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...低的人，尤其是认真锻炼腹部肌肉的人，可以看到“八块腹肌”。那八块腹肌其实就是腹直肌，中间的一道沟是由几组腹肌的腱膜融合成的白色纤维样结构，称为“腹白线”。
腹直肌分离，本质其实是腹白线变得松弛薄弱。腹...……更多
2024-01-05 14:07:00肠子,内脏,产后,女子,女性,腹壁
...宗师黄飞鸿，也是功夫皇帝方世玉。他被公认为引发了继李小龙之后第二次全球武术热潮。在那个崇尚英雄的时代，李连杰塑造的武侠世界让人心驰神往。“武术一抱拳，这叫五湖，这叫四海，一家人。”如今，李连杰的每次露...……更多
2024-02-22 14:08:00李连杰,李连杰,少林,武术,电影,少林寺
...寻找属于自己的戏路，也永远不会成为一名真正的巨星。李小龙、成龙和李连杰三大功夫巨星，都是在自己很年轻的时候就已经定下了自己的特点，一个硬桥硬马、一个掺杂喜剧式风格、一个动作潇洒飘逸，所以他们都是在20几...……更多
2024-03-25 10:55:00吴京,荣光,科幻片,堡垒,上海,科幻
...人就是想肌肉紧致。即便你没健身也不希望自己有肚子，腹肌，腰部纤细有型这个无论男女都是一样的目标，所以练腹肌都知道有一组动作叫腹肌撕裂者。那么我们的肌肉在成长建立时，是真的需要撕裂吗？是的，当我们说有肌...……更多
2023-11-11 18:55:00肌肉,强度,肌肉,蛋白,训练,蛋白质
李小龙，成龙，甄子丹，李连杰，洪金宝，赵文卓等等这些武打明星，被人们追捧喜爱，原因在于他们都是武术的爱好者与传播者。宫保田，他1891年出生在一个贫苦家庭，由于家庭的经济条件不好，只接受过少数的教育，在13...……更多
2024-03-26 16:41:00光绪,手枪,身手,贴身,子弹,皇帝
...接受采访时表示，他第一次接触武术是看李连杰、成龙和李小龙出演的电影。起初这只是一种爱好，但后来他对武术越来越感兴趣，决定要认真从事武术运动。中国功夫以武会友，以技服人，近些年更是走出去，广交友，将武术...……更多
2023-10-06 17:19:00风华,以武会友,杭州,亚运会,中国,赛场
...道吸引了来自全球各地的数百万人参观。在郎朗之前仅有李小龙、成龙、黄柳霜等7位华裔影星在好莱坞星光大道上获得过授星荣誉。好莱坞星光大道的制作人安娜·马丁内斯(Ana Martinez)表示，郎朗对古典音乐界做出了杰出贡献，...……更多
2024-04-11 16:39:00好莱坞,名人堂,摘星,钢琴家,星光,钢琴
...樊梅生与洪金宝、成龙等动作巨星关系友好，而功夫巨星李小龙更是好友。樊梅生退居幕后，便培养儿子樊少皇继承衣钵，樊少皇从13岁开始习武，据指当时由父亲樊梅生亲自指导，虎父无犬子，樊少皇年纪轻轻练出一身腱子肉...……更多
2024-01-20 10:55:00二代,蚂蚱,片场,周润发,梅生,发哥
...且已婚，还有一个刚出生的女儿。向华强的第一任妻子是李小龙生前女友丁佩。婚后，丁佩始终没能走出李小龙死亡的阴影，到后来开始吃斋念佛。向华强对这段婚姻也不抱希望，于是对陈岚展开猛烈追求，追了整整一年才终于...……更多
2023-01-11 16:02:00太太,珠宝,直播,美容,华强,永盛
...多世纪以来，这本杂志也见证了香港娱乐圈的诸多变幻。李小龙、周润发、周星驰、成龙、张国荣、刘德华、梁朝伟、张曼玉、梅艳芳、钟楚红、林青霞、王祖贤、关之琳等所有一线明星，都登上过它的封面。
就连万梓良恬妮...……更多
2023-11-07 16:30:00一本,香港,杂志,风云,明报,启德
...后，仅需两步短视频｜言寺、kino文｜kino李安，确定要拍李小龙了。《双子杀手》后，李安已经有五年没有导演新作。日前，他受访表示希望拍摄筹备已久的李小龙传记片，儿子李淳将主演并饰演李小龙，为此已经封闭训练多年...……更多
2024-04-11 06:48:00李安,李小龙,传记片,父子,传记,电影
...者王梓）北京时间昨天凌晨，在西甲联赛第19轮比赛中，比利亚雷亚尔队客场以1比3不敌瓦伦西亚队，遭遇客场四轮不胜。此役瓦伦西亚队连下三城，亚列姆丘克攻入本赛季联赛首球，佩佩卢上演点球梅开二度。比利亚雷亚尔队...……更多
2024-01-04 00:48:00西甲,客场,比利亚,比利,客场,雷亚尔
...代的。虽然已经出演了二十余部电视剧，十余部电影，和成龙、刘德华、郭富城、巩俐等大咖都有过合作，但“绿叶演员”只是王德顺众多身份之一，而他真正“走红”，是在2015年的北京时装周。当时，79岁的他光着膀子走上T...……更多
2024-04-03 10:21:00德顺,大花,人生,德顺,大花,大爷
...效力瓦伦西亚、巴萨和马竞等球队的前西班牙国脚大卫-比利亚接受了《阿斯报》的专访，期间他谈到了关于莫拉塔以及老东家瓦伦西亚和马竞等话题。——前队友巴拉哈正执教蝙蝠军团“我感到很开心，他不仅仅是我的队友，...……更多
2024-01-27 20:00:00拉塔,比利亚,比利,三线,过多,批评
...？有的人合理透支反而会塑造一副强健的体魄，就好像周比利。10月13号，周比利团队晒出一段关于他的日常健身，瞬间引发网友热议，没想到曾经的“藤田刚”仍然是“藤田刚”，但“陈真（李连杰）”早已换了模样，颜值以...……更多
2023-10-16 13:25:00比利,裸照,比利,时候,藤田,拳击
...下仰卧起坐，这个动作简单方便，这个动作能锻炼到你的腹肌和腰部肌肉，让你拥有平坦的小腹和迷人的腰线！做仰卧起坐的时候，记得慢慢起身，不要用惯性发力。????♀️
4️⃣ 跳绳：我已经跳断几根绳了，而且买的还是...……更多
2024-01-05 10:41:00小白,一道,健身,动作,动作,俯卧撑
...至没认出潘粤明。制片人调侃说，潘粤明本来是想秀一下腹肌，可是剧中每次都穿着潜水服，是不是有点可惜？第一个问题：潘粤明减肥后状态如何？潘粤明在很多人心里都是翩翩贵公子，不过因为前些年受了伤，所以身体发福...……更多
2023-11-28 10:02:00南海,腹肌,机会,南海,潜水服,腹肌
1月29日讯今天，C罗更新了个人社交媒体，晒出了自己训练后进行汗蒸的照片。照片中，C罗赤裸上身，露出结实的肌肉，并且面带微笑，看起来心情不错。同时，C罗也不忘为自己代言的饮用水品牌带货。此前，C罗因身体原因提...……更多
2024-01-29 12:26:00腹肌,面带微笑,训练,迈阿密,训练,下月初
...大改变，不但减掉100斤体重，还练出了一身结实的肌肉，腹肌很是耀眼，极为励志。该片上映后票房一路领跑，截至2月10日20：00，票房已经近4亿，成为春节档的头部影片。电影的英文片名“YOLO”，意为“You Only Live Once”（你只...……更多
2024-02-10 21:51:00热辣,腹肌,票房,热辣,拳台,电影
中国的武打明星很多都是很优秀的，比如李小龙，比如成龙，比如还有李连杰，李连杰大概饰演的陈真还有黄飞鸿真的是最优秀的呢。李连杰这个人很低调，除了演戏似乎也不参加什么综艺节目，就算是访谈节目感觉李连杰参...……更多
2023-01-15 14:22:00李连杰,遗传,女儿,幸福,美女,李连杰
...但头发浓密乌黑，皮肤白皙光滑，一身腱子肉，还有八块腹肌……“走到哪里，都有人问我年龄，头发是不是假发、染的，吃的什么、肌肉怎么练出来的……这些问题，我都回答得厌烦了。”他称，自己从不染发，也不吃任何保...……更多
2024-01-04 15:55:00腱子,腱子肉,重庆,满头,大爷,一身
...及要害；要么是戴上眼镜表面斯文，摘下眼镜一双花臂，李小龙附体刀刀致命。他们一路边走边杀，宛若行走的尖刀，为整个帮派故事搭建起合理的地基，更是生猛燃炸的直接载体。与黑帮勾结、行贿受贿的黑警，前一秒要靠酒...……更多
2023-12-16 13:46:00大开,生猛,尺度,怒潮,黑帮,大佬
...！”到拍摄时，当时已经39岁的他已经练出了完美的六块腹肌，还自我调侃说“感觉自己回到了18岁”。不过Daniel也说：“其实这样一下子暴瘦，对身体健康不太好，但39岁还可以有腹肌，十分难得。（不过）导演说这样很入戏的...……更多
2024-04-03 20:40:00吴彦祖,吴彦祖,运动,腹肌,影片,健康
...色标签“张三丰，方世玉，洪熙官，陈真”等等，说他和成龙的地位不相上下其实一点都不夸张，可是他却比成龙要退得早。
今年李连杰60岁，成龙69岁，两人相差了近10岁。可从身体状态来看，成龙反而要好一些。虽然不能像...……更多
2023-12-01 09:36:00李连杰,引以,致命伤,后事,肌肉,李连杰
...建议最好以10个瘦腰动作为一组，每次做2-3组就可以了。腹肌和身体其他部位的肌肉形成过程一样，需要一段时间来塑造。经过大运动量的训练之后，虽然肌肉组织的细胞形态被改变了，却还没有完全定型，基本上要在48小时之...……更多
2023-01-07 17:14:00误区,健康,误区,动作,肌肉,腰部
...拍戏了，当童星时，洪金宝曾与他合作。后来他又先后与李小龙父子合作过《龙争虎斗》《麒麟掌》《龙在江湖》等影片，是一位非常资深的武打演员。
他还是洪家班成员，同洪金宝、成龙合作不计其数，也与师兄林正英多次...……更多
2023-10-10 09:46:00食道癌,食道,演员,罗芙,金宝,武打
...了青年化的路线。咱们不少中老年朋友，看武打，还喜欢李小龙、成龙那种拳脚功夫。而咱们的青少年观众们，早就不看这种打斗了。他们喜欢《少年歌行》当中这样的，也上手打两下子，但真正放大招的时候，都是铺天盖地的...……更多
2023-01-05 11:15:00武侠剧,歌行,电视剧,少年,电视,武侠
...，造型爆笑。
但对网民来说，这些都不及其胸肌与六块腹肌吸睛， 仔细一看人鱼线位置更是练到青筋毕现，而其胸口至手臂亦布满纹身，性感又型格，令网民们纷纷流口水：刚刚起床都这么靓仔；迷人；好帅；完美身材。但有...……更多
2024-01-31 12:16:00二代,岁星,腹肌,张力,人鱼,男女
...夺刀》吴樾出镜不到10分钟。
动作演员出头真的很难。李小龙，成龙，李连杰，甄子丹，吴京满打满算，动作演员能成为巨星的也就是这五人，甚至吴京都不是靠动作片大红大紫的，剩下的赵文卓，释小龙，谢苗，安志杰等等...……更多
2024-01-27 01:43:00吴京,票房,新片,问题,电影,票房
...取对各个角度的胸大肌，都让他们得到较好的锻炼。三、腹肌要说能够给男生加分的肌群，那么腹肌是绝对少不了的，因为在很多人看来，这不仅是热爱运动的结果，还是饮食上非常自律的人才会有的，所以他确实也是比较难以...……更多
2023-11-22 19:05:00部位,身材,男生,身材,肌肉,二头
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最近，上海市民艺术夜校秋季班正式开课，全市共计400个教学点位，开设1072门课程，招收学员近2.5万人。而500元12节课的收费标准也颇具性价比
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见过离婚争孩子的，见过离婚争财产的，你见过离婚时在法庭内扛起老婆就跑的吗？就是这样一对夫妻，两小时后又心平气和地离开法院……这究竟是怎么一回事
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今年3月末，因付文月女儿实名举报“不法商人用刑事手段插手经济纠纷，侵占3亿合伙资产”，付文月等16名玉石商人涉嫌寻衅滋事案经媒体报道后进入公众视野
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9月16日，来自湖北黄冈的84岁陶奶奶来到荆门飞行家国际跳伞基地，体验了3000米高空跳伞项目。过程中，陶奶奶表现得从容淡定
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9月19日上午，打拐志愿者上官正义在社交平台发布视频称，“梅姨案”中被拐的孩子钟彬已找到。至此，“梅姨案”中共涉及的9名被拐孩子
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9月19日，据微信派消息：嚯，微信朋友圈可以发实况照片了！打开朋友圈-从手机相册选择，即可选中并发布实况照片，照片将包含动态画面和声音
2024-09-20 13:49:00
9月20日，德州市住房公积金管理中心印发《2024德州市住房公积金管理中心提取管理实施细则》《德州市住房公积金管理中心个人住房贷款管理实施细则》
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红星资本局9月19日消息，近日，有网友在社交平台发文称，不要穿lululemon等品牌的衣物去做核磁共振，其内含有金属
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9月18日，据媒体报道，记者接到市民举报，天津永辉超市滨海新区万达广场店出售“生虫粮”。目前，该店已被属地市场监管执法人员责令全部下架封存涉案产品
2024-09-20 13:53:00
家长群内部分对话截图，受访者提供9月18日，有广西南宁市的学生家长向新黄河记者爆料，称南宁市兴望小学一年级某班级的学生因上课说话
2024-09-20 13:53:00
“如果不是你们，我们不知道要找到什么时候，太感谢你们了。”从民警手中接回8岁女儿，家长对民警连声道谢。9月19日，红星新闻记者从四川高速公安三分局二大队获悉
2024-09-20 13:54:00
9月19日，“王加文涉嫌脱逃罪、拐卖儿童罪”一案在云南省丽江市古城区人民法院开庭审理。9月19日中午，庭审结束后，该案受害人卿素华代理律师
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