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冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
...所需的营养素具有一定的帮助。此外,冰糖还具有润肺、止咳、化痰等功效,对于缓解咳嗽、喉咙不适等症状有一定的疗效。 那么,如何将冰糖发挥出养生良药的作用呢?这里我要为大家介绍一种简单易行的方法——冰糖炖梨...……更多
在睡觉之前摆上几瓣大蒜放在枕头底下,起到杀菌消炎的功效
...前摆上几瓣大蒜放在枕头底下的话,大蒜素可以起到杀菌消炎的功效,能够帮助我们预防细菌和病毒进入我们的身体,对于预防感冒来说是有很大的效果的。其实大蒜还有一个作用就是促进头发的生长,可能很多人现在都会脱发...……更多
日照市中医医院:应对秋冬季流感的中药方来了,你准备好了吗?
...舌质红,苔薄白或薄黄,脉浮数。清肺涤痰汤功效:宣肺止咳,清热排脓。主治:咳嗽、咳痰,痰声重浊难咳,痰黄或白粘稠,可伴发热,胸中隐痛,食欲差,大便干,舌质红,苔黄或腻,脉滑数。儿感2号方功效:和解表里,...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...,影响身体对钙的吸收。建议日常食用荠菜时都先焯水。吃法:荠菜可以用来做馅,也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。 划重点蕨菜:清热消炎抗氧化蕨菜性凉,可以归肺、肝、脾、大肠经,有清热、利湿、平肝、安神、...……更多
女人想养颜,喝“浓藕汤”最好,滋阴养血、润燥安神
...干咳等症状。百合枇杷鲜藕茶是一款具有清热养阴、润肺止咳的作用的秋冬茶饮,日常服用可缓解干咳症状。【用料】鲜百合、枇杷叶、鲜藕各30克,白糖或冰糖适量。【做法】先将鲜百合、鲜藕和枇杷叶合煮成汁,调入白糖或...……更多
夏季咳嗽不用怕,这3种食物,润肺止咳,实惠有效!
...,调至小火熬到黏稠,加入适量柚子蜜。专门治咳嗽,比止咳药管用!辣椒属于辛辣刺激性食物,咳嗽患者食用后会加重病情的,应忌食。烤肉等油腻食物会损伤脾胃,从而加重咳嗽患者的病情。虾会加剧咳嗽患者的病情,不可...……更多
吃萝卜白菜不如吃它,营养丰富,清热止咳,比肉还香!
...毒、健脾开胃、消食化积等功效。其中,白萝卜对于清热止咳、化痰平喘有着显著的效果。中医名方中有一则经典的药膳方,被称为“萝卜霜”,里面的主要成分就是白萝卜。将白萝卜片切成薄片,加入适量的冰糖,放置一段时...……更多
葎草的功效与作用
...草、扁蓄、冬葵子、海金沙、乌蔹莓、白茅根等同用。3.止咳葎草还能用于肺痨咳嗽等症状的治疗,可以将它配合百部、黄芩、丹参、地骨皮等中药一同使用。4.治疗皮肤湿疹葎草能去湿止痛也能止痒,它是治疗人类皮肤湿疹的...……更多
扁桃体发炎了吃哪些水果好
扁桃体发炎了可以吃的水果:1、梨。梨可以生津止渴、止咳润肺,扁桃体发炎、喉咙疼时吃梨可以润喉、止痛、滋阴降火。2、枇杷。枇杷可以润肺利尿、清热健脾,吃枇杷可以很好地缓解扁桃体发炎。3、金橘。扁桃体发炎时...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
...丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外,金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱,供大家参考,一起来了解一下吧。金桔膏:化痰止咳、清热润肺的好帮手金桔膏是一道以金...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...的这4种“天然青霉素”,如果通过简单的食用就能有效止咳、清肺热,它们就像是大自然赐予我们的礼物,既平凡又不凡,能够在这个春天为我们的健康保驾护航。让我们一起深入了解这些天然的健康宝藏,让它们成为你春季...……更多
饮食护肺不可少,这五种食物益肺又养生,常食多益处
...中,增加营养价值。蜂蜜被誉为“天然的良药”,其润肺止咳的效果尤为显著。蜂蜜含有多种维生素和矿物质,能够滋润喉咙,缓解咳嗽和咽喉肿痛。蜂蜜还具有抗菌消炎的作用,能够帮助身体抵御细菌和病毒的侵袭。每天早晚...……更多
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
...。这些植物在中医理论中具有清热解毒、明目养肝、润肺止咳等功效。制作百草茶时,首先需将各种草本植物进行精选、清洗、晾晒等处理,然后按照一定比例混合,再经过多次蒸煮、提取、浓缩等工艺,最终得到口感醇厚、营...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...冬季节的一些常见病症,大家不妨一试。白萝卜+冰糖:止咳嗽将白萝卜500克,捣碎取汁,加入冰糖少许,炖后放置温热服用,每日两次,每次60毫升,可以用于治疗咳嗽。白萝卜+青果:润喉咙白萝卜500克,青果(即橄榄)10个,...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。4.润肺止咳:花生中含有丰富的脂肪油,可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。5.止血:花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质...……更多
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
...木耳性味甘平,入肺、胃、大肠经,具有益气养血、润肺止咳、润肠通便的功效。立冬时节,天气寒冷干燥,人体容易出现气血两虚、皮肤干燥、便秘等问题。此时适量食用木耳,正好可以弥补这些不足,达到滋补养生的效果。...……更多
嗓子疼,不要忽视!它可能是这种急症的信号,你准备如何应对
...2)多喝水,保持喉咙湿润;(3)可以适当使用退烧药、止咳药等缓解症状;(4)注意饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物。2.咽喉炎、扁桃体炎咽喉炎和扁桃体炎也是导致嗓子疼的常见病因。此时,我们可以采取以下措施:(1...……更多
咳嗽的“利器”找到了!建议要多吃这水果,润肺止咳,春季少生病
...通水果不同,它酸甜可口,让人回味无穷,并且具有润肺止咳的功效,被誉为“止咳猛将”。老一辈人常说,余甘果煮水能够消除炎症,对感冒咳嗽有很好的帮助。因此,春季遇到这种水果时,一定不要错过,简单煮一锅余甘果...……更多
花椒:不只是调味料,坚持用花椒泡水喝,好处或会悄悄来临
...油、生物碱、黄酮类化合物等。这些成分赋予了花椒抗菌消炎、镇痛止痒、温中散寒等多种药用价值。在中医理论中,花椒被视为一种温性食材,具有温中散寒、除湿止痛的功效,对于脾胃虚寒、风湿痹痛等症状有一定的缓解作...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...它的药用价值不容小觑。根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿,改善呼吸道炎症,对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外,青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、...……更多
...辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能出汗,可以止咳化痰,入肝胆经又善温中断呕,因而姜片具备出汗补虚、温中散寒、养胃止吐、止咳化痰、祛毒等作用,对治感冒十分合理。但是需要提示的是,针对一般群体而言,...……更多
一味止咳的“灵丹妙药”,无论风寒风热,无论新咳久咳,都可运用
...带来很多困扰和烦恼。那么,有没有一种药物能够有效地止咳呢?答案是有的,它就是紫菀。紫菀是一种多年生草本植物,它的根和根茎可以入药,具有润肺下气、化痰止咳的功效。紫菀在中医临床上被广泛应用于治疗各种类型...……更多
这种蒜它又黑又丑,为何养生人都爱吃?
...速我们身体的老化的哦!怎么吃才对? 说到吃,黑蒜的吃法可多了;你可以直接吃,也可以把它加到你的菜肴里;比如,你可以把它切片放到沙拉里,或者和肉一起炖,这样既能增加菜肴的风味,又能让肉更容易消化吸收;但...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...雪梨水方便,煮好了每天冲一杯给孩子喝,不用天天煮,止咳化痰也是很管用的。这冰糖金桔也算是老一辈留下的好东西,预防感冒、止咳化痰老少皆宜,对慢性支气管炎也是管用的。金桔长得小小的,非常的可爱,可以连皮带...……更多
阳性正确用药,避免这3种错误用药方式
...况可以适当服用些消炎药,但大多数感冒药同时具有消炎止咳的效果,往往不需要单独服用消炎药。上面提到的李先生得知自己阳性后,一天服用四五种药物,其中就包括消炎药物,李先生服用的其他药物当中也含有消炎成分,...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
...效果非常好。白萝卜有良好的助消化作用,还能化痰行气止咳。宝宝风寒咳嗽吃什么好1、苹果:具有润肺止咳、益气和胃的作用,可调节脾胃。梨有清热通便、助消化和润肺的功效。香蕉可避免大便干燥,使大便通畅可清肺火,...……更多
常吃胡萝卜对眼睛特别好,但要注意:很多人的吃法不正确
在我们的日常饮食中,有一种常见食物有“小人参”的称号,这种食物就是胡萝卜。胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、花青素、胡萝卜素、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油以及多种矿物质、维生素和氨...……更多
咳嗽喝蜂蜜水有用吗
...,蜂蜜中含有180多种物质,对身体有许多好处,其中包括止咳润肺,所以咳嗽喝蜂蜜水当然有用。咳嗽与肺部和咽喉密切相关,首先蜂蜜具有杀菌消炎的作用,可以帮助缓解咽喉处炎症,有利于改善咽喉不适。咳嗽喝什么好1.罗...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...活跃的季节。为了保持健康、增强免疫力,选择一些具有消炎杀菌功效的食物是非常重要的。在春季,我们可以靠近大自然,选择一些被誉为“青霉素”的食物,如蒜苔、韭菜、大葱、茴香、尖椒和莴笋,它们都富含各种维生素...……更多
紫苏——泡水饮用的宝藏,或可助你解决五大难题
...适量饮用紫苏水可以减轻症状,改善生活质量。4、抗菌消炎紫苏叶中的挥发油和其他活性成分具有抗菌消炎作用,对于呼吸道感染、皮肤炎症等疾病有一定的辅助治疗作用。喝紫苏水可以帮助身体抵抗病菌,促进炎症消退。5、...……更多
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在追求健康的过程中,很多人关注饮食和锻炼,往往忽视了饮料对身体的强大影响。饮料在管理健康方面发挥了重要作用,特别是对胆固醇水平的调节
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正安县碧峰镇:数字赋能促成长
盛夏时节,在正安县碧峰镇的“智慧夜校”课堂上,年轻干部们熟练演示利用AI工具生成动态PPT、处理数据图表,班子成员则与青年们热烈探讨AI在乡村振兴中的应用场景
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术后恢复别踩坑 达愈这几个关键步骤决定你后半生健康
卵巢,这个女性健康的核心器官,在人流术后急需精心呵护。若恢复不当,可能引发月经失调、生育能力下降,甚至加速衰老,影响后半生健康
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晚霞余晖映初心 无私奉献关工情——记七星关区关工委主任汪寿先
他年届古稀,却依然精神矍铄,温文儒雅、平易近人,总是让人感到温暖,他就是毕节市七星关区关工委主任汪寿先同志。从2008年退休至今
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光影同行 · 文旅共兴——黔西南州老年摄影学会与南悦国旅签订战略合作协议
近日,黔西南州老年摄影学会与南悦国旅在南悦国际旅行社签订战略合作协议,双方致力于融合摄影艺术与旅游体验。会上,南悦旅行社根据老年摄影学会的需求
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正安县组织离退休老干部学习全国、全省离退休干部“双先”事迹
为充分发挥先进典型的示范引领作用,6月4日,正安县组织召开离退休老干部学习会,集中学习全国、全省离退休干部“双先”事迹
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全球首个“细胞抗衰”白皮书发布 重新定义37万亿细胞健康
正值壮年却被“初老”缠身:爬楼气喘、熬夜难恢复、记忆减退……这些信号背后,其实是体内37万亿个细胞在紧急“求救”!要想真正干预
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正安县新州镇关工委开展亲子游园活动
近日,正安县新州镇关心下一代工作委员会联合新州镇第一幼儿园,精心策划并成功举办了主题为“粽香润童心 民族一家亲”的亲子游园活动
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5月30日,贵阳市乌当区老年大学组织体育系太极拳初、中、高级班及健身气功班的46位学员,到“醉美偏坡·原味小镇”开展“太极+民族文化”游学实践活动
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