒜瓣、干红辣...……更多
青岛崂山区:年味渐浓 繁荣渐复
...逐步扩大城市社区15分钟便民生活圈覆盖范围。同时鼓励沙子口、王哥庄、北宅三个街道公共服务中心运营主体发挥区域组织、引领作用,联合电商平台在电商培训、市场推广、物流服务等方面对从事农村电商的商户提供服务,...……更多
海鲜面                  □徐晓村
...十几年前初到长岛,傍晚在一路边店吃过一碗海鲜面,是用鲅鱼做的汤面,好吃但做法不知。我也算是海边的人,青岛离长岛也不远,却从未吃过鲅鱼面。记得当时只花了十块钱,要了一瓶啤酒,一盘拍黄瓜,一碗鲅鱼面。酒足饭饱之后,于...……更多
“德耀青岛·礼赞模范”青岛市道德模范故事汇基层巡演崂山专场暨崂山区“村村有好戏”活动顺利举行
...基层巡演崂山专场暨崂山区“村村有好戏”活动在崂山区沙子口休闲广场顺利举行。活动由中共青岛市委宣传部、青岛市文明办主办,中共崂山区委宣传部、崂山区文明办、崂山区文化和旅游局、崂山区妇联承办,崂山区沙子口...……更多
【美德信用建设】“欢度五一、共树新风”——青岛市崂山区组织开展“文明旅游·你我同行”主题活动
...旅游宣传活动,提升居民的文明素养。此次活动由崂山区沙子口街道办事处、沙子口街道新时代文明实践所主办,中国海洋大学文学与新闻传播学院、青岛大学物理科学学院、青岛熠凰橄榄球俱乐部承办,组织志愿者们深入流清...……更多
崂山区妇联和8个村(社区)妇联入选山东省妇联组织建设改革创新先行点
...下:金家岭街道山水名园社区妇联中韩街道华都社区妇联沙子口街道大河东村妇联沙子口街道西麦窑村妇联王哥庄街道曲家庄村妇联王哥庄街道港西村妇联北宅街道周哥庄村妇联北宅街道青云台社区妇联下一步,崂山区妇联将在...……更多
全环境立德树人:崂山区开展“气候行动最前线 你我都是践行者”美德健康新生活宣讲活动
...山区第六中学举行。此次活动由崂山区文明办 、崂山区沙子口街道办事处、崂山区气象局、沙子口街道新时代文明实践所主办,崂山区第六中学承办。学校领导及师生代表100余人参加了此次活动。崂山区气象局的工程师武斐斐...……更多
离家40年,70多岁的他回家了
...恢复户口,受到其家属和周围群众的一致好评。2023年9月,沙子口街道办事处民政部门到海岸沙子口派出所报警称,青岛市救助站接收一名70多岁的流浪人员。老人神志不清,对于自己的身份信息等都表述不清。之前,老人流浪到河北秦...……更多
[畅游青岛文化廊道,体验齐鲁乡风民俗]
...5A级旅游景区崂山风景名胜区巨峰游览区山体相连,崂山区沙子口街道大河东村拥有丰富的文化旅游资源。近年来,大河东村先后获得“国家级示范村居”“国家级防震减灾示范社区”“省级美丽乡村示范村”“全市美丽乡村示范...……更多
打造乡村旅游齐鲁样板 “时尚青岛”看乡村
...评,展现出青岛乡村旅游全域精品化发展趋势。崂山区“沙子口·山海仙居”旅游民宿入选2023年山东省旅游民宿集聚区,成为青岛打造民宿“场景+”多业态融合特色发展的代表区域。截至目前,已有灵山岛旅游民宿集聚区、沙...……更多
青岛崂山:为期34天,三大板块扮靓金秋崂山 第五届“秋韵崂山”文旅休闲季 10月28日正式启动
...公益彩虹跑、“缤纷多彩季·秋韵在崂山”崂山红叶节、沙子口乡村休闲度假季、王哥庄大馒头文化节、北宅金秋休闲体验季及青岛大剧院艺术节等多个特色活动。第五届“秋韵崂山”文旅休闲季相关工作人员介绍,文旅休闲季...……更多
传递环保意识,守护美好家园,沙子口街道开展社会实践活动
...燕为了让学生群体更深刻地理解垃圾分类的理念,崂山区沙子口街道于2月1日组织了一场别开生面的环保活动。此次活动特别邀请了青岛67中和崂山五中的60余名同学参与,希望同学们通过亲身实践,影响和带动更多人关注和参与...……更多
【美德信用】青岛市崂山区开展“传承经典 文化崂山”主题活动
...近日,为迎接4月23日世界读书日的到来,崂山区图书馆在沙子口街道西九水社区开展“传承经典 文化崂山”主题活动,邀请“小桔灯”阅读推广联盟张翠琴老师,为孩子们讲解经典绘本故事《彩虹色的花》。张园长用生动形象...……更多
...等。日前,姜哥庄三路南段项目已正式开工建设,这是对沙子口南姜片区进行城市更新建设升级改造的重要一环,预计于今年年底实现通车。下一步,崂山区将在姜哥庄三路南段完成的基础上,继续推进姜哥庄四路、南姜一路、...……更多
...,1988年8月加入中国共产党,在职大学学历。曾任营口市鲅鱼圈区委副书记、区长,营口经济技术开发区党工委副书记、管委会主任,鲅鱼圈区委书记、营口经济技术开发区党工委书记。2018年1月,任营口市政协副主席,鲅鱼圈...……更多
山东青岛:渔民深秋制作特色海产干货
...转自:中国新闻网渔民晾晒鳗鱼干。王海滨 摄渔民晾晒鲅鱼干。王海滨 摄 渔民晾晒的鱿鱼和老板鱼。王海滨 摄渔民清理舌鳎鱼准备晾晒。王海滨 摄 渔民在海边晾晒的各种海鱼。王海滨 摄渔民整理晾晒的鳗鱼干。王海滨 摄...……更多
本文转自:半岛都市报青岛市崂山区沙子口街道大河东村——大河清韵远流长 山海领航扬新风 青岛市崂山区沙子口街道大河东村—— ……更多
免票!青岛跨年星空音乐会这样参加
...、中共崂山区委宣传部、青岛报业传媒集团主办,崂山区沙子口街道办事处、崂山区文化和旅游局和崂山风景名胜区流清游览区管理服务中心承办。在新年即将到来之际,崂山风景区诚邀广大青年朋友以及星空、音乐爱好者共享...……更多
...极开展垃圾分类行动,凝聚美德信用新风,近日,崂山区沙子口街道环卫科联合崂山区环卫园林总公司下属物业公司开展“为老助老始于心,垃圾分类践于行”志愿服务活动。活动中,志愿者们深入困难老人家中,帮助老人收拾...……更多
青岛市交通运输局局长路玉军到崂山 调研交通运输工作
...王妮妮及区发改局、财政局、自然资源局、金家岭街道、沙子口街道办负责同志陪同调研。路局长一行到极地西旅游码头、海尔路南端(石老人海水浴场站TOD项目)、中创物流股份有限公司、东麦窑社区实地调研。听取相关负责人...……更多
为小蜜蜂上保险,人保财险青岛分公司保障蜂农“甜蜜事业”发展
...蜂时才觉得踏实”。崂山蜂农王文杰称赞说。身在崂山区沙子口街道后登瀛村中华蜜蜂养殖蜂场忙碌的他,收到了政策性中华蜜蜂一揽子综合保险保单,喜悦之情溢于言表。2023年12月26日,青岛市首个中华蜜蜂产业政策性保险项...……更多
年产3百万斤甜晒鱼!即墨小渔村冬日“晒”出好年景
...区鳌山卫街道垛石村,家家户户的房前屋顶变成晒鱼场。鲅鱼、偏口鱼、鳗鱼……屋顶上,30余种海鱼被整整齐齐地排列起来,密密匝匝在冬日的暖阳下泛出金黄的油光。据悉,垛石村年产甜晒鱼300万斤,同时打造以渔家文化为...……更多
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为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00
嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
在一个平凡的周末午后,李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来,她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰,生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
总是无故心悸?是心脏病惹的祸?这3点才是罪魁祸首
在一个平静的午后,张先生正坐在客厅里阅读,突然间,他感到自己的心脏狂跳不止,仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书,惊慌失措地四处张望
2024-08-11 11:01:00
孕期贫血影响胎儿吗?专家为你解答疑惑,科学应对贫血!
孕期贫血是一个常见的问题,许多准妈妈在孕期都会遇到这种情况。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞
2024-08-11 08:58:00
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
孕期是女性生命中非常特殊的阶段,不仅关乎着母体的健康,更直接关系到胎儿的正常发育。在这个时期,营养的摄入显得尤为重要。其中
2024-08-11 08:59:00
孕期胎动异常如何处理?妇产科专家为你解读胎动,让你安心待产!
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现,正常情况下,胎动应该是规律而有节奏的。然而,当胎动出现异常时
2024-08-11 09:00:00
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
孕期是一个特殊的生理阶段,准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此,在孕期,准妈妈们需要特别注意饮食,避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物
2024-08-11 09:02:00
孕期如何预防妊娠纹?医生分享:三招让你远离妊娠纹烦恼!
孕期如何预防妊娠纹?这是许多准妈妈们非常关心的问题。妊娠纹是由于孕期皮肤受到拉伸和张力增加,导致皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白受到破坏而形成的
2024-08-11 09:03:00
妇产科医生透露的关于超促排卵的8种方案,早收藏早好孕
在辅助生殖技术领域,超促排卵是一种常见的方法,旨在帮助那些自然受孕困难的夫妇实现生育梦想。作为妇产科医生,我深知超促排卵的重要性
2024-08-11 09:03:00
孕期妈妈爱发脾气?学会调节情绪对胎宝宝有益,试试四种缓解方法
孕期妈妈爱发脾气是一个相对常见的现象,这是由于身体和心理上的变化导致的。然而,频繁发脾气不仅对孕妇自身的健康不利,还可能对胎儿的发育产生不良影响
2024-08-11 09:04:00
很多人不知道:更年期是女人「补身」的大好时机!
更年期,这一在女性生命中必然会经历的阶段,常常被误解为是一个身体衰退、健康下滑的时期。然而,事实并非如此。更年期实际上是女性“补身”的大好时机
2024-08-11 09:05:00
一脱鞋就“臭味熏天”怎么办?医生教你5招快速去脚臭,建议了解
想象一下,经过漫长的一天,您和朋友们聚在一起。当大家脱鞋进入屋内时,一股刺鼻的臭味突然弥漫开来,您意识到,这恼人的气味来自您的双脚
2024-08-11 09:05:00
孩子晚上睡觉磨牙,不一定是肚子有虫,五种征兆教你判定孩子身体
在一个温暖的春季夜晚,家长李先生被一阵微弱却持续的声音唤醒。起初,他以为是夜晚的风声,但随后发现这声音来自他6岁的儿子小明的房间
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心脏好坏,照照镜子就知道!5个变化或是心脏病前兆!赶快看看
在一个平凡的周末,张先生,一位退休的中学历史教师,像往常一样,在家中的小书房里阅读。突然,他感到胸口一阵绞痛,紧接着是一阵眩晕
2024-08-11 09:07:00
人为什么会腹胀?饮食不当是常见原因,也要警惕疾病原因
想象一下,在一个宁静的下午茶时光中,一位朋友突然低声抱怨:“哎,我又感觉肚子胀胀的。”这不仅是一句简单的抱怨,而是无数人日常生活中的真实写照
2024-08-11 09:08:00