• 我的订阅
  • 头条热搜
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...这一关键时期,并给出实际的调整建议。识别关键时期的信号消化不良的频繁出现:如反复出现腹胀、腹泻或便秘等症状,表明肠道可能需要通过饮食调整来恢复平衡。体重忽然变化:无论是体重的突然增加或减少,都可能是饮...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。当心肺功能开始衰退,身体会发出一系列警示信号。常见的征兆包括:气短与乏力:日常活动如上楼梯或步行时感到异常气短。持续咳...……更多
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
...者眼白颜色有没有变化。如果开始变黄,那可能是黄疸的迹象,这意味着您的肝脏可能有点问题了。”这是因为肝功能不正常,导致胆红素代谢不良,积累在体内,就会让皮肤和眼白看起来发黄。李大爷挠了挠头,急忙拿出手机...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
...常给肠胃健康带来麻烦。因此,了解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛、胀气腹部不适疼痛和胀气是最常见的肠胃问题信号之一,可能由于炎症、食物过敏、...……更多
中度老龄时代,汉威科技用智能传感器破解3亿老人监护难题
...,铺在床上就能使用,可以无感监测心率的细微振动频率信号,呼吸率、在/离床、体动等低频体征信号,用户体验极佳。监测数据均可通过APP进行可视化实时显示,如发生离床时间过久、心率异常、呼吸率异常等,将立刻发出...……更多
食道癌很多人误以为是“咽炎”?提醒:有4种表现,别再混淆了
...感冒症状。这种症状的持续存在,尤其是在没有明显炎症迹象的情况下,应当引起我们的高度警觉。在面对这些症状时,采取正确的应对措施至关重要。首先,应该尽早寻求医疗帮助,进行专业的检查,如食道镜检查,这是确认...……更多
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...的习惯,被认为是睡眠的催化剂。然而,这背后真的只有健康和甜美梦境吗?或许我们忽视了一些重要的事实和细节。揭秘牛奶的营养谱系:对睡眠的影响在撰写“牛奶的基本成分分析”部分时,我将重点关注牛奶的营养组成及...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...异常疲劳。缺钙的儿童在体检时可能会表现出低钙血症的迹象。此外,长期缺钙还可能导致骨骼发育不良,如佝偻病。重要的是,家长应该观察孩子腿疼的频率、持续时间以及伴随症状。如果疼痛持续存在,特别是如果伴有其他...……更多
孩子出现这5大迹象,可能要长高了,爸妈不要忽视
在一个温馨的家庭里,小豆芽般的宝贝突然间胃口大开,就像是春天里的小树苗渴望着雨露的滋润。亲戚家的阿姨惊喜地发现,平日里挑食的小家伙,如今竟然对着餐桌上的饭菜狼吞虎咽,仿佛变成了一个小小的“吃货”。这...……更多
猝死之前有什么迹象?
...体在发生猝死之前往往会释放一些信号。猝死之前有什么迹象?如何避免猝死?一、猝死之前有什么迹象?1、胸部疼痛大多数人在猝死的边缘时胸部都有一种明显的闷痛感觉。特别是当胸部疼痛逐渐加重,甚至无法呼吸时,这...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...牛奶含钙量高,专家都说牛奶是‘白色血液’,可见其对健康的重要性,你不懂就别乱说。”两位好姐妹小张和小杨之间,一个“酸奶党”,一个热爱纯牛奶,这个问题成了俩人时不时争执的焦点。经常喝酸奶,比喝牛奶的人更...……更多
那些没能及时排出的屎尿屁,最终去哪了?长期憋着好吗?
...但这仅是权宜之计,不应成为常态。记住,身体的每一个信号都是自然的呼唤,尊重并及时响应这些信号,是对健康最直接的呵护。适时地“放下负担”,让身体轻松前行,才是长久之计! ……更多
关爱肠道“肠”享健康
...是消化道发病率最高的三大癌症之一。二、如何呵护肠道健康1.养成良好的饮食习惯:饮食习惯十分重要,不要暴饮暴食,少吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物,每天保证必需的饮水量,多吃富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动...……更多
免疫系统出了问题?这几个身体信号要知道!
...疼痛或出现关节肿胀,这可能是你的免疫系统出现问题的迹象。免疫系统紊乱可能导致炎症反应,进而引发肌肉和关节的不适。尽管这些表现可能与免疫力健康有关,但它们并不一定意味着你的免疫系统出现了问题。然而,如果...……更多
为什么中医不推荐喝牛奶?医生:牛奶再好,这4类人尽量少碰
...行了一场盛大的营养元素盛宴,它滋养着每一个细胞,让健康与活力在体内流淌。然而,近年来,关于牛奶的议论之声也愈发频繁。尽管其营养价值广受赞誉,但中医的古老智慧却对它提出了谨慎的建议。这其中的缘由,宛如一...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?
...有直接的联系。可是,频频放屁也或许是身体呈现问题的信号,咱们需要引起重视。频频放屁或许和以下几种原因有关:1. 饮食不当:过量摄入简单发生气体的食物,如豆类、洋葱、高纤维蔬菜等,会导致肠道内气体过多,然后...……更多
单纯性放屁多是什么原因造成的?一文了解清楚
...因为肠道内所排出的毒素通常我们一直认为是身体健康的信号,有时候排出的气体味道是非常难闻的那是因为进食了不容易消化的食物造成的,一天放屁的次数是有限的,如果你放屁次数增多,而且还非常的臭那就要引起注意了...……更多
身体有癌,“四肢”先知?医生:若有这些迹象,提醒你该体检了!
...。02身体有癌症,“四肢”先知?医生提示:假如有这些迹象,提示你该体检了!1.膀子莫名其妙地痛苦当肝肿瘤开展到一定程度时,能够压榨附近的隔膜,也能够压榨肺部以下的肌肉神经,这些压榨神经只是衔接右肩的神经,...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...状,但也可能是胃溃疡、胃酸过多或其他消化系统疾病的迹象。正确的诊断需要医生的评估和可能的检查。实用建议: 不要自行诊断,遇到持续的或反复的胃痛时应及时就医。日常生活中,注意饮食和生活习惯,以减少胃部不...……更多
放屁多是“肝”不好?医生提醒:频繁放屁,建议考虑4个因素
...道气体过度产生。总之,频繁放屁可能是身体出现问题的信号之一,但并不一定意味着肝脏出现了问题。因此,如果你经常放屁,建议你考虑以上因素,并咨询医生进行评估,以确定问题的根源,从而采取相应的治疗措施。此外...……更多
“放屁”时若有这种情况,先别尴尬,或许要考虑对付“大肠癌”了
...这种现象出现,那么肠胃蠕动慢的话就有可能是大肠癌的信号。因为出现大肠癌的时候,肠道没有可能会出现堵塞的情况,那么就会使我们体内的气体流通不畅,也就会有屁放不出了。 而有屁放不出的时候我们就会出现胀气的...……更多
... 王凌云) 4月1日,记者从南京师范大学获悉,该校国家健康医疗大数据研究院渐冻症研究课题组在中西医融合基础上提出全息结构医学,通过食疗的方式改善人体自我调节功能,降低神经元损伤,从而缓解渐冻症说话、呼吸、...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...开始下降,感到疲倦、缺乏动力和精神不振可能是衰老的迹象。骨质疏松骨质疏松是老化过程中常见的问题,尤其是在更年期以后,骨质疏松会导致骨头变得脆弱且容易骨折。皮肤老化皮肤的老化是明显的年龄迹象,例如皱纹的...……更多
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
...部是否处于健康状态呢?可以看看是否身体有以下这5种迹象。肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康呼吸困难如果肺功能出现了异常,就会影响到肺循环,人的呼吸可能就会出现异常的情况。尤其是...……更多
肩痛一周后猝死?嘱咐:5个部位疼可能致命,一定要谨慎
...上腹部,并且伴随恶心、呕吐、发热,这可能是胰腺炎的迹象。胰腺炎是一个潜在的生命威胁,需要立即治疗。三、背痛与肾脏问题持续的背痛,特别是在腰部两侧的疼痛,可能是肾脏疾病的标志,包括肾结石或肾感染。肾脏问...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...着至关重要的作用。其次,心律失常也可能是缺钾的一个迹象。如果你的心脏经常出现不规律跳动、心悸或心跳过快的情况,这可能是由于身体缺乏钾元素所引起的。钾离子在维持心脏的正常节律方面起着关键作用,因此缺钾可...……更多
早起排便时,哪些迹象的出现,预示着肠道已经“坏透了”?要重视
肠道,是我们身体消化食物的最后一处场所。有着很重要的消化吸收的功能,对于我们的身体健康来说,只有肠道健康了,我们的身体健康才会得以保障。但是,很多时候,我们可能都没有办法判断,我们的身体是否健康。其...……更多
西安胃泰消化病医院:专家品质,护佑患者健康
...、放屁增多的情况,其实这也是身体向你发出的一些重要信号,希望你能够特别重视。下面有请西安医学院附属胃泰消化病医院门诊部主任迟胜群为大家解疑答惑。经常大便不成形、放屁增多?迟胜群主任介绍,出现大便不成形...……更多
肩痛的人多注意,这2处红灯,或是肺癌到访的警报,别不理会
...状,但在某些情况下,它可能是一种更为严重疾病的早期迹象。特别是对于中老年人群,如果伴随着持续不缓解的肩痛,这可能是肺癌的早期警告。肩痛与肺癌的联系肺部位于胸腔内,而某些肺部病变,特别是位于肺尖(靠近肩...……更多
为何“肠癌”难发现?医生:4种迹象可能是肠子的“求救信号”
...体就会不良症状,需要及时发觉疾病的信号。 医师:4种迹象可能是肠子的“求救信号”1.便血增多肠癌前期可呈现便血且次数有所增多,但往往被人们误以为是痔疮,然后忽视治疗。其实痔疮和肠癌所引起的便血很简单区分,...……更多
更多关于健康的资讯:
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00
春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00