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吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...脏与血管的益友深海鱼类,如三文鱼和鲭鱼,含有丰富的欧米茄-3脂肪酸,对心血管有显著益处。实践建议:每周至少两次深海鱼类的摄入,作为蛋白质和健康脂肪的来源。坚果与种子:血管健康的小能手坚果和种子,如核桃、...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
...没有维生素B,视神经会受损(炎症、肿胀)。3、欧米加3欧米茄3具有保护眼睛必需水分的作用,避免眼睛干涩,引起疼痛和瘙痒。此外,这种脂肪酸还具有抗黄斑变性和青光眼的能力。三、吃对眼睛健康的食物1、萝卜提到眼睛...……更多
被“误会”最深的鱼,远比鲤鱼好吃比鲫鱼还营养
...。丰富的不饱和脂肪酸:鲶鱼富含不饱和脂肪酸,特别是欧米茄-3脂肪酸,如亚油酸和二十碳五烯酸。这些脂肪酸对心脏血管健康非常有益,可以降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。丰富的维生素和矿物质:鲶鱼...……更多
FF14国服十周年,和3000名光之战士一起看展!
...百科全书Ⅲ》与拂晓组赠送的“狒研社”奖牌。“阿尔法欧米茄的射手天箭”与“幻巧拼图”是整个展区内排队人数最多的两项活动,简单易上手的活动吸引了大量玩家前来排队参与,玩家们的队伍甚至将副本挑战的区域包围了...……更多
杨幂化身金色女神,刘诗诗红色惊艳,明星们的节日奢华单品,哪枚最让你惊艳?
...中,同时也引领着时尚潮流。在热闹非凡的节日氛围中,欧米茄名人大使刘诗诗身着一袭优雅礼服裙亮相。以红色作为装饰,这款礼服裙与欧米茄星座系列腕表相得益彰,散发出浓郁的节日气息。刘诗诗的优雅气质与红色装饰的...……更多
M站2022年评分前十Switch游戏:传送门合集、P5R等
...、《Tunic》88分6、《NeonWhite》88分 5、《雅达利50周年纪念合集》89分4、《尼尔:机械纪元-TheEndofYoRHaEdition》89分 3、《异度之刃3》89分2、《女神异闻录5:皇家版》94分 1、《传送门:合集》96分 ……更多
改变主意了?曝《如龙》合集将登下一代Switch
近日,据爆料人NWeedle表示,《如龙》合集将登陆下一代Switch平台,暂不清楚是哪几部的合集。之前,横山昌义曾解释了《如龙》没有登陆Switch的原因:《如龙》的游戏类型与NS在日本合家欢的游戏风格存在冲突。但就此次爆料...……更多
中邮证券:给予晶合集成买入评级,Q3营收环比增长
中邮证券11月18日发布研报称,给予晶合集成(688249.SH,最新价:17.11元)买入评级。评级理由主要包括:1)Q3营收环比增长;2)DDIC代工龙头,受益产业转移、OLED占比提升;3)积极投入研发,高端制程不断突破;4)积极布局汽...……更多
Epic喜加二:《辐射经典合集》与精致橄榄球游戏
Epic游戏商城公布了最新送出的免费游戏:《辐射经典合集》与《Wild Card Football》,领取时间为8月29日至9月5日。下周送出的是:《足球经理2024》与《狙击手幽灵战士契约2》,领取时间为9月5日至9月12日。《辐射经典合集》EPIC商...……更多
《乐高哈利波特合集重制版》将于10月8日发售
...游戏宣布,将再次重制备受玩家喜爱的乐高哈利波特游戏合集。《乐高哈利波特合集》包含2010年发行的《乐高哈利波特:1-4年级》以及2011年推出的《乐高哈利波特:5-7年级》。华纳兄弟游戏将为现代平台带来这款备受粉丝喜爱...……更多
《乐高哈利波特合集》Steam商店页面上线 支持中文
《乐高哈利波特合集》Steam商店页面正式上线,该作是《乐高哈利波特:1-4年》(2010年)和《乐高哈利波特:5-7年》)(2011年)的高清复刻合集版,Steam页面显示游戏将于10月9日发售,支持繁体中文。除此之外,该作还将登陆PS...……更多
《合金装备:大师合集2》正在筹备中 具体内容待定
...duction Hotline”视频中,科乐美官方确定《合金装备:大师合集Vol.2》正在筹备中,但目前无法透露具体包含哪些游戏。科乐美在视频中表示,他们已经拥有了《合金装备》、《合金装备2:自由之子》、《合金装备:食蛇者》的高...……更多
日厂推袖珍游戏合集《热血硬派》USB大小即插即玩
...戏机?一款只有USB大小可以直接连接电视即插即玩的游戏合集《热血硬派》公开,预定12月10日上市,堪称游戏新创意玩法。·创意不错,只是游戏有点古老,这款即插即玩游戏机内置了五款经典《热血硬派》游戏合集,完全系列...……更多
店铺门前排长队 商场延时闭店
...。”相关负责人介绍,其国际名表品牌也是高客单频出,欧米茄成交腕表3块,合计金额超47万元。截至2024年1月1日下午4时许,世贸一楼主营品类营业额同比增长34%,其中黄金珠宝营业额同比增加50%。■ 商场“熬夜”与市民一起...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...150分钟,能显著减轻痛经症状。饮食调整同样重要。富含欧米茄-3脂肪酸的食物,如深海鱼类和亚麻籽,已被证实可以减轻痛经。另外,增加绿叶蔬菜和水果的摄入量,不仅提供了必要的维生素和矿物质,还有助于改善整体健康...……更多
晨报|PS5 Pro新爆料 星战前线合集未经许可使用MOD
今天的主要内容有:《星战前线合集》未经许可使用MOD;PS5Pro新爆料……我们将在随后为你带来以上新闻的详细信息,敬请关注。重点关注:1.《星战前线合集》未经许可使用MOD作品一位MOD制作者声称,《星球大战:前线经典合...……更多
SmallRig斯莫格发布《影像行业通用结构合集1.0》引领影像行业标准化建设
...些问题,SmallRig斯莫格于近日发布了《影像行业通用结构合集1.0》,这本合集首度整合和公开了全球主流影像器材的通用结构设计规格,目的是推动高效、统一的行业标准化,从而为影像创作者们提供更加便利、高效的选配设备...……更多
晨报|斯宾塞回应星空登PS 游戏王将推出老游戏合集
...塞回应独占游戏登PS平台;《游戏王》将推出25周年游戏合集;大卫·雷奇或执导《侏罗纪世界》新作……我们将在随后为你带来以上新闻的详细信息,敬请关注。1、曝《战争机器》也将登PS平台知名舅舅党JeffGrubb爆料称,微软正...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...关键组成部分,还富含对大脑和神经系统发育至关重要的欧米茄-3脂肪酸。而维生素D则有助于钙的吸收和骨密度的维持。尝试一道简单又美味的清蒸鲈鱼吧!首先将鲈鱼进行处理,切掉下腹的部分去除细小的鳞片,并沿着开口往...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...此外,玉米油也是脂肪酸的丰富来源,这反过来又可以让欧米茄3脂肪酸消除可能损害身体的坏胆固醇。5、利于消化吃玉米的另一个健康益处是获得一定剂量的不溶性纤维,这种纤维不会被分解并吸收到血液中。不溶性纤维位于...……更多
科学家在突破性实验中展示了有效的聚变“火花塞”
...特大学激光能效实验室在进行直接驱动惯性聚变实验时从欧米茄靶室内部看到的景象。科学家们向装有氘和氚燃料的小胶囊发射了28千焦耳的激光能量,使胶囊发生内爆,产生足够热的等离子体,从而引发燃料核之间的聚变反应...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...透亮有神的肌肤。核桃核桃被誉为“大脑果”,其富含的欧米茄-3脂肪酸对抗氧化有着显著效果。核桃中的维生素E和锌元素也有助于保护肌肤免受环境伤害,延缓皮肤老化速度。每天吃上几粒核桃,让你拥有年轻紧致的肌肤。猕...……更多
“含钙量”最高的4种食物,牛奶只能排第三,第一名许多人猜不到
...毫克。这些微小的海产品不仅钙含量高,还富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,对改善视力和增强记忆力均有益处。虾皮的味道鲜美,非常适合用来做汤或拌饭,也可以作为炒菜的调味料,为家常菜增添一丝海鲜的风味。尤其是对于...……更多
《古墓丽影》合集M站79分:值得一玩的优秀作品
《古墓丽影123:复刻版》即将正式推出,该合集在M站的媒体评分也已解禁,目前均分79分,14家媒体给出评测,11家好评,3家中评。PlayStationUniverse90分:以劳拉为主角的《古墓丽影123:复刻版》是PS部分最佳冒险游戏的合集。无...……更多
中银证券:给予晶合集成买入评级,营业收入同比稳健增长
中银证券07月15日发布研报称,给予晶合集成(688249.SH,最新价:15.06元)买入评级。评级理由主要包括:1)营业收入同比稳健增长;2)稼动率满载推动量价齐升,高景气度有望体现在下半年业绩上;3)OLED平台稳步推进,CIS积...……更多
2024第一期中期票据(科创票据)成功发行 晶合集成首次亮相债务资本市场
大皖新闻讯 8月8日,合肥晶合集成电路股份有限公司2024年度第一期中期票据(科创票据)成功发行,本次发行规模8亿元,期限3+2年,最终票面利率1.90%。本次发行为晶合集成首次亮相债务资本市场,创下了银行间市场有史以来...……更多
零售商泄露《漫威vs.卡普空格斗合集》11月22日发售
...商Shopto的在线商店页面泄露显示,《漫威vs. 卡普空格斗合集:经典街机》将于2024年11月22日发售,目前这一日期已被零售商撤下,改为了“发售日期待定”。此前卡普空只表示过该作将在年内发售,并没有公布具体的发售日期,...……更多
《生化危机RE》三部曲合集推出:主机版售价638港币
卡普空推出了《生化危机:重制版》三部曲合集,包含《生化危机2:重制版 豪华版》《生化危机3:重制版》和《生化危机4:重制版 黄金版》。《生化危机:重制版》三部曲合集PS5和XSX|S版港服售价638港币,约合人民币580元。S...……更多
《龙腾世纪》三部曲重制合集难推出 总监:引擎太复杂
...访时表示,虽然他也希望推出《龙腾世纪》三部曲重制版合集。但由于引擎相关问题,这将是一个很有挑战性的项目。具体来说,与使用虚幻引擎开发的前三部《质量效应》不同,《龙腾世纪:起源》和《龙腾世纪2》使用了BioWa...……更多
老年人腿无力使不上劲?建议:多吃这4种食材,腿脚有劲又硬朗!
...鱼片)鱼类是老年饮食中不能忽视的一部分,特别是富含欧米茄-3脂肪酸的深海鱼类,如三文鱼和鲭鱼。这些营养素对心脑血管极为有益,也有助于减少关节炎症,缓解腿部疼痛和僵硬感。鱼肉易于消化,含有丰富的蛋白质和维...……更多
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【中科御方】新鲜蒲公英凉拌,清热解毒但伤胃
在众多野菜中,新鲜蒲公英一直是颇受青睐的“明星”。每到蒲公英生长的季节,很多人都会去野外采摘,回来做成凉拌菜。它确实是大自然给予我们的宝贵馈赠
2025-03-22 13:18:00
【中科御方】冬季进补上火?萝卜解滞三吃法
冬季是进补的好时节,大家总喜欢吃些温热滋补的食物来抵御寒冷。然而,补过头很容易就上火,出现嗓子疼、便秘等不适症状。别担心
2025-03-22 13:20:00
【中科御方】五音疗疾原理:角徵宫商羽对应五脏调理
在传统中医领域,五音疗疾是一门蕴含着深厚智慧的学问。中科御方中医医学研究发现,古老的五音——角、徵、宫、商、羽,与人体的五脏有着奇妙的对应关系
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】六淫致病详解:空调房最易中的「贼风」
在传统中医理论里,风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气,是引发人体疾病的重要因素。而在现代生活中,长时间待在空调房,我们很容易受到其中「贼风」的侵袭
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】三伏天吃西瓜:留白瓤解暑不伤脾
三伏天,酷热难耐,西瓜成了家家户户消暑的必备水果。清甜多汁的西瓜,切开就能带来一股清凉。然而,吃西瓜也有小窍门,中科御方中医医学研究院的研究就给大家带来了新的吃瓜启示
2025-03-22 13:22:00
山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科:中医特色,抗癌新力量
大众网记者 王文文 付洪强 菏泽报道在菏泽,山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科,是中西医结合对抗肿瘤的前沿阵地。肿瘤科始建于2007年12月
2025-03-22 16:25:00
黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁3月22日电 (马可欣)3月21日,由西宁市城中区人民政府和南川工业园区管委会共同打造的西宁市城中区黄金海拔康养中心揭牌仪式在夏都博汇温泉水乐园隆重举行
2025-03-22 13:16:00
糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
2025-03-22 11:06:00
糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
健康科谱|菏泽市妇幼保健院教你巧用中医,“养”出春季好状态
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超中医强调养生需顺应四时,春季是人体阳气生发的季节,此时养阳能有事半功倍之效。以下这份春季养阳“三字经”值得牢记
2025-03-22 12:27:00
滨城区三河湖镇卫生院中医瘦身门诊开诊
鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
2025-03-22 11:01:00
卵巢囊肿的6大征兆,有这些征兆出现的要注意!
卵巢对于女性来说是一个很重要的器官,关乎女性的一生。卵巢强大的功能是在青春期后才开始逐渐显现的。这个位于子宫左右两侧的“默默无闻”的器官
2025-03-22 08:51:00
比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
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胖or瘦多囊女孩,请收下这份“备孕秘籍”!
在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
2025-03-22 08:54:00