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本文转自：眉山日报欢畅奔跑。参赛者们在起点位置蓄势待发。在景区门口合影留念。本报讯（眉山日报全媒体记者 马诗雨 文/图）4月27日，彭山区举办了彭祖山第二届环山健康欢乐跑活动，吸引了来自眉山以及周边城市两千...……更多
2024-04-30 07:35:00新文,彭山,打卡,活力,风景,运动
可以选择一些平板撑、仰卧起坐、摇呼啦圈，或者是做一些瑜伽运动，都是可以瘦肚子的。仰卧起坐是最瘦肚子效果最好的，因为它针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实。而摇呼啦圈是因为在转...……更多
2024-02-15 13:32:00运动,方法,呼啦圈,腹部,气时,苹果
摇呼啦圈可以减肥。摇呼啦圈能有效减少腹部和腰部的脂肪，每次转呼啦圈至少30分钟。摇呼啦圈能刺激胃肠道，促进胃肠血液循环，加强胃肠蠕动功能，缓解和预防便秘。呼拉圈撞击腰腹部，像针灸按摩一样，能减少腹腔疾病...……更多
2024-02-08 19:02:00呼啦圈,减肥,呼啦圈,呼拉,呼拉圈,胃肠
...大家介绍瘦腰肚赘肉，每天在走路中就能轻松瘦下来。
呼啦圈减肚子要想减掉肚子和腰上的肉肉，转呼啦圈是非常有效果，每天只要利用晚上散步的时间，坚持转呼啦运动，每五分钟休息一下，每天坚持半小时，赘肉肯定都能...……更多
2024-05-30 09:45:00赘肉,妙招,腰部,走边,减肥,呼啦圈
...节，亲子们的欢笑声和呐喊声交织在一起。家长身上套着呼啦圈，双手持一块扎染布，从起点跑到另一侧的起点线。到达后，家长将一块扎染布捆在孩子的头上，确保孩子视线不受阻挡且安全舒适，然后背起孩子，继续跑回原本...……更多
2024-11-17 20:34:00黔南,民族情,嘉年,童心,嘉年华,欢乐
...不一样的活力与风采。11月1日，重庆机械技师学院第五届教职工趣味运动会拉开序幕，全体教职工放下教案，轻装上阵，步上赛场。
此次趣味运动会设有趣味投壶、欢乐取宝、迷你保龄球、定点投篮、南水北调、乒乓球等个人...……更多
2024-11-03 10:41:00运动,运动场,教职工,重庆,技师,讲台
...幼儿园将跳绳、踢毽子、接力跑等传统项目与拔河比赛、呼啦圈接力、毛毛虫等趣味运动结合在一起，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体。凤台县古店中学利用阳光体育大课间定期组织跑操比赛、体能锻炼和趣味运动会等活动...……更多
2024-12-03 17:28:00凤台县,凤台,加速度,体育,凤台县,凤台
...乐趣”利用自制PVC管开展曲棍球竞赛（熊承玲 摄）利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏（谢雨虹 摄）用竹制品开展“踩高跷”游戏、利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏……近日，走进邵武市实验幼儿园，只见不同年段的...……更多
2023-11-22 03:24:00乐趣,器材,孩子,邵武,邵武市,幼儿
...新课程丰富心理健康教育形式“把你的情绪画出来。”“呼啦圈甩一甩，把烦恼甩走。”在官渡区第二中学举办的“聆听心声 畅享青春”高中心理健康教育活动中，师生通过身心体验活动，表达心声、释放压力。现在，官渡二...……更多
2024-01-24 06:07:00昆明市,昆明,心理健康,心理,健康,教育
...阳日报劳动展风采凝心聚力向未来绵阳市先锋路小学举办教职工趣味运动会本报讯（王婷婷）为加强校园精神文明建设和校园文化建设，丰富教职工的业余文化生活，增进教职工间的交流与合作，提升团队凝聚力，4月26日，绵阳...……更多
2024-05-17 11:42:00绵阳市,先锋路,绵阳,先锋,教职工,运动会
...博日报近日，张店区教育和体育局举行“庆五一”张店区教职工工间操展演活动，24支代表队进行了精彩展演。此次工间操展演活动不仅激发了广大教职工参与体育锻炼的热情，还丰富了他们的精神文化生活。(本报记者 胡泉 通...……更多
2024-05-08 07:33:00活力,激情,运动,健康,张店区,张店
...大家推荐两个最受腰部和肚子的运动，分别是仰卧起坐和呼啦圈，仰卧起坐会对你的腹部有一种拉伸的作用，促进腹部脂肪的燃烧，但是很多女人坚持不了仰卧起坐，你可以借助脚蹬拉力神器，脚和手同时用力，做仰卧起坐会轻...……更多
2024-08-06 14:06:00身材,建议,女人,呼啦圈,身材,身体
...滚铁环”“集体跳绳”“两人三足”“童车慢行”“欢乐呼啦圈”“筷子夹乒乓球”等8个项目中，快乐休闲时光，欢喜迎接“五一”劳动节。（王正）鄂尔多斯市康巴什区学府社区居民在“集体跳绳”趣味运动项目比赛中。王...……更多
2024-04-29 10:34:00鄂尔多斯,内蒙,内蒙古,趣味,运动,康巴
...、传递着温暖。 上午9时，随着发令枪响，现场沸腾了！参赛者迈开矫健的双腿，大步向前。他们中有白发苍苍的老人，有活力四射的少年，有朝气蓬勃的闺蜜团，也有快乐幸福的家庭组，每一个人都是活力宝鸡的样本！近年来...……更多
2024-01-02 15:44:00宝鸡,运动,赛事,精英赛,迎新,精英
...一圈到底比赛中，裁判员哨声一响，第一位队员迅速拿起呼啦圈套进手臂中，随着低头、弯腰、抬腿等一连串动作，呼啦圈通过身体摆动、扭动等动作成功传给下一位队员。欢歌笑语、互相鼓励间，呼啦圈在队员间灵活穿梭，他...……更多
2024-10-23 09:55:00三亚,运动会,乡村,趣味,农民,运动
...家寨小学一下变得热闹起来。35分钟大课间，学生在完成呼啦圈舞蹈、广播体操、跑步等项目后，便三五成群在指定区域尽情玩起了特色体育项目，欢乐的身影成为校园中一道亮丽的风景。传统体育进校园，玩出童年新乐趣。马...……更多
2024-09-26 05:58:00传统体育,花样,传统,体育,马家寨,马家
...乐。活动精心策划了羽毛球、网球、篮球、足球、跳绳、呼啦圈及“鼓动人心”团体挑战赛七大全民运动项目，以多样化的体育互动和趣味挑战，激发了群众的参与热情。赛场上各支队伍身着统一服装，奋力拼搏，展现了良好的...……更多
2024-08-09 18:09:00全民健身,全民,健身,湖南省,湖南,体育场
...场形象进行了改造升级，设有18个弯道和15个障碍点，让参赛者和观众大呼过瘾。“趁放假带全家看比赛。”在江西省南昌市青云谱区，首届“青云杯”男子篮球超级英雄争霸赛季后邀请赛的观众席上，市民李明为喜欢的球队热...……更多
2024-05-09 06:25:00看台,赛事,活力,发展,体育,赛事
...比赛期间开展的“摇一摇”答题，转盘健身大挑战设置的呼啦圈、青蛙跳、举哑铃等十余种体育健身游戏吸引了现场观众踊跃参与。比赛现场。主办方供图最终，安康健身队、保城黎想舞蹈队、新政镇政府幸福舞队、舞动青春健...……更多
2023-11-14 15:14:00保亭,健身操,决赛,健身,大赛,广场
...展了幼儿运动技能展示活动，小朋友分别展示了跳绳、转呼啦圈、拍球等运动技能。大班组的孩子们展示了跳绳技能，口令一响，小选手们轻盈地跳跃着，将自己最好的水平充分展示出来。宝贝们跳出水平也跳出快乐！中班组的...……更多
2024-12-14 14:57:00沂水,幼儿,县道,幼儿园,技能,活动
...“更快、更高、更强——更团结”的奥运格言，而余杭的参赛者们，则在全民健身主题日活动中，以积极参与的方式，践行着对生活的热爱与不懈追求。在“全民健身日”主题活动中，“7+1”全民盲盒挑战赛环节深受余杭参赛者...……更多
2024-08-05 19:38:00余杭,嘉年,全民健身,杭州,嘉年华,热潮
...足；二人三足比赛里，亲子间步伐一致，携手共进；传递呼啦圈游戏中，大家手拉手，紧密配合，让呼啦圈顺利传递。整个运动会现场气氛热烈，加油声、欢笑声交织成一片。家长和孩子们在比赛中充分发挥团队精神，相互鼓励...……更多
2024-11-25 02:31:00山湖,金阳,运动会,亲子,街道,儿童
...年级和不同社团分组划分活动区域，包括跳绳、踢毽子、呼啦圈、篮球，以及广播操等。到了大课间，参加呼啦圈运动的同学们有的使出浑身力气，快速旋转呼啦圈；有的则轻转慢摇，潇洒自如。跳绳、踢毽子、跳皮筋等体育活...……更多
2023-12-05 11:10:00建湖,阳光,校园,体育,体育,建湖
如何避免呼啦圈危害既然转呼啦圈有坏处，那么如何避免转呼啦圈的坏处呢？1、健康人在转呼啦圈之前，应当先做一些伸展运动，伸展韧带，避免扭伤。2、饭前半小时，饭后1小时后转呼啦圈。3、每次大约20分钟左右，且要坚...……更多
2024-10-28 17:31:00呼啦圈,呼啦圈,坏处,腹部,小时,健康人
...，促进幼儿健康发展。堂邑镇第一中心幼儿园开展“百变呼啦圈”探索活动。呼啦圈是孩子们最喜欢的玩具之一，小小的呼啦圈在幼儿手中会出现多少种不同的玩法呢？孩子们发挥想象，通过讨论以及尝试，创造出了各种不同的...……更多
2024-03-15 18:04:00呼啦圈,玩法,幼儿园,幼儿,呼啦圈,孩子
...枪响冲出起跑线。 江宁区文化和旅游局供图
比赛途中，参赛者们享受比赛。 江宁区文化和旅游局供图在各地马拉松密集开赛的春天，2024南京江宁大学城半程马拉松如约而至。以“传承之旅，奔跑青春”为主题，散发着与众不...……更多
2024-03-25 07:42:00江宁,青春,江宁,马拉松,体育,江宁区
...：开封日报河南化工技师学院举办第十六届秋季运动会暨教职工趣味运动会奋进新征程健康伴我行运动会现场。华远 摄本报讯 全媒体记者尹杰 通讯员张晨报道 金秋送爽，秋风习习。近日，河南化工技师学院举办第十六届...……更多
2023-11-09 01:24:00我行,征程,健康,运动,运动会,河南
...还有与班主任、任课老师的合作运动环节——快乐传递：呼啦圈从其中一位班主任手里开始，穿过身体传递到另一边。中途队员们不可松手，只能依靠呼啦圈穿过自己的身体来传递，最先完成的小组即为完成游戏。手心传递温度...……更多
2024-05-27 00:52:00明德,长沙市,长沙,运动会,趣味,中学
...鲁木齐县甘沟乡菊花台社区趣味文体运动会上，居民参加呼啦圈比赛。（本报全媒体记者郭军鸽摄）本报讯（全媒体记者郭军鸽）晴好天气，在乌鲁木齐县，一场场趣味运动会正在如火如荼地进行着，各族党员干部群众用乐享运...……更多
2024-04-15 02:59:00运动会,春光,趣味,运动,居民,乌鲁木齐县
...比赛、40米持杆绕柱跑等比赛项目。比赛现场，运动员们活力四射、奋勇拼搏，既有力量的角逐，也有智慧的较量，更有团结协作的比拼。运动会紧张激烈，展现了卫生健康系统文明和谐的良好风气、团结协作的高昂士气、与时...……更多
2024-10-13 23:25:00大祥,邵阳市,邵阳,大祥区,运动,大祥
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大众网记者 刘德龙 成武报道1月29日，正值新春佳节之际，成武县公立中医医院内洋溢着浓厚的节日氛围。在这个阖家团圆的时刻
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春节是阖家团圆、辞旧迎新的日子，但对于护林员们来说，却是巡山护林的关键时期。每逢春节，他们都坚守在护林防火的最前线，用脚步丈量管护林区的每一寸林地
2025-01-31 19:45:00
多彩贵州网讯(本网记者 杨婧) 近日，武警贵州总队举办了一场丰富多彩、互动性强的游园会活动。官兵们组织舞龙舞狮表演游园会上
2025-01-31 16:42:00
多彩贵州网讯(本网记者 杨婧 通讯员 李宁 白青青) 连日来，遵义市余庆县飞龙寨景区推出折耳根主题美食盛宴，并将酱香酒元素融入当地美食的特色体验
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2025-01-31 16:42:00