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...应控制在10g以下，以6g左右为宜。(4)经常食用新鲜蔬菜及水果：现知亚硝胺类化合物可在低酸及细菌的作用下在胃内合成，将通过食物进入胃内的硝酸盐或亚硝酸盐与胺类相结合成致癌的亚硝胺，而维生素C能打断此合成的环节，...……更多
2023-12-01 11:57:00胃癌,广州,科普,老年人,医院,健康
...学会看配料表，不主动喝含糖饮料，尽量选择新鲜、低糖水果或是含有天然甜味剂的甜味产品来满足对“甜”的感受。
想快乐，不仅可以吃糖1、脱脂牛奶科学家证实，治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。钙能够减少...……更多
2024-03-10 14:35:00奶茶,高糖,食物,杏仁,多巴,多巴胺
...活动的需要。成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。奶类含钙、蛋白质等，可强健骨骼和牙齿，每日饮水量等。肉类、家禽、水产类、蛋类、豆及豆制品等，含丰富的蛋白质，可促进人体新陈代谢，增...……更多
2023-10-29 12:17:00邓州市,邓州,张楼乡,张楼,卫生院,健康知识
...、烤等烹调方法。同时，适量控制荤菜摄入，保证足够的水果和蔬菜摄入，以维持营养平衡。春节期间餐桌上鸡、鸭、鱼、肉等优质蛋白食物必不可少，过量食用，易引起脂肪、饱和脂肪酸等物质摄入过多，增加机体代谢负担，...……更多
2024-02-08 18:25:00太和,健康,健康饮食,饮食,科学,十堰
...了一壶食用油，放在电动自行车脚踏板上。经过一处路边水果摊时，何先生停了车，转身去选购水果。几分钟后，何先生上车时，发现放在脚踏板上的一壶油不见了。当时正是下班时间，路上行人很多，何先生在附近寻找未果，...……更多
2024-04-13 14:08:00民警,男子,王某,民警,胜文,男子
...依托生态康养、特色农业等资源，打造一个集生态观光、水果采摘、康养旅游、油茶种植、休闲娱乐为一体的田园综合体。该村坚持以龙潭飞瀑为核心，计划打造“一带二区一基地”，即从村委会至龙头岩水库打造一个观光农业...……更多
2024-03-25 09:04:00枫树,综合体,田园,村民,发展,综合
...，可以缓解胃的不适症状。3.喝果汁苹果，香蕉，西瓜等水果中含有丰富的果糖，可以有效帮助解辣，缓解疼痛感。吃得太辣胃疼的时候，可以将这些蔬菜和水果榨成汁饮用，能更快的达到解辣的效果。4.喝盐水吃了辣椒胃烧可...……更多
2024-04-12 10:02:00辣椒,怎么办,辣椒,辣味,痛感,大口
...一份(生重80克)红肉，痛风风险上升45%。● 每天多吃一个水果(如1个苹果或1个橙子)，痛风风险下降27%，而且这种效果还不受体重差异的影响。研究者认为，这可能是因为经常吃水果的人整体健康意识比较强，生活习惯比较好。研...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...什么好流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流...……更多
2024-04-15 10:02:00豆类,食品,身体,维生素,食物,奶类
...查获毒品海洛因98.6公斤。2022年12月21日17时许，一辆载有水果的红色重型半挂车驶入保山边境管理支队芒颜边境检查站执勤口岸。移民管理警察对该车拉运货物面单信息进行研判时，发现疑点并重点检查。次日1时许，移民管理警...……更多
2023-01-17 21:49:00保山,海洛因,云南,毒品,保山,支队
...外卖无人看管便伺机盗窃。3月至今，许某累计作案9起，水果、水果捞、奶茶、鸡架、麻辣香锅、拌饭……均有“涉猎”，更让人无语的是，在三八节当天，许某还在校门口偷过一束鲜花送给了自己的妻子……目前，犯罪嫌疑人...……更多
2024-04-30 02:17:00许某,沈阳,徒刑,沈阳晚报,处罚,快递
...每位准妈妈都对食物的选择格外谨慎。李子作为夏季常见水果，酸甜可口，深受喜爱。那么，怀孕期间的准妈妈可以吃李子吗？怀孕期间可以适量吃李子。李子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质和纤维素等，有助于保护身...……更多
2024-05-11 17:01:00李子,李子,食用,孕妇,维生素,矿物质
...菜、藜蒿、马齿苋等，泥鳅、黄鳝、竹荪等不能免，热带水果中的山竹、榴莲、菠萝蜜等不能免，但这些产品如果和其他可免农产品混装，且不超过总量的20%，是可以免费的。其次是装货量，可以参照的标准有行驶证标注的总质...……更多
2023-01-20 08:41:00通行费,皮卡,白菜,本质,律师,高速
...是农历春节来临前最后一个赶集日。市集里摆满了摊位，水果、蔬菜、糖果、春联、猪肉、鱼、鸡、鸭等各种年货应有尽有。天气虽然寒冷，但也阻挡不住大家赶年场的热情，群众们要么背着背篓，要么拖着购物筐置办年货。“...……更多
2023-01-21 03:19:00年货,迎新,年货,春联,市集,记者
...联系，几乎每年都会约定互换特产。刘先生说：“广西的水果品种特别丰富，在学校的时候我就能吃到沃柑、皇帝柑、龙眼、荔枝、火龙果……毕业之后就通过互换特产吃到这些水果。”苏先生和刘先生都表示，以后还会继续交...……更多
2024-02-17 10:01:00年味,特产,甜蜜,好友,武鸣,刘先生
...已经证实与生育力密切相关，维生素C丰富表达于新鲜的水果及蔬菜中例如橙子、猕猴桃等等，而维生素E则在鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油中表达较高。叶酸，也就是维生素B9：叶酸对于人体的重要性早已经得到科学的验证，作为...……更多
2024-03-12 15:30:00食物,维生素,叶酸,卵子,蛋白,食物
...看了鲜派农业黄美人柑橘优新品种推广基地、得极庄农业水果优新品种园、一代佳香茶叶加工车间和茶饮研发实验室等现场，与县、镇负责同志和企业负责人面对面交流，详细了解品种培育、水果种植、茶叶加工、市场销售、农...……更多
2023-11-09 07:33:00华安,调研,农业,新品种,产业园,种养加
...可以常吃些橄榄。4.补充营养橄榄是一种营养价值极高的水果，人们使用它后能为身体补充丰富营养，这种水果中不但含有维生素c和维生素a，还含有丰富的微量元素连体和多种对身体有益的氨基酸，人们在食用它以后能维持身...……更多
2024-04-08 18:31:00橄榄,橄榄,身体,中富,骨骼,咽喉
...食物因其独特的健康益处而备受推崇。比如，某种常见的水果，不仅味道清甜，还被誉为“化痰王”。这不仅是因为它的口感，而是它所含的营养成分对人体有着显著的益处。这种水果富含水分和膳食纤维。高水分含量有助于保...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...鲜采收的咖啡樱桃放进密封的发酵桶进行低温发酵，热带水果/可可/果酒风味突出。除了口味上的创新，阿里巴巴“寻美”公益设计项目组也加入其中，在明谦咖啡原本的包装基础上重新设计，以云南澜沧的咖啡豆为元素，设计...……更多
2024-03-15 13:51:00澜沧,特派员,阿里巴巴,阿里,特派,乡村
...活方式对排便习惯有显著影响。高纤维饮食，包括蔬菜、水果和全谷物，能促进肠道健康，帮助形成规律的排便习惯。充足的水分摄入也是必不可少的，因为水分有助于软化大便，预防便秘。适量的运动能增强肠道蠕动，促进排...……更多
2024-02-28 09:00:00肠道,时间,健康,肠道,健康,时间
...现在就是想要学习专业直播技能知识，并表示当地的应季水果通过这种方式进行销售不仅拓宽了销路，还很大程度上缩短了应季水果的储存时间，降低了应季水果的废果产生率。图为“烽华正贸”志愿服务队在安江村村委会开展...……更多
2023-11-02 11:20:00电商,贵州,三下,学子,乡村,调研
...特点，例如，中国南方的饮食文化以米饭、面食、蔬菜、水果为主，而北方的饮食文化则以面食、肉类、豆制品为主。了解这些特点可以帮助人们更好地选择适合自己的食品，从而保证营养均衡。其次，了解饮食文化可以帮助人...……更多
2023-10-27 15:18:00饮食文化,身体,饮食,文化,健康,饮食文化
...于糖尿病患者来说，推荐两餐间进食10-15克开心果。关于水果摄入，要求血糖平稳且两餐之间进食，作为加餐食用。建议糖尿病患者每日摄入100-200克低血糖生成指数类水果，如梨、苹果、樱桃、草莓及柚子等。如果餐后2小时血...……更多
2024-02-07 08:04:00三条,原则,饮食,摄入量,进餐,饮酒
...春三月，正处果树开花期。走进思南县胡家湾乡周家桠村水果示范基地，新添置的单轨运输车正在山坡间上下往来运送肥料，小巧灵便的单轨运输车，引得众多周边果农和群众纷纷前来围观。思南：单轨运输车助力果园节本增效...……更多
2024-03-19 17:36:00思南,铜仁,运输车,果园,运输,思南
近年来，桂圆作为一种营养丰富的水果越来越受到人们的青睐。不仅因其甜美可口，更因其具有诸多功效，被广大医生和营养学家所推崇。今天，我们就来为您揭秘桂圆的三个鲜为人知的好处。一、增强免疫力桂圆富含多种维...……更多
2024-04-01 11:14:00桂圆,功效,好处,三个,医生,桂圆
...，就算买，也是网购一些廉价的衣服；男友平日里也不吃水果了，在吃饭层面也不下馆子了。期间，我能感受到男友的话变少了，失眠次数增多了。在我俩恋爱第4年的如今，男友在醉酒之后向我提出分手。那天，男友哭了，我...……更多
2024-01-27 06:51:00男友,月薪,动力,男友,生活,孩子
...子，手头比较紧张，我去大伯家时只带了十斤牛肉和一箱水果，虽然花费也有四百多块，但比以往少了一些礼物，伯母的表情很不满，反复看着我带来的东西，似乎觉得太少了。有一年的正月初六，堂哥堂姐一家都来到了大伯家...……更多
2024-05-09 12:18:00大伯,愚蠢,母亲,大伯,伯母,父亲
...够有效帮助人体各种蛋白质的合成与组织更新。3.吃一些水果早餐可以补充水果，水果中含有丰富的维生素A、C，并含维生素B群、纤维素与矿物质，不仅有利于刺激食欲，还可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡。4.不食油腻早...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...路人报警称有一男一女正在发生争执。日本警方称王雷持水果刀连刺小岛七海胸部和腹部连刺数刀，小岛七海被刺伤后踉踉跄跄地走出公寓的自行车停放处，警方赶到现场后发现小岛七海血流不止。送医后，小岛七海于29日凌晨2...……更多
2023-11-30 11:55:00日本,中国,男子,女子,日本,警方
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食，你肯定吃过不同口味的月饼，但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
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中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
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中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
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通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
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随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
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拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
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