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...好邻居，人人都很尊敬她，我不知道奶奶怎么想的，或许内心有对命运不公的怨怼，或许他已接受了命运，然后力争活的更好。人其实更多的是我们不能改变已经发生的现实，那就勇敢的接受现实，有了这样的心态，才会少烦恼...……更多
2023-05-16 21:36:00心态,选择,幸福,快乐,心态,时候
...是一种生活态度，它要求我们在生活中追求自然、简单和内心的平和；通过老王的故事，我们可以看出，清淡饮食与中医养生理念中的“天人合一”不谋而合，都强调与自然和谐共处，顺应自然规律；清淡饮食的误区很多人对清...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...有平静、平和、平淡、平实“四平之心”，真正让自己的内心安定平衡，方能拥有健康的身体、自在的生活和潇洒的晚年。平静之心。人生就如一杯水，懂得沉淀，才能让水变得澄清。内心不静，就如杯子不停地晃动，水会变得...……更多
2023-12-08 02:38:00养老,之心,平淡,生活,四平,平和
...为，我们看待世界的角度，宛如一面镜子，会映照出我们内心的世界。在心理学中，有一个有趣而又富有深意的概念——“自证预言”。它指的是人们常常会按照自己内心的期望来行事，最终让那个初时的预言成真。这种奇妙的...……更多
2024-06-10 10:10:00之路,预言,高考,又是,心态,内心
...柔、舒缓的音乐，闭上双眼，静静地聆听，可以帮助恢复内心的平静，缓解压力。最后，保持良好的睡眠质量和规律的作息时间。不良的睡眠习惯和不规律的作息时间可能使血压升高，因此，建议患者保持充足的睡眠，每天7~9小...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
...夫争吵，甚至发生一些小冲突。张大姐长时间的压抑让她内心深感寂寞，对未来的婚姻失去了信心。而当时的杨大叔口才了得，虽然他并没有正式追求过张大姐，也未曾送过豪华的礼物。然而，凭借着巧嘴，杨大叔成功迷惑了张...……更多
2024-01-07 06:59:00大姐,大叔,热情,结婚,大叔,妻子
...她坚定地表示，即使在康复期间也不会闲着，计划跑一场马拉松。此外，谷爱凌还是国际著名经纪公司的签约模特，尽管疑似已将经纪事务交还给了她的母亲谷燕。谷爱凌展现出出色的外貌、自信和高级质感，使她在时尚界广受...……更多
2023-11-01 20:15:00训练,小时,学习,工作,天赋,时尚界
...这些伤痛，让我们更加珍视生命的美好，更加坚定地追求内心的治愈与成长。今天，就让我们一起揭秘心理康复的有效方法，治愈内心伤痛，拥抱新生！#拒绝内耗爱自己#一、认识自我，接纳伤痛首先，我们需要正视自己的伤痛...……更多
2024-05-11 09:16:00康复,伤痛,新生,内心,心理,方法
...方式，搭建多维场景，助力全民打造美好生活。“双金”马拉松带动全民健身黄河口（东营）马拉松赛是省内唯一的“双金”高规格马拉松赛事（国际田联“金标赛事”，中国田协“金牌赛事”），2023年黄河口（东营）马拉松...……更多
2023-10-22 12:26:00东营,黄河口,黄河,马拉松,建行,比赛
...参考消息网6月15日报道 据路透社6月10日报道，包括荷兰马拉松选手阿布迪·纳赫耶在内的奥运选手正在使用一种新工具：贴在皮肤上的微型监测仪，用于跟踪血糖水平。他们希望这种仪器能在今年夏天增加他们得奖牌的机会。报...……更多
2024-06-15 16:16:00糖尿,糖尿病,患者,成绩,奥运,开发
本文转自：济南时报今天马拉松开跑，哪里管制怎么绕行？考生、无人机爱好者需注意2023济南（泉城）马拉松赛将于10月29日开赛，为进一步减少赛事对社会交通出行的影响，结合赛事安全需求和城市道路交通实际，2023济南（...……更多
2023-10-29 14:24:00马拉松,管制,十路,泉城,趵突泉,赛事
...，本届赛事共进行男女10公里竞走、男女20公里竞走以及马拉松竞走混合接力5个项目的争夺。中国队顺利拿到了巴黎奥运会马拉松竞走混合接力项目的两个满额席位。在前不久举行的2024年世界田联竞走巡回赛全国竞走大奖赛（第...……更多
2024-04-24 02:30:00为国争光,学子,竞走,兰州,兰州大学,中国队
...私的关爱和支持。每天，家人都陪伴在他身边，倾听他的内心声音，鼓励他坚持下去。他们通过煲汤、烹饪、购物等方式，帮助院长保持健康的饮食习惯。此外，家人还组织一些活动，如旅行、聚餐等，帮助他放松身心，转移注...……更多
2023-11-23 12:25:00之路,抗癌,启示,治疗,生活,抗癌
...体的最佳状态。
特征五：理性看待挑战完成42,195公里的马拉松并不是只有最快的人才配有的荣誉。能安安稳稳跑过终点线，更是一种素质的体现。出色的中年跑步者，对于挑战总能以一种非常理性的方式去对待。他们明白，真...……更多
2023-12-20 11:51:00共性,中年人,厉害,特征,答案,身体
...至关重要的。通过瑜伽的冥想和放松练习，我们可以平复内心的焦虑和压力，调整呼吸和身体的姿势，为良好的睡眠创造条件。深度的呼吸练习、放松的体式以及冥想，都能够帮助放松神经系统，减少身体紧张，为入睡做好准备...……更多
2024-06-02 06:53:00瑜伽,整体,心灵,健康,睡眠,瑜伽
...右自己的判断。我们可以尝试给自己一些时间和空间，让内心逐渐平复。在这个过程中，我们可以去做一些自己喜欢的事情，如阅读、运动、旅行或是结交新朋友，以此来转移注意力，减轻内心的痛苦。同时，我们也要学会接受...……更多
2024-06-09 06:59:00幸福之路,之路,联系,幸福,男人,生活
本文转自：南宁晚报第十五届南宁马拉松比赛暨第三十八届南宁解放日长跑活动即将鸣枪开跑选手在补给点可尝到酸嘢等美食▲南马完赛奖牌◀南马参赛服装（赛事组委会供图）
扫码看更多■本报记者 林显威28日，第十五届南...……更多
2023-11-29 07:27:00补给,选手,美食,南宁,马拉松,赛事
生活中经常会遇到，因为一些小事，就在内心掀起一阵波澜。总感觉是闲的没事了，没有回复消息，就会猜测是否不想搭理自己，发了动态，没有人点赞评论，便会怀疑好友是否屏蔽了自己。很多时候，总是莫须有的给自己加...……更多
2023-05-20 06:00:00光明,坦然,生活,时候,内心,生活
...性循环人不会苦一辈子，但总要苦一阵子。生活就像一场马拉松，最怕的不是你跑得慢，而是你被中途放弃。抱怨，并不能给你带来任何好处，相反还会让你陷入恶性循环，让自己的生活更加糟糕。俗话说：“抱怨是一种负能量...……更多
2023-05-11 19:14:00越是,个人,生活,生活,不幸,痛苦
...周围环境的影响，从而做出错误的判断。
人生就像一场马拉松。这都是关于耐力和毅力。越是在这个时候，越要保持清醒，心态稳定。没有人的人生是一帆风顺的，当我们处于顺境时，要懂得未雨绸缪，不要因为一时的成功而...……更多
2024-02-24 19:53:00面的,大世界,人生,内心,越是,幸福
...“奔跑黄河口 追梦新时代”为主题的2023黄河口（东营）马拉松赛在东营市新世纪广场鸣枪开跑。本次参赛人数超3万人，涉及13个国家和地区，赛事级别、规模达到省内顶级、国内一流的水平。为确保比赛期间网络顺畅，山东移...……更多
2023-10-24 12:19:00东营,黄河口,马拉松赛,黄河,山东,马拉松
...全体高三学生家长作了一场心理辅导报告会。“高考犹如马拉松，心态平稳方能成功。”如何帮助孩子稳定、平稳地度过这个困难期？陈四光指出，家长需要用平稳的心态去看待孩子的得与失，需要用稳定的情绪去接受孩子的忧...……更多
2024-03-26 08:25:00家长会,家长,孩子,家长,家长会,学生
本文转自：重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日，在2024重庆马拉松临近比赛结束时，有3名运动员突发严重身体不适，被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主...……更多
2024-03-26 01:00:00医生,攻略,健康,训练,运动,重庆
...恐慌和焦虑中，生怕自己的情况比较严重。就算是转阴，内心的恐惧也没有完全消失，久而久之就开始脱发严重。3、抑郁和焦虑
对于未知的事情，人们总是充满了恐惧。“阳康”过后，很多人陷入了深深的恐惧中，再加上现在...……更多
2023-01-29 19:31:00后遗症,必要,头发,后遗症,身体,恐惧
...用。在我们的养生之旅中，不妨多留意身体的声音，倾听内心的需求。通过调整饮食、保持适度运动，我们能够更好地理解和利用身体的生理现象，实现身体与心灵的和谐。生活如诗，健康如画，让我们携手走向一个更加健康、...……更多
2024-02-04 18:21:00大姐,医生,检查,医院,肠道,食物
...你可以通过与朋友交流、寻求专业心理咨询等方式来释放内心的痛苦，逐渐学会释怀。故事佐证：小张曾经因为前女友的离开而消沉了好久。后来，他开始尝试与朋友分享自己的感受，慢慢地走出了阴影。现在，他变得更加乐观...……更多
2023-11-02 10:46:00婚恋,勇敢,心态,调整,佐证,社交
...端5月6日讯（记者魏娜 通讯员高梓健）2023武昌古城半程马拉松即将开跑，为保障赛事交通，武昌交警发布出行提醒，请广大市民出行注意。据介绍，2023武昌古城半程马拉松赛将于5月7日（星期日）7时至11时举行，比赛全程21.0975...……更多
2023-05-06 13:29:00长江,隧道,沙湖,武昌,解放路,河街
...无法自拔。杨绛先生曾经说过：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”在纷繁复杂的生活中，保持一颗平常心，不被外界所扰，是一种难得的智慧。当我们遇到困难和挫折时，不妨换个角度去思考，用积极的心态去面对...……更多
2024-04-18 16:46:00越好,越过,生活,生活,学习,张先
...中年的沉稳，我们更懂得如何品味生活的点滴，享受那份内心的宁静与愉悦。不论是沉浸在书海中汲取智慧，还是踏上旅途探索未知，都是让精神世界更加绚烂多彩的好途径。作家三毛的一生，就是对精神世界不断探索和丰富的...……更多
2024-04-06 13:09:00底牌,女人,女人,健康,心态,生活
...全国17个城市，吸引了7379人参与线下徒步，同时线上公益马拉松挑战赛也汇集了高达53318人的热情参与。这一成果不仅展现了社会各界对残疾人事业的关怀与支持，也证明了“集善益块走”公益徒步活动在倡导公益、传递爱心方...……更多
2024-05-18 00:18:00残疾人,中国,基金会,残疾,公益,福利
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都市的黎明总是带来新的活力，但对李红这个家庭来说，新的一天似乎正给他们带来全新的挑战。随着时间推移，王晓东和王晨越长越大
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李芳坐在老旧的沙发上，手里拿着一个褪色的存折，眼神中透露出一丝坚定。她的儿子小刚和儿媳张丽坐在对面，神色有些紧张。李芳深吸了一口气
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清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，照在了刘强和李艳的新家里。刘氏正在忙碌地收拾着行李，兴奋的神情里带着一丝紧张。旅游对刘氏来说是个难得的放松机会
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乡村的清晨，阳光透过薄雾，洒在张家的小院里。张正国，一位身姿挺拔的退休军官，正坐在院中的石凳上，手里拿着一份报纸，目光却时不时地飘向远方
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一个普通的周六晚餐时分，张明和妻子李梅坐在一家高档餐厅里。这对中年夫妻平日里工作忙碌，难得能有这样的机会独处。可是，即便是在这样浪漫的环境里
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李晓丽焦急地等在家中，窗外已是数不清的雨季交替，而陈浩的音讯却像是被远方的云雾吞没。浩浩，一个总是行走在商业风云中的男人
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春天的轻风拂过北京的小区，窗外的柳絮带着春的息息，飘进了李晓芳和王强那温馨而宽敞的客厅。八年的婚姻，像这个四月的春天，有着温暖
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李明坐在办公室的角落里，手指在键盘上飞快地舞动，眼睛紧盯着屏幕，一行行代码在他的手下逐渐成形。他是一名程序员，每天的工作就是和这些复杂的代码打交道
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在一个温馨而又普通的小城，今天是李伟66岁的大寿，作为手艺人出身的他，用一双巧手在小镇上淘出了一片天地。不止技艺超群，李伟更是以和蔼可亲
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故事发生在繁忙的都市，主角李明是一位年轻的白领，事业有成，婚姻幸福。他的妻子小红是一名幼儿园教师，温柔贤惠，两人结婚三年
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在这个繁忙的都市里，张伟和李芳是一对普通的夫妻。张伟在一家互联网公司工作，忙碌而充实，李芳则是一名全职妈妈，专心照顾他们刚出生的女儿
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在繁华的都市里，住着一家五口：张老伯和他的妻子王老太，以及他们的两个儿子——长子张大伟和次子张小伟。张大伟是个踏实肯干的中年男子
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在一个普通的小镇上，李家三代同堂。李家院子不大，但温馨祥和，每到傍晚时分，总能听见院子里传来的欢声笑语。李明是这个家的长子
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林晓敏一向是个孝顺的儿媳，她和丈夫张强结婚多年，虽然与公婆住得不近，但每周都会抽空去探望。平日里，林晓敏忙于工作，但她总是尽量抽出时间来陪伴年迈的公婆
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李华的生活一直都是平凡而宁静的。在她繁忙却规律的日子里，社区里每一户人家都带着各自的故事缓缓流淌在时光的长河中。就在这样一个小区里
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