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...可以起到御寒保暖的作用。鸭肉具有温补的特性，有利于滋养身体、增强抵抗力。因此，今天我给大家带来的美食就是一道适合立冬的菜肴——啤酒鸭。啤酒鸭的特色与营养价值啤酒鸭是一道融合了啤酒和鸭肉的独特菜肴，它的...……更多
2023-11-25 06:54:00鸭肉,抵抗力,滋养,抵抗,有利,特性
...软，清香扑鼻，既能够享受美食，又能够同时养护气血、滋养肝脏，实为养生佳品。2、艾草煎蛋：营养健康零负担除了艾草饼，艾草煎蛋也是一道简单易做又富含营养的养生佳肴。准备工作简单，只需准备艾草、鸡蛋、食盐、...……更多
2024-03-17 15:22:00红枣,而是,天然,养生,气血,食用
...维生素A以及碘元素等多种营养成分。适量食用，不仅能滋养脑细胞，促进智力发展，还能增强皮肤细胞的活性，起到润肤养发的作用。同时，它还能提高人体的抵抗力和免疫力，是我们餐桌上的健康守护神。对于如何烹饪带鱼...……更多
2024-04-16 12:17:00营养,烹饪法,带鱼,营养师,满分,美味
...鲜美，更是富含各种营养元素，为您的身体提供全方位的滋养，是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤：香菇玉米鸡汤是一道滋补养生的冬季食谱。香菇富含蛋白质、纤维和多种维生素，搭配玉米和鸡肉，汤汁鲜美可口。这...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...。同时，猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质，具有滋养身体、强筋健骨的成效。在中国传统菜系中，猪肚的烹饪办法多种多样，既有炖煮、红烧等慢火慢炖的方式，也有爆炒、凉拌等快速烹饪的办法。每一种烹饪方式都能...……更多
2024-03-20 10:18:00猪肚,老话,好处,猪肚,安康,营养
...在寒冷的冬季，一碗热腾腾的汤品不仅能温暖身体，更是滋养生命的良药。但您知道吗？即使是经典的银耳汤，如果处理不当，也可能失去它的营养和魅力。您是否曾在一个寒冷的冬天晚上，犹豫是否能重新加热一锅过夜的银耳...……更多
2024-01-30 11:48:00银耳,光泽,银耳,营养,加热,红枣
...康保障。一周吃3次，花钱不多，却能让您感受到健康的滋养，不妨一起来了解一下鲜玉米的魅力吧！鲜玉米，又称甜玉米，是秋季特有的美味，不仅因其鲜美的口感备受喜爱，更因其卓越的营养价值而备受推崇。它富含大量的...……更多
2023-10-25 20:04:00滋养,健康,玉米,玉米粒,苹果,美味
...保养肌???的一部分，绽放自信与美丽。扩：美食不仅能够滋养身体，更是调节心情，传递情感的桥梁。适当搭配对皮肤有益的食材，使得每一餐都是呵护肌肤的行动。女性们在烹饪和饮食上进行创新，可以发掘更多美味和营养，...……更多
2024-03-26 09:50:00美味,营养,女人,皮肤,肌肤,女性
...们在美食中感受生活的美好，让春天的光阴荏苒中，收获身心的满足与愉悦。 ……更多
2024-03-26 10:04:00牛羊肉,叶酸,天然,营养,荠菜,茼蒿
...节，我们迎来了丰富的农产品上市季节，其中包括了许多滋养润肤的食材，如莲藕和山药。与山药和莲藕相比，芋头的所含的营养价值也是非常高，不仅能够为身体提供丰富的营养，还能有效地滋养肌肤，帮助我们保持健康美丽...……更多
2024-01-11 09:40:00莲藕,山药,滋养,芋头,排骨汤,口感
...暖大地，皮皮虾便开始肆意生长，接受着大自然的馈赠，滋养着身体。它不仅是味蕾的享受，更是健康的保证。在各种美食中，皮皮虾以其独特的魅力吸引着众多食客，让人在味蕾中感受到大自然的恩赐。1、春季皮皮虾的饱满...……更多
2024-03-17 15:40:00鲈鱼,胆固醇,克星,皮皮,口感,健康
...，蘸着鲜美的调料，一口咬下，鲜香四溢，满足了胃，也滋养了身体。如果喜欢辣味，可以选择加入少许辣椒和大蒜，提升口感的层次。此外，将饺子改做蒸饺，也是一种不错的享用方式，口感清爽独特，别有风味。4、小贴士...……更多
2024-03-31 06:06:00太美,筋骨,饺子,荠菜,饺子,猪肉
...气息，在丰盛的野菜中寻找生活的美好。1、春雨润物，滋养满满的香椿
春雨滋润了大地，也滋养了春日里茁壮成长的香椿。香椿嫩叶翠绿欲滴，蕴藏着丰富的维生素、矿物质和纤维素，为身体注入满满的营养。炒香椿炒鸡蛋不...……更多
2024-03-20 11:49:00阳春,身体,建议,健康,香椿,炒鸡蛋
...、活力的生活，迈向百岁人生的目标。这四道菜不仅能够滋养我们的身体，还能激发我们对生活的热爱和对健康的追求。让我们从今天开始，将这些美味健康的菜肴融入到我们的日常饮食中，用心感受每一餐带给我们的喜悦和满...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...蕴含着制作者的心意与用心，犹如一场温暖的美食盛宴，滋养身心，给予温馨与满足。马蹄甘蔗水，清凉养生推荐吃法2：马蹄甘蔗水搭配马蹄与甘蔗共同熬制而成的饮品，清凉解暑，清爽可口。不仅可以满足口腹之欲，还能达...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...失营养，这道菜肴也让家人在品尝美食的同时获得身体的滋养。个人感悟与展望丝瓜蒸牛肉虽是简单的菜肴，却蕴含着春日里的温馨与味道。在春季饮食中，根据时令特点选择食材，合理搭配，不仅能享受美食带来的愉悦，更能...……更多
2024-03-20 11:37:00易上,家人,营养,丝瓜,牛肉,口感
...和需求，选择不同的烹饪方式，让豆腐的美味与营养共同滋养身体。第2种：豆浆豆浆是豆制品中的另一种美味佳品。它含有丰富的植物蛋白、矿物质及维生素，具有滋阴润燥、清热解毒的作用。豆浆中的植物雌激素有助于调节...……更多
2024-04-29 13:34:00豆制,豆制品,营养,价值,女性,豆制
...缓衰老。此外，银耳中还含有丰富的胶质，这种胶质可以滋养皮肤，具有一定的美容功效。扩展在烹饪银耳时，我们可以选择多种方法，如炖汤、蒸、煮粥等。其中，一款特别受欢迎的银耳食品是五白豆浆。它可以说是非常的“...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...富营养，非常适合秋天的饮食需求。
红薯：润肠通便，滋养肠胃
红薯是秋季健康饮食的首选之一。红薯不仅具有丰富的营养价值，而且含有大量的膳食纤维和维生素，对于润肠通便、滋养肠胃有着很好的功效。尤其是红薯中...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...碰撞，激发出令人陶醉的味道。这道菜，如同家的关怀，滋养着我们的身心。
此外，我还为大家带来了清爽可口的“黄豆海带排骨汤”。黄豆、海带与排骨的完美结合，既滋补又美味。它就像家的宁静，让人心灵得到安宁。如...……更多
2024-05-06 14:41:00养生,含量,食物,女性,价格,西红
...肠道的益处。山药被传统认为是一种温和的食材，有助于滋养脾胃，平和胃气。在中医传统中，山药被广泛应用于治疗胃肠道问题，如胃痛、腹泻和消化不良。一位山药饼干制作商分享了一个有趣的案例：一名顾客患有慢性胃炎...……更多
2023-11-09 16:26:00山药,佳品,饼干,零食,美味,山药
...强免疫力，促进血液生成，让你的身体在春天得到全面的滋养和强化。无论是凉拌、炖汤还是炒食，红苋菜都能为你的春季饮食增添色彩与活力。四：海带：补钾的海洋超级食物（凉拌海带）海带，这个来自海洋的绿色长带，不...……更多
2024-03-23 14:25:00俗话说,俗话,建议,身体,元素,莴笋
...酥软，不同口感满足不同口味需求，品尝春日美食的同时滋养身心。美食与春天的美好邂逅1、春日，韭菜美味丰盛。韭菜作为春季美食代表，香气扑鼻，口感鲜美，不同烹饪方式带来不同风味，值得一试。2、品尝春日韭菜美食...……更多
2024-03-20 13:17:00男女,韭菜,粉丝,鸡丝,水煎包,美食
...添甜蜜的味道和营养价值。这道甜品温暖香甜，不仅能够滋养身体，还让人感受到冬日里的温暖。结语：在冬季，合理的饮食习惯对于增强免疫力至关重要。通过多食用素菜可以为身体补充丰富的营养物质，清肠排毒，增强免疫...……更多
2023-12-01 14:56:00甜品,滋养,身体,花菜,韭黄,免疫力
...间，口感鲜美的食材。它富含胶原蛋白和营养物质，能够滋养肌肤和补充能量。在制作过程中，我们可以先将猪蹄放入沸水中焯水，这样能够去除它的血水和杂质。而在炖煮的过程中，我们可以加入适量的姜片、料酒和冰糖，来...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
...、香椿和紫苏。让我们一起了解它们的益处，享受春日的滋养吧！韭菜：作为春季的应季蔬菜之一，韭菜含有丰富的维生素C和钾元素，对促进血液循环和提高免疫力有着显著效果。而且韭菜性温味辛，具有温肾助阳、活血化淤...……更多
2024-04-20 10:44:00阳气,推荐,健康,蒲公,紫苏,五花
...再搭上香菜的清香，令人垂涎欲滴。2、食材精粹：浸润身心的滋味1、洋葱的“魔力”
洋葱富含维生素C和硫化物，是一种营养丰富的食材，具有杀菌抗病毒的作用。在炒菜的过程中，洋葱的清甜香气充分释放，不仅为菜肴增添...……更多
2024-03-31 09:52:00青霉素,免疫,建议,洋葱,牛肉,美食
...，尤其是钾元素的含量格外丰富。经常食用茄子，不仅能滋养身体，还能控制糖尿病、保护心脏、润肠通便。更令人欣喜的是，茄子中还富含花青素，这是一种强大的抗氧化物质，具有美容养颜的神奇功效。近日，茄子大量上市...……更多
2024-05-06 13:38:00碱性,茄子,美味,蒜末,蔬菜,做法
...、清热利尿的功效。一碗清香扑鼻的菠菜虾皮鸡蛋汤，既滋养了身体，又促进了肠道蠕动。通过这三道家常美味的介绍，我们可以发现韭菜、海带和菠菜不仅美味可口，更是肠道健康的守护者。让我们在享受美食的同时，也关注...……更多
2024-05-06 13:58:00香蕉,有用,食物,效果,肠道,海带
...喧嚣都市中寻找一份乡野之味，不仅能缓解压力，还能够滋养身心，领略大自然的恩赐。因此，在繁忙工作之余，不妨尝试这份简单而纯净的田园生活，去发现身边的美好和健康。柳树芽能为我们的生活带来别样的体验，不妨尝...……更多
2024-03-26 11:42:00延寿,解毒,柳树,健康,嫩芽,功效
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编者按粤菜即广东菜，中国八大菜系之一，包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月18日 第 09 版）据新华社北京电 长久以来，人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
本文转自：人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日，河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
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近日，上海一女网友发帖称，自己购买了30多颗糖霜小山楂食用，结果当晚胃部剧痛，无法躺下睡觉，到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
本文转自：人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所，进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日，在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
本文转自：人民网-江西频道11月17日，以“传承中医国粹，共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
本文转自：人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即，日前，大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京11月17日电 （记者池梦蕊）11月15日，北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00