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想到要上班 女子眼皮跳个不停
...,以肚脐为中心先顺时针、后逆时针揉腹,各36下。但是经期、妊娠期女性不建议这样做。2.应对“上班恐惧”:适度运动可舒缓心情,可练习八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法。恢复节日前的作息时间,上班前洗个热水...……更多
女人50岁以后,还需要男人吗?答案或许让人意外
...易相处,往往会说她“更年期来了”。的确,女人进入绝经期后,随着身体内各项机能的衰退,身体内分泌就会出现相应的变化,以至于经常出现脾气暴躁、心理焦虑、情绪不安的情况。长期以往,还有可能会诱发忧郁症。这样...……更多
告诫女性:早起排尿若出现这3种表现,多半是子宫在求救
...子宫内膜造成损伤,还会导致宫腔黏连,很容易引发各类经期问题以及炎症的出现。二、避免不洁房事这是损伤子宫的另一个主要原因,房事前后以及过程中没有做好卫生工作,或房事过乱,那么就会将细菌带入到子宫内,引起...……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
...及身体健康多少都会造成一定的影响,就好像女人进入绝经期一样。今天给大家分享3种碱性食物,男人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!我们经常可以听到一句话,叫做“补药一堆,不如黑豆一把”,从这...……更多
女人到了更年期就发胖?可能是和这3点有关,你是不是也中招了?
...泌降低,身体的代谢速度有所下降,尤其是女性进入到绝经期之后,人体组织细胞数量相对减少,但脂肪组织的数量会呈现增加的趋势,尤其是女人都特别的懒,吃饱了就坐着不动弹了,身上的脂肪代谢速度减弱,从而也就比较...……更多
塑形减脂有一套!兰山区妇幼保健院中医减重受年轻人青睐
...,这名女士的BMI在22.5。“这名女性身高162,体重59公斤,经期不规律、下腹部和臀部肥胖,想通过中医调理下身体,以此改善局部的肥胖。”兰山区妇幼保健院妇女保健科中医师王娜介绍,门诊上,她接触的BMI(身体质量指数,...……更多
生孩子能治痛经?这话只说对了一半!
...治痛经?痛经是最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。原发性痛经(PD)又称功能性痛经,指生殖器无器质性病变的痛经,占痛经90%以上。继发性痛经(...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...喝。3、建议一周喝2回,有条件不偷懒的女生可以选择在经期前后一周坚持喝。例假走完检查喝一周,气色会好很多。 ……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...白、萎黄、四肢冰冷、舌苔发白。二、湿热下注原因:月经期中、产后,也可能是手术之时,湿毒之邪趁机入体。此类患者白带量多、颜色如脓,还夹带着血丝、浑浊、舌苔黄。三、肾气不足原因:肾气不足、导致身体有所亏损...……更多
睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...再用逆时针方式按摩。整个按摩过程,都需要注意力度,经期最好不要按摩。第三件:提肛运动很多女性生产之后,都有尴尬的“尿失禁”问题。很多时候,连身边人都不敢说,只能默默承受这份压力。要是能在睡前坚持练习提...……更多
狐大医 | 担心只戴套不够保险,又不想吃药上环,还能如何避孕?
...反应也因人而异,比较常见的有可能会出现月经量减少、经期延长,甚至闭经;部分女性会出现轻微体重增加;少数会有情绪低落、焦虑等问题;少数女性植入的皮肤出现红肿、疼痛,但通常很快消失。 需要提醒的是,皮下埋...……更多
一个比走路还简单的动作,调气血、补元气、固阳气,冬天练正合适
...适合人群也比较广。注意:大病初愈、患有关节病、女性经期等人群不适合站桩。02一个动作帮你“补气”站桩具体怎么练练习方法:1.调整呼吸,周身放松,下颚回收,百会向上,虚灵顶劲;2.屈膝松髋,左脚提起,侧方开步,...……更多
只有经历过“人事”的女人,才会得阴道炎?这4种行为,都得避免
...位已经有难闻气味产生,卫生条件差依然不重视,加上月经期间没有及时更换卫生巾,局部的细菌容易在滋生之后入侵身体引发阴道炎,因此,要重视个人卫生来预防疾病。3、节食降低抵抗力女性容易出现阴道炎还可能是过度...……更多
昆明送子鸟:“大姨妈”才走没多久又来?警惕是排卵期出血找上门
...天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。而排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。排卵期出血和哪些因素有关? 这种情况...……更多
女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视
...盆腔炎发生的部位在子宫周围。女性患上盆腔炎的原因与经期不注意个人卫生、流产以后感染等因素有关。盆腔炎在发生时,患者会有下腹部疼痛、私密部位分泌物变多、月经周期不规律等症状发生。女性在生活中发现自己长期...……更多
四川友谊医院石辉兵:读懂癌症的早期警报,掌握主动筛查与预防
...出血:包括鼻血、咳血、便血、无痛性血尿,以及女性非经期阴道流血。排泄习惯改变:大便次数、形状或性质的持续改变。体重无故下降:在没有刻意减肥的情况下,出现明显的体重减轻。筛查的关键:如何主动发现癌症识别...……更多
东城中医医院特聘专家刘雁峰介绍泻肝利湿法和温肝散寒法
...参、茵陈、薏苡仁、车前草、鱼腥草等品。2. 温肝散寒法经期涉水,感寒饮冷,寒邪客袭肝经;或坐卧湿地,寒湿伤于下焦,客于胞宫,寒血相搏,滯而作痛。出现经前少腹剧痛、经行量少、色黑难下、面白肢冷、舌淡苔薄白、...……更多
女人排卵期会更“香”?是真的吗?
...期进行亲密生活,这样更容易受孕。 那么排卵期一般是经期后的几天呢?学专家指出,排卵期一般为月经结束后的第8~10天,但前提是月经周期为28~30天,也就是仅适用于月经正常的女性。上面说到,临床上不常用月经结束时间...……更多
花椒除了当调料,竟还有这6个功效,早了解早享用!
...伤;另外火气比较大的人以及孕妇、哺乳期的女性、和月经期间的女性是不适合使用花椒的,以免引起不良反应。 ……更多
并非所有坚持都值得鼓励!20种情况,不适合跑步!
...择较缓和的运动方式,如散步、太极拳等。第十,对于月经期间的女性,由于体内雌激素水平较低,跑步容易引发月经失调,加重经期不适。建议选择轻度的有氧运动,如慢走、瑜伽等。除了上述所提到的情况外,老年人、肥胖...……更多
在爱与不爱之间,有一句话叫:假装爱你
...喜欢你。总是给你承诺却没有一次实现,即使你生病了,经期也只是对你说:多喝热水。《青青日报》上的三位小主人和他的“节气”姑娘无疑是最好的证明。每次遇到一个女孩,我都会说:“你是我心中的那个人”,但当我真正...……更多
哪些疾病需要做宫腔镜检查?术前准备及注意事项有哪些
...伤减到最小。Q4宫腔镜检查必须等到月经完全干净吗?对于经期过长、阴道流血淋漓不净的患者,只要出血量较少,也是可以进行宫腔镜检查的。Q5宫腔镜检查后需要卧床休息几天?原则上是不需要卧床休息的,当天就可以回家并正...……更多
子宫憩室引起贫血怎么办? 绝经后应用激素是什么目的?
...干净。@浙江省立同德医院吕雯:可以查一下,还有围绝经期如果评估后建议用雌激素更好。@金×:好的,我觉得不来月经身体舒服了好多,我以前因为子宫憩室来月经没完没了的,都贫血了,因为长时间用卫生巾和护垫,还患...……更多
每天一杯黄芪水,身体迟早会收获4大好处,但需注意这些禁忌!
...。另外由于黄芪泡水喝有着活血的功效,所以孕期以及月经期的女性是不可以饮用黄芪水的。另外,在喝黄芪水的时候,不可以过量,过量很容易出现头晕等一些不良反应,也不可以长时间喝黄芪水,一旦喝的时间过长,也会对...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...错的帮助。葡萄干吃起来甜甜的,含有丰富的果糖,处于经期女性若是出现眩晕、乏力等低血糖表现,可以吃一点葡萄干减轻身体不适。长期月经量过少,可能会导致女性卵巢早衰,提前闭经,影响着生育情况,所以女性千万不...……更多
...动脉硬化等。但一般女性患高尿酸血症较少高发期也在绝经期之后王女士又怎么会得?那很可能与平时饮食偏嗜有关于是朱医师详细询问了王女士平日的生活习惯发现了一个不小的问题原来,王女士平日里烧菜,都喜欢用啤酒代...……更多
收下这份来自家恩德运医院的“避孕攻略”,让浪漫与安心并存
...缓解。适合暂无生育计划、能规律服药的女性,还能调节经期、改善痤疮。避孕套:作为常见避孕工具,既能避孕又能预防性传播疾病。使用时要选择合格产品、合适尺寸,从性行为开始就规范佩戴,避免精液溢出。宫内节育器...……更多
促排药物别乱用!乱用促排药物的这些危害你都清楚吗?
...有的不孕症都可以用促排卵药治疗,这类药通常只适用于经期不准或排卵有障碍的女性。是否患有排卵障碍最好求助于专业医生,只有根据病因进行针对性治疗才能取得好的效果。如果不分病因,一味地乱用促排卵药,会耽误不...……更多
女性绝经后又“出血”?这多半与4个因素有关,别不当回事!
...殖器官也会萎缩,尤其是女性,到了一定年纪便会进入绝经期,也就是说不会再来月经了,这是正常的生理反应。可生活当中有些女性已经绝经了,但后来隐私部位又出血,那这时肯定是一些疾病所造成的,应该及时找到原因,...……更多
出现内分泌失调别慌,这份调节指南送给你!
...见症状?月经失调月经提前或推迟,月经量过多或稀少,经期腹痛或出现全身症状等。多囊卵巢综合症就是影响月经规律的一个重要疾病。脸上长痘女性月经周期前后或经常熬夜时,脸上都可能长痘痘,也就是痤疮。这是内分泌...……更多
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多喝水是公认的健康常识,术后多饮水更是医生助力患者恢复的常见嘱咐,但凡事过犹不及。近日,浙江省肿瘤医院接诊了一位膀胱癌术后患者
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每年3月18日是“全国爱肝日”,今年的主题为“遏制肝硬化,远离肝癌”。据统计,超80%的肝癌患者合并肝硬化,其中乙型肝炎病毒感染所致肝硬化占比高达71
2026-03-14 06:21:00
“每次吃完饭,胃里就像塞了个球,胀得坐立难安,得站着走一走,还得揉肚子。”28岁的程序员林先生(化名)走进浙江省中医院消化内科诊室
2026-03-14 06:21:00
春季阳气生发,肝阳易亢,肝木克脾土的时令特点,对脾胃本就虚弱的胃癌患者尤为不友好。尤其是术后或放化疗后的患者,脏腑功能受损
2026-03-14 06:21:00
“医生,最近我看明亮的地方,总是感觉有个小黑影在眼前飞来飞去,很不舒服。”上周六,60岁的周女士(化名)来到浙江医院眼科梁冠璐副主任医师的诊室
2026-03-14 06:21:00
《医路倾听》节目是贵州医科大学护理学院与中山大学附属第一医院、中山大学附属第一医院贵州医院(贵州医科大学附属医院贵安院区)联袂打造的一档访谈节目
2026-03-13 23:57:00
余兵 容县罗江镇中心卫生院日常生活中,很多人都有过气喘、胸闷、上不来气的体验。爬几层楼就气喘吁吁,走快一点就觉得胸口发紧
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谈癌不必色变!正确认识肿瘤,科学守护健康
在医疗技术飞速发展的今天,肿瘤依然是公众健康领域最受关注的话题之一。由于认知偏差与信息不对称,不少人依旧存在“谈癌色变”的恐慌
2026-03-13 17:24:00
脚后跟疼痛难忍,元凶是长了“鸟嘴”!北大人民医院青岛医院足踝外科关节镜微创治疗精准解除行走之痛
鲁网3月13日讯有些毛病,说大不大,说小还真折腾人,脚跟疼痛和足跟骨刺就是这样痛得人瞬间清醒,65岁的孙女士(化名)各种方法都试了个遍
2026-03-13 17:06:00
从课堂到临床:2026春季嘉会医疗与上海纽约大学共启医学预科志愿者项目
2026年3月6日,“2026春季嘉会医疗&上海纽约大学医学预科志愿者项目”开学典礼在上海嘉会国际医院圆满举行
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跨越生死的温柔延续|44岁女士捐献器官,让生命以另一种方式绽放
总有一些生命,即便走向终点,也会留下温暖的光芒。他们不曾张扬,未曾留下惊天动地的事迹,却用最无私的抉择,为绝望中的人撑起一片晴空
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八大处整形赵延勇:除皱手术的切口在哪?能恢复成什么样?
虽然射频、注射微整形流行,但除皱手术的地位却没有谁可以撼动,对于面部松垂较为明显情况的改善,除皱手术是首选。大家对手术的担忧多在切口疤痕
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在郑州长江中医院男性不育门诊,李翠英博士每天都会遇到因死精症陷入绝望的夫妻。拿到精液报告,看到大量不动、死亡精子,不少人当场崩溃
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立普妥阿托伐他汀:治疗高血脂,认准原研优势
高血脂是常见的全身性代谢性疾病,也是心脑血管疾病的重要诱因之一。在心血管疾病防治领域,他汀类药物是血脂异常管理的基石,在临床中发挥着不可替代的作用
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痰多难咳、喘息反复?这项多中心研究证实:氨溴特罗显著改善儿童下呼吸道感染呼吸道症状与生活质量
下呼吸道感染(LRTI)是儿童常见的呼吸系统疾病,感染易引发气道黏液高分泌,导致咳嗽、痰多、咳痰困难等症状,严重影响患儿生活质量
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