• 我的订阅
  • 头条热搜
如何快速恢复跑马运动伤害
... 李 卡实 习 生 任旭蕊跑步运动一直备受大众人群欢迎,马拉松赛事也得到广泛开展。对于马拉松中常见的运动伤害,保定市人民医院医生为参赛者支招。在比赛中出现腹痛,如症状较轻,可放慢跑步速度或慢走一段,有意识地...……更多
关于对2024丽水马拉松赛违规选手的处罚决定经比赛监督、裁判员报告及计时芯片数据、赛会录像、照片、其他参赛者举报等材料证明,并经2024丽水马拉松组委会竞赛部核实:钦某某(身份证号:332*************33,未获得参赛资格)使...……更多
...转自:长江日报3月24日开跑 参赛总人数增至3万人2024武汉马拉松开始报名了!1月9日上午,武汉马拉松组委会宣布:2024武汉马拉松将于3月24日7时30分在沿江大道三峡集团办公大楼门前鸣枪起跑,赛事报名于1月9日14时开启。■ 参...……更多
...讯(记者 黄晖)阔别三年的“龙马”——郑州龙湖半程马拉松将在春天回归!2023郑州龙湖半程马拉松新闻发布会近日在郑州龙湖金融岛光大中心召开,4月9日,万名跑友将在北龙湖畔激情开跑。郑州龙湖半程马拉松创办于2018年...……更多
...日报□保定日报记者 刘 赛春风送暖花千树,随着2024保定马拉松临近,4月12日-13日,记者走访马拉松赛道,发现上午、晚上这些时段,越来越多的跑友齐聚在一起,科学训练,积极备战马拉松。“这是我第一次参加‘全马’,我...……更多
3万余名参赛者畅跑西安
本文转自:陕西日报西安马拉松赛举行3万余名参赛者畅跑西安十月二十九日,二〇二三西安马拉松赛在西安城墙永宁门南广场东侧盘道鸣枪开跑。 本报记者 张江舟摄本报讯 (记者 张江舟 李静茹 蒲茜)10月29日上午,2023西安...……更多
...。本周实际观摩点位8个,包括环城水系二期、保定半程马拉松、大唐保定供热设施建设等重点项目要素保障点位,一处处忙碌施工的场景,一个个加速建设的项目,点燃我市高质量发展新引擎。观摩第一站,是位于天威路以南...……更多
...本报讯 (记者 王璐 王鹏) 昨天下午3点,2024扬州鉴真半程马拉松赛暨大运河马拉松系列赛(扬州站)(以下简称“扬马”)报名通道关闭。由于参与半程赛的报名人数远超20000人,3月3日,组委会将进行抽签仪式,抽取今年半程项目...……更多
外地跑者点赞广马:“人脸识别”效率高,暖心服务提高参赛体验
12月10日,2023年广州马拉松在天河体育中心正式鸣枪开跑。今年广马最大的亮点是“人脸识别”系统的应用,从领取号码牌时的信息录入,到赛前检录、再到领取完赛物品,“人脸识别”系统贯穿了全程。在全马终点附近的赛后...……更多
健康跑马 赛中注意合理规划
...文转自:保定日报□保定日报记者 李 卡实 习 生 冯潇桐马拉松比赛考验着参赛者的心肺功能、肌肉耐力和代谢效率,同时也锻炼着每一位参赛者的心理调适能力和意志力。对于参赛者来说,在长达几十公里的奔跑中,每一次脚...……更多
...林日报 本报讯(记者张婷婷)2月26日,我市召开2024桂林马拉松筹备工作推进会,要求牢固树立“全市一盘棋”意识,切实做到领导到位、组织到位、人员到位、责任到位,把各项筹备工作抓实抓好,确保赛事举办圆满成功。2024...……更多
... 陈嘉堃)4月14日7时,蒙牛2024北京国际长跑节-北京半程马拉松将在天安门广场起跑。近两日,获得参赛资格的选手纷纷前往奥林匹克中心区景观大道领取参赛物品。组委会还在此举行“体育+消费”展促活动,供跑者参与体验。2...……更多
合肥马拉松11月19日开跑 轨道交通提前运营时间
大皖新闻讯11月19日上午,2023年合肥马拉松将在合肥滨湖新区激情开跑。为了配合赛事开展,保障交通运输,合肥轨道交通于11月14日上午发布了轨道交通方案。(一)线网运营时间提前赛事当天,线网各线路运营时间提前30分钟...……更多
... 办出精彩赛事本报记者 巨侃 罗锐“我参加过许多城市的马拉松赛,在宝鸡跑完全马后,让我感受最深的是宝鸡一流的城市环境、一流的组织工作和一流的服务水平。” “宝鸡马拉松赛各项服务保障工作细致周到,十分贴心。...……更多
...级提量 赛道更平更美明年锡马将助选手出佳绩“2024无锡马拉松明年3月24日发枪”的消息公布后,全国跑友十分关注明年锡马的报名和抽签流程以及优化措施。昨日,赛事组委会公布了2024无锡马拉松报名、直通、抽签、比赛线路...……更多
全国马拉松扎堆“抢人”北马不断升级火爆依旧
本文转自:北京青年报北京马拉松10月29日鸣枪起跑报名人员最终中签率约23%全国马拉松扎堆“抢人”北马不断升级火爆依旧2022北马赛况2023北马奖牌 近日,北京马拉松组委会确认,2023北京马拉松暨全国马拉松锦标赛(北京站...……更多
“鹏马”明年元旦开跑!报名通道11月15日开启
近日,“深圳大鹏新年马拉松”官方微信公众号宣布,2024深圳大鹏新年马拉松(简称“鹏马”)将于2024年1月1日(周一)上午7:30在大鹏半岛国家地质公园鸣枪开赛。报名通道将于11月15日上午10点开启,广大跑友可以提前关注“...……更多
马拉松赛,“沸腾”的不只是赛道
本文转自:陕西日报马拉松赛,“沸腾”的不只是赛道——杨凌农科城马拉松赛发展观察4月14日,2024杨凌农科城马拉松赛鸣枪开赛。西安龙卷风跑团的跑步爱好者参加2024杨凌农科城马拉松赛。今年是“杨马”的第10个年头。10...……更多
天时地利人和 2024重马就是热
...基鲁获得女子组冠军 “砰!”3月24日早上7点,2024重庆马拉松在南滨路海棠烟雨公园鸣枪起跑。来自全球26个国家426个城市的3万余名选手在南滨路、巴滨路激情超越,享受马拉松运动的乐趣,品味山水重庆的独特魅力。当天,...……更多
2024保定马拉松2万人参赛 奥运冠军庞伟钱红等助阵
... (吕子豪 班静怡)21日,有国内外2万名选手参加的2024保定马拉松鸣枪开跑,保定籍奥运冠军庞伟、钱红等现场助阵,保定籍体操世界冠军范晔等领跑健康跑项目。4月21日,2024保定马拉松比赛开幕式现场。罗大庆 摄据了解,本次...……更多
...讯通讯 员 吴亚兰 报道3月31日,河南省新县红旗飘扬半程马拉松鸣枪开跑。新县气象局为保障赛事顺利进行,提前与赛事组委会对接,成立服务专班,制定专项服务方案;业务人员提前一周每天制作服务专报,将比赛日天气预测...……更多
在雄安奔跑 与未来同行
...安奔跑,与未来同行。10月15日7时30分,2023中国人保雄安马拉松(以下简称“雄马”)在雄安城市计算中心鸣枪开跑,来自全国各地的12000名跑者在雄安新区的美丽风景中奔跑,见证这座“未来之城”的日新月异。跑者的“雄马...……更多
活力仙林,共赴青春之约
...珍 王丽华4月21日上午8点,紫金农商银行2024南京仙林半程马拉松在羊山公园西门鸣枪,1.2万名选手冲出起点,邀春光作伴,与微风同行,跑进仙林的最美“春天里”。山的灵秀、水的灵动,校园内的馥郁书香、城市里的生态绝“...……更多
2024密云生态马拉松5月26日开跑 赛事规模扩容至1.2万人
...记者杨磊)今天,记者从赛事组委会获悉,2024密云生态马拉松赛将于5月26日鸣枪开跑,赛事规模12000人。据悉,本届赛事设置马拉松、半程马拉松和迷你马拉松三个项目,参赛规模由以往10000人扩容至12000人。其中,马拉松4000人...……更多
2024郑开马拉松赛:中外跑友共享运动之美
本文转自:中国新闻网3月31日,2024郑开马拉松赛在河南郑州、开封两城举行。本届赛事设置男、女全程马拉松,男、女半程马拉松以及5公里欢乐跑(含亲子马拉松和情侣马拉松)等项目,参赛规模49000人。比赛中,中外跑友共享...……更多
苏河半马打动每一位跑者,海港主帅也上赛道体验了把烟火气
马拉松的发令枪声,再次在苏州河畔响起。3月24日,2024上海苏州河半程马拉松赛鸣枪起跑。相比首届赛事,今年的参赛人数从3500人增加到7000人,更多路跑爱好者获得了参与其中的机会,就连上海海港主教练穆斯卡特,也亲自...……更多
用脚步丈量中国大陆最南端!2024首届徐闻马拉松落幕
本文转自:人民网-广东频道1月14日,2024首届徐闻马拉松在徐闻县曲界镇“菠萝的海”鸣枪起跑,来自全国各地的5000名跑者参赛。1月14日2024首届徐闻马拉松在徐闻县曲界镇起跑。吴东俊摄2024徐闻马拉松由徐闻县人民政府主办,...……更多
“在坚守中创新迭代”:家佳康借势2024武汉马拉松打响品牌阵地经营战
3月24日,万众瞩目的2024武汉马拉松(以下简称“2024汉马”)正式完赛。今年的汉马跑者突破三万,创下历史新高;恰逢武汉樱花季的“绝美之跑”,也让2024汉马成为线上线下热议的焦点。经过多年发展,马拉松赛事早已不再...……更多
3万跑友齐聚 2023贝壳北京马拉松开赛在即
本文转自:中国新闻网10月11日,2023贝壳北京马拉松暨全国马拉松锦标赛(北京站)发布会隆重召开。发布会上,北马组委会正式宣布2023贝壳北京马拉松将在10月29日7:30分正式开始。2023贝壳北京马拉松新闻发布会在京举办中国田径...……更多
本文转自:石家庄日报2024石家庄马拉松赛准备就绪参赛包发放首日超7000人领取本报讯 (记者 刘真) 本周日,2024石家庄马拉松赛将在解放广场鸣枪开跑。3月28日下午,记者在本届“石马”起点看到,赛事准备工作正在有序进...……更多
更多关于健康的资讯:
边吃饭边看剧是不是很快乐?但是这样会加重脾胃负担哦
在现代快节奏的生活中,很多人喜欢在用餐时边吃饭边看剧,以此来放松身心,享受片刻的宁静。确实,一顿美味的饭菜与一部引人入胜的剧集相结合
2024-07-07 19:19:00
原来,坐太久屁股会“死”
随着现代生活节奏的加快,许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上,享受“久坐”带来的安逸。然而,这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁
2024-07-07 19:21:00
一不小心吃积食了,该怎么办
当我们不小心吃积食了,可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么,面对这种情况,我们应该如何处理呢?下面,我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法
2024-07-07 19:22:00
每天这样甩手一百次,我练了十五天,真的有用哦
在繁忙的现代生活中,我们总是忙于工作、学习和各种社交活动,很少有时间关注自己的身体健康。然而,身体是革命的本钱,只有健康的身体才能支撑我们去追求更多的梦想和目标
2024-07-07 19:22:00
晚饭豪华,忽视早饭,这样做对吗
晚饭豪华,忽视早饭,这样的饮食习惯在现代社会中并不罕见。然而,从营养和健康的角度来看,这种做法是存在问题的。首先,早饭作为一天中最重要的一餐
2024-07-07 19:23:00
咳咳咳,烦人的咳嗽怎么办,我来教你
咳嗽,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。它可能是感冒、过敏、支气管炎或其他呼吸道疾病的症状。长期的咳嗽不仅会影响我们的生活质量
2024-07-07 19:24:00
养颜课堂又来啦~抗老养生粥,一起来看看吧
养颜课堂再次与大家相聚,今天我们要聊的是一款抗老养生粥。在繁忙的生活中,我们时常忽略了自己的身体健康和肌肤保养。然而,养生并不只是简单的涂抹护肤品
2024-07-07 19:27:00
反复长痘,是内分泌失调了吗,还能吃甜品吗
反复长痘,是内分泌失调了吗?还能吃甜品吗?这是许多人在面对皮肤问题时常常困惑的两个问题。长痘,又称为痤疮,是一种常见的皮肤问题
2024-07-07 19:27:00
吃了饭就拉肚,是因为肠胃太弱了吗
吃了饭就拉肚,是许多人常常会遇到的问题。对于这种情况,很多人会认为是自己的肠胃太弱了,因此开始寻找各种方法来强化肠胃。但是
2024-07-07 19:28:00
身体乏力,总是不想动?看看是什么原因造成的吧
身体乏力,总是不想动?这是一个让很多人困扰的问题。在日常生活中,我们经常会感到身体疲惫,缺乏精力和动力。这种感觉可能会影响到我们的工作
2024-07-07 19:29:00
春天到来,要小心这些常见疾病的发生
春天到来,万物复苏,但同时也带来了各种常见疾病的发生。在这个季节里,我们应该格外关注以下几种疾病,做好预防和应对措施,保持健康
2024-07-07 19:31:00
甘油三酯不再是难题,中医教你如何化解
近年来,甘油三酯已成为影响我国民众健康的一大难题。高甘油三酯血症会导致动脉硬化、高血压、冠心病等疾病,给人们的生活带来极大困扰
2024-07-07 19:34:00
亚健康饮食:关键在于平衡,如何科学搭配?
随着生活节奏的加快和社会压力的增大,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康饮食的关键在于平衡,如何科学搭配成为许多人关心的问题
2024-07-07 19:35:00
探秘急性肾炎:小小肾脏引发的大麻烦
你是否曾经想过,我们身体中那个只有拳头大小的器官——肾脏,竟然能给我们带来如此重要的功能和健康问题?今天,让我们一起来探索一下一个常见但鲜为人知的肾脏问题——急性肾炎
2024-07-07 19:37:00
内科奇闻轶事:医学界的神秘世界解密!
医学是一门充满神秘和奇妙的科学。在内科领域,有许多令人惊叹的奇闻轶事。本文将为您揭开这些医学界的神秘面纱,带您进入一个充满谜题和发现的世界
2024-07-07 19:38:00