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...环节,讲师首先引导职工围成一个圈,手拉着手通过移动身体、变换位置,解开“结”,沉浸式地投入到活动中。紧接着,讲师介绍了曼陀罗的来源、特点、心理治疗应用和绘画功效,让职工对曼陀罗心理疗法有了直观地认识。...……更多
...关注程度水涨船高。百年人寿响应健康需求,以关注客户身体、心理健康为核心,积极开展健康科普、健康咨询、健身运动、心灵律动等主题活动,结合“健康大讲堂”,通过丰富多彩的健康主题活动传递健康理念,增强全民健...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...趣。她被焦虑和抑郁困扰着:睡眠就是生理信号。其实,身体上出现的一些症状,可能是因为心理健康出现问题。日常的各种压力给人们带来怎样的影响?李黎说,焦虑的时候,人们可能会感觉身体某处不舒服,可能在胸口,可...……更多
...在刮痧的同时还能减轻疼痛?如何通过痧色来分辨自己的身体状况?艾灸前后要注意什么?区总工会邀请了国家刮痧鉴定考评师、国家中医药适宜技术讲师,围绕如何居家开展中医养生及心理舒压等内容,为职工朋友们教授方案...……更多
崇仁:举办心理健康教育专题讲座
...。决定孩子未来幸福的不仅仅是学业成绩,更要有健康的身体和良好的心理,关注心理健康,呵护心灵成长,其实就是关注孩子未来人生的幸福。让良好人缘护航,与健康快乐同行,愿孩子们都能成为受欢迎的人,拥有健康快乐...……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...她们能够越活越好呢?让我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先,保持健康的饮食习惯是至关重要的。女性朋友们,要想让自己越活越好,就要注重饮食的多样化和均衡性。多摄入新鲜蔬菜水果,适量摄入优质蛋白质和健康...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...症状,那么很可能是衰老的迹象。04女性保持年轻的4个小秘诀,简单又管用秘诀一:注意饮食饮食对于女性的健康和皮肤都非常重要。不良的饮食习惯会导致身体内部出现问题,比如营养不良、内分泌失调等,从而加速衰老。相...……更多
...,释放压力。在音乐放松功能室,老师通过音乐刺激激发身体的反应,放松肌肉,调节情绪,并适时进行心理辅导消除同学们的心理困惑,达到身心健康的目的。心理老师提醒,家长和孩子们都要正确认识心理问题,保持积极乐...……更多
...在体验活动开始前,全体师生齐做《拍拍操》,既活动了身体、提高了反应能力,又让身心得到了放松,活动在轻松愉快的氛围中正式开启。跑道上,同学们手拉着手,协调好头部与肢体,将呼啦圈努力传递给下一个同学,啦啦...……更多
教育的秘诀在于“爱”
本文转自:玉林日报教育的秘诀在于“爱”——记玉东小学教务主任陈明斌在课堂上,陈明斌常常与学生进行互动。陈明斌,玉东新区玉东小学一名优秀的教育工作者。她扎根基础教育27年,全身心投入于教学工作,把自己的青...……更多
不瞒你说:男性长寿有五大秘诀,赶紧来学习学习
男性想要保持身体健康和长寿,同样需要注意相关的秘诀。因为只有注重身体的健康调理,养成良好的生活习惯,才可以最大程度延缓机体衰老,提高器官功能,从而有效促进健康。那么,男性有哪些延长寿命的秘诀需要了解...……更多
您对这些养生的知识了解多少呢,快来学习一下,值得收藏!
...意信息的来源和可靠性。如今网络信息繁杂,各种养生“秘诀”层出不穷。我们应该学会鉴别信息的真伪,避免被不实信息误导。同时,我们也应该摒弃一些过时的或不科学的养生观念,比如“过度强调某种食物的神奇功效”或...……更多
湖南专家下基层开展肿瘤防治宣传 专家组团奉上肿瘤防治科普盛宴
...要关注人们的心理健康。她指出,人们的健康不仅仅涉及身体健康,心理健康同样重要。希望通过此次科普活动,进一步提高群众的防癌意识,引导群众养成健康生活习惯,主动参加健康体检,做到早预防、早发现、早诊断、早...……更多
秋天养生,应注重徒步行走,锻炼身体,感受自然,舒缓心灵
...舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)徒步行走,锻炼身体秋天养生,应注重锻炼身体,增强体质。徒步行走是一种适宜秋天的锻炼方式,可以增强心肺功能,提高身体免疫力。(2)感受自然,舒缓心灵秋天养生,应注重心...……更多
抑郁吃什么食物比较好
...情绪、缓解抑郁症状中的微妙作用。事实上,食物不仅是身体能量的来源,更是心灵的滋养剂。今天,就让我们一起踏上这场关于“抑郁吃什么食物比较好”的心灵滋养之旅,探索那些能够温柔拥抱我们情绪的小确幸。一、色彩...……更多
山东省淄博市第十中学开展心理健康活动月活动
...操场举行心理健康教育升旗仪式,旨在指导学生拥有健康身体的同时,拥有健康的心理和行为。孙奉怡老师作国旗下讲话:《心驻美好,逐光成长》。她为青少年学生如何展现青春才华、迸发蓬勃力量提出几点建议,让全体学生...……更多
...采访整理:鞠圣娇最近,有朋友向我咨询,家里父母感觉身体不舒服,检查也没有什么问题,不知道这是为何。我建议朋友关注一下父母的心理健康。这是因为老年人的身体不适有可能是心理问题引发的。我曾经接诊过一名68岁...……更多
减肥不再是一场孤军奋战!健康达人助你成功突破!
...。接下来,就让我们一起来了解一些健康达人分享的减肥秘诀,助你成功突破减肥的难关。一、饮食调整健康达人普遍认为,饮食调整是减肥成功的关键之一。他们建议减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果...……更多
博东实验学校 | 有温度的乡村学校,是怎样温暖学子心灵的?
...期组织体检活动,建立健康档案,及时发现和解决学生的身体健康问题。学校注重学生的心理健康,通过心理辅导活动,培养学生的情绪管理能力和抗压能力,建立积极的心理健康观念。学校通过组织实践活动、参观考察等方式...……更多
480斤小伙在南京重获新生
...等诸多并发症,每天需要吃很多种药物来控制血压,不仅身体健康受到了危害,家庭生活上更是受到了影响。肥胖问题已经严重影响到小林的健康,通过当地医院医生介绍,了解到江苏省人民医院普外减重代谢外科是国家级减重...……更多
62岁刘德华晒一日三餐,网友:太狠了,难怪看起来像40岁
...神的饱满。刘德华的饮食习惯,是他保持年轻状态的重要秘诀之一。而他的年轻状态,不仅仅体现在外表上,更体现在他那充满活力的表演和工作中。 除了健康的饮食习惯,刘德华还坚持每天至少半小时的运动。无论是在健身...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
好的心态-达观乐观的秘诀这位百岁老人拥有一个最重要的优点——好的心态。他自述年轻时就乐观向上,无论遇到什么困难,总能保持良好的心态。他深信人的心态决定了一切,越是心态良好,困难就越容易解决,身体也会越...……更多
经常消化不良?看看你是否忽略了这三点肠胃健康秘诀
现代生活节奏快、压力大,加上不规律的饮食习惯,很多人都面临着肠胃不适和消化不良的问题。虽然市场上有很多帮助消化的药物,但要从根本上解决问题,我们需要反思日常生活中是否做好了以下三件事。饮食规律是维持...……更多
...。五(5)中队队员邵浩轩作国旗下讲话,他告诉队员们身体健康是基础,心灵的健康也同样重要,健康的心灵可以让大家更加乐观、积极地面对生活中的挑战,更好地处理人际关系和情感问题。方城小学大队辅导员王雪公布11月...……更多
只要掌握了这些秘诀,你就能轻松拥有健康美丽的身体
...以美丽更持久哦~春天是养生的好季节,只要掌握了这些秘诀,你就能轻松拥有健康美丽的身体。赶快行动起来吧,让我们一起迎接美好的春天! ……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入?事实上,答案就隐藏在我们的日常生活中。晨起三不要:开启您的健康日常不要立即进行剧烈运动:晨练的艺术晨起身体...……更多
他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做
...精神矍铄。在一次偶然的机会中,我向他询问了他的长寿秘诀。他告诉我,他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做。首先,他强调了良好的心态。他认为,无论生活中遇到什么困难和挫折,都要保持乐观和积极的态...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...个年龄段,情绪管理不仅是生活的艺术,更是长寿的重要秘诀。研究表明,情绪健康与身体健康密切相关,特别是在这个年龄段,情绪的平衡对健康有着深远的影响。压力与身体健康的关系长期的压力和焦虑不仅影响心理状态,...……更多
口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...影响生活质量,还可能是潜在健康问题的早期信号。年轻秘诀:对抗衰老的策略对抗衰老并不是逆转时间的魔法,而是通过维持健康的生活方式、采用科学的方法来优化身体和心理的状态。以下是一些实用的策略,帮助缓慢衰老...……更多
健康行为有哪些?该如何养成习惯?
...普。一、健康行为有哪些?(一)健康饮食健康饮食是保持身体健康的重要因素,只有在日常生活中健康均衡地摄入饮食,才能为健康的身体打下坚实基础。(二)积极锻炼锻炼可以保持身体健康,降低患疾病的风险,同时提高免疫...……更多
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鲁网11月11日讯为进一步提升社区居民对非法集资的防范意识,保护居民财产安全,同时加强社区与居民之间的联系,11月11日
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鲁网11月11日讯一直以来,中国农业银行莱芜分行高度重视网点适老化改造,将其作为敬老、助老、扶老融入金融服务的第一步,鼓励员工持续提升老年客户服务意识和热情
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鲁网11月11日讯为进一步提升农村人居环境质量,营造干净整洁的人居环境,近日,济南市莱芜区寨里镇涝坡村持续开展秋后人居环境整治活动
2024-11-12 09:29:00
本文转自:人民网人民网北京11月12日电 (记者乔雪峰)城市是物流的重要节点和枢纽,物流是城市经济发展的重要支撑。近年来
2024-11-12 09:30:00
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近日,病原微生物生物安全全国重点实验室公布了“2024年度自主研究课题和开放基金课题立项名单”,德州市疾控中心获批3项开放基金课题
2024-11-12 09:31:00
山东平安产险联合菏泽交警推出“首批”共享头盔及个人专属头盔
近日,“共享头盔护安全 文明出行平安路”主题活动启动仪式圆满举行。这是山东平安产险菏泽中支联合交警推出的“共享头盔”便民新举措的又一重要落地行动
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本文转自:人民网-湖南频道“您好,请收下这份交通安全宣传资料,要注意交通安全。同时请大家骑乘车时要注意自觉戴好头盔,骑行电动车不要占用人行道
2024-11-12 09:42:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在营商环境好多了,吃拿卡要这种情况基本不存在了。”湖南省祁阳市某企业主向前来回访的市优化营商环境举报投诉中心工作人员反馈道
2024-11-12 09:42:00
本文转自:人民网-湖南频道秋收冬种之际,湖南冷水滩区花桥街镇良木塘村村民周阿姨劳作完回到家中,拧开自来水龙头,清澈的自来水潺潺流出
2024-11-12 09:42:00
想象一下,你接了一个大客户的面料订单,花费数个日夜,辛辛苦苦完工了,面料上的花样图案却侵犯了别人的版权,此时会是什么感受
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昌江真“惠”,“以旧换新”惠民活动释放消费潜力
南海网11月11日消息(记者 程小丹 通讯员 桂周琪 实习生 王柯舒 卢佳)为贯彻落实国家、省市支持消费品以旧换新的决策部署
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大众网记者 郑健 潍坊报道车辆穿梭、塔吊林立、机器轰鸣……走进潍坊寒亭区固堤街道,在建项目快马加鞭、热火朝天,储备招引项目热潮澎湃
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