- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...两位小朋友。人民网 塔里克·易卜拉欣摄人们在海滩练习瑜伽。人民网 塔里克·易卜拉欣摄
参与体操训练的迪拜民众。人民网 塔里克·易卜拉欣摄准备参与“迪拜跑”的民众。人民网 塔里克·易卜拉欣摄参加“迪拜跑”的一家...……更多
2023-11-28 11:19:00迪拜,体育健身,群众,健身,活动,体育
...“宁工学堂”培训中心等服务职工场地，为职工免费开设瑜伽、民族舞、游泳、剪纸等公益课程。多年来，宁夏工人文化宫秉承发挥“职工的学校和乐园”作用，充分发挥文体馆、电影院、“宁工学堂”、多媒体信息载体等主阵...……更多
2023-11-23 09:38:00文化宫,工人,文化,宁夏,标准化,名单
...。建议女性在冬季进行一些轻度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体的保暖能力。总之，冬季女性在生理期的时候应该注意头部、腹部、脚部、饮食和适当的运动等方面的保暖措施，以减轻身体不适和疼痛。同时，还应...……更多
2023-12-10 13:13:00保暖,生理,时候,女性,保暖,女性
...3.适度锻炼：定期进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于改善血液循环，包括眼部的血液供应。4.定期检查：建议定期进行眼部检查，尤其是年龄较大或眼部有不适症状的人群，以便及时发现并治疗眼部问题。5.心...……更多
2024-05-01 13:01:00黑影,眼睛,原因,眼部,黑影,长时
...车、爬山或游泳等。如果你更喜欢室内运动，你可以选择瑜伽、普拉提或健身操等。#让健身成为习惯#三、利用碎片时间进行锻炼此外，利用碎片时间进行锻炼也是一个不错的方法。在忙碌的生活中，我们往往很难腾出整块的时...……更多
2024-05-11 08:52:00窍门,运动,健康,生活,运动,时间
...问卷情况有针对性地安排课程。今年新增零基础学美妆、瑜伽、成人戏剧培训、中阮、笛子等课程，将满足更多年轻市民的培训需求。教师队伍吸纳大学教授、国家一级演员、省工艺美术大师等高层次人才，为学员提供高水平的...……更多
2024-03-28 01:02:00文化,文化,惠民,大连,市民,大连市
...兴趣体验类等七大类课程，囊括了书法绘画、厨艺烹饪、瑜伽健身、中医保健、非遗体验、木兰木作等43个特色热门课程，真正做到了“端菜”和“点菜”相结合，让这道夜校宣讲大餐“更可口、对胃口”。在没有考试压力的学...……更多
2024-01-24 18:24:00围场,木兰,夜校,河北,模式,围场
...也成为了职工书屋的特色活动。在多彩文体活动中心开设瑜伽课堂，经统计已开展33堂，300多人次参与。做到“文”中有“体”，职工书屋全面提高职工的文化素养、身体素养和综合素养。 ……更多
2023-01-17 06:54:00书屋,全国工会,职工,示范点,领航,工会
...。可以选择一些适合自己的运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。运动不仅可以消耗热量，还可以增强身体的免疫力，改善心肺功能。3.规律作息规律的作息对拒绝秋膘也非常重要。我们应该保证充足的睡眠，避免熬夜。因为熬...……更多
2023-11-08 13:27:00健康,热量,饮食,活动量,体重,作息
...开设了舞蹈、书法、绘画、声乐、器乐、中国舞、剪纸、瑜伽、拉丁舞、摄影等11个专业，现有学员120余人。 ……更多
2024-04-07 09:54:00巴中,大学,开放,巴中,大学,教育
...代谢逐渐旺盛的时刻。此时，选择进行有氧运动如慢跑或瑜伽，能更有效地燃烧腰腹部的脂肪。早晨空气清新，运动起来也更加舒畅，还能为整天的工作或学习注入活力。记得早餐要吃得营养均衡，为减肥提供持续动力。午后时...……更多
2024-04-22 09:33:00天时,曲线,部位,减肥,时间,运动
...体恢复，增加胃肠蠕动，能很好的帮助恢复。还可做产后瑜伽，能增强会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩及骨盆腔血液循环，从而有利于恢复。此外，产后也可进行快走，有助于燃烧脂肪，可将其身体中的糖类和脂肪快速分解，以...……更多
2023-10-12 00:30:00产妇,秘诀,产后,母乳,脂肪,喂养
...强免疫力，促进身体新陈代谢。如果不想出门，有计划的瑜伽和健康操也是不错的选择。晚上睡觉前用热水泡泡脚，还有我们平时经常提到的多喝热水。表达心意：开头说到了初雪是美好和浪漫的代名词，冬天虽然寒冷，但也是...……更多
2023-12-13 16:11:00初雪,小事,初雪,火锅,小伙伴,比得
...免过度疲劳和压力，对于肺脏的保护至关重要。可以通过瑜伽、冥想、听音乐等方式舒缓情绪，保持心境平和。第四招：避免熬夜，保证充足睡眠充足的睡眠对于肺脏的保护同样重要。熬夜会导致气血循环不畅，影响肺部功能，...……更多
2024-01-16 11:05:00中医,保护,推荐,肺脏,肺部,保护
...可以根据自己的喜好和节奏，随时随地进行锻炼。无论是瑜伽、普拉提还是简单的跳绳、舞蹈，都能让身体得到锻炼，提高身体素质。这样的运动方式，不仅能帮助我们保持身材，还能让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静，让...……更多
2024-04-25 14:03:00脊椎,健康生活,运动,健康,问题,生活
...松许多。此外，运动也是一个不错的选择。跑步、游泳、瑜伽等运动可以释放压力，让身体和心灵都得到放松。运动中的你，如同自由翱翔的鸟儿，神经递质多巴胺让你感受到快乐和轻松。 你还可以尝试冥想或深呼吸等放松技...……更多
2024-02-14 15:08:00选择,情感,情感,问题,生活,心灵
...“中产收割机”尝试打出各种标签围猎“中年少男”或“瑜伽少女”，消费者借由服饰箱包打造个人属性的趋势，也在影响购物中心各大业主的招商偏好。一位多年从事品牌门店选址工作的业内人士告诉36氪，对大多数商场来说...……更多
2023-10-20 10:38:00身家,前任,首富,房东,奢侈品,奢侈
...有充足的时间睡觉。产妇也可以进行一些其他活动，比如瑜伽、散步等，一方面可以恢复产妇的身材，另一方面，产妇正是情绪比较敏感的阶段，适当的锻炼可以转移注意力，缓解产妇的抑郁情绪。三亚市天涯区疾病预防控制中...……更多
2023-10-18 01:10:00产后,护理,产妇,产后,情绪,护理
...或慢跑的方式，每周运动150分钟左右。八段锦、太极拳、瑜伽等均可起到调身、调心的作用，能够调畅气机，理气解郁，对改善焦虑有一定作用。（来源于《甘肃日报》） ……更多
2024-03-17 01:24:00焦虑,焦虑,可通,状态,肝郁,外治法
...卡”“云对抗”“云周边”4个板块，设置武术、足球、瑜伽、电子竞技、亲子微运动等33个竞赛项目。本届运动会在往年基础上优化升级，增设云周边板块，在开展各类项目竞赛的同时，举办云展览、知识竞答、传统体育文化普...……更多
2024-05-08 02:56:00全民健身,江苏省,江苏,第五届,规程,运动会
...高质量睡眠；定期进行适度的体育活动，如散步、慢跑、瑜伽或太极，促进血液循环，提高精神状态；保持身体水分平衡，特别是在运动后及时补充水分；如果可能，中午小睡15到20分钟。此外，感觉困倦时，可以走出室外，仰...……更多
2024-03-29 18:33:00妙招,方法,睡眠,现象,肝气,氧量
...球场、6块羽毛球场地、8块乒乓球场地，并设有健身房、瑜伽室、舞蹈室、乐器室、书法绘画室等。该职工文体综合馆也是沈阳市总工会确定的2022年区县（市）和基层工会13类重点建设项目。作为第一批重点项目之一，得到了市...……更多
2023-01-07 06:30:00沈阳市,职工,职工之家,沈阳,阵地,中国
...循环，改善肠胃功能。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。3.保持心情愉悦：情绪对肠胃功能有很大影响。保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等不良情绪，有助于养护肠胃。三、养健康1.增强免疫力：秋季养生要注...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...气、生态、水和景点资源，积极开发森林有氧徒步、森林瑜伽等全孕期旅游产品。建设一批能够满足孕产需求的酒店、茶庄园、公寓等，集中供给孕前保健、母婴护理、新生儿早教等配套服务。适时制定促进孕产健康产业发展的...……更多
2024-01-12 05:23:00福地,高质量,建设,全国,健康,产业
...入。2.规律运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于降低血压和预防中风。3.控制体重：减轻体重可以降低血压和血脂，从而降低中风风险。4.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加高血压和中风的风险，戒烟和...……更多
2024-02-28 00:01:00中风,高血压,高血压,中风,风险,血压
...保持良好沟通，寻求社会支持。3.学会减压：通过冥想、瑜伽、呼吸练习等方式，缓解压力。五、避免不良生活习惯1.戒烟限酒：吸烟、过量饮酒对身体健康有害，应尽量避免。2.远离毒品：毒品对身体和心理健康造成严重损害，...……更多
2023-11-03 08:58:00饮酒,有害,身体,健康,身体,健康
...山地自行车、骑行台、有氧运动、负重训练、循环训练、瑜伽、普拉提”等功能。这款手表还拥有离线地图功能，支持查找路径、兴趣点、水源点、建筑物。 ……更多
2023-11-03 10:38:00户外探险,续航,探险,手表,手表,双频
...运动：在医生的建议下，适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强身体素质，促进术后康复。6.寻求专业帮助：如果腰痛症状持续不减或者加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。碎石手术后的腰痛是一个需要关注...……更多
2024-05-01 13:01:00后腰,碎石,回事,腰痛,碎石,结石
...恢复健康。4、适当的运动适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，缓解痛经症状。但需注意避免剧烈运动，以免加重疼痛。5、心理调适学会放松心情，通过听音乐、阅读等方式转移注意力，减轻疼痛带来的...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
...适的结合，是一种对美好生活的追求和向往。当灰色紧身瑜伽裤遇上黑色小翻领运动外套，便像是简约遇见了经典，两者的结合既和谐又自然。灰色的低调与黑色的稳重相互辉映，形成了一种不言而喻的时尚感。这样的搭配，无...……更多
2024-03-14 15:02:00组合,女性,时尚,黑色,线条,时尚
更多关于国际的资讯：
嘲讽首都“又破又旧”，呼吁加快打扫华盛顿，美日一“赢”的特朗普，又在整活儿？这可真冤枉他了。美国总统亲承“中方最高层或将到访”的同时
2025-03-21 19:11:00
中新网3月21日电 综合外媒报道，当地时间3月21日，英国首都伦敦希思罗机场表示，由于附近变电站发生大火，导致电力中断
2025-03-21 15:18:00
中新网北京3月21日电 (记者 郭超凯)中国外交部发言人毛宁21日主持例行记者会。有记者就美国国会参议员戴恩斯访华一事提问
2025-03-21 16:18:00
当地时间3月21日，德国外交部在官方网站上发布了最新的美国旅行与安全提示，提醒德国公民在前往美国旅行时需注意入境政策变化以及可能面临的入境受阻
2025-03-21 16:53:00
据外媒报道，在2025年3月7日，泰国王室迎来历史性时刻——72岁的泰王玛哈·哇集拉隆功授予王后苏提达海军、空军上将军衔
2025-03-21 17:54:00
当地时间3月21日，俄罗斯总统普京签署命令，授予俄外长拉夫罗夫圣安德烈勋章以表彰其取得的卓越成绩。俄新社3月21日报道
2025-03-21 18:24:00
【文/观察者网 熊超然】当地时间3月21日，路透社援引四名政府官员的消息独家报道称，印度总理莫迪领导的政府已决定终止一项230亿美元
2025-03-21 18:24:00
【文/观察者网 阮佳琪】“全球经济中最受欢迎的两种金属——铁矿石和铜矿，在2亿年后的今天，随着地壳运动一分两半，分别大量存在于现在的澳大利亚和巴西
2025-03-21 19:54:00
3月20日，赞比亚铜带省谦比希地区发生犯罪分子持枪抢劫中资企业致我公民伤亡案件。中国驻赞比亚使馆第一时间联系当地医院、企业负责人
2025-03-21 20:54:00
英国最大机场希思罗机场3月21日全天停运，原因是附近变电站起火波及了该机场。俄罗斯安全会议副主席梅德韦杰夫3月21日在社交媒体“X”上写道
2025-03-21 20:54:00
土耳其政局瞬间变天，埃尔多安的最大政敌被捕，里拉一天崩盘，为何说埃尔多安有可能提前进行选举，这又会带来什么影响？几乎没有预告
2025-03-21 21:24:00
英国《柳叶刀》杂志近日刊发的一项研究显示，全球青少年儿童肥胖问题正在持续升级，预计到2050年，将有约7.46亿青少年儿童面临超重或肥胖
2025-03-21 22:24:00
新华社伦敦3月20日电（记者章博宁金晶） 英国首相斯塔默20日说，“志愿者联盟”将部署军队支持乌克兰，俄方若违反和平协议将面临“严重后果”
2025-03-21 12:53:00
那些生活在俄占区，又不愿意加入俄罗斯国籍的乌克兰人，刚刚收到了普京的“最后通牒”。普京不久前签署法令，要求那些“没有合法理由”居住在俄罗斯的乌克兰公民
2025-03-21 14:59:00
中新网3月21日电 据法新社21日报道，突尼斯总统府发表声明称，总统赛义德已解除总理马杜里的职务。报道称，声明没有提及解职原因。【编辑:孔庆玲】
2025-03-21 13:47:00