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...不妨来揭秘一下这些明星的“养生秘籍”。有的明星推崇素食主义，却忽略了蛋白质的摄入；有的明星迷恋某种神奇的“养生食品”，却不知其背后的安全隐患；还有的明星盲目跟风，今天尝试这个养生法，明天又换另一个，完...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...上海市级非物质文化遗产——龙华禅食，作为海派特色的素食餐饮文化品牌，9月将赴美国华盛顿举办素食文化专题交流活动，在展示中国传统素食外，还将配套展示传统书法、音乐艺术等，营造浓浓中秋氛围。2024年8月25日拍摄...……更多
2024-09-04 19:52:00素食文化,龙华,素食,专题,活动,文化
...享受美食，又能保持健康，两全其美嘛！在很多人看来，素食是超级健康的，因为它们富含营养，而且能帮你控制体重，避免胖得像球一样。但是，要让素食保持健康，烹饪方法真的很重要。比如说下面这三种素食，它们的烹饪...……更多
2024-08-19 12:19:00堪比,素菜,腐竹,热量,健康,西红
...离娱乐圈的喧嚣,过上了半隐士的生活。有时在内地开设素食餐厅,有时又潜心修炼佛法,品尝人生的诸多味道。他和妻子麦景婷都是坚定的素食主义者。
当初之所以转而吃素,是因为吕颂贤看到一本关于佛教禁忌的书,里面写到杀...……更多
2024-03-28 10:57:00富婆,情史,风度,女友,女人,令狐
...识的增强和健康生活方式的推崇，越来越多的人开始注重素食的选择。而在3月15日的植树节这个特殊的日子里，选择吃素更是对环境保护和健康生活的一种有意义的表达。素菜不仅能够为身体提供丰富的营养，还能够减少环境负...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
...可及”，人们也向往着更健康多元的饮食习惯。这时候，素食受到越来越多人关注和推崇，甚至在全球掀起了一阵风浪。那么吃肉与吃素，哪个更健康呢？一、素食到底是好是坏？据估计，目前我国素食人群已超过5000万，其中...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...多人就觉得年龄大了不该吃肉。于是在很多老年人变成了素食主义者，每天吃的最多的就是蔬菜瓜果，而很少吃肉。然而肉类中所含有的营养成分，在蔬菜瓜果中根本得不到充分补充，长期以往反而会影响身体健康。老年人长期...……更多
2024-09-20 18:34:00老年人,变化,建议,老年人,牛肉,维生素
...香品茗参禅邀您共赴静心之旅佛事展、茶博会、香博会、素食展等多个展会联动举办，持续至16日 不少展商现场冲泡邀请客人饮茶。▲陶雕僧人造像吸引观众驻足欣赏。▲香产业博览会上市民选购香料。可爱的木雕摆件。文/...……更多
2023-10-13 07:31:00之旅,红茶,厦门,日本,佛事,斯里兰卡
...又要把贵宾地位在菜肴中彰显出来，色泽艳丽的武当道家素食由此而生。
武当山水秀山清，植被丰富，盛产许多天然无污染的绿色野生食品，其营养成份含量极高。几百年来，居住在武当山的道人们一直把这些天然野菜做为他...……更多
2024-03-04 15:37:00武当,仙山,武当,武当山,素食,制作
...们就来探讨一下这个问题，并听听医生的建议，了解哪些素食在血压控制方面应尽量少食用。首先，我们来了解一下韭菜的营养成分及其与血压的关系。韭菜富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质，对身体健康确实有着不小的贡...……更多
2024-05-05 09:23:00血压,韭菜,素食,医生,韭菜,高血压
...员联系，以便获得适当的管理和治疗。二、别大意，3种素食要谨慎摄入
糖尿病患者在调整饮食习惯时，可能会考虑转向素食以更好地控制血糖。然而，即便是素食，也需要谨慎选择食物，因为并非所有素食都是低血糖指数（GI...……更多
2024-10-05 06:05:00素食,血糖,再次,女子,糖尿,糖尿病
...一位名叫镇元子的神仙，他以吃素著称，但却并非一般的素食者。那么，镇元子究竟是如何做到既吃素又非吃素的呢?本文将带您揭开这个谜团。一、镇元子的素食之道镇元子，又称镇元大仙，是道教中的一位重要神仙，被尊奉...……更多
2024-11-07 20:05:00元子,元子,素食,素食者,道教,灵气
...的角色。然而，关于高血压患者是否能吃大蒜，以及哪些素食应该避免，众说纷纭。本文将结合医学研究与临床实践，为大家揭开这一谜团，并提供实用的饮食建议。一、高血压患者能否吃大蒜？关于高血压患者能否吃大蒜，一...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
本文转自：人民网11月25日是国际素食日。近年来，越来越多的人选择素食。深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军在接受人民网记者采访时介绍，吃素虽然能带来诸多好处，但一味吃素并不能让身体更健康。吃素更...……更多
2023-11-25 09:34:00素食,数字,科学,国际,人民网,素食
...、蔬菜面条等。03医生忠告：若想稳定血脂，建议远离4种素食第一种：高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等，含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高，进而引发胰岛素抵抗，增加脂肪堆积，从而影响血脂水平。...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...以盛出享用了。如果你偏爱清淡的口味，还可以尝试制作素食菠菜粥，只需将菠菜与米同煮，轻轻调味，这样的粥品更显本色，健康清新。再分享一个小贴士，菠菜中含有草酸，想要更好地吸收营养，可以先焯水去除一部分草酸...……更多
2024-10-20 09:03:00菠菜,满分,营养,制作,菠菜,肉末
...饮食习惯。那么，高血脂真的是大鱼大肉吃出来的吗？而素食又是否能真正帮助我们降低血脂呢？高血脂，即血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，是一个复杂的健康问题。虽然大鱼大肉等高脂肪、高胆固醇食物确实会增加血脂...……更多
2024-06-12 11:58:00素食主义,大肉,素食,大鱼,高血脂,主义
...至上火。此时，饮食调理尤为重要，建议多吃一些清爽的素食来替代高热量的肉类。这些素食不仅清淡解暑，还富含丰富的维生素和矿物质，帮助身体平衡燥热。比如土豆泥菜心、菜心豆腐煲、秋葵炒鸡蛋、娃娃菜煮金针菇、番...……更多
2024-08-22 09:46:00清爽,营养,建议,菜心,土豆泥,土豆
...高血压患者，不仅要注意肥肉的摄入，还要慎重选择五种素食。他解释说，虽然素食通常被认为是健康的饮食选择，但对于高血压患者来说，并非所有的素食都适合。首先，一些豆类制品，如豆腐和豆浆，虽然富含蛋白质和纤维...……更多
2024-01-13 10:51:00素食,肥肉,高血压,患者,选择,高血压
在讨论健康饮食时，一种常见的疑问浮现：素食是否会导致蛋白质摄入不足？这个问题困扰着许多关注饮食健康的人，特别是在中老年群体中更是引起了广泛的关注。传统观念往往将肉类视为蛋白质的主要来源，而忽视了素食...……更多
2024-03-01 14:05:00蛋白,素食,蛋白质,蛋白,蛋白质,植物
...的发生。但是，清淡饮食并不意味着必须吃素。事实上，素食虽然有益于身体健康，但并非适合所有人。尤其是对于身体虚弱或者患有某些疾病的人来说，如果长期吃素可能会导致营养不良或者病情加重。因此，中老年人在选择...……更多
2024-04-27 12:46:00伪科学,养生,饮食,还是,饮食,素食
...饮食习惯，做到科学合理、营养均衡。
保护血管，这3种素食建议少吃首先是加工过度的豆制品。豆制品如豆腐、豆浆等，富含优质蛋白质和多种营养素，适量食用对血管健康有益。然而，一些加工过度的豆制品，如油炸豆腐、...……更多
2024-05-25 17:07:00血管,素食,花生,不好,保护,建议
素食主义作为一种饮食理念，近年来受到越来越多的关注。有人坚信长期吃素能够带来身体的净化与健康提升，然而，对于所有人群而言，只吃素是否真的有益无害呢？下面，将探讨常年吃素对人体健康的影响，并指出3类人群...……更多
2024-04-29 12:31:00越来,常年,越来越,身体,素食,营养
...果想要更有效的去调节血压，还需要多多注意以下这几种素食。05吃素就能降血压？吃素饮食可能有助于降低血压，但并非所有素食者都能达到此效果，素食饮食通常富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，对心脏健康有益。一...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
你还在为素食生活缺乏变化而烦恼吗？来试试这道鸡汁素肠吧！它不仅口感独特，还能满足你对肉食的小小念想。作为一个资深吃货，我可以保证，这道菜绝对能让你的味蕾为之震撼！首先，咱们来聊聊这道菜的主角——面筋...……更多
2024-08-26 13:32:00新潮,一口,素食,美味,健康,面筋
...体情况来判断。医生忠告：若想血压稳定，尽早少吃3种素食
腌制蔬菜若想血压稳定，尽早少吃腌制蔬菜是一个明智且重要的生活调整。腌制蔬菜作为许多家庭餐桌上的常见食品，其独特的口感和风味深受人们喜爱。然而，从健...……更多
2024-07-10 17:27:00血压,素食,大蒜,忠告,医生,高血压
...碌的IT工程师，工作繁忙，生活节奏快；他的妻子是一位素食主义者，而他自己则是个“肉食动物”；两人在饮食上的差异，不仅在餐桌上产生了小摩擦，也让李明开始思考：吃肉和不吃肉，到底哪种饮食习惯更健康？肉食与素...……更多
2024-04-25 14:54:00从不,人和,实话,身体,健康,李明
近日，刘德华在接受采访时分享了他的素食经验。他表示，自己已经坚持吃素长达十年，而他的太太朱丽蒨更是在怀孕时期就开始吃素，所以他们的女儿刘向蕙可谓是“胎里素”，母女俩的素食之旅已经持续了12年。你们有何看...……更多
2024-01-04 10:00:00刘德华,女儿,刘德华,素食,朱丽,刘向
...在诊所里听到的一段对话。王阿姨满怀期待地开始了她的素食之旅，但几周后，她失望地发现体重几乎没有变化。像王阿姨这样，有很多中老年人选择素食作为减肥的途径，却发现效果并不如预期。揭秘GI值：减肥路上的隐形冠...……更多
2023-12-13 06:27:00减肥,成功,血糖,食物,减肥,素食
...午餐45万份。在2023年第三季度“广东好人”评选中，免费素食的发起人谢礼玲、免费素食项目负责人谭德平、义工店长唐正仁因“助人为乐”入选。近日，记者实地探访这家饮食店，了解这个8年如一日送温暖的故事。8年提供免...……更多
2023-11-12 07:31:00正仁,素食,义工,饮食店,茶山,茶山镇
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