- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...代医学家对生命、健康的深刻理解，通过调理身体、平衡阴阳，以及运用草本植物等自然资源，形成了独特的治疗和养生方法。这些方法既体现了中医“以人为本”的理念，又在实践中积累了丰富的经验，成为中国文化宝库中的...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...导致内火上炎，因此，夏季养生的首要任务就是清内火，调和阴阳；1.饮食调节饮食是调节内火的重要手段；夏季应该选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻的食品；比如，可以多吃一些西瓜、苦瓜、绿豆等食物，它们都有...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...是身体的根本，养生必须注重保养五脏。同时，还要注重调和阴阳平衡，根据个人体质情况，采用综合调养的方法，保持身体的健康。二、养生和保健的意义养生主要是通过养护生命，包括调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...么是真正的养生；中医讲究“治未病”，强调预防为主，调和阴阳，平衡脏腑；养生，本质上就是通过合理的生活方式和饮食习惯，来维护和提升身体的自然机能；但是，市面上的一些产品，打着“养生”的旗号，实际上却是加...……更多
2024-05-07 10:53:00地沟,养生,恶心,东西,养生,健康
...康复科主任中医师李研提示，春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机，要早起早睡，不要过早减衣。调养情志，生发阳气春天应顺应阳气生发的自然规律，方可使肝气顺畅通达。这就要做到，学会自我调控情绪，学会戒...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...通络的穴位，如足三里、关元等，有助于促进气血流通，调和阴阳，提升体温。但在操作时应注意力度适中，避免过于强烈的按摩。综上所述，体寒并非不可调理的困局，通过中医的养生之道，我们可以在寒冷的季节里找到身体...……更多
2024-05-10 06:45:00之人,手脚,饮食,运动,生活,寒冷
...对减弱，因此进补的目的不仅仅是增强体质，更重要的是调和阴阳，恢复身体的内在平衡。例如，常见的冬季食材，如羊肉、胡桃等，被认为具有温阳补益的性质，能够帮助增强身体的阳气。但过量食用这些温热性食材，又可能...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...能、气血运行和阴阳平衡，因此，中医饮食调理注重五味调和、荤素搭配，避免过度偏食或暴饮暴食，以保护脾胃功能，从而保持身体的健康状态。例如，对于脾胃虚弱者，中医推荐食用易消化、营养丰富的食物，如山药、红枣...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...仅仅是为了心情愉快，更是为了身体健康；自然疗法——调和身心1.调整呼吸首先，我们来谈谈最简单的一个方法——调整呼吸；当我们感到紧张或焦虑时，可以试试深呼吸；深呼吸能够促进气血流通，缓解紧张情绪；每天抽出...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
...然界万物生发、滋长、收敛、闭藏规律，必需适应四季的阴阳变化。四季的阴阳变化，是万物的起点与终点，是生死的根本。所以人类养生的根本，也必需顺应四季阴阳变化的基本规律。顺应四季阴阳变化规律，人体内的阴阳、...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...肿瘤患者术后、放化疗后等人群，平衡阴阳、修复脏器、调和气血、扶正祛邪、改善体质、提高生活质量，使其带病延年，甚至正气得以扶持，宿疾得以转机，旧病得以缓解或治愈；针对中老年人群：他们的各项生理功能都趋向...……更多
2024-03-09 17:21:00菏泽市,菏泽,牡丹,四季,医院,人民
...医药传承创新的实践者。宋涛表示，传统中医讲究“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，依靠自身的调节保持健康。“我们拍摄养生操短视频也是想要引导民众自我调节，这与中医的理念是相吻合的，也是...……更多
2024-05-16 16:43:00中医药,迎新,养生,花样,中医,视频
...，预防疾病的发生。此外，搓揉经络还有助于平衡人体的阴阳。中医学认为，阴阳是宇宙万物的两个相对的方面，人体的健康需要保持阴阳的平衡。在每天快节奏的工作生活中，人们常常容易过度疲劳，体内的阴阳失衡。通过搓...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...。中医理论认为，春季养肝，与大自然的气机相应，可以调和人体的阴阳平衡，增强身体的抵抗力。因此，在这个时节，我们要特别注意饮食的调理，以顺应季节的变化，养生养胃。说到春季养肝的食物，有一款汤品尤为适宜，...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
...适应，保持人体各脏腑功能的正常，达到阴阳平衡、脏腑调和之态。一防：防余寒。谷雨前后是一年中温差较大的时期，这一时期早晚气温仍较低，因此在起居衣着方面仍要适当“春捂”，尤其早出晚归者要注意及时增减衣服，...……更多
2024-04-19 00:37:00养生,过敏性,人体,脏腑,养生,花粉
本文转自：中国中医药报本报记者 伍志成上海市名中医李国维坚持每周两次坐诊，日常在家看看书，举一举哑铃，尽管已经103岁高龄，可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀，他将其总结为四个方面：扶持...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...的暖阳俗语说，“冬吃萝卜夏吃姜”，生姜在夏天可谓是调和身体阴阳的关键。生姜有助于提振肾阳，对于肾气衰弱尤为重要。生姜的简单应用：在每日烹饪中加入适量生姜，可以温中散寒，调和食物的寒热性质，为身体增添一...……更多
2024-05-15 09:57:00五宝,养生,推荐,泥鳅,冬瓜,桑椹
...感冒或是增强体力那么简单。有一个关键的概念，那就是阴阳平衡。我们常听说“养阴”，尤其是在冬天，但很少有人提到“养阳”。事实上，只注重养阴而忽视养阳，就像是走了一半的路程却忘了另一半的风景。揭秘阴阳：养...……更多
2024-03-12 12:42:00元气,错失,阴阳,养生,阴阳,食物
...座，特邀北京医院主任药师、药理学博士杨莉萍，从四时阴阳、九种体质辨识及夏季调养的角度，为现场近300名师生带来实用性极强的中医药文化知识。中医认为，人秉天地之气而生、四时之法而成，养生要遵循春暖、夏热、秋...……更多
2024-05-27 10:10:00同仁堂,北京,同仁,职业,学院,电子
...人体形气神的锻炼和调控，并使之三位一体的技能，可以调和气血、疏通经络、平衡阴阳，起到强身健体的作用。在学术上，中医气功融合了中医学、哲学、心理学等多学科理论，形成了独具特色的学科体系。“当今哲学领域有...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...作为日常的锻炼方式，这些运动不仅能够活动筋骨，还能调和气血；药物辅助在必要时，中医还会使用药物来辅助养生；张先生在中医师的指导下，适当服用了一些调理身体的中药，如枸杞、黄芪等；实用建议和方法合理膳食：...……更多
2024-05-02 08:48:00中医,中医养生,养生,张先,养生,中医
...素相对偏离正常范围的状态。平和质——较正常阴阳气血调和，以体态适中、匀称健壮、面色红润、精力充沛等为主要特征。平和体质大多饮食正常、大小便通畅；平时很少患病，不易疲乏，有很好的自我调节能力；且性格开朗...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...夫妻之间的亲密关系不仅是情感的交流，更是一种身心的调和；然而，有时候一些不经意的小细节，可能会给双方的健康带来隐患；今天，我们就来聊聊这个话题，希望能给追求和谐生活的你们一些实用的建议；一个患者的故事...……更多
2024-05-02 09:22:00部位,爱人,夫妻,最好,健康,生活
...早睡早起：冬天白天短夜长，早睡早起有助于顺应自然的阴阳变化，有助于身体的恢复和养生。在冰雪覆盖的季节，中医养生的理念强调顺应自然、保暖、调理气血，通过这些建议，有助于提高身体的适应能力，预防寒冷天气引...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
...康至关重要。春季养生，就是要顺应自然界生发的特点，调和肝气，促进身体阳气的生发，以达到预防疾病、增强体质的目的。春季，万物复苏，是养生调养的黄金时期。中医认为，春季属木，对应人体的肝脏，肝气的顺畅直接...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...8个字：以正养正，以偏纠偏。什么意思呢？大家知道，阴阳平衡谓之“正”，谓之健康；阴阳失衡谓之“偏”，谓之疾病。所以，疾病就是阴阳偏盛偏衰的状态。为了纠正这种阴阳偏盛偏衰的状态，就需要使用具有相应偏性的...……更多
2023-12-12 03:25:00养生,中药,养正,阴阳,中药,养生
...为了顺应外在环境的变化，在《黄帝内经》中，也诠释了调和阴阳的重要性，即“阳气尽则卧，阴气尽则寤”。不过，除了睡觉可以养护我们的阳气外，晒太阳也是一个很好的方式，特别是这4个部位，多晒太阳或更有助于我们...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...问；中医讲究的是“天人合一”，意思是人要顺应自然，调和阴阳，才能达到身心健康；饮食调理： 咱们先从饮食说起；记住，没有什么食物是万能的，也没有什么食物是绝对的禁忌；关键是要均衡；五谷杂粮、新鲜的果蔬、...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
...适合春夏之际吃，能清热解暑、降糖降脂。
二、喝4茶，调和阴阳1、薄荷茶：清凉醒脑，清利头目薄荷清凉醒脑，具有疏散风热、利咽透疹、清利头目的功效。春夏喝薄荷茶，可缓解因气温升高引起的烦躁不安、头痛眩晕、咽...……更多
2024-04-29 06:56:00春夏,养生,春夏,阳气,维生素,神助
更多关于社会的资讯：
江南时报讯为充分发挥农家书屋的作用，进一步激发辖区居民的读书热情，营造多读书、读好书、好读书的良好氛围。近日，元和街道娄北社区举办优秀读物推荐活动
2024-10-28 17:29:00
南海网10月28日消息（记者 陈望）10月28日上午，“庆祝中华人民共和国成立75周年 潮起自贸港——海南画派优秀美术作品全国巡展”武汉站展览开幕式在武汉科技大学沁湖美术馆正式拉开帷幕
2024-10-28 17:33:00
中国质量新闻网讯 近日，山东省东营市市场监管局网站发布2024年苯类和涉油化工产品质量市级监督抽查结果。2024年苯类和涉油化工产品质量市级监督抽查结果2024年市级监督抽查共抽查生产领域苯类产品16批次
2024-10-28 17:36:00
近日，国家药品监督管理局批准西安葛蓝新通制药有限公司申报的1类创新药甲磺酸普雷福韦片（商品名：新舒沐）上市，该药品适用于治疗成人慢性乙型肝炎，为患者提供了新的治疗选择。
2024-10-28 17:36:00
你拨开人群抱起伤者这轻轻一抱是重重的担当你悄然转身疾驰而去这默默离开却掷地有声谁说站在光里的才算英雄凡人善举一样熠熠闪光那一刻的挺身而出是最伟岸的模样10月18日晚
2024-10-28 17:37:00
10月28日，北京海淀警方通报一起持刀伤人案件，通报内容如下：2024年10月28日15时20分许，海淀区万泉庄路和万柳中路交叉口附近
2024-10-28 17:38:00
中新网10月28日电 据中国驻哈巴罗夫斯克总领事馆微信公众号消息，近期，中国驻哈巴罗夫斯克总领事馆接到中国留学生因私下换汇被骗的反映
2024-10-28 17:38:00
今天，神舟十九号载人飞船发射任务组织全区合练。目前，发射任务各系统已准备就绪。长征二号F火箭的总装和测试工作，都是在酒泉卫星发射中心的垂直总装测试厂房中完成的
2024-10-28 17:38:00
大众网记者 陈晓 通讯员 殷程程 青岛报道目前海上货物运输风险大，经济环境复杂性和不确定性明显上升；海事纠纷呈现越来越多的趋势
2024-10-28 17:41:00
大众网记者 侯祥家 青岛报道近日，青岛市司法局转发市委市直机关工委的表扬信，号召全市司法行政系统全体党员干部向市强制隔离戒毒所戒毒警察赵杰学习
2024-10-28 17:41:00
中国消费者报北京讯（记者万晓东）“同志，我要投诉！这家美容院太不正规了，做按摩居然给我按伤了！我要求退费，但联系多次都没有结果
2024-10-28 17:45:00
中国消费者报北京讯（记者贾珺）记者10月28日从北京市市场监管局获悉，2024年第三季度，北京市8.05万家法人和其他组织赋予了统一社会信用代码（以下简称统一代码）
2024-10-28 17:45:00
10月28日，澎湃新闻记者从上海海关获悉，近日，一批来自法国的进博会展品运抵上海浦东国际机场，包括鲜苹果、苹果汁和软枣猕猴桃等
2024-10-28 18:36:00
10月26日，有网友爆料称，四川成都都江堰八一聚源高级中学多名老师偷拍女学生及家长，并在小群开黄腔讨论，引网友关注。网友发布的截图显示
2024-10-28 18:37:00
近日，网传多段安徽合肥银泰中心LV女销售与男顾客暧昧聊天，被原配大闹商场的视频，引发网友热议。10月27日，潇湘晨报记者从LV官方了解到
2024-10-28 18:40:00