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滑雪者的自我修养:如何贴地飞行还能不去骨科?丨睡前聊一会儿
...法,有的受伤经历让人隔着屏幕都感到痛,难怪有人说“雪道的尽头是骨科”,今天我们就来聊聊这件事。滑雪起源于我国阿勒泰地区,在距今上万年的旧石器时期,先民们就已经踩着滑雪板追捕猎物。但现代滑雪运动在我国起...……更多
相约吉林粉雪 | 这颗璀璨明珠在“中国滑雪之乡”熠熠生辉
...化滑雪度假区投资30亿元,规划面积12平方公里,其中,雪道面积117万平方米,雪道总长度31公里,垂直落差560米,部分雪道可具备举办国家级体育赛事的能力和标准。这里的雪道层次多样、变化繁多,有初中高级雪道33条,雪道...……更多
重磅!杭州新建大型冰雪乐园,380米长雪道!明年见
...带冰雪神秘感。项目落成后,将成为浙江省内规模最大、雪道落差最高、雪道最长、沉浸式体验冰雪项目最丰富的室内冰雪乐园,包括搭配了长380米的差异化多维雪道,冰雪娱乐和冰雪竞技设施俱全。临安的启迪冰雪项目用地面...……更多
知名滑雪女教练在滑雪场不幸身亡
...原因据了解,事故发生在可可托海国际滑雪场。周雅萍在雪道交叉路口为避让拍摄雪友时滑至雪道外,不幸受伤。尽管在场人员迅速进行救援,并紧急送往医院抢救,但遗憾的是,周雅萍最终因伤势过重不治身亡。目前,警方仍...……更多
...事件。如果不穿专业的滑雪服,则尽量穿保暖、吸汗并在雪道上显眼的服装。滑雪穿的衣服内,不宜存放坚硬的物品,如钥匙、笔、手机、相机等,以免摔倒时造成二次伤害。滑雪前,要提前进行10分钟以上的热身运动,这样可...……更多
...网讯(全媒体记者郭军鸽)12月3日,被誉为中国最具挑战雪道第二名的艾文大道开启2023-2024年冰雪旅游季首滑,等你来挑战。当日14时,在位于乌鲁木齐县水西沟镇平西梁村的丝绸之路山地度假区,得知艾文大道开启新雪季首滑...……更多
...全区八大雪场利用无人机实地踏查,发现八大雪场均存在雪道裸露、未及时覆土复绿的情况。针对该条生态环境保护公益诉讼线索,崇礼区检察院第一时间组织召开“雪道夏季生态修复工作”磋商会,通报了对全区八大滑雪场雪...……更多
...几年间,崇礼变化真大,现在光是大型滑雪场就有7家,雪道有169条,其中15条高级雪道还通过了国际认证。2022年是难忘的一年。北京冬奥会和冬残奥会举行,云顶滑雪公园成为张家口赛区的场馆之一,我和同事们投身盛会,感...……更多
我的第一次滑雪之旅
...慢地挪向雪场。我是一个滑雪小白,理所应当来到了初级雪道,不管三七二十一,一个俯冲冲了下去,结果一个狗吃屎摔倒在了雪地里。看来滑雪没有那么简单,爸爸妈妈很不厚道地在那笑得前仰后合。在爸爸妈妈的帮助下,我...……更多
...如意”滑雪小镇毗邻国家跳台滑雪中心“雪如意”,规划雪道总面积140公顷,雪道总长度31827米,设置高山雪道32条、高速缆车5条。小镇雪道以初、中级道为主,是滑雪“小白”和进阶滑手的理想雪场;同时,也设有难度较高的...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
冬季来临,许多冰雪运动爱好者沉浸在从雪道上俯冲而下的速度与激情中,殊不知对刺激的极限追求很多时候会转化成危险和伤害。享受运动乐趣的同时,如何能够尽可能地保证安全、避免运动损伤,成为广大冰雪运动爱好者...……更多
宝鸡两大滑雪场重新开放
...们从12月3日正式重新开放以来,目前已经开放了一个初级雪道、两个中级雪道和一个高级雪道,还准备开设一个新的雪上迷你儿童公园,目前造雪工作还在继续进行,预计于12月底将所有项目全部开放。”太白鳌山滑雪场滑雪学...……更多
推动高质量发展向上突围一年间⑩|崇礼:“体育+文旅+消费”解锁新玩法
...礼区云顶滑雪公园。雪友陈鑫排队乘坐缆车,“顶门”上雪道。陈鑫来自北京,滑雪已有4年,自称“滑雪发烧友”,是云顶滑雪公园的常客。在高级雪道顶端,陈鑫脚踩单板,疾风般“飞”下,身后腾起一片雪雾。“雪质好,...……更多
滑雪旺季骨伤增多有医院一天接诊5例
...动,每年在雪场受伤的滑雪者不在少数,不少网友戏称“雪道的尽头是骨科”。据了解,初雪到春节前是滑雪旺季,有骨科医生表示曾经一天接诊过5位因滑雪致伤的患者。对此,专业人士给出诸多防摔伤的建议,希望滑雪爱好...……更多
野外粉雪危险满满 切莫追求刺激“滑野雪”
...道内滑行和道外滑行。道内滑行指的就是在滑雪场的机压雪道上进行滑雪,一般来说,这样的雪道是相对安全的。北京体育职业学院社会体育系主任刘仁辉:这个我们就叫机压雪道,这种压完之后,我们叫面条雪,像面条一样一...……更多
...覆盖。12月1日下午,在其中一处山包坡面一条宽约3米的雪道上,一群学生正脚踩滑雪板、手握滑雪杖,奋力向山顶滑。“小心,让一下。”山顶上,几个已经抵达的高年级学生兴奋不已,一边高喊一边顺着雪道快速滑下,随后...……更多
...转自:新民晚报田田在下“你都50岁了还学滑雪啊。”“雪道尽头是骨科,你悠着点,中老年人摔不起。”这个冬天,好几个朋友听说我在东北学滑雪,都这么吃惊地说。我用掉了今年的大部分年假,两次从上海飞到吉林,没去...……更多
循着运动员脚步去滑雪
...了。日前,记者走进了这个雪场一探究竟。该雪场的室内雪道1308米、运动员服务中心面积3000平方米,并配套建设了长达1616米的室外雪道和四季冰雪体验馆,解决了我国越野滑雪、冬季两项、北欧两项运动员夏季训练缺少场地的...……更多
相约吉林粉雪|你知道吗?这座小城里藏着一个新兴“雪世界”
...面积约550亩,造雪面积达22万平方米。滑雪场共设有七条雪道,总长度近3公里,其中单条雪道最长为1公里。包含2条初级雪道;3条中高级雪道;1个青少年滑雪训练基地,供中小学生冬令营滑雪教学使用。还有1个山地公园,面积...……更多
新春走基层|冰雪运动点燃年味儿
...,众多滑雪爱好者齐聚于此,热闹非凡,远处依山而建的雪道上不时传来欢声笑语,旋转、跳跃、回落、滑行……阳光照耀下,皑皑白雪上各类弧线错综复杂。滑雪服务大厅内一派喜气洋洋的节日氛围。人民网 李欣洋摄“真的...……更多
雪道飞驰,运动损伤要当心
本文转自:光明日报作者:刘振龙《光明日报》( 2024年02月03日 07版)滑雪作为一项挑战极限、释放自我的运动,成为许多人的冬季挚爱。滑雪包括高山滑雪、单板滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、跳台滑雪等等,滑雪的过程不...……更多
...。日场时间:8:30-21:00,夜场时间:17:00-21:00,高级雪道压雪时间:16:00-17:00。3月1日,由于白清寨滑雪场承接比赛,高级雪道暂时关闭一天,夜场(17:00-21:00)正常开放,其他雪道正常开放。在此提示广大游客与市民...……更多
...雪场总投资2.24亿元,项目规划总面积约37万平方米,规划雪道14条。已建成中级雪道、初级雪道、雪圈道及总面积达7000多平方米的戏雪区,能同时接待2000名游客。滑雪场项目负责人、楚元集团董事长李精忠介绍,滑雪场与芝兰...……更多
中国南方最大室外滑雪场羌人谷滑雪场启动
...”。来自四川省各地的滑雪爱好者齐聚滑雪场,共同体验雪道速滑赛、大众冰雪挑战赛等文娱赛事活动的精彩。启动仪式上,北京申冬奥形象大使、自由式滑雪空中技巧世界冠军李妮娜开板首滑,给现场观众展示了滑雪的魅力。...……更多
...练的表扬。第二天一大早,教练直接带我坐缆车上了中级雪道,我既紧张又兴奋。起点在半山腰,人少了很多。下了缆车共有3条雪道,我们选了左边全长1.4公里相对平稳些的雪道。教练让我根据掌握的技巧,慢慢前行,但坡度...……更多
...员 赵晨阳沽源县库伦淖尔滑雪场依山而建,远远望去,雪道如同两道纯白的瀑布摇挂山腰,在山脚下是冰封的库伦淖尔湖,晕染开一大片静谧的纯白颜色,别有一番独特景致。整个春节期间,雪场内欢声笑语此起彼伏。自从库...……更多
本文转自:今晚报我终于站在了正式雪道上,俯视山下一个个小小的人影,大有“一览众山小”之势。我自豪地想,这是自己经历了无数次摔跤的成果啊!寒假在蓟州国际滑雪场的三天里,开始与妈妈登上一个小山坡,她教我...……更多
雪道的尽头是骨科?专家作出这些提示
本文转自:安顺日报这个冬天,冰雪旅游成了“现象级网红”,越来越多的群众参与到冰雪运动中。专家提示,科学运动,谨防运动损伤。“进行冰雪运动而导致的运动损伤中,扭挫伤、擦伤和骨折最常见。”江苏省人民医院...……更多
...里,既能观看中外运动员高水平对决,也能在蜿蜒起伏的雪道上亲身感受冰雪运动的魅力。蓝天白云下,冬日的小海陀山银装素裹,专业赛道与大众雪道交相辉映,专业选手与大众雪友各展身手,绘就了生动的冬日趣景图。站在...……更多
京津冀冰雪经济“火”起来(图)
...洲国际滑雪场投入1000多万元提升冰雪场地设施,新增了雪道、雪具、魔毯,升级夜间灯光等基础设施,预计游客量将继续增加。对雪友们来说还有一个好消息,就是雪道比往年开得早。“去年入冬以来,持续寒潮低温,特别有...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00