• 我的订阅
  • 头条热搜
“老寒腿”来袭,且行且珍“膝” 别怪寒冷,这可能是你的膝关节在“抱怨”!
...报N记者 洞天 漫画 张利昌医学技术指导 嘉兴市第一医院骨科副主任医师 胡安全常言道,人老腿先老。天一冷,有些人的膝盖比天气预报还准:一降温,膝关节就隐隐作痛;睡觉盖厚被子,仍会感觉腿发凉;严重者甚至会影响走...……更多
关注科技创新引领工程 推动现代化产业体系建设
...深层次的认识。在翔安数字经济产业园,通过观看“智在健康”“数字中国”“健康医疗大数据应用”“全民健康信息平台”等相关板块的介绍,委员们更加直观地了解我市作为国家健康医疗大数据中心及产业园建设试点城市,...……更多
...中国教育报近期,各地出现呼吸道传染病高发情况,其中儿童感染人数增多,不少儿童医院人满为患。一张儿童在病房内边输液边写作业的照片传遍网络,引发热议。北京市委教育工委、市教委发出通知,要求最大限度保障学生...……更多
为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物
...头是冬天常吃的蔬菜,口感细腻、绵甜香糯,不仅好吃,营养价值也很高,含有大量的膳食纤维、蛋白质、钙、磷等多种营养物质,常吃可以软化大便,预防便秘,有助于肠道蠕动、帮助排出体内的毒素,除此之外还能调节酸碱...……更多
...越呈现高发频发状态。记者从中国记协“关爱新闻工作者健康讲座”了解到,在临床诊疗中,城市居民发病率虽高于农村居民发病率,但城市患者发现病情一般为早期,更多农村患者一旦发现患病即为晚期,甚至发生癌变后才开...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...竟然胃口大开。众所周知海南水果非常丰富,并且非常有营养,而且海南地区的海鲜和各种食物都非常可口,所以当时只有一岁半的磊磊,在吃辅食水果时,就展现了对食物的异常渴望。在海南生活期间,磊磊的父母和哥哥姐姐...……更多
“我想给更多老人一个温暖的‘家’”
...周长芝看在眼里急在心里。这些年,她自学老年心理学、营养学等专业知识,还多次赴北京、上海、广东等专业养老机构学习取经,再将自己所学及时和员工沟通交流。“全国道德模范”“中国好人”“全国敬老之星”“中华孝...……更多
孕妇能吃鸡精吗
...,还有很可能导致孕妇流产或影响胎儿的健康。另外,从营养角度来讲,鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,虽然味道鲜美但缺乏营养,长期食用易导致身体亚健康。食用鸡精的注意事...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...增加,身体素质和免疫力的需求也随之增加。而鱼类作为营养丰富的食材,不仅口感鲜美,更被认为是提高身体素质、补充脑力的最佳选择之一。春季给孩子多吃鱼,不仅有助于提高免疫力,还能增强智力、促进身体发育,是保...……更多
防治宣传进校园 医校共筑健康防线
...核病,近期,上饶市立医院感染性疾病科、预防保健科、营养膳食科及相关工作人员走进上饶市第四中学和上饶市实验中学,向广大师生宣传普及结核病的防治知识。在上饶市第四中学,市立医院感染性疾病科张桓医生通过生动...……更多
...量、末梢血血糖检测、康复指导、护理技能、保健咨询、营养改善指导。3.失能老年人评估服务内容:健康评估、康复、护理指导、心理支持。4.服务次数:每年为老年人提供2次医养结合服务。每年为失能老年人提供1次失能评估...……更多
让“青字号”农产品走得更远
...媒体记者 许义甫 周通)“我们青海的牛羊肉肉质细嫩、营养丰富,可惜就是‘叫好不叫座’。”青海省政协十三届二次会议小组讨论会上,省政协委员韩文杰为“青字号”农产品感到惋惜。打造绿色有机农畜产品输出地,让“...……更多
...席、未保站工作人员任“小茶苗”关爱站成员,并将各村儿童主任、团支部书记聘用为“小茶苗”观察员,形成一体化工作模式,在未成年人案件线索发现、法律援助、家庭教育等多方面形成工作合力,及时有效预防未成年人犯...……更多
一人做饭,全家致癌?这4个做菜坏习惯,建议改掉,比吃外卖还脏
...生多种有害物质,如丙烯酰胺等。重复使用,不仅使油的营养价值降低,还可能增加患癌风险。不同的烹饪方式应选择不同的油:例如,炖菜、煮菜时,选择大豆油、玉米油、葵花籽油等;炒菜时,最好用花生油,热锅冷油炒出...……更多
...手术室内,气氛高度紧张,在麻醉科的全力技术保障下,骨科医生有条不紊地进行操作,最终手术顺利完成,医护人员松了一口气。患者第二天就可以站立活动了,相关疾病也得到缓解。据八十二集团军医院骨科脊柱外科病区闫...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...手”的食材之一,在冬季被广泛使用。它具有胶质丰富、营养全面的特点,被誉为“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖是银耳的主要营养成分之一,被誉为天然的免...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
许多人认为,新鲜蔬菜经过焯水之后,会造成营养素流失,习惯直接下锅炒。但有些蔬菜可能自带“毒素”,省掉焯水这一步,可能带来危险!一盘家常菜后半生都要靠透析维持3月12日据宁波晚报报道,今年60岁的李先生(化名...……更多
早餐不能只喝“小米粥”?医生提醒:这5种早餐,请远离餐桌
...一天中最重要的一餐,它为我们提供了一天所需的能量和营养。然而,很多人在早上匆忙出门时,往往只喝一碗小米粥作为早餐。虽然小米粥是一种健康的食物,但是医生提醒我们,早餐不能只有小米粥,还应该包含其他食物。...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...荐食谱一:木耳炒鸡蛋木耳和鸡蛋的组合不仅美味,更是营养满分。木耳富含的植物胶质和铁元素对增强血液循环有极好的作用,而鸡蛋则提供了优质的蛋白质,对心脏健康非常有益。主要食材:木耳、鸡蛋、葱、盐。具体做法...……更多
卫生组织的建议,每天的食盐摄入量应限制在5克以下
...途。例如,一些食盐中添加了碘等矿物质,以满足人体对营养的需求;另外一些食盐则具有抗菌、防腐等特殊功效。总之,在选择食盐时,应根据个人口味、用途和健康需求进行选择。不同的食盐具有不同的特点和用途,正确选...……更多
花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效
...护肝大王的食材,它来源于花生后期发芽的嫩芽,是一种营养丰富的食材。制作清炒花生苗时,首先需要选择饱满的小粒花生,剥掉花生皮后切成小段,然后浸泡在清水中半个小时以上,确保细菌繁殖得以清除。接着在锅中倒入...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...,不仅增加了口感的层次感,还增强了菜品的鲜嫩口感和营养价值。香菜末的加入能够提升菜品的口味和香气,花椒油的加入则为整道菜增添了一抹麻辣的口感。这道菜既可以作为配菜搭配米饭和主食食用,也可以当作凉菜点心...……更多
白肉是羊肉还是鸭肉
...羊是哺乳动物,所以羊肉是红肉,鸭是禽类,是白肉。红肉是营养学上的词,指的是在烹饪前呈现岀红色的肉。如猪肉、牛肉、羊肉等所有哺乳动物的肉都是红肉。白肉是一些地方对于肥肉的称呼,也是营养学上对肌肉纤维细腻、脂...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
...30分钟的中等强度运动,对维持心脏健康非常有益。吃顿营养早餐 早餐是一天中最重要的一餐,它为你的身体提供启动能量。一个营养均衡的早餐应该包括碳水化合物、优质蛋白质、新鲜蔬果及适量的坚果。这样的早餐不仅能...……更多
加强“四上”企业培育   壮大南平经济规模
...”潜力。重点关注增长态势强劲的茶叶、建盏、农产品等直播企业,积极探索研究“升规”路径。引导销售额较大的行业商户,成立独立法人主体,除享受纳统相关优惠政策外,再给予一定政府补助奖励。鼓励辅(副)业已经或...……更多
院长主任论道 成德眉资医院发展如何同城、同质?
...成都市妇幼健康学会第一届理事会在蓉举办。成都市妇女儿童中心医院党委书记林永红、德阳市人民医院院长麦刚、四川大学华西第二医院眉山市妇女儿童医院党委书记陈杰、四川大学华西第二医院资阳妇女儿童医院党委书记秦...……更多
山楂能降压降脂?是泡水喝比较好,还是干吃比较好?
...和释放,滋养身心当山楂以泡水的形式食用时,其内含的营养成分如黄酮类和有机酸等会在水中慢慢释放。这种温和的提取方式有助于更好地保留山楂中的活性成分,尤其是水溶性的维生素和矿物质。对于中老年人来说,泡水喝...……更多
分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴
...活中,我们总是追求简单而美味的菜肴。西蓝花作为一种营养丰富的蔬菜,既健康又美味,成为了许多家庭的餐桌常客。今天,我将与大家分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...之后,肚子里的食物已经大部分被消耗,只有摄入充足的营养,才能够使一上午的工作和学习效率提高。与不吃早餐相比,如果在早上吃错了东西,给人体带来的危害可能会更严重一些。因此早上起床之后宁愿饿肚子,也尽量别...……更多
更多关于健康的资讯:
赵晨医生:如何鉴别胃阴虚和胃阳虚?
胃阳虚和胃阴虚通常有原因不同、性质不同、症状不同、饮食调理不同、使用的药物不同等区别,此时可在医生的指导下进行调理和诊治
2024-07-21 02:45:00
蚕豆的最佳吃法:美味在舌尖跳跃
蚕豆,这种普通又美味的小食材,可能很多人都吃过,但你知道蚕豆有多少种吃法吗?今天,就让我们一起来探讨一下蚕豆的各种美味吃法
2024-07-21 06:01:00
科罗娜啤酒多少度?科罗娜啤酒:轻松畅饮的完美选择
你一定听过科罗娜啤酒吧?不论是在阳光灿烂的海滩,还是朋友聚会的夜晚,总能看到这款啤酒的身影。那么,科罗娜啤酒到底多少度
2024-07-21 06:02:00
如何正确泡发银耳,才能煮出美味的银耳汤?
银耳,又称白木耳,是一种常见的食用菌。银耳汤不仅美味,而且有美容养颜、滋阴润肺的功效。很多人泡发银耳的方法不对,导致煮出来的银耳汤口感不好
2024-07-21 06:03:00
酸辣粉:重庆美食的独特风味
酸辣粉是一道以酸、辣为主味的特色小吃,源自中国的重庆市。作为一种传统的地方美食,酸辣粉不仅在重庆本地深受喜爱,还因其独特的口感和丰富的配料在全国范围内赢得了众多美食爱好者的青睐
2024-07-21 06:04:00
葛根粉作为一种营养丰富的食材,其吃法多样
葛根粉,作为一种传统的中药材,不仅有丰富的营养价值,还有诸多的保健功效。它含有多种氨基酸、维生素和矿物质,能够清热解毒
2024-07-21 06:05:00
芹菜榨汁:是否需要焯水?
芹菜榨汁是一种健康的饮品,富含丰富的维生素和矿物质,对身体有诸多益处。然而,很多人在榨汁之前会有一个疑问:芹菜需要焯水吗
2024-07-21 06:06:00
风干牛肉是生肉还是熟肉
风干牛肉,作为一种传统的肉类加工食品,在全球范围内广受欢迎。它以其独特的口感和长时间的保存特性,成为很多人喜爱的零食和户外食品
2024-07-21 06:07:00
正宗桑葚膏的熬制方法
桑葚膏是一种传统的中医食疗佳品,具有滋补肝肾、养血生津的功效。桑葚富含多种营养成分,包括维生素C、维生素E、花青素、黄酮类物质等
2024-07-21 06:07:00
莴笋怎么保存时间长而新鲜
莴笋,作为一种常见的绿色蔬菜,因其口感清脆、营养丰富而深受人们喜爱。然而,莴笋容易失去水分和变质,如何延长其保鲜时间成为了许多人关心的问题
2024-07-21 06:08:00
轻松制作美味魔芋料理:简单技巧大揭秘
魔芋,这种源自于亚洲的块茎植物,既是一种美味的食材,也被誉为一种健康的饮食选择。然而,对于初次接触魔芋的人来说,它的独特口感和处理方式可能会让人感到困惑
2024-07-21 06:09:00
品味美味的鲫鱼:多种烹饪方式与口感享受
在世界各地的餐桌上,鲫鱼是一种备受喜爱的美食,它的肉质细嫩、味道鲜美,富含丰富的蛋白质和多种营养成分。然而,如何让鲫鱼更好吃
2024-07-21 06:10:00
制作美味可口的橘子干:简单步骤、口感享受与健康益处
橘子干是一种美味可口、营养丰富的零食,它不仅具有浓郁的橘子风味,还富含维生素和抗氧化剂。制作橘子干并不复杂,只需一些基本的食材和简单的步骤
2024-07-21 06:11:00
买海参不迷路,这些地方让你买得放心又实惠
一、海参选购大揭秘:哪里买海参比较靠谱?说到买海参,大家肯定都希望买到品质上乘、价格又合理的产品。毕竟海参不仅营养丰富
2024-07-21 06:12:00
「滋补养生」甲鱼炖汤,传统美味与健康的完美融合
在中国传统的饮食文化中,甲鱼一直以其独特的滋补功效而备受推崇。甲鱼炖汤,这道传统的养生佳肴,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分
2024-07-21 06:13:00