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春节临近 这些精神问题要留意
...人群因为过年不能回家、身体素质下降、经济压力等产生精神问题。在春节期间的生活中,若出现以下问题,要与家人积极沟通,及时进行自我疏导:1. 产生孤独感。对于身处异地的人来说,春节本是与家人团聚的重要时刻。由...……更多
...评估,并与小诺的家长深入沟通。马冬涛判断小诺的情绪问题可能与学习压力、家庭环境等因素有关,为其制订了个性化的治疗方案。“目前,小诺还在接受治疗。像她这样的孩子并非个例,家长一定要关注孩子的心理健康。”...……更多
从抗拒就医到重获新生 周口一超级肥胖00后男孩的蜕变之路
...。今年6月份,经过有效治疗和锻炼,小龙的身体状况及精神状态得到了明显改善,在不断治疗相处的过程中,小龙与医护人员建立了深厚情感,他们成为了无话不谈的朋友,陪伴其度过艰难时光。在医护人员的精心治疗和关爱...……更多
这份“收心指南”请你收好用好
...累和不断努力。虽然在新的学期里,大家可能会面临一些压力和挑战,但是只要我们勇于面对,就能克难攻坚。在学习过程中还要讲究方法,做到劳逸结合,也可以参加一些户外活动或运动,缓解学习上的心理压力。一年之计在...……更多
逢秋不必悲寂寥
...情绪。此前,网上的一篇报道说,立秋以来,某地医院的精神科就诊人数明显增多,较之前增加了20%左右。类似的“情绪病”在校园里也有部分个案表现。可见,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,“悲秋”不再是文人墨客...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
科普专家:张鲜单 位:北京市大兴区心康医院精神健康是人们幸福生活的基石,但在现代社会中,越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此,关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法...……更多
腰膝酸软和肾虚乏力是一些人常常面临的健康问题
...间,充足的睡眠对于肾脏的修复和恢复非常重要。3.管理精神压力:长期的精神紧张和压力对身体有害,会加重肾脏负担。因此,学会放松和管理精神压力是预防肾虚的重要一环。结论:腰膝酸软和肾虚乏力是与肾脏功能不足相...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
...代社会往往给男性带来巨大的压力,长期压力累积会导致精神疲惫、性欲减退等问题。2.不良生活习惯:如饮食不健康、吸烟、酗酒、不规律的作息时间等习惯会直接影响男性的生殖系统功能和精子质量。3.肾气不足:中医认为...……更多
经常性失眠的四大“祸根”:你还在犯错吗?
...淡易消化为主,避免过度饮食和饮酒。第三大“祸根”是精神压力过大。现代社会竞争激烈,人们面临着来自工作、学习、家庭等多方面的压力。这些压力如果得不到及时排解,就会转化为焦虑和抑郁情绪,进而影响睡眠,天强...……更多
男人整体没精打采,这样下去可不小,这几件小事做好结局不一样!
...仅仅是个人的问题,更是对整个社会的一种警示。长期的精神不振,不仅会影响个人的生活质量,还可能对家庭和社会造成深远的影响。因此,我们必须关注这一现象,并尝试通过一些小事来改善这种情况。首先,男人们应该注...……更多
失眠是生活中的必然吗?睡眠问题的根源在哪里
...会遭遇睡眠障碍。睡眠不足不仅会影响我们的身体健康和精神状态,还会影响我们的日常工作和生活质量。然而,对于失眠问题,很多人可能并不了解其根源在哪里,也不清楚失眠是否是生活中的必然。接下来,我们将探讨失眠...……更多
改掉熬夜坏习惯让身体重返健康
...此外,通过运动还可以帮助我们放松神经,让人变得更加精神,将熬夜导致的死气沉沉给去掉。让人变得更加精神有活力。所以在生活中想要保护好身体的健康,想要让身体迅速从熬夜导致的损伤中恢复过来,那么合理的运动就...……更多
河南周口:多家医院积极应对节后“就诊潮”
...注意保暖,以免心脑血管调节功能来不及适应,出现健康问题。对于慢性病的例行检查,在不急需的情况下,尽量避开节后就诊高峰,错峰就诊。编辑 李哲 ……更多
本文转自:周口日报本报讯 10月10日是世界精神卫生日。当日,为提高大众对精神健康问题的认识和关注,市残联、川汇区残联、市精神残疾人及亲友协会、市金拐杖合唱团以及周口精神康复医院联合举办以“精神健康·用爱担...……更多
三分治、七分养,胃病到底该怎么养?
...心理调适,缓解压力现代人的生活压力越来越大,长期的精神紧张、焦虑等不良情绪,也会对胃产生不良影响。因此,胃病患者应学会心理调适,缓解压力,保持愉悦的心情。可以通过冥想、瑜伽、听音乐等方式,放松心情,减...……更多
不要让孩子的心灵“受伤”
...的患者小华(化名)。她在就诊时一直哭泣吵闹,在医院精神科主任魏海燕的安抚下,她的情绪才慢慢稳定下来。据了解,小华1岁时,父亲离世,母亲改嫁,她与爷爷、奶奶、姐姐一起生活。小华四年级时,她的母亲又突然带...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
...心理健康。4.培养兴趣爱好:参与自己喜欢的活动,充实精神生活。五、养生小妙招1.热水泡脚:每晚用热水泡脚,有助于促进血液循环,缓解疲劳。2.按摩头皮:定期按摩头皮,可以促进头部血液循环,预防脱发。3.伸展运动:...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...要学会控制情绪,避免过度发怒。3、皮肤问题:长期的精神压力、情绪波动可能导致皮肤问题,如痤疮、色斑、皮肤干燥等。这是因为压力会影响皮肤的血液循环和新陈代谢,使皮肤失去光泽和弹性。为了保持皮肤健康,我们...……更多
准时睡觉,尽量避免熬夜,是维持健康作息的重要原则
...作为我们生活中不可或缺的一部分,对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而,在现代社会中,随着生活压力的增加和工作节奏的加快,许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了,但到底几点睡觉才...……更多
周口市:积极预防主动免疫 让中老年人远离带状疱疹
...,有一些会发生到头面部,可能会诱发听力和眼睛的一个问题,包括上肢或者下肢不太常规的区域,同时后期也容易会形成一个比较明显的神经痛症状。周口市疾控中心免疫规划科科长 李彦勋:带状疱疹发病的最主要原因是身...……更多
下巴长痘痘是哪里问题
...响,导致下巴区域长痘痘。3、不良生活习惯长期熬夜、精神压力过大、缺乏运动等不佳的生活习惯,都可能对皮肤的状况产生不利影响,进而引发下巴区域的痘痘问题。下巴长痘痘的日常注意事项:1、保持饮食均衡注重饮食健...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...眠质量差:失眠、多梦、早醒等睡眠问题,影响第二天的精神状态。3.食欲不振:胃口不佳,进食量减少,导致体重波动。4.情绪波动:容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛:肌肉乏力、酸痛,尤其是在颈部、肩部...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
...不足不仅会影响女性的身体健康,还会让肌肤失去光泽,精神状态变得萎靡不振。那么,如何补足气血,让身体重新焕发活力呢?接下来,就为大家揭秘三大秘方,助你气血充足,健康美丽。秘方一:合理饮食,滋养气血。饮食...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...工作压力大、生活作息不规律等原因,容易出现痰湿重、精神不振等问题。今天,我们为大家推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮,味辛、性温,具有疏肝理气、健脾胃、化...……更多
如何拯救一个长期便秘的人?
...部的肌肉力量,促进肠道蠕动。然后要保持良好的心态。精神压力大、焦虑等情绪问题可能会导致肠道功能紊乱,从而加重便秘症状。要保持轻松愉悦的心态,减轻精神压力,避免过度焦虑。在以上措施的基础上,我们还可以考...……更多
正确的调理可以帮助恢复肾脏的健康功能,增强身体的整体健康
...1.肾虚的常见症状:-疲劳乏力:肾虚常表现为全身乏力、精神不振、缺乏耐力和活力。-腰膝酸软:腰膝酸软、腰腿无力、腰痛是肾虚的常见症状。-头发稀疏、脱发:肾虚可导致发质变差、头发稀疏、脱发加重。-性功能减退:男...……更多
...耗体内过多的热量和脂肪,帮助湿热之邪泻出体外。四、精神调养湿热体质的人性情急躁,常常心烦易怒,这都是内热在作怪。热邪伤阴,会进一步加剧过多火邪的产生,形成恶性循环。五志过极,皆可化火,情绪过激耗血伤阴...……更多
除了肾虚,男人“力不从心”还可能是这些原因
...吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入蛋白质和全谷类食物。2、精神压力长期的工作压力、家庭问题等会使人的精神长期处于紧张状态,这种状态会影响男性的性能力。解决之道:学会应对和减轻压力。包括通过运动、冥想、呼吸练习...……更多
患了抑郁症该怎么办
...抑郁症又称抑郁障碍,是以长时间情绪低落为主要表现的精神心理疾病。抑郁症患者会有情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、疲乏无力等症状。王前勇提醒,如果患抑郁症或有抑郁情绪,可采取以下方法改善情绪:1.坚...……更多
神经衰弱该如何改善?
...对于人们来说是非常重要的,适当的运动可以改善人们的精神状态,提高人们的活力,帮助大家维持更加健康的生活。五、自我调节神经衰弱患者的自我调节是非常重要的,很多患者是由于精神压力太大而导致神经衰弱问题的出...……更多
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“快速见效”“七日白”?别被忽悠了! 2025-01-16
中国消费者报济南讯(记者尹训银)春节临近,化妆品消费将迎来高峰期。1月16日,山东省化妆品行业协会消费维权工作站发布化妆品消费提示
2025-01-16 18:31:00
十堰流感阳性率上升趋势减缓,专家提醒早防早治
十堰广电讯 冬季寒意正浓,是流感等呼吸道疾病的高发季。近日,记者走访十堰城区各家医院了解到,呼吸科和发热门诊近期接诊量有所上升
2025-01-16 18:49:00
从“平山村”到“桃里平山”
本文转自:人民网从“平山村”到“桃里平山”——深圳南山探索城中村现代化治理王星平山村牌坊。南山区委宣传部供图“桃里平山”焕新亮相
2025-01-16 18:53:00
创新服务模式,温暖患者“就医路” ——市公卫中心改善就医感受,提升患者体验
为切实改善人民群众的看病就医感受,着力解决看病就医中的急难愁盼问题,贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受,提升患者体验”专项活动为契机
2025-01-16 19:05:00
防城区税务:帮在关键处 扶在心坎上
本文转自:人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区,来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
2025-01-16 19:26:00
三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”
本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
2025-01-16 19:27:00
了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
2025-01-16 20:05:00
术后血压居高不下 医生抽丝剥茧“拆弹”
一名脑出血患者手术后,血压一直居高不下,医生抽丝剥茧,最终查出高血压的病根在肾上腺。日前,经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
2025-01-16 20:33:00
王波代表:完善医疗问题反馈机制 切实保障患者利益
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月16日电 (记者赵明妍、实习生苑铭菲)“在激烈的竞争之下,各家药企之间很容易陷入杀价的境地
2025-01-16 20:49:00
遵医附院:在深化公立医院改革浪潮中奋勇向前
在医疗行业的“国考”和“省考”中分别保持A+和“第一”等次,获批全国“公立医院党建示范医院”和全省首批“五好医院”;医院运营稳健
2025-01-16 21:10:00
贵州省疾控中心:全面提升疾控能力 全力扛牢责任担当
加快疾控能力体系建设、实施疾控岗位技能大练兵、扎实开展重点传染病防控、奋力推进“一老一小”结核免费筛查、全力推进健康素养水平提升
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兰州寒假去验光配镜丨选择正规的医院,是挺有必要的
随着寒假的即将开始,许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而,在选择配镜地点时,不少家长犯了难,到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
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芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:产业共富喜“分红”
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甘肃爱尔眼视光:打卡近视防控好习惯,赢家庭护眼“睛”喜好礼!
近视管理到爱尔闪亮明眸过新年打卡赢近视防控精美好礼眼睛是心灵之窗也是孩子开启未来大门的钥匙守护视力这件小事需要每一位家长的参与也许只是一个坐姿的调整也许只是一盏灯的变化也许只是一场户外的亲子游戏
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赣州蓉江新区:小镇集市年味浓,喜迎新春热闹非凡
江西手机报赣州讯(钟万汕、施自强、刘倡廷)随着春节的临近,赣州蓉江新区潭口镇的集市上洋溢着浓厚的节日氛围,居民们纷纷走出家门
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